血液検査結果がでたので紹介します

2015/11/06更新、金曜日

2015/11/12 更新　追記。
生活習慣改善やりだすと腸内環境が変化しだすので皆さん最初は驚くが
それは実は生活習慣現在変更中というよいサインなのである。マニュアル（４９）
に記述しておきます。生活習慣が変化すればその外表現としてばんばん
現れてきます。生活習慣改善というのは以前とは生活スタイルが全く違うものです。
だから如実に表に違いが出てきます。たとへば走る距離が長く走れるようになったり、息切れ
全くしなくなったとか、体重が著しく減少傾向とか、まったく疲れないとかーーいろいろ表面に
出てきます。それらを感じればいいです。どんどん感じてください。マニュアル（４９）は違いの
一つであるがみなさんあまり心配しないように。別に腸の悪玉菌が増加するわけではないのだからーーーー。私も一時心配しすぎて大腸がん検診までしてしまった。ワンコイン健診だから別に
たいした出費ではないがーーー。心配しすぎるとそうゆうことになります。生活習慣変更して
違いが外に出ない人はもう一度生活習慣内容を見直す必要がある。とにかくその違いが
劇的に表面に出てくるので。。。。。。

御自分で苦労して生活改善を体験してゆくーこれが最も大切です。
自分で体験してその効果を自分で実感してゆくそうでないと長いこと
続行できるものではありません。少しずつ実感しながらなお生活習慣
改善を続行してゆく。生活習慣改善とは途中で御自分で健康効果を
感じることができない場合は続行できるもではありません。そこでは
人間は非常に弱い。つまりあきらめてしまう人が出る。健康効果を
実感できると何がよいか？たとへば私は今は鶏肉の胸肉だけしかたべない。
なぜか生活習慣改善の中で自然にそうなってしまった。昔は豚肉、牛肉、
なんでもござれでした。最初のうちはほかの肉を食べないことはかなりの
抵抗があったが、今では慣れた。つまり自分がいまどれだけ健康であるかを
認識実感しているからそうなる。酒、たばこなどならお金積まれても
もう二度とさけ、たばこをやらないようになった。痛風以前は酒を依存的、
たばこは完全な中毒ですので、やめるということなどさらさら頭の
中になかった。現在の食事では大きなサラダボールにキャベツ、ピーマン、
ニンジンの千切りをてんこ盛りです（超大盛り状態です。）KUの摂取で
尿酸排出効果と満腹中枢を狙ったものです。黒酢、しょうゆ、ごま油を
ぶっかけて食事の最初に食べます。そんな大盛りサラダ最初に食べたらその
後はもうあまり食べられません。だからかなり痩せてゆくことになります。
痛風はみなさん食べ物だけと思っている人がほどんどです。食べ物はマイナー
な部分ですよ痛風治療では。ストレス、運動が重要な部分をしめている。
薬などというものとは全く縁がないというか無縁状態ですね。今思えば
痛風の処方薬というのは実に恐ろしいです。いかに効くかが言いたいですが、
尿酸値が８．５あたりが急降下で３．７まで落ちる。確かに尿酸値は３．７
はいいが関節には尿酸塩の塊がべっとりと堆積している尿酸塩が完全に溶けると
痛風完治となりますが２年はたぶんかかると思います。だから薬で尿酸値を
降下させるということはそうゆうことなんです。ほかの病気をひっぱってこないために
３．７降下があるわけです。簡単にいうとそして生活改善がどうしてもできない方は
本当にCKDになり命がなくなります。腎臓が機能しないのだから命はない。
処方薬はできる早く忘れなさい。痛風患者が生きる道は生活改善あるのみです。
薬をやめられない方は一生痛風治りません。町医者は（専門医ではない）は痛風のことを
あまり勉強していないです。薬を飲めとよいわれますがそれには要注意です。
つまりいつ薬をやめるかは痛風マニュアルに書いてあります。関節付着している
尿酸塩がかなり少なくなって来たらもう薬はやめるーーここのあたりはもうかなり
尿酸値が低いからである。しかし薬で低いだけだからねーーそこをよくかんげないと
いけない。薬を離れると今度は適度に尿酸値が上昇してくるが（あなたは驚くだろうがーー）
一気に生活改善の道にのめりこむあるのみ脇をみない。生活習慣改善１直線である。
それを続行してしてゆくと薬なしで尿酸値が７．０以下で低下安定してくる。足に
多少違和感があるかもしれない、たしょうむずむずするかもしれない。そんなもの
関係ない。あなたのやることは薬なしで生活習慣改善あるのみである。また
運動に関しては痛いところが熱を持つようなこともある。タオルまいて冷やせば
済である。理由はやはり運動の効用は非常に大きいからです。多少の痛みなら
運動続行ですねでも多少痛いということは必ず熱を持つから冷やさばいいです。
運動はただ運動するではないのでみなさんよろしく。規則正しいきっかりとした
運動です。マニャウルには全部説明してあります。生活習慣変更がかなり定着安定
してくるともう食べ物はほどんど関係ないです。変更が定着するわけですから
（つまり以前のあなたではないですから）変更が定着すると第一じゃことか、
たらことか、いか、そうゆうものをあまり食べたいという気持ちにはあまり
駆られない。野菜類などはばんばん自然に食べたいという衝動にいつもかられる。
肉でなくて、野菜類なんです。どうしてそうなるのか自分でもわからない、
以前は野菜類は本当に嫌いでしたから。食べても食べた気がしない。生活習慣改善は
最初は本当に無理を感じます。だからあきらめる人が多いとおもう。あきらめたらあなたの
人生は大変な道に入ることになる。－－それだけは覚悟すること。あきらめたらとは
生活習慣改善しないで薬でいくかというかんげです。私の想像ですがサマーズの三村も
痛風ですが彼の人生も大変な道のような気がします。でも覚悟した人間は強いから
覚悟ができていれば別にどうということはない。
あれだけざくざくもうけて
酒を飲まないわけにはいかないでしょうというのが根拠です。
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2014/11/08/
As the uric acid rate was 6.7 in such inspection day, the hypertension rate was 150 around or so.
If you would like to reduce the such blood pressure rate, better reduce the uric acid rate more,so
automatically the hypertension rate get down(suppose the uric acid rate will be around 6.0 around or so)
尿酸値ーー芸術的な６．７です。薬は一切飲まない。痛風完全自然治癒じょうたいです。
２０１４の7月8日が検査日ですね。血液検査は毎年毎年1回だけ無料なのでそれで血液検査を受けただけです。
処方薬を飲む人はこのようにはいきません。薬を飲まないで人体改造することです
血液検査に関しては＋＋＋＋＋他の人のケースですが
＝クレアチニンが異常値、尿酸値ー１０、とか１２とかーかなり重症域であるが）それで激痛なし。
かなりの重症ですよー要注意。腎臓がいかれかけている）。腎臓が一度やられると回復できない。私は
そこまでは経験したことないので何もいへないです。腎臓がいかれてくるとクレアチニン値が異常値を示す。
当然高尿酸状態であるはずだ。ここらあたりでは処方薬が使用される（たぶんフェブリク）理由は極度に
尿酸値が高いからです。だから痛風の激痛などというものはまだ初期の警告でありんす。かわいいものです。
そこで治せない人は次は結石発症と続ずきます。これはかなり痛いらしいですよ。太った人で若い人
20－3０代ビール飲んでとんかつ食う、しかも大盛りご飯＝ストレス溜め込んでそしてその勢いでびーるのんだら
まさに痛風コースとなる。痛風をなめると人工透析で一貫の終わりです。一生人工透析だからね。他の選択肢は
ありません。痛風サインを決してなめてはいけない。人工透析などは4，5時間かかるからね（1回分）
これを一生ずっとするわけだ、それがいやなら死ぬしかない。

今日血液検査結果が出たので、尿酸値；６．７である。非常によい数値です。

数値はただ６．７であるがすべて私の運動の結果である。ただ闇雲に運動しても仕方ないので、

理論的にやりましょうー痛風完治マニュアル。しかし運動は原点そのものである。

私は今では尿酸の値など自由に変えられる、上げようと思えば小原しょうすけさん見たいな生活をすれば簡単に９．０あたっりまで持ってゆくことができる。楽しさを感じる運動これがすべてですねーー痛風完治マニュアルの中で詳しく記述してあります。

日々の努力の結果です。すべてにわたり私の血液検査結果は基準値です。薬は
一切使用しておりません。とにかく運動、と食べ物重視ですね。仕事で夜中3，4時に
なるので体にかなりストレスがかかるので（痛風はストレスが一番悪いが）。
その分運動にかなり重点をおいている。処方薬は一切とらない。
この値を９．０にしようと思えば、たぶん3ヶ月くらいで達成できる。過去に
一度知らないうちになったことがある。（知らないうちになったそして激痛が
なかったしかも尿酸血９．０である。－これが一番怖いです。激痛があるうちが
本当に花です。普通は７．０こえれば自動的に激痛です。
まちがっても
そんなことはしないが、－－－　反対に考えると９．０を６．７くらいに戻すには
大変な努力がいる（もちろん処方薬なしですよ）また薬をもし使用したとしたら
アロプリノーム１００ｇで十分であろう一発で6以下になるが。６以下になっても薬
をやめたらまた９．０に戻る。生活習慣病というのは薬では治らない。だから
痛風は完治しない（薬ありの場合は）。生活習慣病というのは薬なしで強力な人体改造
により完治できる。それを自分の体で実行しまた証明したのが黒柳一夫であります。

黒柳商店の痛風完治マニュアル５０００円です。よろしく

更新；７月１２日

今日の朝飯ちりめん＋大根、納豆、さば塩焼き、味噌汁、ご飯これらトータルすると

すごいプリン体量になる。激痛の後の人はもう尿酸値プール許容量限界、つまりあふれだす

寸前であるからして、私のような朝飯をとるとかなりやばいです。私は尿酸値：６．７です

尿酸プールの許容量はまだまだ十分にのこっています。5分の１くらいの使用量でまだ

5分４くらいは空きになっているでしょう。私の朝飯の栄養価は非常に高いです

さば：DHA＜EPA、納豆；ナットーキナーゼ、ちりめん＝いわし、DHA、EPA、

大根＝ジアスターゼ、免疫力Up

トータルーはかなり多いプリン体量です＝痛風患者は要注意です。

私はもう

関係ないです。完治しているので。

尿酸値が高いのに放置すると本当に偉いことになる

下記図のようになる

早い話が過食で運動不足でストレスためてビール＋放置

すると取り返しがつかなくなる・