膝より上の激痛 重症 要注意。足の甲、ks.nra30133@gmail.com
2019/Jan.14（痛風マニュアル長いこと自分で研究したので ６０００円
消費税です。）
祭日 成人の日
ぼくはみなさんを脅すために書いているのではないです。皆さんは痛風の事実を知らないといけない。透析になればもう元には戻れないということです。腎臓を修復することはできません。腎臓を壊したらもう終わりです。何ともなりません。腎臓と痛風の関係を
みなさん知らないから腎臓が知らないうちに壊れてしまう。
わたしも4，5年前は痛風はただいたいだけ、薬で治るだろうと簡単に
思いました。人間という動物の欠点でもある。悪習慣の長いこと連続により形成された病気は
そう簡単には治らないということです。痛風とは悪習慣病といへる。その悪習慣のために
体の中で大量に尿酸が作られてしまう。食べ物からではない。あなたの体の内部で
作られてしまう。悪いことにとにその大量の尿酸がこれまた体内にとどまる。体外に出るならば
まだ尿酸量もそんなに多くないが体外に出ないのでもう体の中は尿酸でぽんぽんになる。
それではいかんので皆さん人為的に薬を飲んでいます。そうしないと激痛がすぐきます。
激痛なんか別に重要ではない。放置しておけばいいです。またはロキソニン飲むかなどして
またはあまり痛い人はステロイド中を医者に頼む。悪習慣、今までのあなたの習慣ー人により
ずいぶん違います。この悪習慣をなくすることが重要なんです。
それだけは絶対忘れてはいけない。そのあなたの悪習慣をあなたの頭に叩き込む。それを
消滅させる。それをどうやるかが痛風完治マニュアルに書いてあります。医者がいうのは
ただ薬をちゃんと飲んでただ生活改善に取り組むとだけです。生活改善とはいったい何ですか？
ちゃんと薬を飲むとはいったいどうゆう意味ですか？簡単にいうと薬なんか必要ないです。
薬なんかお金がかかるだけです。薬屋が儲かるだけです。みなさんがもっともっつと
痛風のことをしらないとまた勉強しないと一生痛風は治らないし、薬代金、医者代金が
一生かかるだけです。一生ですよ。痛風は一生治らないということになる。それでまた
私はいかにたくさんのひとが痛風のことを知らないかわかっています。定番の
痛風の薬飲んでいますか？これがほぼみなさんの口癖ですね。薬なんか痛風と関係ない。
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2019 Jan.10, 手遅れにならないうちに痛風治療する。手遅れの人たちはまあなんとかなるだろうタイプ。薬飲んでりゃなお炉だろうとか。まま調子がいいから（薬飲んでいるため）このままでいいだろうとかなどが非常に多い。つまり痛風治療放置と全く同じです。
危機感なしだから放置しているわけ、がんを放置する人はいないが、痛風を放置する人が
非常に多い。気図いたときには万治きゅうすタイプが多い。痛風を勉強していないから
きずけないのｄろう。あなたの命は私は知りません。私の命、痛風完治で精一杯でした。
痛風は最近の病気だから、死者は勉強していない。医者じゃない人はもっと勉強していない。4，5年前に僕が痛風になったときは本当に医者は痛風のこと知らなかった私は感じました。
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2019/Jan
”痛風”というと贅沢病かで終わってしまう。ほとんどの人１００％そうおもう。
贅沢病ではない、贅沢病ということばはわすれてください。そして激痛が来る、あまりに痛いのでしかも２，３日激痛があるだけ。そのご
なにもない。半年から１，2年経過する、爆発的な激痛が来る。
あなたはがんは怖いが痛風は怖くない。痛風はがん、がんは痛風とそのようにおまず覚える。クレアチニンは確実にあなたの痛風状態を示す。クレアチニンが１．０以上にナッツたらもう危険状態です。２．０クレアチニンなんかとんでもないです。３．０なんかもう透析に近いよ。クレアチニンを甘く見てはいけない。クレアチニンは血液検査で判明します。会社行かずに散歩する。自営業ならできるかもしれないが、普通のサラリーマンでは無理ですね。散歩でも犬連れてのだらだら散歩は不可。そのようなやり方で続ずかないでしょう。あなたは3年悪いことをしたから治療には当然3年かかります。3年間とにかく
あなたの体を改造することに専念する。雨、雪関係なし。尿酸値が高い間はアロプリノール必ず飲むー８．０以上は飲むこと、薬を飲まないでで尿酸値が7.0以下を目指す。
あなたたちは薬飲んで尿酸値が７．０前後でしょ！、薬をのまないと尿酸値が９．０とか１０。０になるわけ、尿酸値を高めでキープするとほかのの病気になります。だから
薬飲んで７．０前後にしているわけ。高い尿酸値は放置したらいかんです。アロプリノールの副作用でっだらさがあるが仕方ない。（いつも体がだるいわけではないです：時々
だるいだけです。）
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2018 Oct.
updated
アルコールを例にとります。
アルコール毎晩飲む、そして薬を飲む。また次の日、アルコールを飲む（依存症だから）そして
尿酸値が高いからまた薬を飲む、これをずっと継続すると１００％痛風になる。
アルコールととると尿酸生産量が一気に上がります。その増加した生産された尿酸が
普通は尿に溶けて体外に流れるがあなたは痛風なので、アルコールが体外に出なければいけない
尿酸を体内にとどめてしまう。あなたの体は尿酸で飽和状態となる。アルコール＋薬。。
断ち切らないと後でとんでもないことになります。アルコール依存のためにどうしても
アルコールに手を出す、そして薬をまた飲む。これを断ち切らないともうあなたの命はない。
命がないと私は言っていますが、脅して言っていません。私は淡々と事実のみをはなしています。
アルコールのためにあなたの体の中
に尿酸がぱんぱんと詰まっているのです。その詰まった状態を今度は薬で無理やり
尿酸を体外に出す。わかっちゃいるけどアルコールやめられないですか？
酒の類は全部同じです。焼酎、ウィスキー、日本酒全部同じです。アルコールは痛風には非常に悪い
.----を飲まなければ、たらこ、ししゃもなどたべても関係ない。＾＾＾＾とともにそして薬飲んで
いる。この時の激痛はまずとんでもないですね（私の経験則）薬飲んでいて＝＝＝プラスの
状態で痛風激痛の時はまず足などがむずむずし出す。その時はもう遅いですよ。１００％
激痛がきます。時すでに遅し。これも私の昔の経験則からです。経験しないことは書きませんので
人sつよろしく。
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2018 Aug.
皆さん痛風のことを勉強していないから医者の言うなりである。
極端いにいへばあなたがすぐ直ったら
医者の飯の種がなくなる。御自分で勉強することそれで
痛風完治できる。医者は痛風を勉強していない。
アルコールに関して、また遺伝に関してーー
痛風はすぐには完治できない。最低2，3年はかかる。それは絶対的な
真実である。尿酸値を6.0以下にして痛風完治に向かう。処方薬で一時的に
尿酸6.0以下はいくらでもできる。それが2，3年続行できるかどうかに
=かかっている。
2017 Sept. 15 updated
http://kuroyanagi56.blogspot.jp/2015/01/blog-post.html
常に更新して書き込んでいるのはじょうきのＵＲＬですのでよろしく。
ほぼ毎日だな書き込んでいるのは連続して書き込むとページがものすごく重くなるからであります。だから痛風のページがいままでたくさんのページになっているわけです。
上記のページは２０１５ 1月から書き込んでいるのでページの反応が非常に遅いです。
また別ページに代わるだろうと思います。誤字脱字は矯正しません。そのままみなさないで常に続行です。私の本職、中古車輸出、宝石業がかなり忙しいのである。
これはトラック輸出のプロのメカニック達です。スリランカ人です。
もう一つはの本業は
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2017/04/02 updated
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通風気味の人は本当に体重増加注意してくださいね。大食い、食べすぎ、肉食べすぎ、運動しない、仕事やりすぎ、酒飲みすぎ、体重増加は通風治療には非常な悪ですからね。そのことを
よく認識お願いします。Obesity＝肥満、当然血圧も上昇、尿酸値上昇、で帰結する。
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2016/09/03 updated
by kazuo Kuroyanagi ks.nra30133@gmail.com
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私は仕事柄外国人との接触が非常に多い：彼らの質問で一番多いのが日本の人は
なんでいつも食べ物のことかんげるのですか？テレビ番組でも料理番組ばかり。
私は外国に長いこといましたがアメリカ人などは食べることにはほぼ無関心。アイスクリーム
とＢｅｅｆだけあれば後は何も考えない。食べることはは日本人はもう忘れたほうがいいです。
痛風は特にそうです。食べ物を変化させたところで痛風治療にはあまり関係ない。
痛風激痛は寝て放置せよ。すぐ消えます。慢性者は簡単に消滅しないがそのまま放置でよし。
寝ていれば大丈夫。痛みが取れたらーー勝負。あなたの気質と忍耐力が問われる。
市の無料健康診断で尿酸値が５．８だったかな。食べるものは最近全然気にしない。
ちりめんじゃこ、イワシかんずめ、いか天ぷら、ただアルコール、たばこは一切なし。
一日中運動しているね。呼吸法、ヨガにはかなり余念がない。
痛風患者のほとんど誰でも考える。、食べ物と処方箋薬。食べ物はほぼ関係ないと
思ってください。そのほうがあなた達には理解しやすいと思うからです。（関係あるのは
１０％くらいですが（まあとにかく食べ物は関係ないとおもうこと。後残るは薬と
運動ですね。薬もまただれでも考えることですね。尿酸値がある程度低下したら薬
関係ないとおもうこと（みなさんが理解しやすいように言ってますからね）食べることからは
たた体重だけはＢＭＩ基準内必要。基準内である限り食べ物は関係ない。後残るは
運動しかない。運動しかないのだがほどん後の人がこの運動を無視する嫌いが非常に
強い。痛風というのは運動で完治することになる。その通りですがーーー
みさんなぜ運動を避けるのか私には理解できない。われわあれの祖先をいつも運動というか
いつも体を使用してきた。２０万年の間、いつもひもじいおもいをして飢餓に
苦しんできた。２０万年の間ずっとその調子で人間は生きてきました。体を常に動かさないと
いけないように人間はできています。一日１食がＢＥＳＴでしょう。飢餓に近い状態が
できる毎日（私の場合は１日２食）
それが現代では完全に短期間にかわってしまった。人間の体は追いついていかれない
状態になってしまっている。
今はどうですか、車はいつものる、食べたいだけ食べる、肥満者はどこにでもいる。
とにかくみなさん運動しない。痛風、糖尿病にもなりますよ。激痛のことはもう
お忘れください。痛風では痛みがあろうがなかろうが２，３日で消滅する。
そうゆうことは問題ではない。
男ならただ我慢すればいいです。痛みはすぐ消滅する。」
ただし痛みが取れたら
そこからが痛風治療スタートです。最低たぶん２年は完治するまでーー。ここで
あなたは徹底的に痛風完治むかって修行するかまたは一生薬をのむかの
どちらにになります。修行できない人は薬飲めばいいです。あなたの人生だ。
ただしクレアチニン値だけは絶対基準内死守。それ以外は死の行進の範疇に入りますからーー
要注意。でもここに来る人は長いこと痛風で薬を飲み矛盾を置きく感じて私のところに来ます。
１０年くらいが一番多いです。１０年間痛風が治らないわけです。みなのいうことは
全部同じ回答です。やはり薬を長く飲んでなんかおかしいーこれが彼らの回答です。
確かに尿酸値低下は薬でできるが１０年間飲んでいて完治できなし、やはりなんかおかしい
と感じるわけです。江戸時代の人同じ生活すれば治ります。名古屋―東京間４００キロ
徒歩で１０日間かけて旅行する一日４０キロ歩く。江戸時代はまたかなりの粗食ですね。
肥満者はまず存在しない。ここに来る人１０年痛風選手が一番多い。４０代がかなり多いね。
私の予測では働き盛りのストレス蓄積型（つまり運動などでのｓｔｒｅｓｓ発散がなされない」だから
ストレス尿酸値上昇の元です。ここにアルコール添加するとかなりの尿酸値上昇となる。
アルコールは尿酸畜生させて尿酸排出のふたを閉めるから非常に始末が悪い。
急激に尿酸値が上昇する。出口を塞いで大量の尿酸製造をするようなものである。もちろん
アルコール飲まない人でも激痛は当然ある。肥満の方ではかなり強い激痛となる。
痛風で要注意なこと書きます。
１）アルコール依存症人、特に薬飲んでおれば大丈夫だろう思い込んでいる人
（これは特によくない）私はこのケースに属しますが（アル中ではない）
アルコールはやめるのはかなり苦労しました。
２）たばこやめない人：いやでも禁煙する
３）高血圧で痛風の人 ＊どうしても血圧下げる、でないと腎臓がもちません。
４）運動しないひと。いやでも毎日する
５）神経過敏な人 これはストレスが溜まりすぎる。＋アルコールだと一発で痛風になる
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2016/08/29 updated
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メールでの質問が一番多いのが、激痛が断続するーー（１）
激痛が止まらないということである。断続的でも連続的でもほぼ同じである。
（２）みなさんほぼ１００％の人が激痛後放置する。
放置するということと激痛連続または断続と表裏一体である。
激痛が過ぎ去ると人間は勝手なもので何一つ対処しようとしない。これは私の
想像ではなく現実起きている事実ですね。
痛風慢性では激痛は長く続行する。簡単に激痛はとまりません。その理由は
尿酸塩が層をなして関節膜部分に堆積しているからである。あまりの層が暑い人は
尿酸の塩の瘤までできる。
私が何度言ってもみなさんわからない。痛風激痛後が勝負です。治療してください。
それが私の痛風完治マニュアルです。激痛中は痛み何とかできないかなどとーー
だれでもその痛みがあるうちは真剣になっている。痛みがなくなるとどこ吹く風である。
激痛後どうして痛風治療に真剣にならないのですか？それから２～３年が治療期間である。
それが痛風治療勝負期間です。それを完遂されると痛風完治となる。
激痛は消滅しても痛風毒（これは私の造語です）というものは関節のあちこちにたまっている＊それが消滅するのには
２～３年かかる。痛いときだけ真剣になる。痛くなければどうでもいいというのが
人間の態度である。痛みが消滅してからの治療ですが痛風は薬では絶対治りません。
ライフスタイルを完全に変更する＝それが治療の最短距離です。あなたのいままでの
悪習慣を捻じ曲げて正しい毎日の生活習慣に大転換すること（小転換ではだめです。）
生活大転換をしかも毎日毎日すること。今日はいいかは絶対に不可です。
だから痛風慢性となり症状がどんどんひどくなる。簡単に痛みが消滅しない。
血中の中はもう尿酸塩だらけです。だから高尿酸といわれるー尿酸濃度が高いから
高尿酸といわれる。８．５－９．非常に高い。５０歳以降の人は今度は血圧までも
上昇してくる。若い方は血圧上昇はあまり見られない。年よりは簡単に言うと尿酸が
血管にへばりついてくる。動脈が固くなるー血圧上昇となる。腎臓糸球体の血圧は
もっと高いそれが糸球体損傷となる。そして糸球体は死ぬー腎臓が機能しなくなる。
当然クレアチニンも上昇です
痛風原因；あなたの生活態度、または習慣が間違っているから痛風が発生する。ライスタイルを
完全変更する。いままでの痛風完治マニュアル買われた人の中では運動が多々不足していますね。アルコールも大多数を占めるが、やはり運動をしない＝これが一番大きい理由である。
運動しないと、体重増加（これも痛風には非常に悪い）、ｓｔｒｅｓｓも抜けない。
単なる散歩では意味がない＝不可、息が切れる前の運動が毎日、今日はいいか＝不可。
歩く、自転車に乗る、走る、自動車ばかり乗るからあなたは痛風になるのである。
息が切れたら休む。この息が切れる前の運動をとにかくする、息が切れたらウォーキングする、自転車でもいいです。息が切れる連続運動をながくすると尿酸が上がってきます。息が切れる前というのわれわれの祖先がずっとしてきたことです。彼らには自動車はありません。東海道５３次
歩くことだけです。昔の人には痛風は存在しません。４００キロを徒歩です。息が切れたら休む。
神経質な人ーストレスためやすい、おまけに運動せず、アルコール依存者＝一発で痛風コースです。神経質な人は脳が疲れやすいのでstressが蓄積されやすい、それをアルコールで発散する人はもっとだめである。A型、AB型が繊細な人が多い。ストレスが多いと、尿酸値上昇です。
私は中古車輸出を本職としていますが、自転車のタイヤが減って減って仕方ない。自転車の後輪が自転車にあまりのも乗るのでタイヤが全然持たない。とにかく自転車に乗ることを多くしました。
往復２時間など常です。坂道は自転車で上がれないのでウォーキング状態。しかも朝はちゃんと
定番の空手、ジョギング：１時間半みっちりー毎日。一日も休むことはないです。
＊＊ほぼすべての医者がいう、処方薬をちゃんと飲んで生活習慣改善：これでは痛風完治は
まず無理。
＊＊尿酸値がある程度低下したらいち早く処方薬をＳｔｏｐ、それから運動、食事で治療する。
生活習慣改善のための運動は毎日です。毎日やらなければ完治なし。（病気以外）
これが黒柳流痛風完治です。
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2016/08/22 updated
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痛風処方薬を飲むということは＝痛風一生治らないということと同じ。
なんで治らないかというと患者は処方薬におぼれるからであります。薬に
おぼぼれれば誰も生活習慣を改善しようとしない。製薬会社もそれを明言している。
製薬会社の言い方は薬は単なる補助であるといっている。痛風の根本治療は生活
習慣改善といっている。だからいつまでも薬を飲んでいる人は間違っているということになる。
まちがっているだけで済めばいいが、それがどのような結果となるのかはあなた自身が
選択したことであるからしてあなた自身が責任を取る。私が医者なら処方薬におぼれないでくだ
さいと
はいわない。”おぼれる”という言葉は医者という商売にとり適当ではないから
医者はそうは言いません。医者は正義には生きていない、医者は金儲けがターゲット
である。黒柳商店は正義に生きている。簡単に言うと酒やめる、たばこやめる、野菜生活中心、
運動生活中心、仕事は余った時間でする。これやると痛風どころかたぶん１０－２０年くらい
若返るのではないかと実感できる（私の経験から言っています）。アルコールがんがん飲んで、
ザイロリック一生飲み続ずける、運動しない、仕事はどんどん忙しくなる。ｓｔｒｅｓｓは
がんがん蓄積する。痛風治療というよりあなたの寿命の問題である。まず生活習慣
大改革という言葉を最初に持ってくる。忙しい仕事が先、という人では今までの患者さんを
見ていていろいろ話を聞いてみるとやはり一生痛風は治らないと思う。仕事が先だとどうしても
運動、食事すべてがなおざりになる。運動、食事、睡眠などを先にもってくると、やはり
最終的には仕事効率が上がる。仕事時間は短くなるが効率がいいのではかどることになる。
しかも健康でいられる。ザイロリック、フェキソスタット：両方とも尿酸値低下剤である。
これらの薬を発明した人には申し訳ないがー痛風患者はこの薬におぼれるので痛風は一生
治らない。あなた達製薬会社は痛風患者がその処方薬におぼれないようにもっと
薬の注意事項を薬を患者が購入する前に特記すべし。薬は確かに尿酸低下となるが
生活習慣改善をおろそかにしたら一生痛風は治りませんということを患者にもっと
もっとわかるように様に言う。ほどんどの痛風患者は痛風を放置してしまう。患者は
痛風治ったと錯覚する。痛風患者はほどんどが痛風を放置そして慢性化する。薬が効きすぎる
以上、製薬会社ももっと明確に痛風患者に言わないといけない。痛風激痛が
半年、１年となければだれでもそのまま放置するということだ。痛風患者は激痛があるかないか
で判断してしまう。重大な腎臓病であることにきずかない。適当に薬をのんであれば
そのうち治るだろう思い込んでいる。
私が昔痛風になったときに、痛風処方薬」を飲む人は一生治らないだろうといわれたら私自身
理解できないと思う。現在はそれが自分で理解できるので皆さんに言っている。処方薬を
飲んでいる人はそのうち治るであろうと思っている（治りはしません）。ほとんどの」痛風激痛者が
薬を飲むことに積極的。まずほとんどの人が痛風を放置する。痛風でヘビースモーカー（タバコ）は
かなり危険ですね。高尿酸で血管がどんどん細くなる。血圧が高まる。これは痛風治療というよりは心筋梗塞コースといったほうが話は早い。高血圧も薬では治りません。薬を飲まない。
薬を飲まない恐怖感を毎日味わうそうすれば痛風は完治できます。残るものは運動と食事だけになる。これが生活習慣です。とりあへず薬は忘れる。薬なしで、」運動、食事だけで痛風を
完治させる＝かなり苦しいですよ。薬がないのだからーーー
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2016/08/12 updated by Kazuo Kuroyanagi
ビールガンガン飲んで激痛発生の人がおおいのでないかとおもいます。
これだけ暑いとビールはのまざるを得ないですね。ビール飲める人はいいが、痛風はビール飲まないほうがいいです。
わたしがこの痛風完治マニュアルを始めてから、みなさんには共通点がたくさんあるということです。
われわれは同じ人間なんだな～ということをあらためて認識します。
１）アルコール、激しい運動など最初は痛風にきわめて悪いかな～と思いましたが
実は（－－）ですね。
２）みなさん、アルコール、たばこなしの人でも簡単に痛風になっている。
この２番に人が結構おおい。たばこ吸わない。アルコール飲まない。それで結構
痛風になる。西部劇など見るとバーボンをストレートで昼、夜、朝おかまなしで
飲む。私はこの例に属しますが（自営業のために）昔痛風になりました。
私は朝から酒飲んでましたからね＝完全に小原庄助タイプ痛風でしたね。
でもやはり（２）番タイプ多いですね。でこの場合耐糖能障害というのが時々
存在します。痛風で血糖値が高い人（原因は（－－－）ですね。血糖が
高い人は本当に要注意です。
痛風は腎臓病ですから、みなさん誤解するべからず。単なるいたいいたい病ではないこと。
激痛後ほどんどの人が放置状態。痛風患者は血糖値もクレアチニンも上昇させてはならない。
この基本原則です。
生活習慣完全とは：どうゆうものか理解していない人がたくさんいます。
生活を変えるということなんですが相当の意識と決断がいります。ただ生活をライフスタイルを
単に変えるという軽い意識では生活は変わりません。変わらないと痛風は治らないです。
また激痛です。何度でも激痛に襲われます（そのうち関節変形がおこる）
あなたは本当に一生痛風でいないといけないです。薬があるから大丈夫では
ー一生痛風コースです。決断して（生活習慣変化のために伴う苦しみ）
その苦しさを通過しないと痛風は決してなおりません。
薬（薬はものすごく尿酸値に効きます）を併用するとその苦しさが出ません。薬があなたを助けてしまうからまた
たいていのは薬におぼれてしまう。生活習慣が変更できません。
強い意識と（十分に尿酸値が低下したら＝薬を離れる）完全に決別という形をとります。
強い決断がまずいります。私の例で言います。ニコチンパッドというものは
使用しない。自分の気持ちに甘さが出るから使用しない。
たばこやめると決めたらやめる。禁断症状がとにかくすごい。物事すべて
やる気があるかないかだけです。非常に簡単です。
あるコール絶つと決めたらもう飲まない。運動毎日すると決めたら毎日やる。
痛風患者でたばこ吸わない人たくさんいます。アルコール飲まない人います。
アルコール依存患者がアルコールを絶つことはどれだけ大変か！たばこ中毒者が
たばこを絶つことはどれだけ大変か！運動毎日やりが降ろうが雪だろうがやると
決断したら毎日とにかくやる。慣れないとむしろ苦痛でしょう。
痛風というのはあなたの悪習慣が３－５年蓄積されておこります。反省して
御自分のいままで悪習慣を考えてみてください。ないとはいわせません。
かならず悪習慣があるはずです。
だから悪習慣という人間活動そのものが痛風の原因です。習慣の病気なわけです。
習慣を薬で治せません：だれが考えても明らかです。ブラックチェリーがいいとか、クエン酸がいいとか、黒酢がいいとかいうがーただ尿酸濃度を薄くするだけです。痛風悪そのものには効かないです。根本の痛風悪そのものはあなたの毎日の悪習慣、それが痛風の原因「です。あなたの習慣を変えれば痛風は治るとおもいますか？だからたとへばたばこをやめる：禁断症状は目から日が出るよう感じ、頭、のどなどが渇くかんじ。
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2016/08/05 updated.
投薬中止したら尿酸値があがるのではないかー上昇してどうしようもなくなったらまた薬飲めばいいです。簡単なことです。でまた黒柳痛風完治マニュアルに書いてあるように生活習慣改善に取り組む改善というより改造である。薬を飲むとまた生活習慣改造があまくなり、次第に生活習慣
改善しなくなる。薬があまりに効くから生活習慣しなくなる。薬で尿酸値が確実に低下するから
それにおぼれてしまう。薬がないと毎日神経がぴりぴり、運動もかなりしないといけない。
毎日どちらかというと過酷な運動の日々です。運動になれていないから過酷な日々となります。
私ならこう思います。毎日の運動夜中の３時に寝て６：００AMに起床、朝飯用意する（妻の食事も
当然作る）その後、運動するまた１０；００AMあたりから３時間くらい寝る。その後ヨガをやる。
自分で指圧もやる。
**私が痛風完治する以前は処方薬がないので神経ピリピリ状態が毎日毎日でした。なにもわからないわけですから（つまり自分がこれからどうなるのかわからないでした。本当に恐ろしかったです。）だれも教えてくれないわけです。薬をのまないことの実験（自分の体で）だから毎日、運動、運動の連続でした。酒もやめた、たばこもやめた、その頃は食べる種類もかなり決めた（あまり関係ないことが後でわかりましたがーー）でも今では剛健な体を得ることができました。６５歳だよ。
右利きの左ストレートスピードが戻ってきました。自分の体で実験したので書くことが山ほどある。
なんでもかける状態です。
その後また仕事に戻る」、アイルランド、アメリカに電話する。
もし私がこれらの運動をやめたらたぶん腎臓がばらばらになるだろうと思います。私の現在の腎臓糸球体ろ過率は（血圧１３５－１４０にしては）かなりの状態がいいです。皆さんまだ若いから血圧
１００～１２０あたりですね、６５歳だと平均血圧は大体１４０前後です。糸球体がたくさん壊れた人がいるがーーこの方たちは人工透析となる。運動をするということは細胞を活性化するといこと。
ストレスをOUTさせる。自立神経安定にもなる。
犬の散歩のだらだら歩きー運動に入らない。やるなら（－－）をともなう速足。
ｓｔｒｅｓｓ蓄積、アルコール、睡眠不足、暴飲暴食、運動不足、激しい運動、＋とんかつ、
これやるともう自動的に痛風になれる。・２，３年やると痛風になるだろうね。おまけに肥満による
内臓脂肪蓄積、精神不安定な人（これもstress過多の部類である）酒のつまみに、ヘビースモーカー痛風にもなれるがほかの合併症も当然起きる。
2017/08/04 updated.
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痛風が完治しないのはあなたがそれを放置するからです。(いや、あなたは放置してはいないといいはるがーーやはり放置しているのである。）ほどんど激痛後に放置しているではないか！！
これがまさに放置です。私も以前は放置しました。
製薬会社も明確に述べています。痛風治療の補助剤である。決定的な根幹治療は生活習慣改善とある。みなさん製薬会社のそのような規定条項は非常に重要項目であります。この規定記述がないとあたかも投薬が痛風治療に効くということになってしまう。だから訴訟を受けないように
補助となっている。医者のいうのと同じで薬を飲み同時に生活習慣改善努力をしてくださいです。
私はかなり踏み込んで尿酸値８．０以下になったら投薬中止、完全生活習慣改善に集中すると
断言している。いつまでも投薬に頼るなとも言っている。
皆さん私のマニュアルを買われる前にみなさん尿酸値、血圧、クレアチニン値、その他異常値を
お聞きしますが、たとへば、現在尿酸値がわかりません。血液検査１年うけなかった、これは痛風放置者のとる行動です。これも同じ激痛が忘れたことろにやってくるというやつ。忘れたことというのが味噌です。わすれているということ＝治ったとおもって何もしない状態＝そのころに
たいていだれでも激痛です。放置したから次の激痛が来たわけです。放置しない人は次の
激痛はあり得ないです。痛風は治ったとおもうな＝よほど苦しいくらいに生活習慣改善に
とりくまないとまず完治しないから痛風はそんなに簡単に治らないから心配しないで大乗です。
苦しいくらいとは習慣は慣れまでかなり苦しいという意味です。ほどんどがそのままにして（激痛が
ないので）いる。（むしろどんどん悪化しているのが通常のケース）そのまま放置なら血液検査も
せずの人がたくさんいる。そんなことをしててはだめです。よほど生活習慣改善という言葉を
意識しないと、生活習慣改善できるものではありません。だから慣れまではかなり苦しいです。
だからこうもいへるあなたの生活習慣改善は今までどのようだったかー苦しかったですか？
苦しさを感じない人はそれは生活習慣改善をしているとはいえない。＝放置と同じです。人間の場合
生活習慣改善遂行のために目標をセットアップしても簡単いきません（毎日やることですから）。
強制的に生活習慣を変更するのみです。嫌だろうが何だろうが強制的に変更すれば変更できる。
痛風完治マニュアル （４６）番 生活習慣改善強制変更の方法。これをぜひやる。
みなさん口では生活習慣改善すると簡単い言うが実際はかなりむつかしいです。毎日毎日やることですから、忙しいとか、時間がないとか言い訳なしでとにかく毎日やることです。
Improve your lif stysle or change your life styles. Specaillu russians stop Vodka, then buy Kuroyanagi" goat hyperuricemia recovery without medications". ロシアではウォッカのために
たくさんの人が死んでいます。まずアル中からの痛風だから―かなりきびしい。アルコール
特にウォッカは度数が強いので、切断するのがかなりむつかしいです。アルコールやめないと
まず通風完治しない。度数がかなり強いから絶つのもかなりむつかしくなる。
For Russians, USD50.- You are supposed to pay TT sending fee by youself for Kuroyanagi Goat hyperuricemia recovery manuals
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2017/08/01 updated
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下痛風予備軍が一番多い１０００万人はいるでしょ。尿酸値６．０－７．０の間の人たちです。
すぐその場で何か悪さをしても痛風になりません。悪い習慣を続行するとたとへば大酒、たばこなど２～３年もあれば十分でしょ。朝から酒飲めばかなり即痛風になれると思います。７．０オーバー
通常自動的に激痛来ますからね。１００トンプレスで押さえられた非常な痛みです。かなりの痛みなので失神する人も当然いるはずです。
痛風の発症構造階層別に示します。
尿酸値 ６．０以下 痛風ではない。ここで５年くらい痛風になるための悪い癖をつけると
（５年間） 尿酸値が６．０～７．０の間に移行する。まだ激痛は出ません。
ほかの症状も何もありません。
尿酸値 ６．０～７．０ ここでもだいたい ５年くらい ６．０－７．０の間でまた痛風に
）５年間） なるための悪い癖をつけるとーー今度は７．０以上に移行する
尿酸値６．０の人が激痛まで時間は１０年と推測される。
痛風予備群といわれる。
尿酸値 ７．０以上 痛風上痛風激痛発生します。 慢性痛風者は激痛がない場合もある
（単に尿酸値が７．０以上で痛みなし）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
尿酸値 ６．０以下のひとも３－５年悪い癖をつけると尿酸値６．０～７・０値に
移行する
尿酸値６．０－７．０の人は３－５年経過して、その間に痛風に悪い癖をつけると
７．０以上となり激痛発生です。
痛風になるには（別になる必要性は全くないですが）３～１０年悪い癖をつけると
必ず痛風になります。痛風完治までにはおそらく３年くらいかかります。
たとへばアルコールを一気に大量に飲むと誰でも尿酸値上昇となります。
一気に上昇してもまた一気に尿酸値は下降します。前述してあるように痛風になるためには
一日ではなりません、３－１０年の間で痛風が形成されます。
痛風患者の一番の弱点は激痛が消滅するとたいていはなおったと思い込むー１００％
完全な間違いです。痛みがないだけです。痛みがないので治ったを錯覚起こす。
痛風はよほど意識していないと完治することはありえません。
最初の激痛から次の激痛まで半年から１年くらいは次の激痛が発生しないからです。
また単に痛みがないだけが長期間続行するーだからここでは血液検査で常に、尿酸値
をチェックすること。痛みがなくても定期的に血液検査で尿酸値をチェックすること。
ただ１か月に２回の血液検査は法律で禁止されています。３か月に一度くらいの
血液検査で十分です。血液検査のほかの項目も見ること、血糖値、血圧、脂質異常、
クレアチニン値。
痛風で痛みがないだからみなさん何もしない今まで通りの生活をまたする、何も痛みがないから
血液検査もしない。痛風はゆっくりゆっくりと進行します。ほとんどの人がこのケース
になります。あなたは全然治っていないです。ゆっくりゆっくり＝３～１０年ですよ。
これはすべての痛風患者に当てはまる；激痛はわすれたことにやってくる。（痛風治療を
常に毎日意識して居れば激痛はわすれたことにやってこないです）それどころか痛風の
完全完治に向かうのみです。
一度つうふうになったらよほど意識しないと一生痛風はなおりません。生活習慣改造に
よほど意識しないと完治できないです。
痛風を完治させるための薬はこの世の中に存在してません。ただ尿酸値を下げるだけの
薬はあります。
食事の痛風の与える影響は約２０％くらいなので、食事は気にしないより
気にして多少アレンジしてゆく程度でいいです。努めてプリン体の多いものは食べる
必要はないです。
*私の場合でいいましょう。痛風激痛からかなり久しいです。しかし痛風を意識しております。気をにいたらまた激痛に戻るくらいで普通です。（痛風完治したらもう激痛など発生しません）
みなさんは激痛後半年～１年ー痛みが何もなく順調なわけです。この方たちは尿酸値が６．０～７．０の間です。痛風予備群と通常言われます。７．０オーバー値で激痛です。
最初の激痛からそして痛みが何もないーよ～し治ったと思い込む＝間違い、治っていません。
痛みがないから治った＝間違いです。たいていの激痛患者は治ったと錯覚起こす、そして
半年または１年後に激痛です。これを繰り返してほどんどの痛風患者さんは痛風慢性の道
をあることになる。慢性痛風は激痛が今度は頻繁にになる。頻繁だとどんなバカでもこれは
おかしいことにきずく。異常そのだときずく。だから道端にはびっこ引いている人を見かけるわけです。別に骨折してびっこをひいているわけではありません。痛風だからびっこを引いているわけです。いたくて歩行困難になっているわけです。びっこ引いている人はたいてい痛風だと
おもったらいいです。それくらい痛風は多いですよ。痛風放置は腎臓破壊でもう命はありません。
痛風は決して放置しない。あまくみない。単なる贅沢病ではない。命がかかわる重大な病気であります。
通常の町医者がいつもいうこと；薬をちゃんと飲んで生活習慣改善すること、それを痛風を治すことです。－－－あたりさわりのない完全防御表現である。熱意の全くない表現ともいへる。
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2017/07/30 updated
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＊＊痛風処方薬は痛風原因に効いているのではなく、ただ尿酸値を低下させるだけに作用している。痛風原因に効く薬など世界にまだ存在しない。だから痛風はいつまでも治らないし。薬で治るべきものではない。薬は尿酸値低下ができる。それだけです。痛風治療のほんの補助だと思ってください。８．０以上の尿酸値は高いので時々薬で尿酸値を下げますーーただしいです。薬は確かに
痛風治療の補助となりうることができる。薬を飲むと尿酸値３．５まで急降下など頻繁ですよ。
ごく普通のことです。とにかく薬を飲むと尿酸値急降下です。
例を上げます。
私は筋トレ１００キロ重量挙げを今まで何年もしてきました、右ひじ部分が変形して痛みが出ます。
その痛みをサロンパスを毎回毎回はります（痛いので）関節変形を矯正すればいたみは止まります。矯正なしでは痛みは永遠に出ます（ただサロンパスはるだけでは）。痛風の薬はそのサロンパスに当たります。元をたたなきゃダメなんです。
治療本質はあなた自身の生活習慣
改善だけです。あなた自身が変わらないと痛風は一生治りません。－断言します。
まず痛風初期者に生活習慣改善という文章が全く理解できないということです。右から左
の状態です。本人は薬を飲めばそのうち治るだろうおもっている（私も昔はそうおもった）。
先生に痛風即治療に強力な薬をくださいとまでいいました（私の無知なために）先生は薬は
世界に存在しませんと明言している。
痛風原因に効く薬があるとしたら（change lifetime medication midcine)とでもなるでしょうね
だけです。ロシア、欧州、アメリカー痛風患者数はかなり多いです。日本の比ではないです。
ジョギング開始が今日は６：００ＡＭ、今日はかなりあついな～と感じました。
すでに朝から３０度超えている雰囲気でした。
みなさこのくそ暑さにはどうしてもビール飲みたいだろうが（飲んだら激痛来るよー要注意です）
尿酸値の高い人が運動するとすぐ息切する、非常に疲れやすい。運動習慣のない痛風患者さんはもっと息切れ度合いが強いです。私でさえ尿酸値が昔７．６くらいあったときはジョギングすると
すぐ疲れてしましました。だから私は６０歳超えると人間は疲れやすいのだと思い込んでしまいました。原因は痛風ですね＝痛風は人間に疲れやすいさを与えます。
やはり反響はまたはこのブログを見ている方たが多い地域はロシア、アメリカ地域が一番
多いのでこれからは英語だけのページを別に作りたいと思います。Ｗｏｒｄｐｒｅｓｓで
本格的ページの予定をしております。
日本というのは
医療費が公共国の保険制度があるので安いです。アメリカなどは医療費というのが莫大になるので
痛風で莫大な医療費は払えないという理由からたぶん
このホームページアクセスしてきているのだろう。日本は医療費が他国と比較して安いので
医者にかかり適当に処方箋薬をもらえばその病状はわるくて現状維持くらいに思う人が
ほどんだろう。痛風治療のケースはそれが裏目に出ています。ほどんどの痛風患者が
生活習慣改善の意味も真剣にとらえない。適当に医者にかかり、処方箋薬をもらばよし。
本当におもっているところに問題がある。だからアメリカ人から問い合わせが一番多いです。
日本では気軽にだれでも公共の健康保険制度があるために医者にかかる、いちいち痛風が
なんであるかをも考えないです。ーー医療費が安いとそのような弊害が出ます。みなさん
あまり痛風とは何かを考えない。患者さんが痛風をまず最初に何か考えないと痛風は完治
できません。みなさんが考えるのは痛風＝贅沢病としか思わないことです。そのような
茶化した病気であるととらえることがまず間違いです。実は痛風は下手すると死に
直結するおそろしい病気です。そして腎臓の病気あることもあ忘れなく。単に痛いだけの
病気ではないこと。痛風＝腎臓病だと認識すること。腎臓が完全に壊れたら＝人工透析
になります。だから痛風は贅沢病などといっている場合ではないことですね。
今日も名古屋は３０度超えている感じですね。朝からあつい。例のごとく
ジョギング―１時間半、空手練習で汗まくり、常に公園の水をがぶ飲み状態、飲まないと
脱水症状になるし、尿酸値上昇となる。水を公園でかぶりながらジョギングしております。
準備体操は腎臓中心としたものもかなりあります。クレアチニン値を適正に保つためには
それがかなり有効です。最近は体の調子がかなりよいのでスロージョギングから
ハードジョギングに変更しつつもあります。息がきれない運動がその人にとり適正
運動となります。ハードジョギングは尿酸値上昇もあることをおわすれなく。
同時にハード筋トレも尿酸値上昇となる。だから短時間ですませばよいことになる。
Ｇｏｏｇｌｅで検索すると やはり 痛風 痛み 原因、痛風 痛み 場所、
痛風 痛み 長引く、などが非常に多い。一般的なタグは痛風 治療 そのあとの
タグはいろいろとなります。痛風 治療 病院もかなり多いタグのうちですね。みなさん
どこの病院に行くのかな～といったところです。最初はとりあへず病院に行くしかないですから、
病院に最初に行くのは正しいと思います。そのうち横着な痛風患者は最初のうちは
処方箋薬飲んでいる限りアルコールが飲めるか？と考えたりします。
長期的に考えればそれは間違いです。断酒が正しい。最初のうち（痛風初期の患者さん）
はいろいろあなたなりに
痛風治療とはやってみればいいです。最後ここの痛風完治マニュアルに来ればいいです。
私も痛風初期のことをは何も知らないからアルコール飲みながら薬飲みながらで
同時進行でしたでも現在ではそれは間違いであることにきずきました。処方箋お医者さんから
もらっても一向に治らないのが痛風という病気です。１，２年たてば何かおかしいとあなたも
きずきます。だれでもきずきます。２，３年、３ねん、が４年ととにかく痛風は治りません。
痛みは長引くは、連続的になるは、どんどんひどくなります。痛みが消えたら即次の痛みが来ます。
慢性状態になるとそのようになります。最初は激痛が半年、１年後くらいですが、それが
どんどん短縮されます。どんなばかでもきずきます。異常だということを。
昨今は辞書を出しながらアメリカ人のために痛風治療説明をしています。
2017/07/28 updated.
きょうは中東からたくさんＴＥＬが入る予定なので、また夜中に突入。睡眠３時間くらいで
ウォーキングのみです。頭痛がひどい。食事は自作の煮豆、味噌汁、ごはん、納豆ーひとはこ。
自作のキャベツの漬物。昼：大盛りのスパゲテイ、アジ塩焼き（コレハ干物だからかなりの
プリン体含有ーもう今はばんばん食べれます）。なんでアジの干物、納豆ががんがんいけるのか
みなさんには理解できないでしょう。簡単にいいます、みなさんが理解できるように、関節部分に
も私は塩の塊を持っていないからです。塩がないので塩が解けようがない。でもあなたは塩の塊
を関節部分に持っている、だからいつでも溶け出す。あなたの尿酸値は８．０とかそんなものだと思います。あなたは常に尿酸値が高い状態なんです。アジの干物のなんか食べたらそれこそ激痛ものです。干物類は非常にプリン体が多いです。スパも糖類の塊ですね：炭水化物だから。
コーヒーの砂糖は小さじで一杯だが、スパのほうは同分がたぶん角砂糖で１０こ分くらいは
あるので、凄いカロリーとなる。凄いカロリ。ー痛風には悪であります。控えてください。
名古屋はかなり暑いですがビールは一切飲まないです。昔はよく飲んだものですがーーー
暑いときのビールは何ともいへません、しかし痛風を考えれば飲まないでしょう。あなたの尿酸値が高いということはあなたは塩の塊を関節に持っているからです。仕事終わり酒でどんちゃん騒ぎ
つまみはたらこ、しらこ、じゃこ、豚レバーもうこれでは痛風になってくださいといわんばかりである。
ストレスは抜けない、太っている、運動しない、これでは痛風または糖尿病に確実になるわけです。昔の江戸時代に戻れば痛風はなくなる。とにかく歩く、和食そのものが江戸時代ですから、
ニンジン、揚げ出しのあへもの、煮豆、乾燥ダイコンのあへもの、ｔ筑前煮など、野菜中心の
体に良い食事です。江戸時代にはなるほど痛風は存在しないというのも理解できる。
痛風の痛みが長引くタグでもこのページは見れます。痛みが長引く：慢性の証拠。痛みがどんどん
移動する、痛みが長引くとアルコール飲みたくなるという患者がいうるがー尿酸が一気に上昇で
自動的に激痛ですね。これ大昔経験したことあります。足がむずむず状態でアルコール飲んだので翌日ー激痛でしたね。（（（今は完全完治ですよ））江戸時代の食事をすれば（和食）痛風には
まずならない。私は料理人でもありますので、キャベツの塩もみ、酢、ミョウガ、しょうが、ごま油。胡麻でおいしい漬物ができます。キャベツの塩は水につけたりして塩を抜いたほうがいいです。
酢＝クエン酸だから非常にいいです。今日も夜中まで仕事することになるのでまた明日はウォーキングのみになる。ウォーキングは１時間半以上がよろしいですね。速足だから２時間はかなりきついですーーが江戸時代の人に比較したら別にどうということはない。
2017/07/27 updated
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痛風患者が多すぎる；びっこを引いて歩いている人、松葉ずえをつかいながら
歩いている人、骨折の人は明らかにわかります。大きな石膏が足についているからです；だから
この方は痛風ではありません。先ほどからなんで痛風患者が多すぎる私が言っております。
事実多すぎるんですよ。しかも患者のほどんどが一生治らないというわけです。
一生治らないと思い込んでは絶対不可です。
痛風が一生治らないというのはあなたの思い込みです。
いいですか！－あなたの思い込みそのものです。
ただ思ひこみだけが痛風完治しない理由ではありません。
一生治らないと思い込めば当然治療がだらだら状態になる。
ただ医者から投薬をうけそしてだらだらと治療している：それが原因です。
マニュアルの書いてあるように：薬を捨て、一気に生活習慣大改造スタートする：これが
完全完治の道です。投薬なしで痛風を治療しようというのだからそれこそ神経が
ピリピリするでしょう。ここからが私の痛風に感謝しよう過程に入ってゆきます。
痛風になったおかげで自分が完全に変わってしましました。年がまず若くなる感じ、
エネルギーの漲り、（痛風になる以前は体がだるい感じがしたわけです）そんなだるい
感じはまず現在ではないです。
目をつぶって歩いたら痛風患者にぶち当たる感じですね。治らない人がどんどん
増えてゆくわけですからそのうち満杯になってします。だから目をつぶっていても
痛風患者に当たるわけです。
いい薬があるのに何で治らないのだろう＝これも非常に
おかしいです。薬が非常にいいわけです。だから治療されて当り前となりませんか。
でも痛風患者は一向になおらない。むしろ増加傾向です。別に医者数が足らないわけでもない。
痛風が治らない理由は
私の痛風完治マニャウルに当然記述してあります。原因はシンプルです。非常にシンプルです。
私は以前に痛風発症、今は完全完治です。痛風以前の生活なんでもござれ：この詳細は私は
毎日毎日ハードジョギングをしました毎日１０キロくらいです。スロージョギングではなく。
損反対のハードジョギング
これを２７歳からスタートして３０年くらいやりました。だから体には、また体力には
絶対的な自信がありました。だからなんでもござれという言葉が出るわけです;向かうところ敵なし
：自分が絶対的に健康であると自信にみなぎっているわけです。
。ハードジョギングを
やる限り食べ物はどんなものでも食べる、大食い、酒ものむ、たばこは吸う。適当にアルコール
休みは朝からアルコール。とにかく何でもやりたい放題ということでした。常に健康状態だから
いちいち細かいことは考えません。これが痛風になり：一気に不健康状態となる。それから
健康とは何かを考えざるを得なくなる。
これが一気に痛風後変わりました。またこれが一気に完全完治となりました。激しい運動する人は
痛風になりやすいですね。運動を全くしない人も当然痛風になりやすい。ではどんな人が痛風
になりにくいのか。
ではどんなふうにすれば痛風を完治出来るかーそれを網羅したのが痛風完治マニュアルです。
私の体を実験に使用して書き上げました。
簡単にいうとあなたの痛風が治らないのはあなたの生活習慣をあなたが変更できるか
、できないかただそれだけです。生活習慣の変更はとんでもない苦痛が伴うから、
みなさんできないでいる。痛風治療完治はそしたらただそれをただできればいいようにするだけ。
ここにやりとおした人間がいるー私です。私がただの普通の人間です。ただの普通の人間が
やったということはあなたもできるということになる。
ただやるべきことをやれば治ります
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2017/07/25 updated
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痛風３～１０年もやっていてはだめーーというのがタイトルですが。
３年～１０年痛風患者はよほど考え方を変えないと一生痛風は治らない。という意味ですよ。
下のほうに記述してあるようにあなた自身を律することです。金儲けなどいつでもできます。
あなたが健康であるかないかがいかに重要ことかということであります。あなたが健康だということほど大切なことはない。現在６５歳ですがここまで生きてくると私の友達、若いのも、４０歳代も
ばんばん死んでいますね。癌とか仕事のし過ぎなどでいっているのが非常に多い。痛風でのわたしの友達はさすがにしにません。いつも合う仲間だから私のいうことをさすがに忠実に守るね。
でもまいにちきついきつぃといっていますよ。たばこやめる、さけやめる、今度は毎日運動。体重
常にＢＭＩ以内に持ってこないといけないのでー体重計とにらめっこ、炭水化物排除しないと
まず体重上昇が来る。コーヒーの砂糖は無糖でいく人は多いが、みなさん意外と知らない炭水化物、うどん、ごはん、そばなどは糖分の塊ですからね。それをぜひお忘れなく。それから太った人に一度聞いてください。あなた痛風ですか？たいてい痛風だ。たいていは痛風か糖尿病のどちらかでしょう正確には。私は毎日毎日忙しいので、忙しければ忙しいほど運動に熱を入れます。忙しいから運動する時間がない：いつか病気になります。ここでは必ず痛風になる。
きついからやめる、またはきつくても続行するかの２個選択しかありません。能書きも、言い訳も必要ないです。毎日続行するかしないかだけです。
ｓｔｒｅｓｓは痛風には非常に悪いことは自分でもつくずく感じるときがある。
私がストレスを感じるときは夜中まで仕事をしたときです。
そのストレス発散はどうしたかというと。夜中までずっと仕事で３時間くらいの睡眠
で朝ウォーキングするとしないでは非常に起き差が出る。ウォーキング１時間半くらい
やると気分が非常に爽快になります。ウォーキングやる前は睡眠不足と仕事の疲れで
頭がぼっ～としています、時々頭痛もする。ｓｔｒｅｓｓをたとへばアルコールで
抜くとすると＝これは痛風にいく。これが以前の昔の私の姿です。運動なし、アルコールで
多少気分は改善するが、それは一時的である。尿酸値は上がる。最後は激痛。
私はｓｔｒｅｓｓを特にためた場合を意識して努めて運動で解消してます。
（私は痛風はすでに完治しております（。
酒で憂さ晴らしはもういい加減にやめることです。酒依存者が数えきれないほど
いますね。さけを絶つことも生活習慣改善です。たばこを１００％絶つことも
生活習慣改善の一つです。生活習慣改善がいかに大変なことあなたにも認識できるはずです、。
そして薬飲むことがいかにＥａｓｙなことかです。生活習慣改善しない＋薬飲む。
生活習慣改善する＋薬飲まない：この違いは非常に大きいです。
痛風患者が日本国内にうじゃうじゃいます。どうしてそんなにたくさん痛風患者が
存在するのかをます考える。医者はたくさんいる、いい薬はたくさん存在する。
そのような状況でも。痛風患者がとにかく存在するわけです。みなさん私に
どうしても痛風が治らないからここのブログをみて私にメールを出してくれています。
１０－２０年治らないことは事実である。何とか治したい
でも痛風患者が数えきれないくらいほど日本に存在する。フェブリク、ザイロリック
立派な薬は存在するが、あなたの痛風は治らない。黒柳商店、痛風完治マニュアルが
他では口コミで非常な賛美を受けております。ありがたいです。いままで全然
知りませんでした。その賛美をいちいち宣伝など必要なし。私はここで非常な賛美
と記述しているがやはり受け入れられているのだな～それだけで十分です。
私としては最高気分です。私は痛風完治者ですが毎日毎日、痛風患者のために
このブログを書いております。これからもどんどん書いていくつもりです。
結論的には私のいうことが支持されているわけです。なんで治らない。
治らないのは何が原因なんだ！ということを私はここのブログでずっと書いて
来ています。それがＰｏｉｎｔであります。だれでもそれが知りたいはずです。
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2016/07/14 updated
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痛風治療を決めたら即実行することは言うまでもなく。途中で（生活習慣改善がいい加減になる）
ご自分を律することがいい加減になる（そのような時には最初に戻る）ＲＥＳＥＴする。
生活習慣変更は常にいい加減になりやすい（どれを続行するのはどれだけ大変かだからです）
生活習慣改善がいい加減になると元の木阿弥です。生活習慣改善はあなたが決めた決めたら
最後までやる、やり通さないとまた激痛が必ず来ます。まあつらいから薬を飲むかではいけない。
これをやると痛風は一生治らない。あなたを律することを決して忘れないこと。：これが
痛風治療の根幹です。生活習慣変更であなたを常に律する：必ず痛風治ります。私が言っているのだからこれほど確かなことはないです。１回くらいならいいかとか今日はいいかとなど
短絡的な思考は１００％やめる。雪が降ろうが台風が来ようがやり通すこと。きちっとあなたを
律すれば必ず痛風は完治します。決めたら毎日毎日やること。病気以外(体が睡眠不足でえらいとか、風邪ひいて体がえらいなどの場合をのぞく）はとにかく毎日
やること。基本的には日本人は薬をつかいすぎです。
ここからは痛風とは関係ない癌の話しになりますがーー私の友人でアメリカ人医師の友達がいます。
その人からも聞いていますが
アメリカなんぞがんでも全然抗がん剤使わないからね。薬はあまり使わないほうがいいです。アメリカ人でがんで他界する人はものすごく少ないからね。僕は自然治癒とかなどというはやりの言葉が非常に嫌いです。自然治癒の信奉者でもありません。しかし薬使わない痛風治療で実際場面で証明できるとやはりそれが真実となります。
日本では癌で死ぬ人が非常に多いですがアメリカは癌で死ぬ人はものすごく少ないです。
アメリカに１３年もいればわかります。まずアメリカでは抗がん剤という言葉を聞かない。
アメリカでは癌になると治るということをよく聞きました。
アメリカで多いのはやはり肥満ですね。肥満からは糖尿病、痛風とどうしても自然に出てきますね。
私は日本では南雲先生のサーチュイン遺伝子なるもを尊敬しています。これも痛風治療にピタリと
当てはまります。彼のいうのは一日１食という概念ですがーがん治療にも当てはまります。
現在私は一日１食はやりませんーきつすぎます。朝味噌汁だけ＋昼３時ころにカロリー食必要です。一日２回ですねどうしても：理由は朝のきつい運動トレーニングがあるからです。空手とジョギングです。１時間半。サーチュインはどうしても断食概念にちかずく傾向がありますね。断食は非常にいいことですが、私はやりませんーあまりにもきついからです。
*何度でも言います。投薬を受けて痛風治療は一生なおりません。一生痛風状態です。
薬代がさぞかし大変だろうと思います。一生の痛風薬凄いだろうね。痛風は高血圧治療と同じです。薬では痛風、高血圧は治りません。薬を飲めば長期的に血圧は下降します。しかし一生
薬飲まなければいけないです。高血圧も薬なしで治せます。
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2016/07/04 updated
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痛風治療で重要なこと：食べる内容はそう関係ないが（－－）に注意する。
ｓｔｒｅｓｓ蓄積には注意””
運動は適度ではいけない：運動は計画的に同時に量的な運動行う。
難しいことを言うつもりはない。簡単です。投薬は忘れる。
食事はなんでもよいが、（－－）に注意する（－－）は尿酸値と連動するからである。
睡眠は２時間半でも朝方運動する＊この私の習慣性には私も驚きます。習慣化
されるととにかく自分でも凄いなと思います。朝でもすでに３０度超えている、おまけに睡眠不足、
６５歳（しかも年だが）過去の痛風のおかげで今やスーパーマンに近い体の健康、持久力を
取り戻している。もう３０度超えるとジョギングやる人は急に少なくなる。外に出る人も
少なくなる。ネアンデルタール人は３０度だろうが４０度だろうがそんなこと関係なしで毎日の
狩猟に出かけなくてはならない。体にはむだな脂肪がついていないので、彼らには
熱中症という言葉が存在しない。現代は３０度超えるとＡＣがどうのこうの：おまけに人間のわがままで痛風も
治せない。現代人はもうちょっと運動すべきではないか！！！。
さーみなさん、痛風治療完治しましたか？投薬を捨ててご自分を律しないと
痛風完治はあなたにとり存在しない。実際に薬を捨ててはいけないですよ。
高い金をすでに支払っているのですから、その薬が一時的には役に立ちます。
尿酸値が極端に高くなった時にそれが役に立ちます。その時に飲む。それ以外は
飲まない。ストレスをため込んでアルコールなど一気にいくと一気に尿酸上昇ですね。
痛風でない人はｓｔｒｅｓｓをため込んでも飲んでも一気に尿酸上昇とならない。
律しきれない人がそこかしこにいます。律すれば痛風は治ります。律すると
私は簡単に言いますが人間なかなかできませんので痛風患者があふれています。
とんかつ大好き人間が（私ですが）最近では肉はほどんど食べなくなりました。
習慣変更をしたためにあまり肉を食べないようになってしまったのである。
大豆系をかなり多く食べますね。豆腐なんかは最高に多いです。私の場合は
筋トレがかなり多いので大豆系はかなり必要となります。
痛風完治は理論的には非常に簡単ですが慢性痛風の方が
あちらこちらにいまだにいます。やることをやりさえすれば痛風治療など
簡単です。そのやることがどうして人間にできないのだろうか？これが現実ですね。
長い間投薬をずっと受け続ずけて、なお完治できない。完治できないというよりは
完治できない人であふれている。
クスリ箱にキープしておいてください。ただあなたの心の中ではもう薬は
存在しないと思いこんでください。投薬は必要悪でもあります。投薬を
受けている間は痛風完治はないです。投薬そのものは尿酸値を劇的に下げてくれるが
あなたはそれに甘えるのでいつまでも痛風完治できない。あなた自身を厳しく
律すれば治ります。名古屋は今日も朝から熱いですがもう運動の習慣が完全に私の
場合はついていますので、朝起きて１時間経過したらいつものようにジョギング、空手練習です。
水を十分に取る、でないと熱中症になります。かなり注意してください。起床一時間
後は必ず遵守してください。それ以内だと心臓はに負担がかかります。一時間後ならあなたの
心臓もようやく目が覚めています。運動そのものはーストレス除外、塩分除外、体重減少、
自律神経にもよいし、もちろん痛風にはＢＥＳＴですがーーー。
痛風完治では運動は欠かせません、＋食事です。よく考えてみれば肉をほどんど食べなくなりました。
砂糖摂取もかなり少なくなりましたね。自然とそうなります。暑いからアイスなどばんばんとると
自然に太るし、血液はどろどろ状態になるし。砂糖摂取したところで運動で消費すれば
何の問題もない。
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2016/06/20 Monday updated.
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朔日NHKでキラーストレス退治方法やっていましたね。ヨガの瞑想まさのそのものを
やっていた。ヨガも禅座禅も呼吸法に関しては全く同じで、瞑想によるストレス除去はNHK放映の通りです。瞑想は静かな場所でもうるさいところでもOKです。その静かさに集中できればいいわけです。瞑想に成功するとどんなうるさいとをころでも静かさを感じます。周りが非常に静かになる。
痛風もストレスは大敵です。ストレス発散しようもありました。：Copingといわれます。
ストレスをalcoholで発散しないように。。。アルコールはのまない、たばこはやめる、運動はやる。
yogaは毎日やるのはきついので、一日おきでいいです。この４項目できない人が実に多い。
この４項目をやり、投薬中止です。あなたにできるかな～。
2016/06/１６Thursday updated.
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痛風経歴を自慢げに話す人がいるが死に接近していることを認識せよ。１０年とか２０年とか
ここにわんさか来ます。みなさんやることを全くやっていないですね。（１０～２０年間
何も特別な重大なことも発生しないのでーとりあへず適当に大丈夫かなとーー、投薬も
定期的に受けているし。（運動習慣を持たずにその投薬に本当は問題があるのですがーーー）
この様な方たちがそのような疑問をもってここにたくさん来ます。はやり１０－２０年はどう考えて
もおかしいという感じです。完治しない人たくさんいますね。完治する人より痛風完治できない
人のほうが多いですー私はそのように判断します。投薬を定期的にずっとうけているにも
拘わらず完治できない。痛風は投薬、薬で完治しません。鼻から不可能です。その完治方法を
書いたのが私でります。痛風完治マニュアルですね。薬を捨てる、運動重要視する。
もちろん食べるものも重要です。薬のことはとにかくあなたの頭から捨て去ってください。
くるしい生活習慣改善ということは絶対におぼえること。忘れてはいけない。仕事はあとです。
運動がとにかく先で重要である。このことも頭に叩き込んでください。仕事が先の人は
早く死にたいのだろうと私は思います。あなたはそう思わないかもしれないが―私はどう考えても
そう思うのです。嘘を言うことはできない。
痛風とは非常におそろしい病気です。＝＝生きるか死ぬか痛風とはそうゆう病気です。
私がずっと以前に痛風になる前に私が痛風とは何かと認識しないときは
単純に贅沢病だと思っていました。痛風とは全然非常に恐ろしい
病気であることが認識できました。
痛風完治をしたいと思う人は投薬とは決別するべし。これ以外に方法はありません。
完治したくない人は投薬を受ければよい。ものすごく簡単なことです。
何千回といままで言いました。完治したいのか、完治したくないのか！
あなたはどちらが」いいのか！腹を決めたら途中変更はなし。やるあるのみ。
投薬を選択した人は生活習慣改善をしない人であるので、尿酸値は最終的には
（最終的にとは＝長年の間という意味です）。
かなり最後にはかなり上昇してゆきます。
体重がかなり落ちてゆきます。落ちない人はやる気がない人。体重減少がない人は
一からやり直しです。
投薬をやめただけではだめです。マニュアルにあることはやる。
あなた自身が慣れるまで苦しむこと。
苦しみのない生活習慣改善など存在しない。
生活習慣改善とはどれだけ大変かあなたが実感しないとだめです。
慣れるまでは大変です。わたしは製薬会社とは関係なので、痛風完治に対して
早く完治させるにはどうすればいいか
本当のことを言いたい。
医者は製薬会社と関係あるのでだめです。
ストレスを受けやすい人も痛風の対象になります。ストレスに強い人、弱い人は
存在する。ストレスを受けやすい人はそれはそれとして受け入れるしかありません。
私はストレスを受けやすいタイプですね。例では心配性の人とか不安症の人とか
心に対して不安の原因が多い人はストレスがおおいタイプです。仕事のやりすぎも
同じことです。また緊張すればストレスが発生する。
ストレスを恐れてはだめです。ストレスが溜まったら発散する。stressからいつも
逃げていてはそれは人間の生活ではないです。私は夜中２，３時まで仕事するー
凄いストレスです。発散すればいいだけのことです。発散すればこの様な
健康体そのものになれます。６５歳でちゃんとしたことをしないと
（健康メンテナンス）つまり２，３時の夜中まで仕事するとまず自律神経が
バラバラになりますね。これで酒などを毎日飲むと確実に痛風となります。
昼寝れなくて酒などを飲むともう超特急痛風となる。たまたま私はアルコール
とストレスが原因で痛風になっただけで、アルコールなしの人も十分痛風者は
います。今日、５月２８日は雨降りでしたがスロージョギングと空手の練習で
傘をさして即外に出ました。雨だろうが雪が降ろうが、睡眠３時間だろうが体が
自然に要求してきます。とにかくよい方向に
あなたの健康を持って行ってください。習慣ずけることです。習慣が板につけば
後は自動的に体があなたの頭を通過しないで動いてくれます。
いそがしいから健康診断行く時間がないとかなどーー仕事が先、意識の人は
特に痛風はなおらないないです。（私が経験してますからそういへます）。
健康診断が先、仕事は後です。仕事が先、健康は後だと透析へいってしまうよね。
透析とはクレアチニンが非常に高い状態ですね。
私などは夜中までの仕事が入るのでー体を常にKeepUpしていないとすぐ痛風になるだろう。
痛風だけではなくほかの病気になってしまう。
2016/06/02 wedsnesday updated.
ザイロリック最近は処方箋なしで買えるんですねー知りませんでした。
昔はいちいち町医者にいきもらったものです。付加価値のない診察代金まで払い納得が
いかなかっつがーー。通販で購入可能なら価格は安い。
Zyrolicを飲みだす＝まず生活習慣改善しなくなる、尿酸値が低下がすごい＝一生Zyrolicを飲むことになる。これが痛風完治ができない原因ですよ。みなさんこれが理解できないのです。
いままでマニュアルを買われた方全部に共通してます。わたしは投薬の件全痛風患者さんに
聞きました。わかっちゃいるけどやめられない：言い方が悪いですがそれが本質です。
わかっちゃいるけどやめられない＝それでもいいんですよ。人間は価値観ですべてが変わります。投薬は確かに効きます。尿酸値減少に関しては効きすぎるくらいです。尿酸値下降するが
最終目標はどこであるか！また短命もよしです。また長寿もよし。これも価値観ですべて変わります。 わたしはやることがたくさんあるので長寿派ですね。若いころからあまりにも苦労知らずで今まで来たのでーー若いときに苦労がないなら今苦労すれば言いだけのことです。簡単ですね。
これ飲んだら尿酸値がど～んと低下するのでー飲みだしたら一生となる。あなたが生活改善するならそりゃ～凄いだろうができる人はまずいないだろう。尿酸値がどか～んと下降すれば人間は
怠惰なものです。生活習慣改善の”せ”の字もない。次にまた痛風激痛がくるそれが終了すると
またその次の痛風激痛がくるーそれを繰り返しているうちに１０年、２０年と経過してしまう。
みなさんからそのことを何千回と聞いております
だから投薬をやめてくださいといっています。生活習慣改善こんな苦しいものはないとおもう。
今日の朝食メニューとうふ１丁、しょうが、ネギ山盛り、赤飯茶碗に１杯、味噌汁大盛り（＝
ニンジン山盛り。わかめ、しめじ）。鮭の焼いた切り身＝少なめです。それは朝の空手、スロジョギング後です。かなりの空腹状態ですね。クエン酸水かなり飲みますね。途中の公園でも
もうかなりの水分補給をしております。この食事は慣れないとかなりきついと思います。
2016/05/28 updated Monday morning blues.
アメリカでは月曜日のことをMonday morning blues.といいます。」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
尿酸値が８．０以上～９．０の痛風患者は投薬を使用しなくても使用してもどちらでもいいです。
９．０以上は薬はかならず使う。８．０以下ならもう薬から離れるーーいよいよあなたの生活習慣
改造を始めることだ。仕事は後でいいです。運動が先に来る＝かならず痛風完治します。
仕事が先だと結局、投薬のお世話になり。最終ー一生痛風ということになる。だからここで
マニュアルを購入された方で１０，２０年選手などざらにいます。３－５年など腐るほどいます。
生活習慣改善というより生活肉体改造といったほうが適宜です。
私はアイスクリームが大好きで最近食べ過ぎで１キロ上昇したが即１キロ戻した。アメリカでの
ばななSpritというアイスがあるが１キロは軽くあるからね。いいたいことは、アイスは血液がドロドロにまずなる、砂糖の塊なので即Obesity問題となる。
＊それから痛風という対象をみなさんあまりにもあまく見すぎです。その理由は
みなさんが痛風という病気をあまりしらないこと。２）番目、昭和の時代にはあまりなかった病気。
３）痛風はごく最近の病気。平成では２０歳代ですでに痛風。もうみなさん食べなくていいよ。
現在は餓死する時代ではないので、だからもう食べなくてよい。
４）単に痛風はイタイイタイ病ではないこと：腎臓が遅々として破壊されてゆく病気です。
それを頭に叩き込むこと。高血圧を伴う方は特に要注意です。専門的にいうと
腎臓に内蔵されている糸球体周りの毛細血管の圧力がもっと高いーそして糸球体が死滅する。
死滅するとあなたの顔色がだんさん
悪くなるという過程です。もし分けないが透析患者の顔色土色に近いでしょ！血液が濾過されないからそうなります。
＊投薬はやめるーこれが私のアドバイスです。あなたに生活習慣改善をやってもらいたいから
投薬を捨てろといっております。生活習慣改善はあなたを究極な状態に置かないと人間するもの
ではありません。普通の人間では投薬を受けながら生活習慣改善などできません。だから投薬を
すててあなたの状態を究極的な場所に置くわけです。薬飲まないから神経ピリピリ来ますよ。
多分夜も寝れないくらいピリピリくると思います。また激痛きたらどうしようとか。その代り
全神経をマニュアルに記述してあるように集中する。体重減少ー尿酸値減少ーと発生してきます
。体重が減少しないとなかなか尿酸値減少は起こらない。とんかつ、牛肉、肉類、いわし、たらこ類、など食べなければいいだけのことです。味噌汁にニンジンをたくさん、炭水化物を減らす、
運動が仕事より先は言うに及ばす。水分、クエン酸ばんばん行きます。豆腐たべる十分。納豆
いいですね。へそした３ｃｍ下の内臓脂肪massage行きますね。腎臓はmassageこれもクレアチニン
減少してゆきますね。あまり腎臓をねじるとほかの神経痛になるので注意ですね。この様なことが
マニュアルに延々と書いてあります。ニンジン、ゴボウの具だくさん味噌汁なんか最高ですよ。
＋わかめたくさん、ひややっこにはしょうがの千切りをドンがばちょ＋ねぎもどんがばちょと行きます。
なんで痛風が３～２０年治らないわけですか？痛風というのは癌みたいに特殊な病気ですか？特殊でも何でもないです。痛風は単なるメタボである。もっと簡単に言うと食べすぎの太りすぎだ。
処方薬は単なる補助剤です。補助剤で痛風など治療されることはできない。どう考えても全然特殊でもなんでもない病気が３～２０年治療されないのはかなりおかしいです。薬をはわすれてもっと根本に立ち戻らないと日本中痛風だらけの腎臓破壊患者だらけになってしまう。
では（投薬をやめない人）投薬状態を裏側から見ましょう：あなたはどうしているかの説明です。
尿酸値が格段に下降するのでも安心ー激痛後２，３週間でいつもとかわりない食事、運動しない、
全然激痛などない（たぶん激痛は３－６k月後くらいでしょう）４か月たちました、また激痛が発生する。このサイクルはほどんどの人に共通してます。正確には薬が途中でなくなり、まま調子がいいのでもうたぶん激痛はないだろうとおなたは思いこむ。よって投薬をうけない期間が存在するその時に激痛が起こりますーーその時が４か月あたりです。投薬を途中でやめたので尿酸値が
一気に上昇してきたわけです。その間あなたは生活習慣改善など一切していないわけです。
だから何度でも痛風激痛が起こります。そのうち激痛が連続状態に入ります。
私も昔この連続激痛状態を経験したがかなり苦痛でしたね：激痛が連続するから、激痛が
病まないから苦しいでしたね。
＊＊痛風は一生治らないというのは詭弁である。生活習慣改善すれば完治する。生活習慣
改善もしないで薬だけで治療しようとする：完治など存在しません。一生薬飲めばいいでしょう。
ただしクレアチニンが上昇してきたらー何とかしないとかなり大変なことになります。
尿酸値があまり高い人はこの限りではない。いよいよ名古屋市から無料健康診断が６月から
また始まりますねー私はこれが楽しみで仕方ないです。クレアチニン0.8は切りたいですね。
痛風完治をしたいと思う人は投薬とは決別するべし。これ以外に方法はありません。
完治したくない人は投薬を受ければよい。ものすごく簡単なことです。
何千回といままで言いました。完治したいのか、完治したくないのか！
あなたはどちらが」いいのか！腹を決めたら途中変更はなし。やるあるのみ。
投薬を選択した人は生活習慣改善をしない人であるので、尿酸値は最終的には
（最終的にとは＝長年の間という意味です）。
かなり最後にはかなり上昇してゆきます。
体重がかなり落ちてゆきます。落ちない人はやる気がない人。体重減少がない人は
一からやり直しです。
投薬をやめただけではだめです。マニュアルにあることはやる。
あなた自身が慣れるまで苦しむこと。
苦しみのない生活習慣改善など存在しない。
生活習慣改善とはどれだけ大変かあなたが実感しないとだめです。
慣れるまでは大変です。わたしは製薬会社とは関係ないので、痛風完治に対して
早く完治させるにはどうすればいいか
本当のことを言いたい。
医者は製薬会社と関係あるのでだめです。
ストレスを受けやすい人も痛風の対象になります。ストレスに強い人、弱い人は
存在する。ストレスを受けやすい人はそれはそれとして受け入れるしかありません。
私はストレスを受けやすいタイプですね。例では心配性の人とか不安症の人とか
心に対して不安の原因が多い人はストレスがおおいタイプです。仕事のやりすぎも
同じことです。また緊張すればストレスが発生する。
ストレスを恐れてはだめです。ストレスが溜まったら発散する。stressからいつも
逃げていてはそれは人間の生活ではないです。私は夜中２，３時まで仕事するー
凄いストレスです。発散すればいいだけのことです。発散すればこの様な
健康体そのものになれます。６５歳でちゃんとしたことをしないと
（健康メンテナンス）つまり２，３時の夜中まで仕事するとまず自律神経が
バラバラになりますね。これで酒などを毎日飲むと確実に痛風となります。
昼寝れなくて酒などを飲むともう超特急痛風となる。たまたま私はアルコール
とストレスが原因で痛風になっただけで、アルコールなしの人も十分痛風者は
います。今日、５月２８日は雨降りでしたがスロジョギングと空手の練習で
傘をさして即外に出ました。雨だろうが雪が降ろうが、睡眠３時間だろうが体が
自然に要求してきます。とにかくよい方向に
あなたの健康を持って行ってください。習慣ずけることです。習慣が板につけば
後は自動的に体があなたの頭を通過しないで動いてくれます
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/05/19 updated.
痛風を皆さんによく理解してもらうためにもこれでもかこれでもかと
一日追いくらいに更新してます。
============
よごれた汚い血液は腎臓で濾過されてきれいになる。
クレアチニン値が基準値内ー大丈夫。基準外ーー大丈夫ではない：血液がきたないまま
また体内へ戻される。血液が汚いままではあなたが病気になる。
であなたはどうする。医者に即駆け込むかまたはもう少しクレアチニン勉強してから
自分で治す？クレアチニンが１．０４ちょいオーバーならまだ勉強したほうがいいです。
まだ間に合います。１．０４超える人は尿酸値も当然高いですね。尿酸値がさがれば
クレアチニン下がります。どのように尿酸値を下げるかーマニュアルに書いてあるように
運動が先仕事は後ですよ。仕事が先である意識の人は慢性痛風の道１直線に行きます。
運動が先のほうが仕事ははかどります。当然仕事効率もよい。あなたは痛風になったのだから
運動が先で仕事は後という選択をとる。それ以外はいつまでもＣＫＤ状態です。いつまでも
投薬状態です。１．０４オーバーしても何も症状はないです。症状がないから怖いですね。
知らないうちに目の周りあ、足がむくみだしたらかなり進行してますね。当然ものすごい
疲れを感じます。血液が汚いのだからそりゃ～疲れますよ。医者に駈け込むと一生
おそらく投薬状態となります。これは今間まで何度も何度も言っています。あなたの人生
あなたが決めればいいですよ。どちらにするのか！！どうせ運動、ヨガなどしたことないから
一度やってみたらどうですか？周りがまずびっくりするでしょう。そしてあなたの運動が
どれくらい続行するかみものですね。三日坊主かまたは新しい別世界か！。よがなんか
飛んでもきついですよ。私もヨガだけはきついので一日おきですね。あまりに体を
ねじるので神経ラインが時々やられます。いわゆる神経痛というやつです。
人工透析の原理は血液がきれいになるのか
ならないかの問題である。自然腎臓の役目と人工透析とは同じである。
自然透析をあなたの腎臓でしているのである。クレアチニン値が１．０４まで
人は基準値内、１．０４オーバーは基準値外となる。本当に真剣になってください。
あなたが真剣でないとあなたの人生がここから変わってしまうので言っています。
何が何でも１．０４以内またはそれよりクレアチニン小を目指す。それがどうゆうことか
その詳細記述はこのブログのすぐ下のところに書いてありますね。
”
慣れるか慣れないか＝生活習慣病治療
これが痛風治療に置ける最も重要なことです。”ここからスタートする記述ですね。
もう一度読んでください、いい加減な医者に頼り切る必要などない。あなたが
すこしだけ勉強すればこの痛風は理解できます。少しだけ運動ーーーしかし毎日。
少しだけクレアチニン値を勉強する。無料の健康診断書が区役所からどどいたら即
血液検査する。クレアチニンの項目を見る。尿酸値が７．０に近い人はもうすぐ
激痛まじかですよ。医者に対して付加価値のついた診察診断なら払う価値はあるが、
それ以外は価値はない。
============
2016 05/17 updated.
=======
慣れるか慣れないか＝生活習慣病治療
これが痛風治療に置ける最も重要なことです。
慣れるか慣れないかで進行するので（美味しいか美味しくないかではなく）
つまり別世界で進行することになります。生活習慣病治療もまたよしです。
あなたが刺身をおいしいと感じるのはあなたがただ慣れているだけです。
ただアメリカのＲｏｃｋロブスターは有名ですね。カルフォルニア、ＮＹなど。
レストランでポピュラーですね。バター焼きはいいが痛風には毒ですね。
アメリカにはロブスターが腐るほどあります。ミャンマーででかいイセエビも
美味しいですね（ミャンマーに５年ほど住んでおりました。でも痛風には毒です。
オクラホマ、テキサスの中西部には生のさかななどありません。さかなを取るためには
何千キロ車を運転しないといけません。オクラホマ、ミズーリ、カンザス州あたりの
アメリカ人は生魚と聞いただけで寒気がするという感じが強いですね。
アメリカではやはりテキサスのＴ－ボーンステーキがおいしいですね。肉は
硬いがアメリカらしいＢｅｅｆＳｔｅａｋだと思います。Ｔ－Ｂｏｎｅになれれば
それがおいしいです。和牛など食べたいという感覚はないですね。
生活習慣変更とはどうゆうことか？ひとつの事象に対してあなたは慣れる。
慣れてしまうとあなたはそれを心地よく思うようになる。あなたは日本人であるなら、
、刺身があなたはうまいと感ずるであろう、同時に
それは事実でもあろう。私はアメリカに長いこといるが刺身がまずいと感ずると気が
ある。生臭い。アメリカに行く前は刺身は私の大好物だったがーーー。アメリカで
肉食が日常茶飯事になる；つまり焼き魚も食べる機会がない。刺身などもっと
食べる機会は減少する。長いこと魚類を食べないと魚が非常にさかな臭くて
生ぐささを感じるようになる。肉ばかりのフレーバーが頭の中にあるので
さかなの臭い、生臭さがいやだと思うようになる。ハンバーグ：アメリカでは
肉１００％物が普通である。日本ではパン粉などいれて膨張させる；アメリカの
ハンバーグは非常においしく感じる。日本のはまずく感じる。私は現在クエン酸を
水代わりに毎日飲みます。何もいれませんー酸っぱいので普通の人は砂糖などを
入れないと飲めたものではありません、しかし砂糖なしが慣れると今度はクエン酸
＋水が非常に多いしいのであります。砂糖は糖分そのものなので私はとりません。
寿司が世界であたかも人気みたいに見えるがそうではない。寿司というのは中華料理と
比較すると特にそうである。チャイナレストランはどんなに小さなアメリカな街にも存在する。
オリエンタルフードといへば、中華料理である。日本すしなどは限られた特殊なフードであります。
非常に
限定的な食べ物です。（私は寿司職人です）。アメリカの子供はまず食べることができないですね。
子供は正直です。生臭いその１点表情だけです。うまいものを追及するのも人生だが
あまりうまくなくても慣れるとそれはおいしいと変化する。痛風は前者が原因で
多く発生します。痛風は明らかに後者の道となる。前者＋ストレス＋酒＋運動なし＝
１００％痛風ですね。時間の問題だけです。
やはりアメリカで定番ポピュラー
といへば中華料理です。
外国人が生魚を食べるということは並大抵ではあり得ないということです。
ウニなどはカルフォルニアの西海岸でたくさん取れます。別に買う必要はありません。
それだけ生さかな類は避けられます。
そんなに新鮮なさかなでもやはり魚である以上生臭いです。また生臭いからさかなという
ことができる思います。生活習慣の変更は単なる慣れだけです。慣れれば本当に
楽しいという結論になります。私今ではアルコールも飲まないし、たばこも吸わない。
体にとてもいいし、前と比較すると体の調子が全然違う。自分が二人いたのか
という感覚ですね。別人を感じます。ヨガは一日置きで毎日やります。ヨガは
慣れないとかなりきついスポーツの範疇に属します。慣れないと毎日続行することなど
まず不可能です。神経線というかリンパ腺みたいなものを究極的に伸ばしたり
ひっぱるので、神経痛が時として発生します。神経通などが発生したらとても痛くて
ヨガはできません。一時休止となります
=======
２-０１６・０５・１３ 更新
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1451786538/
このURLは何かというと 検索キーワードで クレアチニン、２CH（２チャンネル）と入力すると
出てくるURLです。一度上記のURLを熟読してください。
腎臓内科の医者のレベルが低すぎるーこれではみなさん透析コースとなってしまう。
患者までもがこれでいいのだろうかと疑問を持っつている始末です。（掲示板の中で）
私は人の命を扱う方は真剣当たり前が前提だ。考えるまでもないことだ！
患者のクレアチニンは１．６とか２．０をオーバーしているが。もうクレアチニンが１．６を
超えているときはもうすでに１００％病気であることを認識せよ。
投薬の関してこの過程が成立する：
投薬だけでは痛風治療がなされることはありえない。このケースはほとんどの人間に当てはまり、痛風患者がげんざいそこかしこにあふれているのがその証明となる。
投薬＋生活習慣改善ではじめて痛風完治が存在できる。＝これをできる人間はあまりいない。
クレアチニンの値も基準値内なら自由自在に変化する：それは完全な生活習慣改善というものを
あなたがやれば実感できるはずだ：私はすでに経験済みである。
現在の痛風激痛の方も当然上記URLを読むべし。（クレアチニンが０．８とかなどでまだまだ
安全圏なととおもっているとそのうちクレアチニン上がりだすよ！！）運動もせず、ビール、たらこの食べすぎで痛風はすぐそこにあります。痛風というのは恐ろしくスピーデイに腎臓病に直結する病であるということです。その速度についていけない人が非常に多い。きずいた時には手遅れの人も
いる。
私のクレアチニンはたぶん０．７くらいだと（私のクレアチニンは正常そのものです、もし分けないが
ーー毎日毎日やることをやっているからであります）
思います。まだ名古屋市から無料健康診断の紙が来ていないので血液検査ができませんから。－－－
2016/05/09 更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一番近くの駅は地下鉄、原駅。空手着きて天白川の周りを何時も運動してます。あまり川の歩道側は走りません。川沿い歩道は高齢者のさんぽが多いのでそれは避ける。朝は高齢者がおおいな～、９時ころになると若い方たちが出てくる。家の中でぼーっとしていてはいけない。とにかく外に出る。運動する。そうすると代謝上昇する。ちょっとしたことで汗をかくようになる。太らない体質となる。ウォーキング使用がＲａｎｎｉｎｇしようがなんでもいいのです。とにかく家の中にいてはいけない。なんでもいいからとにかく外に出る。
天白川の道路側をいつもランニングしてます。朝早いです。６－７－８時あたりです。雨,雪も走ります。
痛風は単なる痛い痛い病ではない。。重大な腎臓が破壊される病気です。
その激痛は放置しておく。２，３日で消滅する。痛風が慢性状態の人はその激痛が
消滅してもすぐ次の激痛がすぐきます。同じ場所では発生しません。場所を変えて
激痛が発生してきます。これもう正常ではないということにあなたは当然きずきますね。
きずかない人は救えません。今は私はその痛い痛いだけの状態を言っているがー今度は
その裏を返します。
ここでいつも出てくるのがクレアチニン値です。クレアチニン上限が１．０とも１．０４とも
言われているが基準値内だから大丈夫は存在しない。その上限値にもう近い人は
腎臓がかなり苦しんでいます。１．０より上の人。腎臓が苦しんでもあなたは
痛みは感じないですよ。だから大丈夫は存在しない。慢性腎臓病＝通常ＣＫＤ
といわれます。医者がよく使用する専門用語です。そんな専門用語などどうでもいいです。
大事なことはなにがあってもクレアチニンは基準値内だということです。
クレアチニン値をこえないークレアチニン正常値を死守する。超えたらそれは事実だから
仕方ない。Ｏｖｅｒしてしまったらそれじゃそれでしかたない受け止しかない。値を
下げること以外にかんがえるな！値がかこうすれば儲けものだ。
ＥＧＦＲ値を検査しなければいけない。どの程度腎臓が破壊されているか
元気なＥＧＦＲ ：９０以上 あぶないＥＧＦＲというのがある。
危ない領域に入っていきます。腎臓がこわれるともう元に戻れない危険がある。
こわれたまま状態になる。だから危ない領域だと私は言っています。痛いとか
痛くないとかの問題ではもうない。クレアチニン正常値を死守せよーそれだけは
なにがあってもお願いします。マニュアルをみてやるべきことはやるということです。
あなたの命ですからあなた以外の人間ではどうすることもできない。
正常値とはクレアチニン基準値内と維持せよということです。筋骨たくましい
方は若干クレアチニンは高めですね。筋肉と連動している値だからそれは仕方ないです。
腎臓が壊れてきだすと足がむくんだりする。疲れやすいもある。
老廃物が体内に残存するのだから疲れやすいにきまっている。むくむという状態は
足を指で押さえてすぐ皮膚が元に戻るかどうかで判断する。足のふくらはぎあたりを
指で押さえるプルンとすぐ皮膚が戻る人は正常。抑えた皮膚がくぼんだ状態で元に戻らない
人ーもう異常状態ですね。即刻血液検査です。あなたの命を救うために毎日毎日書いているのだからねよろしく。だからあなたが治療のために頑張ること医者は助けてくれません。医者にとり
あなたは単なるモルモットに過ぎない。私がいままであった医者がたまたま正義感がなかってうんがわるかったのかよくわからない。今までは事務処理的な医者ばかりだ。とても痛風を治せる医者であると私はおもわなかった。単にちゃんと薬をのんで生活習慣改善をしてくださいでは痛風患者には伝わるはずがない。つたわればいいだけなんです。私は医者ではないのだから、医者のほうが
もっともっと患者に対して伝わるようにすべきである。それで飯をたべるのだから。－－－
まだ言いたい町医者はもっともっと痛風に対して真剣になってほしいーーその言葉がどうしても
自然に出てしまう。これだけ痛風患者が存在しているのはおかしいことであるし、そして私
容認できない。あまりにも多すぎるー痛風患者が多すぎる。医者が特に患者に言うことは
痛風は非常に大変な病気であるということを患者にわからせないといけない。薬では治るものでもない。腎臓の病気であるということ、単なる痛い痛い病ではないということ。贅沢病などと
茶化すからおかしくなる。そんな感覚で痛風を見ているとあなたの寿命はどんどん縮小します。
軽く見るから余計にこの痛風という病は怖いです。腎臓から脳梗塞、心筋梗塞まで簡単に
発展しますよ。痛風で血圧上昇してきたらーー非常に怖いです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/05/05 こどもの日 更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これで生活習慣改善または改造というものがみなさんにどうゆうものかつたわったでしょうか？
私の感覚では今まで伝わっていないと思います。
痛風慢性者があまりにも多すぎる。まわりが痛風だらけです。
あなたにはーーもうアルコールなどは存在しない。
あなたにはーーもうたばこは存在しない。
食事を完全に変える。
運動、よが毎日する。
決めたら実行あるのみ。ニコチンパッドなど使用しない。禁断症状を十分に楽しめばよい。
私は非常に苦しんだから、あなたも当然に苦しむ。アルコールも断酒あるのみ。断酒と決めたら
断酒実行あるのみ。言い訳なし。
過去の悪習慣の蓄積がない人には痛風は絶対起こりません。
長いこと悪習慣を続行してきただからいま痛風となっているのです。誰も知らないうちに
痛風になることなどあり得ません。だからだれでも痛風になった理由がわかっているわけです。
その悪習慣を人によりかなり違います。であなたはその悪習慣を知っているはずだ。わかっているはずだ。その悪習慣をやめれば痛風などすぐ直る。薬など必要なし。投薬を受けるから
あなたは生活習慣改善をしない、よってあなたは痛風歴１０年となる。どこかまちがっていますか？
慢性者がここに来るわけですよなんとかならないだろうかーしかも全部慢性痛風だ。私も急に
かんがえついたわけではないー痛風慢性者がどんどん毎日こられたらどんなばかでも。どうして治っていないのか！どうしてそうなるのか考える。そんな慢性痛風をいつまでも続行していてはいけない。
そのうち絶対おかしくなるよ。最初から、私はこんなに慢性痛風が多いのか認知しなかった。ただ
自分が健康に特に自信を所持していた私が痛風になったからが最初の理由です＝最初の医者も確かにいい加減だったのもそうだがーー絶対的に健康に自信を持っていた私が痛風になったというのが最大原因でした。それはどうゆう意味か！！その意味はものすごく大きいです。
運動選手が痛風になるのとほぼ同じですね。運動だけやっていれば大丈夫というのはなくなるわけです。運動にもやり方がある。それが重要だということです。
そして痛風１０年選手のいうことで同じことがある。やはり薬を１０年飲んでいるのはおかしい
ということである。これをみなさんいうから私も同感だしーー私もなんかおかしいと思うわけだ。
私は１０年も痛風を経験してはいないが：痛風とはあることをきちっつとやると完治すると私は
確信している。私の痛風は軽症の部類のつうふうではなかった、プロフィールに記述してあるように
ももが像の足のようになったももが全体が１．５倍に膨張したのである。私はこれはいかんと
おもった医者にはいかなかった。いたいどころのさわぎではなかった。くるぶしより上の
もも全体が１．５倍となったわけである。そんな例はＩｎｔｅｒｎｅｔ調べてもないのだ。これはとても
異常なんだと私は認識した。その頃は痛風の知識が全くなかったのでもうまっさおであった。
知識があればまっさをなる必要性はなかったのであるがーークレアチニンが０．８６だったからである。
製薬会社に莫大な利益が出る。アメリカにいて一つ疑問を昔もったそれは何かというと私は車屋なので、アメリカの車はなんでそんなに故障が多いのかというのをアメリカ人に（３０年前の話し、現在ではない）
昔聞いたことがる。その返事が部品はだいたい５年くらいしたら故障するのが一番いいのだと＝－
故障せずにずっと部品が生きたら我々自動車会社の工場労働者の仕事がなくなる。適当に壊れるのがいいというのがアメリカ人の考えである。痛風治療と薬の関係だが私はなんかおかしいような気がする・尿酸値が９．０以上の人は投薬が必要だがそれ以外は投薬は必要ない。アメリカ人というのは根本的に信用できない人種であると私は認識している。トヨタへのＡＴ問題攻撃（でっち上げでしたね）。日本は戦争で負けたから仕方ないーアメリカのポチである。（私は戦後６年目で誕生したのだ）。アメリカの権力パワーはすごいよ。アメリカ税関での実体験だ：２番目の奥さんがミャンマー人だったので、日本人が税関で素通りで、なんでミャンマー人に長い時間をかけるのだとクレームをかけた。文句があるなら黒柳アメリカ入国を拒否するときた。アメリカは権力
誇示大国である。しかしアメリカのよいところは自由そのものの国であるということ。日本みたいな
税金の高い社会主義国には住みたくない。
ここに来る人は慢性者がほどんですが、なんでいつまでも痛風が直せないわけ？逆に
私があなた達に質問したいです。長年の慢性痛風者が本当にここにドンがバと来ますよ。
Weight Liftingのやりすぎはだめですよ＝痛風になります。
ほどんどがみなさんご自身を甘やかしている。仕事で時間がないとかなどーー仕事はあとでしょ。
健康が先である＝運動が先である。マニュアルをまず見てやるべきことをやるだけです。能書きは
そのあとでいいです。まず、みなさん毎日の運動とヨガで人生が１８０度変わることすら知らない。
この毎日の運動とヨガは慣れないと非常にきついと思います。それをあへてやるんです。毎日まいにち
車だけを運転してTV前でのCoach Pototesではいけない。車の代わりに自転車に乗る、坂道は歩く。私は自転車乗りすぎでギアが壊れてしましました。タイヤ交換はもう１０回くらいしている。タイヤ自体が全然持たない。パンクも非常に多い。
わかっているけどやめられないという人もいました。このようなかたはもう救いようがない。
このタイプは一生薬を飲むことを決定したのだから―それはそれでいいです。私がもうかかわる
範疇ではありません。
１０，２０年なんで痛風が完治できないわけ？私は本当にその理由が知りたいです。
やるかまたはやらないかだけです。痛風は早晩治療しないとあとでとんでもない状態に
なります。それも覚悟すること。
ヨガなど過去に経験ないから実際ためせばいかに大変か理解できると思います。
ヨガなどは通常人にはなかなか毎日継続は無理です。あなたにできれば別に問題はないが。
生活習慣改善とはいままで何度もなんども私は言ってきましたが、実際理解している人は
ほんの一部でしたので、－－－あなたの生活の癖を変えるまたは矯正すること＝それが
生活習慣改善デス。簡単なことではないです。まず続行しないこと。苦しさも当然伴います。
毎日車ばかり運転していては大変きわまりないでしょう。
犬とともに散歩はだめです。ほぼ意味がない。
毎日やらないといけないです。ウォーキングだけやる場合と
ウォーキング＋よが苦行ではどうか。みなさん一度どれくらい違いがあるか試してください。
２，３日程度なら意味がない。＝やらないことと同じである。苦しを感じますでしょうか？
医者から処方された薬捨てなくていいですよ。キープしてください。やくにたつときが
あります。私のマニュアルの中では投薬はなしなので、あなたたちは今まで薬に頼ってきた。
みなさん毎日神経的に
きついかもしれない。過敏症になるかもしれない。生活習慣改善を信じてやるしかないんです。
かならず完治できます。薬がないからそりゃ～やることは山ほどある。
薬の代わりのよいことを毎日やるーーそれが山ほどあるわけです。それをやらないとすぐ
尿酸値上昇ですよ。あなたはマニュアルの中で薬を飲まない状態であるのだからーー。
山盛り野菜もいい加減に飽きるときがある。うんざりする。納豆もうんざりだ。
豆腐もうんざり。２０１６年 今日の朝からの私の状態を示します。あなたにできるかどうか
検討する。５時起床。１時間バイヤーからのメールチェック。その後即すぐ外に出る、準備体操
１５分、それから空手の準備体操、懸垂、腕立て伏せーあまりやりすぎないよう注意（
やりすぎると尿酸値上昇となる）その後スロージョギングに移行する、その前に十分に
水分補給する。公園から公園のコースを何時もとる、公園に立ち寄ったらその時に水分
補給する。公園によるたびに鉄棒があるので懸垂、腕立て伏せ練習、今日は約１時間半くらいでした。
温度がかなり高いので汗でびっしょり状態です。これを毎日やる、雨の時も雪の時もやる。
ヨガはだいたい３時ころにやる。朝食は最初、山盛りサラダとなる。ご飯は副食でほんの少し
だけ食べる。大豆の煮豆、豆腐、味噌汁がほとんどです。一日２食、酒も飲まない、たばこは
吸わない。今日はこのまま夜中３時くらいまで仕事です。バイヤーからのTEL待つ状態。
とにかく運動が先である。仕事はあとであります。昼にはとのから揚げ食べます。から揚げは
よく食べます。朔日はしらす食べました。－これもプリン体はかなり多いです。砂肝ーこれも
そこそこプリン体多い。サプリはビタミンC、E,B1B2だけです。これを食後すぐに服用する。
食間にとると体外にすぐ出て吸収されない。野菜てんこ盛り生活、酒なし、たばこなし、
が連続してゆきます。あなたたちには
一度にはできないだろうからひとつひとつ処理するしかないと思います
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/05/01 日曜日）
日本の町医者のことをこれ以上いうのはやめます。ここは日本であり、アメリカではないのですから。それより。
痛風と大関係にあるヨガをみなさんはじめられそしてほかの運動も継続されたら
人生変わりますよ。（保証します）.人生変わりますよという表現は単に変わるということではなく、劇的にあなたの人生が変化する；つまり生活習慣の変化をかんじる、実感する―これらの合計が
生活習慣の改造ということになります。人生が変わるということは；あなたの仕事が変わるときもあれば、完全にいきかたが変わるときもある。劇的変化とはそのような意味で使用しております。生活習慣改善とはそれくらい変化があるものなので、それ以下はあまり生活習慣には入らない。
別の言い方をします：たとへばいろいろ問題があり転職を考えているひとよがある程度マスター
すると転職を思いとどまる。つまり転職しない。現在転職を考えていない人はたぶん転職を考える
ようになるだろう：それくらいにヨガというのは莫大効果があるが、よがはつらい修行の一つだと思う。
つずけることはかなりむつかしいです。マニャウルの中にはヨガのやり方は記述ない。Internet
をひねればたくさんのページが出てくるーーそれをやればよい。
私は常に記述するときに今日のサプライズは何かを意識して記述します。これはアメリカで習得したやり方です。サプライズがあれば常に面白いというところからきています。サプライズがないと
平凡で面白みがなくなる。サプライズに対して人間わくわくドキドキするからである。このクロヤナギ
のページはこれからも驚きの連続のページであり続ずけます。そうであればあなた達は必ず私の
ページを見すけるわけです。
ヨガはもう３０年ほどやっていますが、腹式呼吸とあわせてとにかく体をねじる、ひっまる、曲げるの動作を極限までします。ヨガはホルモンバランスをおおいに関係あり、また自律神経安定に非常に大きな効果があります。当然ストレスもかなり抜けます。腎臓の
マッサージヨガもあります。ヨガのさお所の大変さはみなさん関節がみなさん固いから体を曲げるのがかなり大変だというkとです。ヨガをある程度マスターするとと別人になったような錯覚を受けます。 尿酸値低下に多大な影響を及ぼします。第一、痩せてゆきますね。よが運動の後はとにかく
汗がすごく出ます。呼吸法の中心は丹田意識の呼吸法となります。
2016 04/027(水曜日）更新
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痛風で町医者から処方薬をもらう人はほぼ永久に痛風は治らない。－－これ私が言いました。
この様に言ってもどの町医者からもクレームなどない。私が正しいからです。私自身が痛風になり
実際の町医者の診断姿勢を自分の目でみた結果で話をしています。こうも言うことができる。
私の痛風の考えは大学病院の痛風専門医と同じレベル＆同じ考えでであるから、マニュアルを私から買わなくてもいいべつに気にしない可能ならば買う。その代り痛風治療は町医者に行かない：大学病院などの痛風専門医にいく：ただし待ち時間は
覚悟しなくてはいけない、ものすごい待ち時間は覚悟しないといけない。
私はt大学病の痛風専門医には頭が下がる＝
痛風に貸してものすごく専門的に勉強している：理論反駁などしようがない。あまりにも勉強しているから。(私は大学病院の痛風専門医にはあったことはありません、ただInternetで探して痛風専門医とは時々話します）彼らはこころよく話してくれます。
医者が患者に言いなおすこと；薬だけでは痛風は治りませんというべきである。薬は確かに尿酸値は下がりますー.そのあとに生活習慣改善をしてくださいと何の抑揚も協調もなしにただ事務的に患者にいう。
患者は理解できません。私も理解できませんでした。薬はほんの補助です。重要なことは生活習慣改善であると患者に１００回言わないと患者は理解できない。理由は生活習慣改善ということばが右から左に（患者の頭の中で）簡単にながれてしまう。記憶にとどまらないからである。
製薬会社も尿酸値降下剤であるが痛風は薬で治るものではない。というべきである。
これからを患者が本当に理解しているかが問われる。彼らが言っただけではだめである。本当に
患者が理解したどうかが問題である。
患者が本当に痛風を１００％理解していたら町に痛風患者はあふれないはずだ。大昔の話しだが
私は痛風激痛中に尿酸降下剤を処方されたーー本当に痛かったよ。
痛風を簡単にいうと、暴飲暴食運動不足、食べ過ぎ肥満、仕事しすぎのあとでビールーこれで５－１０年蓄積すると痛風になれます。それで現在町では痛風であふれかえっている。日本中痛風だらけである。２－３０００千万いてもおかしくない）予備軍含めるーそのうち激痛来る人ですね。またいうよ痛風の激痛などどうでもいい。痛風＝腎臓破壊病である。
町でびっこ引いている人、松葉ずえ使用で歩いている人ーーみんな痛風ですわ。原因があれだけ簡単な日茶飯事の上記理由なんですから男ならだれでも痛風になれる:なんで痛風患者があるれているのだ：これだけの医者があいちこちにてかなりおかしいです。痛風は一生治らない＝詭弁である。医者の治し方が悪いのが原因である。治療にあたり医者はプロである。
患者は素人の何物でもない。裁判においてもアメリカの事例を見れば一目瞭然である。
プロ側のほうが当然責任は厳しく問われる。私はアメリカに１３年いたが訴訟の経験は２回ある。
私がPlaintif側である。
アメリカは訴訟社会である。だからアメリカの町者は日本と違いプロ意識がすざましい。何かあると
すぐ医師は訴えられるからである。
しかも私はこの自分の意見に完全な自信までもっている。私は医者ではない。痛風患者だった。
普通の町医者は気分が悪いだろうしかし私には
怒れないはずだ。しか痛風専門医は怒らないとおもう：多分私と同意見だからーー。
儲けるのは処方箋をかく町医者と製薬会社である。製薬会社は医者にどんどん処方薬を患者に
買ってもらいたいわけです。薬は尿酸値の高い患者には非常に有効だがそれ以外はむしろ
役に立たない。むしろ薬は
捨てたほうがいいです。
これは私の想像であるがサマーズの三村さん
のやることは医者から薬をもらうことではなく、たばこ、酒をやめること、運動を毎日
すること。これをやっつたら彼の芸能生活はもっと完璧なものとなるはずです。
もっと儲かるようになります。芸能人はちょっともうかるからといって無理をする
だから癌になったり短命なわけです。芸能人の給料は億単位です。だから簡単合理的に
処理しようとするーーこれがあだになる。芸能人は億単位の個人商店である。これで運動、薬なしが先にいくひとはまずいないであろう。
尿酸値降圧剤と酒浸りは彼はそくやめること。彼らは人気があるので彼らは相当忙しい
と思われます。同時に儲かることになる。笑いが止まらないだろうが、
ザイロリックと酒浸りは彼はそくやめることそして運動で寿命がかなりのびるはずである。
三村さんの同意なしで勝手にブログに書いております。何か間違っていたらE-mailで連絡ください。痛風
は別にアルコールだけの作用だけではない。ストレス、運動不足、太りすぎ、暴飲暴食
などがからみあうと見事な芸術的な痛風となりえる。いか、たらこ、いわしの食べすぎこれらも
一気に尿酸値が上がってくるね。体重は下げる、メタボの内臓肥満ーこれ等は尿酸値が
おもしろいほどぐんぐん上がる。玉ねぎにマヨネーズだけつけて食べているときもあったな～。
玉ねぎはいいねーただし新玉ねぎでないとからくて食べられない。TVで有名な南雲先生（医者）
あの人の一日１食は最高だがはらへって持たない。１食は最高ですね。サーちゅいん遺伝子の
最高でしょ一日１食ならかなりの減量となる。減量は尿酸値に非常にいいです。医者が非常に
よく言うちゃんと規則正しく薬飲んで生活習慣改善してくださいという。薬飲んだら
尿酸値はかなり下がるので患者はなおったと錯覚しやすい。生活習慣改善など忘れてしまう。
酒を控えてくださいとはどうゆう意味か！控えるという言葉はいずれたくさん飲むこととなる。
処方投薬を受ける人は痛風を一生治せない。
そして痛風とは腎臓病ですねーそれを決して忘れないこと。腎臓が破壊される病気ですね。
腎臓が破壊されるともう修復不能ーこんな怖い病気はない。痛風は贅沢病ではなく、
痛風は腎臓破壊病という表現が非常にただしい。腎臓破壊病＝痛風である。このようにいうと
かなり真剣になれるかな？痛風激痛など問題ない＝ただ痛いだけのことです。ほっておけば
痛みなどすぐ消滅する。そこで痛風は＝腎臓破壊病であるを思い出す。痛風の本質は
痛みではなく腎臓破壊があなたのわからないうちにひそかに進行する。潜航して進む病気
痛風これがこの病気の恐ろしいところです。暴飲暴食ーだれでもする。ビール誰でも飲む。
運動不足ー誰でもある。ストレス過重社会である。酒のつまみのプリン体のおん
オンパレード、痛風治りの錯覚（痛風はよほど意識しないと治らないーしかも薬なしで）。
仕事後の疲れをいやそうとビール飲む＝もう自動的に痛風直行コース。断酒！！断酒！！
あれだけうまいビールで、断酒がありえない人たち！！ビールの上におまけに禁煙する？
さあみなさんどうする短命いきますか？それとも長寿でいきますか？
野菜の大盛り毎日食べないといけないよ！！炭水化物はあまりとれないよ。さ～どうする？
どちらでもよいです。＊あなたがどちらかを選択するわけだーそして後悔もしないことだ。
もうあなたはつうふうがなんであるか認識したはずだ、だからはもう後悔はない筈だ。
あとは
あなたがどちらの道をえらぶかだけです。
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2016/04/25更新です
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痛風は激痛の後からが勝負。激痛は神の御加護です。激痛に感謝してください。
この激痛がないともうあなたはこの世に存在していない。激痛を何度も経験してはいけない。
何度も激痛をやると腎臓がぼろぼろになる。ぼろぼろとはあなたの命と関係する。
激痛後がとにかく勝負。激痛後痛風は治療されたと思い込まない。全部が治ったと錯覚する。
これは誰でもがいうことであるがーーだいたい最初の激痛から半年～１年何も発生しない
この半年～１年結構長い間に何も起こりません：激痛もなしです。この期間内でもう痛風はおわったかなとだれでも思う。思い込む。そして２回目の大激痛がまたおこる。そして今度は３回目、４日目と連続してゆく。知らないうちというより知っているいちに慢性痛風＝慢性腎臓病となる。みなさん回復できるとまた思い込む。クレアチニンが基準値内なら回復できるが基準値外なら回復できません。もっともっと痛風の恐ろしさをみなさんは理解しないといけないです。ひどくなってからでは
もう回復できない病気です。ひどくなってからでは遅いのです。誰も助けてくれないですよ！
いま暴飲暴食、肥満を治すこと！！！！
治るどころかほぼ全部慢性腎臓病に直行します。投薬を受けたところで全部慢性腎臓病に
なります。むしろ投薬を受けない患者さんのほうがまだましである。薬なしで痛風悪を
断ち切らないといけません。ストレスを受けた分だけ運動すること、ストレスを受けた分だけ
酒飲むとその倍は痛風悪が先行する。腎臓がだんだん機能しなくなると当然疲れやすくなる。
腎臓の役目は老廃物を取り除くことであるので。疲れやすくなる、足がむくんでくるー
この様な少々が出てくるときはもうかなり遅しである。健康診断を受けない人もその後悔の
ときも当然来る。健康診断の血液検査がすべてを物語る。健康診断をしない人は
ものすごく危険である。それに尽きる。血液検査をしていると何か異常があれば１００％医者から
警告がくる。毎日運動しない人も激しい運動する人も危ない。適度な運動、適切な食事する人は
安全である。尿酸値というのは激痛中でも激痛後でもよいが、投薬なし尿酸値計測する。
薬飲んで尿酸値計測しても意味がない。尿酸値は血液検査をすることで計測できる。
薬生ないーー尿酸値計測ーーそれがあなたの本当の尿酸値である。どれだけ高いか理解できるでしょ。
尿酸値が高いと血管もぼろぼろになる。血管が硬くなる。硬化する。血圧がどんどん上昇してくる。
激痛がない。痛みがないーーーあなたの痛風はあなたが知らないうちに痛風悪が面白いほどに
どんどん進行する。それをあなたはわからない。だから怖いのである。１，２年も激痛もなければ
痛みもない。だれでも痛風などあるはずがないとおもうが、それがある日突然に激痛として来る。
残念ながらそれが事実そのものです。日本全国慢性痛風者であふれています。町でびっこを
引いて歩いている人見かけるでしょーー痛風患者です。私も時々見かけます。
＊＊わかりすくいいますので、ぜひ理解してください。
＊＊痛風は投薬では治りません。高血圧の薬と同じです。高血圧は薬では治りません。
一時的に尿酸値が下がりますがまた上昇します。高血圧も同じです。一時的に血圧は降下が
また血圧上昇です。痛風を治すには薬なしで治すしかありません。薬で治ると思う人は
一生痛風は治りません。痛風治療は人体改造＝生活習慣完全変更でしか治りません。
断酒、禁煙など含み凄い内容となっております＝痛風完治マニュアル内容。
意志の弱い人は最初からやらないー一生薬飲んでください。マニュアル分５０００円が
無駄になります。それ以外の人はやると決めたら実行あるのみです。ぜひ痛風完治
マニュアルをよみ、実行してください。ニコチンパッドなしで禁煙がBESTですね。
禁煙外来など行く必要なし。そんな意志の弱いことでは痛風は治せません。
決めたら実行あるのみ＝ただそれだけです。私が実行したんです。あなたにできるでしょ。！
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2016/04/22 Friday updated(日本語でいちいち打ち込むのが非常に面倒なのでー英語で打ちます）
自慢しているわけではないのでみなさんよろしくね。
僕の今日の朝の食事を紹介します。もうそんな食事をする必要がないと私はなぜか思いません。
むかしは嫌でしたがーー。
僕が人体改造に取り組んでいるときの食内容です。もうそれが今となっては定着している。それが生活習慣改善になると思います。もう違和感がないし、いやだという苦労感みたいなものが一切
ない。
１）野菜がかなり多い味噌汁。ニンニク一塊（７～８個はあります―焼きます）。玉ねぎ半分＋
キャベツの大盛りサラダ（味付けー酢、しょうゆ、Pepper、ごま油）がまず最初。
２）豆腐１ちょう＋しょうがの千切りを山盛り
３）納豆ー１はこ。
４）ごはんー茶碗に半分。（副食に近い）
５）ゆで卵―１個（動物性たんぱく質です）
今日は睡眠が３時間＋２時間＝５時間睡眠ですね（睡眠は８時間ちゃんととること）
５時間なのでからだにあまりよくない。 ウォーキング（即歩を朝１時間やります）。睡眠３時間の後ではスロージョギングはかなりきついのでーー。まして空手の練習などえらくてできません。
８時間睡眠なら空手。ヨガ、スロージョギングすべて私はやります。よがはもう２０年近くになります。途中ヨガをさぼったので以前に痛風になりました。ヨガやると人生完全に変わりますよ。
とにかく完全に変わります。年なんか関係なくなる。きびきびしてきます。３点倒立、昔は
１５分くらいやりましたが現在は４，５分といった感じです。そのあと座禅にはいります。
座禅は腹式呼吸の典型です。周りがし～んとして来たらセロトニンがでている証拠ですね。
食事内容ですがお坊さんの精進料理に近くなります。精進料理は痛風には一押しですね。
Post Script* Nさんという方１０年痛風もちで健康診断を全然していないーこれは絶対やめてください。それでは体が健康なのか不健康なのかさっぱりわかりません。５０歳のかたなら健康診断は
無料ですからどんどんやってください。中性脂肪―異常。血糖高い、尿酸異常、高血圧など
出てきます。
健康診断を常にやっていないと（何か悪い数値があるとき）そのきずいたときの
人間の落胆度が非常に大きいです。足などがむくんで来たらもうすでに病気です。
2016/04/12 少し下のところに（６７）番記述で追加記述します。
６７番記述の私の周りの人たちばんばん他界してますというの分です。みなさｎ少なくとも健康診断
はしてくださいね。１年に１回５０歳以上または４０歳以上か忘れましたが無料で健康診断ができます。血液換算からあなたのすべて健康状態がわかります。一度も健康診断、無料にもかかわらず
行かない人もいるからねーひとぞれぞれだが度肝を抜かれます。きちっと体をメンテナンスしていれば何問題ないです。なんでみなさん仕事が先にになるわけ？健康が先で仕事は後にしないと・
仕事が先である人は健康メンテナンスはしていないことになる。健康主体であまった時間で
仕事をする：お客はまたせりゃいんです。アメリカやオーストラリアにたくさんの友人が言いますが
その面ではかられの勝ちですね。暇つぶしで仕事している感がある。日本という国は本当に
貧しい国だと思います。いまのミャンマー、ここも豊かな国ですねー資源大国です。やはり日本にはあまり住む気になれない、また時間がくればアメリカに戻りますよ。V8のアメ車を２００キロくらいでぶっ飛ばすとNothing to be desiredという感がある。アメリカは周り高速走行車がほぼいないので
安全ですが、日本の伊勢湾岸高速では１６０キロもだせばかなり危険を感じます。話がそれてごめんなさい。仕事が先ではなく健康のための運動が先ですということです。食べられればそれでいいじゃないですか！食事と運動です。私が毎日毎日このブログをかいているのはそのためです。
薬ではないです。だからフェブリクなど下種の薬となります。少しくらい激しい運動のほうがあなた達にはむしろ適当です。多少激しい運動感じたらーー飲めばいいです。現在でも懸垂、腕立て伏せ３００回くらい一度にできますがーここまでやると尿酸値が上がるので痛風発作が過去に発生して以来運動はすこしきついくらいに完全に抑えております。昔の江戸の人は一日１０里歩いたのですよ。健脚そのものです。しかもわらじです。スポーツシューズなどありません。みなさん運動なさすぎー痛風に自然になる。食べすぎ肥満のカウチポテトではもう自動的に痛風です。おまけに
アルコールでストレス発散していたらもう明日にでも痛風発作あたりまえ。たべるものが。たらこ。
まぐろ、いかのあたりめーもうあなたは今即痛風になれるよ。私のケースは超重量級のウェイト
リフトとやっていたのでそれがかなり尿酸上となった（いまはやらない）＋アルコールが
非常にわるかった（もうすでに断酒してから長い。
血圧が高くて運動できない人がいるがーーそれは治す。動脈硬化を探す機械が今はあるので、
その場所を見つけて動脈硬化している血管を修復すれば運動ができるようになります。場所が
判明したら後はヨガ、リンパマッサージ、普通のmassageなんでもあります。痛風高血圧は
すぐ低下する。高血圧ー薬などでは治りません。運動、食事です。アゼルニジピン １６ｍｇ
を昔飲んでいたがー薬には意味はありません。マニュアルに書いてあるように合理的な
運動、食事、すれば血圧 上が１３０くらいまでさがります。私からすれば血圧など簡単にさがるし、
痛風など簡単になおる。クレアチニンも簡単にさがる（ただし基準値内にある人だけです）。
薬をわすれて江戸時代に戻りましょう。
2016/04/10 更新です。
痛風とは遊び半分みたいな感覚で贅沢病などとみなさん茶化す人が非常に多いが根本から
見直してください。そんなこといっている場合ではないとわたしはおもいます。
痛風＝慢性腎臓病である。＝腎臓がんである。それくらいがちょうど
よい表現である。
時々の書き込みで一番腹が立つというか、あきれるというか
（ザイロリック飲んでおれば酒ばんばんいける）－－という書き込み
これが一番危ない、投薬は尿酸値がたださがるだけ、何の解決にもならないーこれは
書確実に慢性腎臓病につながる、そして人工透析。これはやはり人が何をやりたいのかで
すべて価値観が決まる。私はなにがあっても死を選択してはいけないとおもう。＝これが私の価値観です。あなたの価値観ではない。
痛風とは重篤な病です。その理由は下記に説明します。特に３０－４０歳だいの
仕事などでかなり無茶をする人間、不摂生、睡眠不足、仕事の忙しさからー考える時間が
ないひと：つまりたぶん大丈夫だろと勝手に思い込む人＝これがいかに恐ろしいかというと
＝痛風放置とおなじことなんです。気が付いたときはもう遅いという状況＝腎臓は
一度壊したらもう回復しようがない。多分大丈夫だろうという思い込みとその極端な仕事の
忙しさが原因だと私は断定します。贅沢病などと茶化されているから真剣に認知されなく
むしろ余裕病の感さえある。したがって軽視されるし同時に痛風の知識情報を人々は
持たなくなる。一方糖尿病というとかなり世間でポピュラーで知らない人はいない。
保健所、区役所、国はもっと痛風の恐ろしさを宣伝するべきである。
なぜ痛風になるのか？私の例で説明するとー私は過去に相当ひどい生活悪習慣がありました。そのために
痛風になったと確信してます。だから痛風になるためには相当ひどい過去の生活
悪習慣がないと起こりにくいともいへます。
Hyperuricemia,hypertensionとの関係。
投薬は一時しのぎである。人間のエゴそのものです。
高尿酸だと高血圧、痛風は割と高血圧を引っ張る。私も知識がないときは医者から
定番のザイロリック、プロブレス（よく売れている降圧剤です）昔はよく飲んだものですが
カルシウム拮抗薬ーこれも血圧降圧剤ですが。ザイロリックも降圧剤ものんでも
あまり意味ないです。まず悪い元をたださないと治りません：この意味は尿酸値が７－８
くらいで人がまた同時に高血圧だと仮定しよう（これは私の実際のケースではあるが）
投薬にはあまり意味がない。投薬は私（＝人間）の単なるエゴです。投薬をうけると
確かに尿酸酸値下降、血圧下降、生活習慣改善しない；これではいつまでたっても
痛風は治らない：人間の一時の快楽のために投薬が存在している。裏返すと投薬を
受けている限り生活習慣改善なしで、大丈夫となる。またハードな仕事の後に
なお多飲酒。この様な人たちが多いので、製薬会社も存在価値がある。あまりにも
尿酸値が高い、あまりにも血圧が高い人には投薬は非常に大きな意味がある。
そして本人が知らないうちに透析となる。知らない内というのがやはりPoint
となります。
。
私が一番言いたいことはどうして痛風腎から人工透析にまでなってしまったか
ということです。このただごとでないことがどうしておこってしまうのか！
透析患者は悔やんでもくやみきれないほど後悔の念があるからです。
だから人間好き好んで人工透析には絶対にならないということです。
痛風発作がなんどもおこればたいていの人間はその異常性にきずくはずである。
医者がもしあなたはそのうち人工透析になりますともしいわれたらたいていの患者は
回避するはずです（人工透析を回避するチャンスがある場合はーー）
多分このようなことだろうと思うーーまあたぶん大丈夫だろうと勝手によい方向に
思い込んでしまう＝これは痛風治療の放置と同じことです。医者が患者に透析警告
を出しているにもかかわらず透析に入る患者は非常に少ない筈である。透析とは
とんでもないことであるのでー患者は無視しない。国の宣伝が足らないので
結論的には人は知らないうちに透析になる。
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2016/0407 さきほど痛風マニュアルを買われた方が
このような質問をくださいました。 Yさん、尿酸値７．８ ５８歳、平均血圧１４０－１４５、
クレアチニン６．８ 痛風発作今まで一度もなし。アルコール多飲。いわゆる尿酸値が７．０オーバーでも激痛なし状態。医学界ではこれを病とする理論と病としない理論の２個があります。
つまり激痛が過去にないということは７．８でも病としない理論もありまたはなし理論もあるということです。（タダシ高尿酸状態を長くは続行させてはいけないです。ほかの病気が合併してきます。
高血圧、血糖上昇による糖尿病）私は激痛なしでもやはり高尿酸血症だと定義します。
この方は現在投薬なし、過去に投薬経験もなし、尿酸値がわはり心配だということで私から
マニュアルを買っていただきましたが、それでよいとおもいます。アルコール減少と生活習慣
改善をなお続行中でいいです。この方は右肺を３/1削除しております。時々酸素不足になるということです。酸素不足は尿酸とは直接関係ありません。酸素不足はめまい、疲れやすいという
状態が発生しやすいです。
2016 04/06（水曜日）
(67)**ぼくは現在６５歳になりました。これくらいになると周りの友達たちがもうばんばんいってしまっているね。無理した人だけがとにかくばんばんいきます、肺がん、大腸がん（特に多い）糖尿病透析、痛風透析、３５歳心筋梗塞、７６歳（寝たままいってしまったーわたしのおじさんー心筋梗塞）
つまるところ体をちゃんと整備している人は何も問題ないです。健康診断書を見ながら悪いところはなおしてゆく。若いから大丈夫ありません。若くてクリアチニンが高いともう透析まじかですね。
私は車屋ですが古くてもきちっと整備した車は本当に長持ちする。人間無理するとすぐだめになります。私の弟、仕事やりすぎで呼吸困難ー救急車が来ました。
＊激痛だけにとらわれない。ーー激痛ある人は幸せである。ここに来られる方は激痛が長引くから
どうしてという人が多いです。あなたがわからないからその理由を知らいたいからここで
みているのだということ私はちゃんと理解してます。長引きは重症域の階段ですよすでにー
(対極的にみるとこれも別に大したことないです。大したことはこれから先起こるだろうことです。
みなさん、私も含めてみんな歩む道です。糖尿病も痛風もこれらは最近の文明病ですね）。
関節膜にへばりついた尿酸結晶を一気に１００％除去できる薬ができたらおそらくノーベルショー
ものだとおもいます）（だれも今までそれを発明、発見していません）
心配してください。そして投薬で一気にさげてもいいし、投薬なしで下げてもよい。大体７。０－８．０
あたりのひとだな。どちらでもよいにしますこれからーそのあとが重要になってくるからです。
激痛がすでに終了しているならアロプリノール、フェブリクあたりを処方してもらって１００ｇ
そしてどか～と尿酸値下降します。あなたの関節にはまだべたべたに尿酸結晶の塊がへばりついているのでよろしくね！投薬後の尿酸値などひどいときは５．７あたりまでどか～んと下がりますよ
さがってまた投薬しないとどか～んと尿酸値急上昇するわけ。尿酸値７．８でも８．５でもたいして
代わりわないです。あなたが気にする尿酸値なんだからとりあえず下げるでよろしいですね。
ザイロリックなど飲み続ずけていると尿酸値が下がりっぱなしです。喜ぶのはまだ早いです。
そのうちあなたは薬がきれて医者に行かなくなるから尿酸値がまたどか～んと上昇する。
７．０オーバー∔激痛ーこれの繰り返しをあなたはとうぶんするだろうと予測できる。
そのうち何回かの発作で骨が変形してきます。（常にクレアチニン値をみることー絶対にわすれないこと）痛い痛いといっているうちが花です。クレアチニンが上昇してきたらもう今度はただでは
済みません；覚悟だけはすること、だから痛風完治マニュアルに記述してあることして予防する、というより完治させる。禁酒、禁煙あたりまえ、体重はガンガン下がります。
*(44)クレアチニン基準値死守とは(痛風完治マニュアルの中にクレアチニン増強方法を記述してあります。）
痛風発作なしでー尿酸値９．０というひともいるーーあぶないな～血圧上昇するからわかるかな～
血圧合併が多いです。これはかなり注意してください.
血圧上昇は腎臓糸球体あたりの細部血管でおこる、現実にあなたの血圧よりはるかに大きい数字の血圧となります。細い細部血管を通るから血圧が増大する。その高血圧を長く持続させると
腎臓糸球体の血管がぼろぼろになり、死滅します。機能が果たせなくなり単なる脂肪の塊に
変化する。血管内側の硬化が進みます。圧力が高いと動脈硬化が促進されます。
＋ 尿酸値は投薬で即低下するが大間違いである。－－即低下ならすぐ痛風完治ではないですか。 投薬では痛風は治療できません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
医者は患者に自分が儲かるようにしか言わない。私が痛風に以前なってからいろいろな医者に
会いました。そのように感じる。医者はボランテイアと同じであるべきだ。医者で儲けようとしてはいけない。
：私はそれをゆるさない。
、私には儲けは関係ない。患者の命というか寿命が私には一番重要である。患者さんは
自業自得とはいへ正しい治療方法は私は痛風完治マニュアルで伝えることができる。
。
医者が痛風診断時に患者にいうこと：これは患者が十分に自分で痛風を勉強していれば
医者のいうことが忠実に効けると思います。。勉強していないと医者の診断判断を患者が
理解することがたぶんできないと思う。
理解しないとあなたの痛風は完治しないということになる。私自身が昔患者であって
十分な痛風知識がないと医者のいうことはなかなか理解できない。しかも医者は理解できない
患者に対して配慮をしない。これだけ慢性痛風がこの世の中にあふれまくっている：
あまりにも多すぎるのである。高血圧など治療不可に近いくらい患者が全国にいる。なんで
治療されていない人が４０００万人もいるわけ？高血圧も痛風も投薬では治りません。
そのようにちゃんと医者がいっている、それにもかかわらず、高血圧、痛風が治療されていないのです。
治療されていないことの証明である。医療器具も性能の良いのがどんどん開発され、痛風または
高血圧蓄積知識もどんどん日々増加中である。治療方法が間違っているから慢性痛風患者数、
高血圧患者数が常に増加中である。私は普通の医者の治療方法が間違っていると断言できる。
治療方法が
間違っていないというなら医者自身が証明することだ。
痛風の投薬の限界は（薬は急激に尿酸値を下げるだから痛風は完治できない）
薬という人間の人工物はかなりの限界性を持つ。尿酸値急低下は尿酸結晶の残存を関節膜に
存在させる。残存するということいつでもまた尿酸塩の大きな塊になるチャンスが存在するということです。）
つまり痛風予備軍だということで、完治とは定義できない。
自然時間のスピードでは（尿酸値６．０以下を１，２ねん保つ）そして生活習慣
の１００％改造をする。また生活習慣改善の本当の意味を知るべきである。医者も知るべきで
あるし、患者も知るべきである。生活習慣改善とは＝体質改善と同じです。体質だから仕方ないとか
気質だから仕方ないとかそんなものは詭弁である。ただしあなたの性格を変更するというのは
人間はできないと思います。しかし体質は生活習の集合体だから改造できますー痛風完治の道は
ただそれだけです。痛風専門医もそういっています。口で生活習慣改造なとというが実に
定着するのは大変です。つまり習慣化させることが実に大変です。やることは山とあるので
毎日毎日すこしずつやるしかありません：休んだらだめです。私はそれを実行し定着させた人間です。
だからここのブログでは言いたい放題になっているわけです。
これは参考程度にとどめておいてください。私は医者ではないがHypertennsionにもかなり
精通しております。血圧が１８０超えたらとにかく投薬でおさえないと危ないです。それだけは
覚えておいてください。痛風者はかなり高血圧併発合併しています。１８０から１５０くらいまで
また急に降下する現象もあるので）興奮したりいらいらすると、あるので心配もいらないときも
あります。尿酸と血圧は同時進行です。血圧幅が上下で５０以上ある人は注意ですよ。
僕の現在血圧は１３５－１４０あたりですかね。重度の高血圧は腎臓糸球体微細血管に相当の
重圧がかかり糸球体は損となりますーー要注意です。
投薬に頼る人間の限界もある。生活習慣を改善しなくなることだ。みなさんが考えているのは
単に生活習慣改善だとう多分：そんな甘いものではないです。黒柳式生活改善は多岐にわたります。
ストレッチからヨガ、呼吸法、スロージョギング、体重が劇的に低下してきます。体重減が
ない人はやり直しです。（最初申し上げたようにあまいものではありません）（もし
それがああまいものであればそれは生活習慣改善とはいいません）それは徹底したものです。
で な い と あなたクレアチニンがいすれあがってきてしまう。＝これは本当におそろしいですよ。
http://www.asahi-net.or.jp/~WG8Y-KUD/KD/eGFR.html ここで計算してみてください。
私は軽度判定です。６５です。クレアチニンが（マニュアル買われた方で）クレアチニンが０．８５，０．８８
などの人多いですがよい数値ですねーそれもいずれ上昇してきます。上昇する理由は
あまりにも皆さんは痛風を理解しなく、いい加減だからです。毎回投薬をもらいにいっても
同じことです。＝痛風を理解しないということはいい加減そのものです。健康診断に存在する
クレアチニン値＝CKD慢性腎臓病破壊値と私は呼んでいます。読んで字のごとく腎臓がどれだけ
破壊されているかどれだけ正常化ということです。若い人でクレアチニンが高い人はかなり
危険です。現在即危険ではないです。時間の問題で近い将来必ず危険領域に入ります―保証する
寿命完全短主化が発生するー要するに早死にですね。その方がクレアチニン基準値内であることを
祈るばかりです。理由は基準値内ならクレアチニンは低下させることができるからです。
いろいろやり方はまマニュアル記述です。私の場合はジョギング１時間＋空手練習。懸垂、
腕立て伏せ２００回やった後でもクレアチニン０．９３だからね。多分０．８８あたりではないかと
思います。
いかによい数値かということです。
本来クレアチニン検査（クレアチニンクリアランスとは違う）は２，３日何も運動しない
状態で計測する。そうするともっとよいクレアチニン値が出てきます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２０１６ ３月２４日
痛風がある程度理解できたら今度は恐ろしいクレアチニンに行きます。痛風腎から腎不全または
慢性腎臓病概念ですね。ここらあたりは激痛どころの騒ぎではなくなります。
http://kuroyanagi56.blogspot.jp/2012/12/blog-post_14.html
2016 03/07（月曜日）更新
大昔の話しになりますがーーいまは完全完治です。生活習慣改善をとにかく遂行した。
私も初期痛風のころはよく医者に通いました。医者に行かないと投薬を行けられないからです。
Zyrolicというやつです。１００ｍｇです。そのころはなにも痛風の知識などありません。
最初のころは何も知識がないので、町の整形外科、普通の内科に行きました。彼らは
痛風治療に積極性が全くみられなかった。ただ痛風専門医にはTELかけたことがります。さすがに
よく知っていました。専門医の診察にはいかなかった。病型確定検査は受けることになります。
愛知医科大学に痛風専門医者がいるのをしったのだが、大昔。まず町の医者の紹介状がいること。
大学病院は診察を受けるのに多大な待ち時間があることも聞きました。
もそんなこんなで行くのはやめました、自分で研究することに決めたんです。私の痛風は非常に
わかりやすいでした。酒の飲みすぎ、激しい運動やりすぎ、いわし、たらこ、レバー食べすぎ、大食漢、
体重が８０キロ近くありました。重量挙げですーこれは無酸素運動のかなり激しい運動でした。
運動後にびーるも悪い。朝からビールはよくない。まさに痛風になるための毎日でしたね。
私の生活は１００％変化しました。たばこまでやめたからね。もう今では完全な別人になりました、
体重は６８キロ、１６７ｃｍ。理想体重は６４－６５キロです。
ぼくの推測ですが慢性の痛風患者があちらこちら日本中にこれからあふれてくると思います。
最初はまず医者に行けばいいです。黒柳商店に来るのは（ここのブログに来るには）
痛風慢性になってからで遅くはないです。いつまでも痛風が治らないだろうからその時にここに
来てください。私は」ものすごく厳しい言い方をします。痛風治療アドバイスに関してはーー・
痛風患者をあまやかしたらそれこそその人は一生治らない。運が悪いと
下手したら心筋梗塞、脳梗塞に
なってしまう（だから高尿酸状態をながく続行は絶対だめーー投薬ー必須ですね。９．０尿酸値など
ながく続行させないーーなんでもいいから投薬です。もう血管の内側がぼろぼろ状態です。
痛風患者は町医者のことを深く考えもしないで受け取るからあなたの痛風は治らない。
痛風は治らないというのは一生治らないという意味です。医者は別に嘘をあなたに
いってはいない。しかし痛風患者側の理解では痛風は一生治らないというのが常識にも
なってしまっている。私なら投薬と生活習慣改造は両立できないーーというが、
医者はそうは言わない。投薬しながら生活習慣改善してくださいと必ず言います。
この意味は薬をちゃんと飲んで生活習慣の改善に努力してください。ということである。
医者が言うのはたしかにごもっともですが、はやり薬が強烈に効くから、みなさん
あへて生活習慣改造をしない。この観点に立ち私はばんばん毎日痛風治療アドバイスに
専念しております。医者はさらっといいます：薬をちゃんと飲みながら生活習慣改善
してください。ほぼどの痛風患者さんは、疑わないでしょう。なるほどな～と
思うしかないですね。現実、慢性痛風患者があちらこちらにいるわけです（５－２０年）
なんで５－１０年痛風患者があちこちにあふれているのですか？おかしいでしょ！
５－２０ねん投薬を受けるわけですよ！いくら支払いになるのか！
私はこれは全然おかしいと思います。私の痛風完治はこのような理念で書いております。
生活習慣改造というのはかなりく苦しいことです。慣れるまでは苦しい筈です。
これを通り抜けたら痛風は完治します。みなさん今まで苦しい思いしましたか？
していないでしょ！つまりあなたは生活習慣改善などしていないということになります。
だから今でもあなたは痛風患者なんですよ。改造という言葉も医者は使用しません
痛風専門医は明確に表現している：痛風は薬では治るものではありませんーーと
薬は尿酸合成阻害薬といわれます。確かに尿酸の製造量が低下します。よって尿酸値が
低下する。薬をやめたらまた尿酸値上昇しますすぐ。みなさん、痛風患者は生活
習慣改善ということを全く理解していないから痛風は一生治らないのです。
口では簡単に生活習慣改善というが慣れないと無茶苦茶くるしいです・
尿酸値が７．０台に落ちたら薬やめるーー非常に怖いです。
７．４ ７．５ ７．６ いつでも発作OK尿酸値ですね。
コルヒチンなど使わない、発作させたほうがBetterです。そのほうが治療の
早道です。コルヒチンなど使用したら尿酸結晶が崩壊しないでそのまま関節膜に
滞留するからである。
いつ痛風発作来るかもしれない。いままで飲んでいた薬やめるわけですー
そんなこわいことないですわ。発作がどんどんくればいい。発作は浄化作用ですよ。
尿酸結晶ばんばんくずしてどんどん腫れまくればいいです。発作が来たら
ポンポンに足は熱持って腫れまくります。痛くて歩くことはできません。
痛かったら時々ロキソニンを飲むそれしかないです。痛さを我慢できればそのほうが
いいです。ばんばん熱をもたせて尿酸塩の塊をくずす。あまり何回も同じ場所を
発作が通過すると骨が変形します。しか別段体制には影響なし。
ちなみに私の左足の甲の横の骨、何回かの痛風発作のために関節が変形しております.
医者は実際に痛風を体験していない、理論ではZyrolic飲みながら生活習慣改善となるが、
現実はそうは成立しない。単なるきれいごとである。理由はZyrolicがあまりにも効く処方薬であること。生活習慣改善がいかに苦しみを伴うものであるかという事実だけで十二分である。
簡単にくちだけ生活習慣改善などというべきではない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 03/06（更新）
＊＊
痛風患者とはいったいなんなのか？
いろいろな痛風患者とメールでやり取りしてると時々そう感じるのである。
すべて慢性痛風患者の話しです。どうして皆がみな同じような慢性痛風になるのか？
長年痛風を患い（３－２０年）本当に長い間と私は思う。どうしてそんな長い
スパンになるのか。投薬を長年受けている人が多い。投薬を受けている間は
確かに安泰でそんなに不健康を感じないからだろうか。私は投薬を受けている限り
健康であるからそれでいいのだとたぶん痛風患者はおもっているのであろう。
しかし痛風であるということは尿酸値が高いを常に意味する。ほかの
病気を併発することが危険である。投薬を受けていても高尿酸状態であるので、
そしてもほかの病気を持ってきてしまう。いずれほかの病気になる。
高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、人工透析など。
みなさんい～わいーわで投薬とともに３－２０年まで来てしまう。そして
痛風は一生治らないという病気にまでなってしまっている。常識にまで
なってしまっているようだ、しかしその常識は完全に間違いです。
投薬でも尿酸合成阻害がなされ尿酸値低下するするがー完治はない。
（一生治らないというのはここからきている。一生投薬となります）。
薬が耐性を持ち効かなくなる可能性もある。
完治出来るのは投薬なしだけである。投薬が効きすぎ、そして生活習慣改造を
人間は忘れてしまう。投薬＋生活習慣改造などは理論的には確かに表面的には
ごもっとであるが（現実にはそれは成立していない）
百歩ゆずってZyrolicは確かにいい薬だー効き目がすごいーそれを長年飲んでいる
人がなんで私のところに来る？その理由はなんですか？そのなんでかを皆さんに
理解できるまで言っているのである。薬なしで発作もありで（燃やしたほうがいいー
浄化作用です。どんどん結晶崩壊で燃やす）あまり尿酸値高い人は（絶対に
薬やめるな！それれだけは言っておく）薬をやめたら一気に突入するー
発作は怖がるな（おきたらそのままがまんするーロキソニンで我慢我慢）
ぽんぽんに腫れたら確かに醜いです。でもいいですそのままそのまま、発作が
起こらないほうがむしろ悪いくらいです。発作がないとそのまま結晶が関節間に
いしわってしまうからです。
、投薬なしの人間の透徹した意志での毎日の努力だけが痛風完治
できる道である。投薬＋生活習慣改善は同時に人間はできない。
（あなたの長年の悪の生活習慣の蓄積で（１０年で痛風発作として
爆発するからです。長い１０年の歳月を経てはじめて発作爆発が起こるのです。
発作は１，２か月悪いしただけでは発生しません（１，２か月など半年でもいいですがーそれらを
習慣とは呼びません。１，２k月のケースなら一時的に高尿酸状態だけになりまた普通の低尿酸状態に
自動的に戻りますーーこれが痛風患者ではない人たちです）
その爆発後ほぼみなさすべて痛風慢性の道をいく。そしてみなさん私の
ページに到着している（痛風歴３－２０年の人たちです。）この方たちが
最近、もう痛風と決別をしたいと思っているというのがーーほぼその傾向です。
彼らの本音でもあります。もあまり長いので何とかしたいという気持ちです。
た。
一生 ザイロリックを飲むだろう患者が私のところに来る。
非常に多いです。理由はわかっております。
その患者は一生は投薬はやはりおかしい（このように
思う方たちはすでに痛風歴がすでに１０年くらい経過している人たちが多い。１０年でも
２０年でも同じである。）１０年も薬飲んでおればだれでもおかしいと思うように
なります。人間だれでも自然にそう感じてしまうのはなぜだろう。もっともっと
体を動かすようにしてください明確に示しています。
Zyrolicは非常にパワフルな処方薬なので歯止めが必要。（局所処方薬です）
あなたの体内での尿酸製造を直接的に抑える、阻害してくれます。製造量が低下すれば
当然尿酸量は劇的に減少する、しかし投薬をやめればすぐ尿酸上昇となります。
（これは患者の現実の実です）
本当に尿酸値下がってきますよ（私も昔服用していました、１００ｍｇ１錠でしたね）
みなさんそれにどっぷりつかってしまう、抜け出せないです。尿酸値がどんどん下が
ってくるし、そのまま安定しているし、あまり何もやることはなくなります。）
飲んでいる間はいいです。完治したかな～と思うくらいとにかくいいですね。錯覚ですね。
薬をやめると一気に吹き出てきます。だからまた飲む、そして１０年、１５年、と経過する。
そうすると痛風は一生治らないという既成事実が出来上がってしまう。
安定してくると人間何をやるかというと（本人治ったと思い込んでいるから）またもとの
なれた習慣にかならず戻ります。薬を長い間飲んでいる人は（やめるとすぐ）薬を
飲みをやめると急激に尿酸値が上昇する、そして自動的に発作がくる。
町医者は薬をちゃんと飲んで
生活習慣を改善してくだいという。しかし。薬と生活習慣改善は両立できないんです。
町医者が痛風を理解していないところはそれなんです。（大学病院などの痛風専門医は
ちゃんと理解しているのでそのようにはいいません）痛風は本当に最近の病気なので
町医者は勉強しておりません。Internet上では医者たるものが食事に気を付けてください
などと間違ったことを記述している。痛風は食事なんかではほどんど影響を
受けません。受けるのはあなたの体質がほぼ９０％です。体質は変更可能です。
あなたの悪体質体内で尿酸がばんばん製造される（食べ物からのプリン体からの
尿酸は微々たるものです）製造、合成されます。だからZyrolicを飲むようにと
言われるわけです。しかもZyrolicは強力な薬です。強力だから劇的に尿酸値が
低下する。そのような循環となります。
痛風患者がちゃんと理解して居れば私のところにたくさんこないでしょ！！
私もあわや永遠にZyrolicを飲むところでしたよ。しかもZyrolicを飲まない決断
するのに大変な勇気がいった。（ザイロリックを飲まないのはいいがこれから先
どうなるのか心配でした）
ここで重要なことは投薬を受けている痛風患者は生活習慣改善をしないところに非常に
大きな問題があります。そんなことわかっているのだという人がいるだろう、でも
でもみなさんわかっていないから痛風患者があおちこちにうじゃうじゃいるわけです。
痛風患者数全国でかなりいるはずです。悪習の蓄積で
痛風発作は１０年かけて発生してきます。３－８年潜在痛風をふくめたらとんでもない
数です。３－８年生はまもなく痛風発作の新入生ということになります。３０－４０歳の
間が痛風爆発帯です。一番無茶をやる年ですね＝痛風爆発もそれを見逃さないでしょう。
尿酸値が低下すればほぼだだれも生活習慣改善などしません。
尿酸値がある程度の数値に低下したら即、投薬をやめること。また発作が起きてもいいです
（投薬なしだからまた発作起きるかもしれないです）発作は浄化作用です。どんどん
痛風発作起きていいです（でも痛いですがーー）
あまり何回か発作やると関節が変形してきます（変形したところで別段体制には
影響ありません）変形したら運動で矯正してゆけばいいです。私の足の甲で何度か
痛風発作やりましたので、甲の横の骨が少し飛び出して変形してますね。別に
どうということはないです。
ある程度尿酸値が低下したらZyrolicはもう不可です。投薬なしの
痛風完治選択すればもっともっと健康の幅を拡大できる。これは局所
ではなく健康全体に作用してくれます。痛風のおかげでもっともっと
健康になるチャンスをもらっている。投薬は尿酸値だけが下がる。投薬なしだと
尿酸値は当然下がる、ほかでは自律神経バランスよくなる、血圧降下、
体重減少、肩こりなどなし、ストレスは解消、体がきびきびしてきます。健康全面的に
良好となります。
一番危険な痛風患者ーーー激痛がないので高尿酸状態を放置している人ーー危険極まりないです。８．０とか９．０尿酸値の人たちですね。
一番危険な痛風は７．０超えても激痛のない人 普通の痛風患者は激痛で異常を
感知することができるが、激痛のない人は痛風爆発なしで尿酸値がどんどん高くなる。
これはもう１００％危険異常です。このコースは梗塞系の病気に直結します。
痛いとかいっいる暇はないですよ！かなり危険水域に直結します。健康診断で
尿酸値が異常性をしめし、しかも激痛がない場合は即医者にかかってください。
これらの患者さんはエコーで見ると確かに関節膜に尿酸結晶が沈着してますが、それが
崩壊を起こしていないから激痛が発生していないだけである。普通の人ならすでにその
尿酸塩の塊は崩壊しているのだが、なお崩壊していないよって激痛は存在しない。
よって危険な痛風に属する。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
痛風食事関係なしの意味：食事内容そのものが関係ない。ただし大食い不可。（大食いは大いに関係あり）。運動不足ー大いに関係あり。肥満は大いに関係あり。慢性者で尿酸値が下がらない人が多い。だから納豆食べていいです。いちいちプリン体を気にするな！食事からくるプリン体
影響率はほんの１０％です。１０％の中だから全然影響をうけません。９０％はあなたの体内で
合成製造されてます。（体質改善＝生活習慣改善のいかに大切か！！。尿酸値劇的に
下降します。）食事のばかりに気を取られるからあなたの尿酸値は下がらない。
2016/02/21 痛風治療では何が根本かは https://hyperuricemia1goatcure.wordpress.com/
そこで記述しました。
」食事は関係なし。体を動かすことです。 やはり男優の三国連太郎さんにいつも結びつきます。
しかも彼はSuper長寿で他界されている。痛風患者は寿命が短いといわれているが・
かれは長寿の代表選手です。
サマーズの三村、彼は酒を相当のむおそらく、Zyloric＋、アルコールを彼はたぶんやめないだろう。いつかきびしい審判の日が来ます。かれは肥満で酒やけしているような気がする。そのうち
Zylroicが効かなくなる。効かないというよりZyloricのんでも尿酸値が下がらないーここまで
来ると人間通常はみなさん改心する。改心がないとそのまま透析コースとなってしますからねー
その前にクレアチニン上昇があるそれを無視すると透析１００％行くね。
あなたは食べなくとも自動的に尿酸があなたの体内で合成製造されているーこれが９０％
しめる。このようの言い方なら理解できますか？だからたべても食べなくとも９０％はそのまま
なんです。尿酸があなたはいくら食事に気をつけても尿酸製造がばんばん来るわけです。
これがあなたの現在の痛風後の状態です。３～２０年選手！！！。だか投薬ですか？
９．０以上は投薬必須。８．０～９．０は時々薬、時々薬なし。７．０～８．０なら
薬なしでばんばん発作をおこしたらよいです。ばんばん塊が小さくなるからです。
投薬なしでしょ。（痛風発作が来たらいつでもござあれの放置がBESTですね）。どんどん
発熱させて燃やしたほうがいいです。発熱でどんどん溶かす。そして発作で塊がどんどん
小さくなる。発作は非常によい浄化作用なんですーーみなさん浄化作用だということを初めて聞いたのではないか。発作時はそのまま放置がBESTWAYなんです。でもあまりにも激痛なんで
ロキソニンや冷やしたりするわけです。（ロキソニンも冷やすのも本当は悪いことです）
でもかなり激痛なので、ロキソニン、冷やすも仕方ないといっています。）
＊＊痛風完治マニュアルに従い、やることやれば必ず痛風 は 完 治 す る。
私は断言しています。ただやることはやること。生活習慣改善ーーやれない人が多すぎますね。
そんな人たちは問題外ですよ。私はやることやれば完治すると断言しているのだらーー。
仕事柄アルコールをやめられないですか？そのような方はここのぶろぐ見る必要ないですよ。
食べ過ぎで減量ができないーーやることをやってください。
体動かすことができないーーやることはやってください。
投薬をいつまでやるつもりですか？
今日は散歩はいいか？私は雪の日も、雨の日もといったはずです。しかも毎日。
あなたは生活の習慣というやまいです。
習慣があなたの病気なんです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/02/18（木曜日）更新
Yahooなどでいろいろな痛風患者の投稿を見ていますが、薬をやめるやめない、食事の話し、
水の話しだけが非常におおい。減量もとても重要です。だが（－－－）の話しが患者側から
一切出ていないが、なんでみなさん（－－－）のはなしがないのか！一番多いのが
食べ物と水の話しだ。なんで（－－－－と（－－－）がないのか！私は食べ物は関係ないと
断言しています。水だけのがぶ飲みも意味ないですよ。尿酸がただうすまるだけじゃないです。
尿酸が尿中に溶けなければ意味がない。水がぶ飲みは相対的におしっこの量が増加するだけ
でどうして水だけに減退してしまうのか。
水に（－－－）添加して初めて意味を成す、ほんどの患者が痛風を全然理解していないので、
治るものも全然治らない状態です。痛風が贅沢病とみなさんいうのが好きであるが）
贅沢じゃないことを日々毎日やれば治るじゃないですか！薬を飲む人に限って（－－－）
をしない：薬を飲むということは（または薬を飲まなければいけない体内で尿酸がばんばん
と生産されているわけです。（食事含まないですよー食べること関係なしで）尿酸が
体内でばんばん毎日生産されるので薬をのまないとおっつかない状態です。なんでそこで
なんでそんなに尿酸がばんばん生産されるのだろうかと考察する。まず今日一日考える。
あなたの悪習慣はなんだろうかとまず考える。あもいあたる節はないだろうか？
薬常用者飲む人はこの質問は特にむつかしいですからよろしく。薬を飲まない人はすぐ
理解できますので、痛風処方薬常用者をいま誘導尋問しているわけです。でないとあなた達は
わからないから。－－－御自分のいままでの何かの習慣が悪いから現在の痛風になっているわけ。
さ～考えてみよう。非常に重要なことです。処方薬常用者はあまりにも短絡的だからとにかく
感げることでしょう。考えてもわからない人は痛風治療はかなりむつかしいですね。
体内生産が多すぎて処方薬投薬でも追いつかない。よく薬をのんでも尿酸値が下がらないという
人が多々いますね。尿酸の生産量が多すぎるしかないでしょ！薬やめたらそれこそ
すごい尿酸値になると思います。
なんでそんなに生産量がおおいのですか。理由もなしで多いことは発生しない。
まずわかるのが生産尿酸量がおおければ薬効かないでしょ。そんなに生産量がっぴのだから。
かならず原因はあるはずです。わからない人はもう一度私の全ブログ記述をみれば理解できる。
私の一一記述であなた達は理解できない。理解できないならあとはじっくりあなた自身が
考えればなんとかわるのではないか。理解できたら何か連絡ください.
痛風薬常用者は過去の悪習慣蓄積など考えないから考えさせたい。治るためには考えないと
だめです。もう薬のんでも下がらないところまできているので、元をさがさないと尿酸値は下がりません、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/02/17（水曜日）
Google検索で 痛風 治療 食事これを言っている人がかなり多いが（医者はあまり言わないがーー）＝痛風治療では食事関係ない。ほぼ生活習慣改善のみです。そのためには
（－－－）が必須。当然薬なし。薬ありで、しかも生活習慣改善なし＝これはどうすることも
I Cannotですな！。
食事にとらわれるな！納豆をたべてはいかん？納豆食べてください。
納豆は栄養のほうが勝っています。アジ、いかも行きますよ。食べ物は影響率１０％
だから関係ありません。
食事の影響は１０％だからほとんど関係ない。９０％は生活改善ですよ。薬はだめですよ。
やめてください。生活習慣を絶対に改善しないから。途中で痛風発作起きてもいいじゃないですか。でも確かに激痛はかなわないが、完治するためである。
痛風発作は浄化作用です。尿酸結晶がばんばん溶けます。ポンポンに腫れて熱がでる。
熱いいですね。この熱のおかげで結晶がとける。溶けたら尿中にどんどん溶かすそのためには
（－－－－）を飲む
2016/02/13（土曜日）更新
痛風 治療 期間がタグです。完全完治まで２年くらいです。
食事は関係なし。 体質改善＝生活習慣改善ーこれが痛風治療の本質、しかも投薬なし。
体質だから仕方ないだからではない。体質は生活習慣の集合体です。あなたのライフスタイル
を変えるーかならず痛風は治ります。食事は本当に関係ありませんーーこれも頭に叩き込んでください。
（アメリカの大学で初めてタイプの授業をとってから早３５年、タイプスピードはかなり速いですが
校正は時間ないため一切しないので誤字脱字がおおい）
ザイロリックは所詮、人工物であります。したがって関節膜に付着している
尿酸結晶が解けようとするのを途中でそのザイロリックが妨害、尿酸残留となる。これは
非常に悪い作用です。だから薬では痛風は完治できないのです。
その残留分だけ
痛風完治が遅れることを示す。薬は使用しない。腫れたままならそのまま腫れたまま、少々痛みが
あるならそのままの自然体、つまり自然消滅でよい。なんでも自然にやることが完治早道です。
自然のザイロリックがあなたの体にある。それを利用する。（ーーー）である追記述（４２ ）痛風完治マニュアル
ザイロリックはアロプリノールのことです。薬というのはゆっくり作用すればいいのだが
たいていの薬は急激に作用する、だから薬ともいえるが。痛風尿酸結晶の場合は急激に
作用すると結晶が残る。これは薬の限界。人工物の限界です。激痛後はたいていザイロリック
が医者から処方されるーそれより自然のマニュアル ４２番と利用する。痛風はゆっくり
ゆっくり治療するのがツボです。
みなさん早く痛風治療せないかんです。痛風予備軍治療ではなく、完全治療です。
この尿酸塩が腎臓にたまるとえらいことになる。尿酸塩は基本的には体の
どこにでも蓄積されます。血管の内側なら動脈硬化となる。腎臓内血管なら
血圧がものすごく高くなる。こうなると激痛だけの騒ぎではない。
クレアチニンがどんどん上昇してくる。ここの時点で医者からかなり
きつい、かなり重要なこと言い渡されます。クレアチニンは回復できますが
回復できないときもある
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痛風慢性の痛風発作終了後が勝負、完治まで２～３年
痛風自然治療、薬はなし。 慢性痛風者は結局処方薬使用でいまだに発作あり。
激痛があるうちは花。クレアチニンー,薬使用では完治しない。
ー上昇からもう真っ青です。クレアチニン上昇は怖いよ。もう激痛どころの
騒ぎではない。アルコールやめれない人一生痛風です。それだけは保証する。
あなたがやるか、やらないかーそれだけのことです。非常に簡単！！
腫れ、痛み、発熱、冷やす、ロキソニン
どんどん腫れまくるーーよいことです。
熱もばんばん出るのでそのままーーよいことです。激痛だからロキソニン飲むーー
仕方ない。（本当とうは飲まないがBEST)ぽんぽんに腫れている足は実は醜いが、
その状態を保持せよ。それが一番よい治療です。
痛風の悪玉の塩の塊がどんどん
溶解して小さくなっているから、ある程度の小さい塊になるまで腫れっぱなしです。
小さくなると痛風激痛は終了。激痛が終了だけです。
まだあなたの体内には尿酸飽和状態で
ぽんぽん状態ですね。痛風は痛みが終了しただけ、これから長い長い治療がはじまります。
少しでも生活習慣改善をおこたれば元の激痛です。よろしくね。途中どんなに調子が
よくても痛風は２，３年先まで完治しない。生活習慣改善は絶対怠らないようにーー
まだ始まったばかりですよーーこれから先はまだまだかなり長い。
痛風悪玉本体はあなたの関節に
べっとりあることをお忘れなくーーここからが痛風治療のスタート。スターとから
２，３年完治する。６．０まで続行する、そして痛風完治といえます。それ以外は
すべて痛風予備軍です。すこしでも悪さが長く、生活習慣を怠ると即激痛です。
＋＋これ悪いケースでも医者は平気で実行する。痛風発作終了後に医者は処方する薬はだめです。
尿酸値７．８代の人は薬なしで治療するのが正しい。薬はだめです。運動、クエン酸水、ただの
水は不可。ただの水では意味がない。処方薬はただ尿酸値が下降するだけです。まだあなたの
関節膜には小さな尿酸結晶の塊が存在する。処方薬使用はその尿酸塩の塊がそのままの大きさで
のこってしまう。（この尿案塩の塊が痛風発作の元、悪玉本体）この悪玉本体はすぐに
大きくなろうとする（条件はあなたが悪さの連続をすると）大きくなると破裂、そして発作
激痛です。
初期痛風発作がなつかしい。２，３日くらいで最初の大激痛が発生する、そのあと
１週間くらいで痛みは消滅する。何か嵐が短時間に過ぎ去っていった感ですね。
なんだったんだと今のはそれくらい短時間のできことです。
痛風慢性３－２０年になるとそうわいかない。痛風発作時間もかなりしつこく長いです。
最初―大激痛、またべつ場所で大激痛 どか～んと来たら（１，２日くらい）次は「徐々に
痛みが小さくなり２，３週間くらいで消滅する。痛みがあちこちに発生するそしてまた
消滅する。連続的に発生する。痛みが連続的になる。（別に心配ない）白血球の
（大ーーー）が始まっているだけだ。白血球が毎日毎日一生懸命仕事をしているので
腫れるは、熱をもつはで惨憺たるものである。痛風発作どん～とこいはいいがーー
やはり痛いのでどうしても人間ならロキソニンを飲むことになる。背に腹は代えられない。
ロキソニンは白血球の仕事を妨害するのだ。治りが遅くなるが仕方ない。痛いものは
痛いのである。そうそう仕事も休んではおられない。這ってでも仕事に行く。
腫れていること自体は実に（－－－）ことなのです。腫れまくっつたほうがBetter。
痛みが小さくて（－－－－－）した後何もなければそく軽い運動に入る。でも
また（－－－）が倍加するようであればもみほぐしは中止です。
慢性者の関節に尿酸塩の堆積している量は初期の頃と比較するとかなりの
尿酸塩が存在する。その塩の量が多ければおおいほど溶解するには時間がかかる。
腫れている時間がより長くなる。つまりいつまでも腫れているいつまでも痛いが
長引く。塩の量が多いということはあなたはそれだけ悪い生活習慣を蓄積してきたからだ。
長い間にてんこ盛りで塩が堆積している。これをある程度（ーーーーしないと）いけない。
あなたがいあまままで悪さしてきた分だけ倍返しでその激痛度が形成される。
私はこれには感心する。生活習慣改善をしなければいけないとあなたはわかっているにも
拘わらずあなたは生活習慣改善をしなかった。なにおかいおわんをや！！！！。
ロキソニンは大激痛の時はあまりききません。だからあまりがばっと飲むと今度は
胃に非常に悪い。あまり痛いときはステロイド注射でしょうそれしかないです。
痛みが足の下部あたりに発生しているうちはまだかわいいものです。膝より上部に
発生してきたら要注意です。腎本体にも塩が蓄積もされます。（＝こうなると
要注意というよりかなりやばい状態となる。）（クレアチニン値も上昇してくる来るから
わかります。）
痛風が慢性になるのは生活習慣改善をしなかったからだけです。わかないからできなかったも
あるでしょう。わかっていてもやらない人間もたくさんいました。処方薬もできだけ早めに
やめたほうがいいです。いつまでもそれに頼っていてはだめです。それに頼れば頼るほど
あなたは生活習慣改善をしない。あなただけの力でせめて（－－－－）以下の尿酸値を一日でも
早く実現する。酒を控えるではだめーーもっともっと真剣に。たばこもついでに
やめる。いちに運動２に運動ですね。がんがんと尿酸値低下しますよ。（私がすでに経験
してますから真実です）酒を飲まなくても痛風になりますが、アルコールを毎日飲む人は
いすれ痛風です（経験者いわくです――私）尿酸がバンバンと生産されそれを同時に
体の中に封じ込めてします。体外にでませんーこれはえらいことです。これは急激に
尿酸値が上昇 And 激痛となります。（経験済みです――私）。私はあなた達を助けるために
毎日毎日書いているわけです。一番最大の理由はすべて初期痛風患者がほぼ慢性痛風者
になってしまうことなんですよ。これは絶対におかしいことです。理論的に痛風を
考察すればするほどすぐ治るにいくつく。一生治らないなどということは存在しようがない。
なんで痛風患者が一生、診察にかかり、そして薬代金を払わなければいけないのか！
私が完治するという以上完治します。でもあなたに生活習慣改善のための強い意志力が
ないと完治しない。生活習慣改善とはそんな生易しいものではないです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 2/11 （祭日、木曜日）更新。みなさんあまりにも理解できないので書き方変更
私はもう痛風発作に会いません。６．５尿酸値だといまでも痛風激痛の資格は十分にありなんでしすよ。尿酸血症の卵が関節膜にある以上はいつでも激痛きます（ただし生活習慣しない場合においてのみ）（そのまま生活習慣改善して居ればどんどん痛風完治の尿酸値６．０にどんどん
接近する）６．５は単なる予備軍です。
普通の医者が言っているようなことでは痛風患者は理解できないと私は思うので、
あなた達痛風慢性患者が理解できることを書きます。（ちなみに私はほかの医者の
ページを見ましたが一人くらいのある痛風専門医だけが確実に痛風治療を
記述しています。痛風原因を書く確実につぃているのだがそれが痛風患者には伝わらない
という意味です。）それを私がを痛風経験を通して痛風患者に伝えます。
これが私の目的です。たとへば医者の尿酸結晶崩落の説明は＊***高尿酸血症（血清尿酸値が7.0mg/dl を超えた状態）が長く続くと、関節の滑液膜という場所に尿酸ナトリウム
結晶が析出して小さな結節（微小痛風結節）を作り、次第に大きくなってゆきます。さらに
経過すると、、ある日突然に結節から針状結晶が関節腔内に崩れ落ちます（結晶崩落）
ーーーと医者は巧みに専門用語をつかうので普通の患者には理解しがたいのであります。
私の痛風完治マニュアルを購入する人たちは３－２０年の慢性痛風です。
慢性痛風者は何度なく医者に通っています。血液検査は受けなければいけないし、
処方薬ももらわなければいけないしで、通院回数は数えることはあまりにも多すぎて
わからないでしょう。この様な患者さんがほどんどです。
初期痛風の人たちは買いません。みなさんすぐ医者に行くからです。全く痛風に
知識がないからここのブログを読むというよりすぐ医者に行きます。
これだけ医者がたくさんなぜ痛風がなおらない。どう考えてもおかしいとはおもいませんか。
痛風慢性者なんでこんなに治らないのだろうかーいつも疑問を感じているわけです。いままでの
人たちから何度も何度も聞いております。周りは慢性痛者だらけです。
初期痛風者ほぼ慢性となる。痛風になったらずっと痛風のままです。慢性痛風が
常に増加ということになりませんか？
医者に行き診察うけまた処方薬をもらうの繰り返しです。何年か続ずくわけです。
お金いくらかかるとおもいますか？莫大なお金がかかります。慢性痛風者はものすごく
矛盾を感じる。薬飲んで治らないわけです。なんで治らないかをを知らなければいけない。
わからない方は必ず私のホームページを見ています。慢性痛風者も長い間痛風であることに
飽きている。いい加減にしてくれという気持ちでいっぱいです。
なんで治らないのかが理解できたら今度はその実行です＝かならず治ります。
その構造を理解してやることをやる必ず完治します。
＋＋痛風を勉強しない人は一生痛風の可能性が大です。痛風は別にむつかしい病気では
ありません。慢性痛風者は幾度なく痛風発作に見舞われている＝
これも痛風を理解していないからです。痛風理解しないとかんちは無理です。
痛風発作を起点として理解することーこれがスタートです。
表面的にクエン酸のんだらよいとか、処方薬を常に飲むとかーーそれは今は忘れる。
最初のスタート痛風発作を理解する。医者が使用する専門用語も時々使用します。
できるだけみなさんには優しい言葉で記述します。
痛風発作ーー尿酸結晶崩壊ー激痛、発熱ー単関節激痛ー多発性関節炎ー
関節の滑液膜という場所に尿酸ナトリウム
結晶が析出して小さな結節（微小痛風結節＝これが尿酸塩の塊：これがあなたの関節膜に
沈着してゆきます。
尿酸塩塊への成長から自然崩壊
痛風発作消滅後でもまだまだ尿酸塩の小さな塊が存在している（この時あなたは尿酸値は
多分６．８くらいかもしれない。６．８なら激痛はおきません。６．５でも同じことです。）
この時の尿酸塩の塊を微小痛風結節）という。私は現在尿酸値が６．５あたりだからまで
その微小痛風結節は存在している。これから生活習慣改善をどんどん続行するすることで
尿酸値が６．０以下で完全完治となります。
この微小痛風結節がある限り痛風再発します。この
微小痛風結節が消滅すると時が痛風完治です。完治する時は尿酸値はたぶん６．０以下になります。
６．０以上尿酸値は痛風予備軍になります。生活習慣改善がどんどんと毎日なされないと
いずれ痛風激痛再発となります。ただし尿酸値６．５は基準値内なので正常です。
異常ではありません。わたしの場合は６．５なのであと６．０まで移行するには
多分２，３年かかるのでは思います。あなたが長い時間かけて痛風激痛になった＋それは
完治するには長い時間がかかるということでもあります。痛風は２，３か月半年ど６．０以下の
完全完治は存在しません。
７．０以下の痛風予備軍状態でももう激痛はおきないし、１００％
健康体ですが（微小痛風結節はなお存在しています）これをみなさんは間違える
たとへ尿酸値が６．５でも再発の可能性が十分資格あります（生活習慣改善をおこたれば）
すぐにでも７．０越えの激痛は必至です。この微小痛風結節が完全に消滅すれば
痛風の完全完治です。もう微動だにしなく再発もしません。
ここまでの過程を慢性痛風者は理解できて初めて完治の道あり、
痛風とはなんであるのかを本当に理解できて初めて完治できます。
これれらを今回痛風完治マニュアルの筆頭から書き添えます。痛風慢性者が
あまりにも苦悩しているからです。痛風がどこへ行くのか理解していないから
不安で、苦悩しているわけです。その構造を理解できれば苦悩は消滅します。
痛風発作そのものは浄化作用なので実は非常にいいものです。
私は激痛どんどん来いと心の中でいつも願う。治療に対し激痛は浄化作用を示すからです。
しかしあまりの激痛は人間は避けたいので。浄化作用の反対のことをしてします。
それがロキソニンなどの使用です。寝るときなどはロキソニンを使用したほうがいいです。
浄化作用ですからそんなに痛風の痛みを気にすることはないです。むしろ感謝すべだと
思います。特に慢性者はあちこちに連続的に激痛がスタートします。これも
よいことですが連続的にあちこちの激痛はかなりきつい（浄化作用といへども）
これは多発性関節炎といわれます。慢性者にはよく見られます。
初期痛風者は短関節炎のみです。足の甲の痛みが消滅すればそれで終了です。
過去の私例では痛ければどんどん放置状態でしたね。勝手に痛がっておればいいです。
でもあまり痛いときは寝るときはロキソニン飲みました。起きているときはその痛みは
できるだけ我慢しました。足を心臓の位置より上に激痛をもてば多少は痛みは
軽減されます。横になり足を心臓位置より上部に持てばいいです。
処方薬なしで真剣に生活習慣改善をする・薬に頼るとその真剣さが鈍る。
（薬なしだから非常に怖いし、不安です。それがいいです。生活習慣改善あるのみ）
ただし尿酸値８．０以上の方は（薬を飲まない状態で計測
したとき）は処方薬をのむ。とりあへず処方薬必至です。尿酸値が高すぎるので。。。
痛風発作が終了したらそこから長い長い痛風治療が始まります。痛みが消えたら
そこからが長い長い痛風治療の始まりです。みなさん痛風は全然終わっていないですから。。
そこを理解する。激痛は消滅したが痛風の病巣をあなたはもったもまですからーー
そこを理解する。これから２，３年とずっと治療は続行です。途中で忘れると
また痛風激痛発作ですからよろしくーーー処方薬は飲む必要なし。でも治療を
わすれてはいけない。最後の激痛より計算して２，３年ですよ。病巣はあなたは
所持したままですからいつでも痛風激痛ですからねーー絶対に忘れないように
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 2/8 （木曜日）
痛風発作が勝負ーー
痛風発作が重大なサインを示すと何度なく私は言っています。
激痛発作が治療の勝負です。これを頭に置いてくださいね。
痛風発作が始まりその凄い痛みが消滅してからが治療です。これを絶対に忘れないこと。
痛風の痛みなどどうでもいいです。
その発作の裏にある痛風原因が重要です。これが要です。痛みなどどうでもいいのです。
ただあの痛風激痛は嫌なものですね。あれだけ嫌な痛みでないと人間は理解できない。
多分そうゆう印だと思います。
痛風完治は１００％存在します。
激痛寸前の状態：尿酸で血中がもうパンパン状態。あふれる寸前です。これが通常６．９
激痛状態に入る 尿酸がぱんぱん状態を超えると結晶化する：これが７．０以上
激痛状態とにかく痛いそのもの。痛みは１週間くらいで消滅する。歩くことなど到底できない。
私の痛風治療マニュアル追加記述しておきます＝＝＝私の場合は自由に尿酸値をコントロール
することができます。私はほかの患者とは全然違います。初期痛風の人は何も経験が
ないから当然に私のようにはできません。私は尿酸値の上げ下げは自由自在です。
痛風経験してくると尿酸状態が現在何パーセントくらいかは感じれます。
あなたの尿が匂う状態ーこれも（－－－－）なサインですね。これは特に自分自身では
見逃すので相手に言われることが多いです。独身者はきずきにくいが、妻帯者は発見しやすい。
（薬飲んでいてはまず無理です。）薬飲んでいないから自動的に感じれます。
私が激痛の時はいたってシンプルなことをします。だいたい７．０以上でいつも
激痛でしたね。
たとへば尿酸値を激痛状態に持ってゆこうとしたらどうするか：アルコールを連続で
毎日のむ２か月くらいで足がむずむずしてきます。（アルコールを飲まない人は除外してください。）
私のアルコール飲むケースで紹介しています。むずむずしてきたら激痛寸前ですね。そこで
アルコールStopしてももうたぶん激痛状態に入ってしまします。２か月間の習慣というのは
瞬間にアルコールをStopしてもとまるものではありません。Luckyだと激痛状態には
突入しません。ストレスなどをガンガンかけると尿酸値上がりますが、腎臓にかなりの
付加がかかります。激しい運動するとこれも尿酸値ガンガン上昇してきます。
激しい運動の後にビール２杯くらいこれもかなり尿酸値上昇。
普通痛風患者はどうするかつまりたいていの人はどうしているかを記述します。
普通の痛風初期患者がする状態：まず１週間くらいは寝ているでしょう。その痛い最中に
まず医者にかかります。その時医者には今は治療できませんから激痛が消滅後もう一度
来てくださいという。その時に処方薬を出します。たいていザイロリック、ウラリッと
などが処方されます。酒を飲む方はアルコールはできるだけ控えてくださいといわれる。
薬をちゃんと飲んで生活習慣を改善してくださいと必ず言われます。どの町医者もそのように
言いいます。みな同じです。最初の時に当然に血液検査もします。この時に脂質異常、
尿酸異常など言われる。２週間経過したらもう一度来てくださいと必ず言われます。
これでは初期の痛風患者は痛風がなんであるのか理解しいうがない。理解できたら天才だと
思う。医者はもっと衝撃的にインパクトを持ち患者が驚くぐらいでアドバイスしないといけない。
ザイロリックをその激痛以来からずっと飲み続ずけることにたいていの人はなります。
ほぼだれでも痛風慢性化の道に入ります。ずっと医者に言われたように薬を飲み続ずけるから
そうなるのです。慢性にならない痛風患者はまずいないでしょう。激痛消滅後痛風患者は
どうするかというしばらくは処方薬を飲みます。でもその後はほとんど薬を飲みません。
激痛もなにも発生しないし、生活習慣改善などもうその時点で完全に忘れている。
もう本人はもう治ったと思っているからです。（実は全然治っていない。）
痛風は体質原因（体質は日ごろの長い習慣で作られるーそれぞれ人により違うことになる）
これが８０％原因で痛風になる。残り２０％は食べ物からが原因である。これを
みると８０％体質改善が大部分をしめる。体質＝生活習慣で形成される。つまりあなたの毎日の
癖で体ができるわけ：悪い癖があると痛風になる。
そのうち最初の激痛後半年くらいまたは１年くらいでまた激痛です。この２回目激痛から
だれでもこれはなんか変だぞと思います。痛風患者の大体の経緯はそうゆう状態です。
処方薬を長く飲むと御自分の本当の尿酸値などさらさらわからなくなります。たとへば
尿酸値の１５の人が薬を飲み続ずけることで尿酸値が９とか。薬をのんでいると
生活習慣改善はまずしなくなる。そして自分のほんとうの尿酸値もわからなくなる。
尿酸値がわからないということはコントロールすることも不可能だということです。
このような人たちが全世界に
うじゃうじゃいるわけです。生活習慣改善しない人がほとんどですからその２回目激痛が
すぐきます。２回目激痛から生活習慣改善に対してすこし意識しだす。あくまでもまだ意識だけです。
そのうち３回目激痛くらいからはもう生活習慣改善にかなり真剣となる。生活習慣改善を
意識してもなかなか実行できないために（つまり薬を１０，２０年飲むようなことになる。
やはり痛風は治らないということになってしまっている。）
痛風患者はみな自分の悪習慣はなんであるかわかっていると思います。あもいあたるあなたの
悪習慣とはなにか？その悪習慣の積み重ねだけで痛風が発生してるだけです。痛風が何の原因もなしで
は起こりようがないからです。かならず悪習慣があなたにはあるはずだ。それを除去するだけのことです。
思い当たる節があるはずです。それはなんでしょうか？それを除外するだけ痛風は完全に治ります。
それをやめればいいのです。
処方薬は捨てないで取っておいてください。足がむずむず、またはジンジンしだしたら
のめばいいです。Luckyなら激痛は避けられます。薬はその程度のものです。薬で
痛風完治など存在しようがないです。薬で完全治療できればだれも苦労はしません。
激痛状態では絶対に薬を飲まないように。患部は熱を持つので
冷やすかロキソニンを飲む程度です。
アスピリンは不可。
みなさん痛風発作だけにとらわれているからここを特に掘り下げる。
発作など放置しておけばそのうち消滅する。激痛だと何か
異常なことが発生しているのでは思うがちである。あれだけの激痛でも
放置しておけばいいです。完全放置です。治療の勝負は痛みが消滅してからです。
激痛は人間委対して痛風を治療せよ！という単なるサインです。
痛風治療は即治療で即治りましたはない。長いことかかるが一生ではない。
（２年くらい見れば十分であろう）
だが発作原因はかなり重要である。
痛みが消えたあとでもあなたの体は尿酸でパンパン状態です。（いつでも次の
痛風激痛がおきますー時間の問題です。たいていは忘れたころに必ず来ます）
あなたの命と関係する。血中の尿酸がぱんぱん状態で飽和している＝尿酸だらけである。
（＝高尿酸状態である。）
血管がダメージ受ける＝血圧上昇する。発作消滅してもすごい尿酸あなたの体内で
生産される（だからあなたは医者に薬を飲むように言われた）（あなたは生活習慣
習慣改善などしない＝たいていの人は生活習慣改善などしない）であなたは先生から
薬を飲むように言われているので飲みを続行する。でも激痛はとりあへずないので
まあ薬は医者にもらいにいかなくてもいいかとおもう。処方箋薬はもう飲まないそして
生活習慣改善はしていない（昔のままである）この状態だと尿酸値がばんばん上昇してくる。
生活改善がなされないと本当に尿酸値上昇です。あるときまた痛風激痛となって
現れてきます。これが最初の激痛から半年、１年くらいのケース：ほぼこのケースです。
２回目、３回目からはどんどん激痛頻度が高くなります。激痛が断続的ではなく、
今度は連続的に激痛発生する：こうなるとだれでもその異常性をかんずる。その激痛が
もう止まらなくなるのでーこれはいかんとなる。でも激痛など所詮どうでもいいことであり。
激痛とは単なるサインだけであるからです。激痛原因はなんであるのかをいつも
かんがえる―命に係わるからです。激痛はただ耐えればいい。適当に痛み止め飲んで
休んでおればいいです。そうむつかしく考える必要はない。その激痛が体に
害を与えるとかなどそんなものは存在しないので。でもあまり何度か痛みに耐えると
骨が変形します（痛風結節発生）基本的には激痛などうっちゃっておけばいいです。
でも相当な激痛だから失神する人もいる。
ただし痛風原因は体内で
どんどん進行する（これは止まらないわけです。痛みの止まらない連続状態になると
もう体を休めて寝ているだけ後は多少痛みが減少してきたら薬を飲み始める。
ザイロリックは多少少な目でいく。一気に１００Mgを２錠などいくとまた激痛が
どか～んと来る要注意！！。ザイロリック２錠は急激な尿酸値低下となるから
かなり注意すること。
・私の場合は過去に１００Mgの半分からスタートしました、
激痛を何度もやり放置すると腎不全となる＝腎臓機能低下＝クレアチニン値上昇
（参考に覚えておいてください）。CKD Chronic Kidny Diseaseです。訳すると
慢性腎臓病となります。ここまでくるとFebuxisostautなどが使用されます。
今度はクエン酸にいこう：尿酸が体外に排出され尿酸値低下する。
クエン酸をむやみに摂取しても意味がない。予防でもただむやみに飲んでも
大した効果は得られない。（－－－）あとに飲む。クエン酸のキーワードが
私のホームページでもかなり多いが、クエン酸飲んでいるからもう大丈夫
などはありえません。クエン酸は単なる補助です。体質改善がなされないと
すぐ尿酸値上昇です。クエン酸だけにとらわれる傾向が非常に強い。
それはだめです。すぐ激痛となります。痛風もメタボの一種ですが、、メタボは
元の悪習慣がかならず存在する。その元をを常に改善する。だからその元が
放置されて、薬とか、処方薬飲んでもいかがなものかといつもなってします。
いつまでも痛風がなおらないということになってしまう。
スポーツ選手は１ゲーム終了したら
その時にクエン酸入りドリンクを取り入れる：彼らの理由は痛風のためではない。
エネルギー回復が主です。
クエン酸飲んだから痛風の患部に効くということではない。ちなみに痛風の患部
とはあなたのいままで形成された悪習慣です。クエン酸は単なる補助なので、
基本的な患部体質が改善されない限りまた尿酸値は上昇してきます。
クエン酸とは薬局で売られているものです。食用のクエン酸です。処方薬では
ウラりっとがある。ちなみに痛風の薬で患部に効くという表現は存在しない。
患部に効くことに処方薬はさいしょから存在していない。ただ飽和状態の
尿酸パンパン状態をいち早く下げるためだけです。飽和状態尿酸いち早く下げる
これは非常に大切なことです。いつまでも尿酸を高い状態にしていてはいけないからです。
多少痛いときに昔ザイロリックをのんだことがあります。激痛は収まりました。
あまり痛いときはザイロリックは不可です。激痛がまたすぐきます。
痛風概念がどうしてもわからない方またはどうしても来たい方
当方まできてもらっても
結構です。私の本職は中古車輸出の仕事毎日やるのであなたに来られると
仕事ができなくなりますので、その分のあなたの支払いとなりますがそれで
よろしいならAlways Welcomeということになります。
痛風薬ではザイロリックという有名な処方薬がある。よく効く。私はも痛風治療で
よく飲んだというより医者がいつも飲みなさいということで大変お世話になりました、
急激に尿酸値が低下する。だから当然に激痛はない。生活習慣改善などしなくても
急激に尿酸値が低下する。いつもと同じ生活習慣状態で激痛もありません。そのうち
通常のいつもの生活にもどったものです。そのうち痛風はもうなおったかな～と
おもい。ザイロリックも飲まない生活となる、しかし生活習慣はそのままなので
自動的に尿酸値が上昇してくる半年、１年後にはまた例の激痛発症となる。
だから体質そのもを変更しないと何度でも痛風激痛が発症することになる。
またザイロリックをのみまた激痛消滅これを何回か繰り返してそして最後薬を廃して
完全な生活改善に取り組む＝これが痛風完治の道となります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 2/4（木曜日）更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13125118588;_ylt=
A2RivlDjALNWzSYA81eOAPR7 ヤフーから抽出しました下記です。
あいまいな回答であると私は思う。思うとうのは私が思うのであり。あなたではない。
（薬を飲み始めてから ６ヶ月ぐらいは 発作が出ることがあります、
薬を飲み始め、尿酸値が下がりはじめても 関節の中の尿酸結晶は なかなか減らず 時間がかかるようです、
私も 飲み始めて 半年は時々 痛風の発作に襲われました、
まぁ 酒は 発作のスイッチを押すのかもしれません、ほどほどに、ね）
上記に対する（私の批判）：発作が出ることがあります。そんなものは存在しない。
生活習慣改善１００％行い、アルコール不可、運動遂行、食事制限やる。ザイロリックは
強力な薬である。発作が起きるはずがない。もひとつ想定できるのがーーザイロリックが効かないというのは私は過去に聞いたことがない。だから一度専門病院で病型確定検査をして
最適な薬を探したほうがいいです。サイロリックは効くはずであるので、薬自体が間違っているのかもしれない。町医者では病型確定をせずに処方薬が出るので、一度専門病院で病型確定検査を
する。
関節膜に堆積している尿酸塩は簡単に除去できないーーただしい。
半年は痛風発作に見舞われましたーー。薬だけに頼り生活習慣改善しないと発作の可能性は
ある。薬をちゃんと飲んでいれば必ず尿酸値は低下、発作は起きない。
酒は発作のスイッチ？痛風治療ではアルコールは不可である。痛風治療ではアルコールは
存在しない。ひかえてくださいも存在しない。断酒である。断酒といわなければ患者はの酒量は
激痛が消えればどこ吹く風となるからーー断酒あるのみ。控えるというのはまだ患者は飲む可能性が存在するーー不可。
どんなことでも結構です。何かおかしいとか何か質問がああればばんばん回答します。
自分の体を実験にいままで使用してきました。ザイロリック＋アルコールはもうやめたほうがいいです。これだけは私は恐ろしくていままでできませんでした。薬が効かなくなるということだけは
１０，２０年の痛風患者より教えてもらいました。効果がプラス、マイナスなのでこれが両方発現するとやはりよくないであろう。
どうして私が毎日毎日ここでのブログを更新するのか？町医者は痛風をに対して
たいした知識を持っていないので、痛風患者が慢性化してゆく。医者も保健所も
ただ痛風は生活習慣病あるとだけ患者につたえているだけ。患者自身が理解していないので
ある。患者が痛風を理解して居れば慢性風風患者があちこちにいるはずがない。慢性痛風者が
おまりにも多い。多すぎる。私はこのブログを立ち上げて頻繁にブログを更新している。
痛風とは何かとみなさんに理解してもらううためた。。
特に慢性痛風者には早く痛風を完治してもらいたい
と思っている。慢性痛風者は早く痛風完治することである。痛風完治はすぐできることである、。
できなければただあなたがわがままであるだけのことである。痛風は一生治らないなど
あり得ない。私自身が経験しているように確実にに尿酸値が低下します。血圧も同時に低下する。
体重は減少してくる。体重が減少しないということはあり得ません。どうしても体重低下する。
体重減少しないといけない。大盛り野菜毎日毎日食前に食べたら当然だれでも体重低下となる。
それが嫌いとかなどーーあなたのわがままである。嫌いでもまいにち毎日食べるとそれが
自然となる。自然とならないと続行できません。体重減少は痛風治療に対して非常に大切な
ことです。痛風患者はほぼ肥満の大食漢であるからです
====================
尿酸値が高いとどうゆうほかの病気を持ってくるかというと
(=合併症）そのために痛風激痛が存在しているのである。神はうまく人間を
作っている。私がこのようにいっても（すでにたくさんのマニュアル購入した人たちに）
いつも激痛だけにとらわれるそして激痛が去ると完全に痛風のことを忘れてしまう。
激痛の意味することをかんがていないからそうなる。なんで激痛が発生しているの
を考える。激痛だけにとらわれ処方薬にとらわれる。よって慢性痛風があちこちに
存在するわけである。痛風激痛は原因ではありません。重大病に発展するサインです。
おかしなもので人間いずれ死ぬということを宣告または言われると人間というものは
生活習慣を改善すればい生きることができるとまた同時に言われると人間は生活
習慣改善なるものを本当に一生懸命やる。たばこ、酒など簡単にやめるのを見てきた。
死というものが直前にあると人間はなんでもやるものだな～つくずく感心する。
覚悟している人間は死が来ようが何をしようが動じないが、ほとんどの人は即動じる。
血管が固くなる＝動脈硬化、頭の血管が詰まる、心臓の血管がつまる。
血管がつまると生きてはおられません。高血圧になる。降圧剤で血圧をあげても
あまり意味がない。尿酸値を下げないと腎臓には意味がない。肥満は尿酸値上昇の
原因ですから、よろしく。とにかく痩せることです。
尿酸値が上がらない生活を心がけることが大切です。やることは尿酸値低下
生活となる。薬のほかを常に考える。どうすれば尿酸が下がるか。いつも考える。
尿酸値が高いと指摘されたら、たとえ糖尿病ではなく糖尿病予備群だとしても、
尿酸値や血糖値の積極的な管理が大切です
痛風はなくても尿酸値が９mg/dL以上なら、痛風と合併症の予防のために薬物治療を始めます.
痛風激痛などさほど問題ではない。尿酸値が高いを続行するとどんな病気に
発展してゆくのかを重要視したほうが得策である。激痛の存在はその尿酸値が
高いということを知らせてくれる。激痛のない人もいるが不幸である。尿酸値の
状態がつかめないから血液検査ばかりしないといけない。
尿酸値がたとへば１７と仮定しよう。現実に尿酸値１７など理論的に存在しない。尿酸値１５でも
よい。処方薬を飲まないと尿酸値１５は存在するかもしれない。しかし尿酸値が１５になる前に
みなさんのだれかはザイロリックを飲んで尿酸値を１５を１０、または９くらいにするかもしれない。
処方薬を飲んで尿酸値１０くらいの患者は山のようにいます。薬飲まなかったらいったい
どうゆう高い尿酸値になるのだ。みなさん薬に飲むことに必死になる。飲まないと尿酸値が
上昇してゆくからだ。私が何度も主張する薬からできるだけ離れるとは相反する。
薬を飲んでいる痛風患者はいままでやることをしなかった人間です。酒やめない。たばこを
やめない。生活習慣を変えないで今までどおり生活してきた人たちです。仕事柄どうしても
酒をのむ、アルコール依存症、いいわけはもう勘弁してくれ！。酒を飲まなくても痛風にはなる。
ただ医者に
すすめられ薬だけは毎日ちゃんと飲む。医者も毎日毎日規則正しく薬を飲んでくださいねという。
このことを１０年、２０年
、毎日毎日薬をずっと飲み続ずけてきた。１０年２０年薬代金はいくら？医者に対する診察
代金はいくら。いまはやりのメタボだらけの人間がうじゃうじゃいる。自業自得病の
痛風だ。まさに人間のわがまま病である。１０年、２０年の痛風選手は薬を飲んでいることに
矛盾を感じる人が多い。動脈硬化させないことを祈るばかりだ。動脈硬化後、脳梗塞、
心筋梗塞などが非常意に多い。当然寿命は短縮する。私はその正反対方向の生活習慣
改善を徹底的に実行した男です。まだやることが多いので死ぬわけにはいかない。
徹底的に生活習慣改善またはザイロリックの薬ずけ（生活改善全くなし）のいずれかになる。
薬ずけの患者は当然アルコールを捨てない。まだ酒を飲みたいわけだ。そんなことは
最初から人間の自由です。あなたが酒をどうしても飲みたいという価値観。私はどうしても
完璧に痛風を治したいという価値観を持っている。あなたがただ決心したらそれを
ただやるだけのことです。自然にただやればいいです。決心したらーーやる。決心したー
ただやるあるのみ。ぼくは今までたくさんのいいわけを聞いてきました。まあいいでしょう！
痛風治療で治すためには完全に１００％反転する必要があります。あなたのライフスタイル
を完全に変わることになる。それを続行することができればーいずれ痛風は完治します。
たばこをやめるなら当然ニコチンパッドもいりません。たばこをやめるならただやめる。
ほかに何もいりません。きついもくそもないです。やめるを実行する。仕事上も
くそもない。ただやめるを実行するだけ。どうしてもできないというのであればーー
薬を飲めばいいです。ぼくはほかになにもアドバイスしようがないです。
ただ禁断症状をこえてしまうとそこには別の世界が無限にひろがっているのを私は
過去に感じたし今でも感じる。痛風による高尿酸状態は血管をきずつける、よって
寿命が短くなる。血管病気では動脈硬化が代表選手です。血圧上がる、腎臓内での
血圧はもっと高いです。痛風から高尿酸血症状態が普通におこる（激痛などどうでもいいことです）
尿酸が多くなればもう立派な病気です
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 1/28 （更新） E-mail；ks.nra30133@gmail.com 黒柳 マニュアルの前にクレアチニン、尿素窒素値をお願いします。痛風歴・何年？尿酸値もお願いします。尿酸値１０くらいの人多いですね。
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痛風治療に対して医者には一つの欠点がある。
痛風治療はごく最近の病気で治療がどんどん進化している。尿毒症でまず死ぬ人もいない。
処方薬が問題である。医者自身は痛風を実際に経験していない。そして処方薬はものすごく
効く、莫大な効果性がある。治療過程でこれにいつまでも頼ると患者はその薬から離れることが
できないということです。このことはどの医者も言わない。これだけ薬が効けばだれが
生活習慣を改善変更したいと思うか！生活習慣を改善しないからよって痛風が一生続行するわけである。やはり、痛風１０年、２０年選手の話しを直接聞くとどうしてもそうなる。彼らは私に対して
薬があるから大丈夫だがでもやはり何かがおかしいという。違和感が存在するということです。
医者のいうことは薬と併用して生活習慣改善してくださいというだけです。それはできることではありません。生活習慣改善は薬と共存できない。反面私は生活習慣改善徹底化を目指した。
その結果、運動、食事が処方薬よりかなり大きな効果があると認識した。薬を捨てたのでー
生活習慣改善を死ぬ物狂いでやるわけです。運動食事で改善しないとどんどん尿酸値が上昇
するからです。もうそれしかないわけです。もう後がない状態になります。雨が降ろうが槍が降ろうが運動、食事となります。運動、食事変更しないと本当にえらいことになる。緊張感、恐怖感が常に
伴いました。なにも経験したことないことをわるわけだから当然恐怖感がいつもありました。
医者はいつも薬を進めてくるし、生活習慣変更はかなり苦痛でした。
自分の体で痛風完治を実際にやりました。尿酸値が一気に下降してきたらその時です。
処方薬をやめるときです。尿酸値が高いときは薬をやめてはいけない。なんで生活習慣病というのか考えたらすぐわかる。習慣を変更すれば当然に治らなければいけないそのために生活習慣病という名前がついているのである。自分の体で実験せずに何が生活習慣病であろうか！
机上の理論で痛風が一生であるとかないとかーー詭弁はやめるべきである。
痛風放置すると痛風結節ー痛風腎（腎臓に塩が付着する）－－尿毒症となってゆきます。
尿毒症をそのまま放置したら自動的に死に至ります。みなさんの関心は激痛だけでしょーーそんなことどうでもいいことなんです。激痛など１０日間くらい寝ておれば自然消滅します。これから
あなたの腎臓がどのように破壊されていくかの問題である。それを認識することです。そうすると
痛風は恐ろしい病気であるときずくはずである。みなさん大半がその恐ろしさをわかっていないのです。理解して居れば慢性痛風など存在しないはずであります。怖さ知らずの～～というやつぁうです。痛風は合併症を伴い危険が増大する。高血圧、糖尿病、など。－－
ではみさんに質問があります。短文で私に解答してください。長文である必要はないです。
私が現在 尿酸値６．５～６．８あたりです。処方薬一切とりません。私は慢性痛風
３年くらい過去に経験しました。尿酸値が高いときは私は血圧もかなり高かった。１５０
前後。ほかの慢性痛風者がザイロリック常にのんで尿酸値９．０～１０．０ざらにいます。
しかも１０年、２０年、痛風選手ですーざらにいます。ザイロリック飲まなかっつたら
尿酸値はいったいいくらの数値になるのか？
私と慢性痛風者１０年、２０年選手は完全に違います。どうしてこのようなことが
発生するのかを短文で説明してください。本当に痛風とは何かを認識していれば
短文で説明できるからです。原因は非常に簡単なので長い文章は必要ないのです。
ヒント付加します：まず体重がかなりおちてきます。適正BMIに自動的になります。
さあみなさん説明してください。非常に簡単に説明できます。もうひとつヒント
たばこをやめてからもう長いことになりなりますがーやめるときの禁断症状が
とかく凄かったです。４０年吸っていたので、しかもニコチンパッドは使用せず。
たばこはあまり痛風とは関係ありません、しかし私の言いたいのはこの
たばこをやめると決めたからにはそれを実行、完成させたこと：それだけが
言いたいことです。しかもニコチン含有率の強烈なハイライトでした。
E-mailで作成してください。ks.nra30133@gmail.com 黒柳まで
私が文章をブログの中でずっと書き続ずけていますが常に中身は同じです。
自分が今まで何を書いたのかあまり量がおおいので、覚えていません。
慢性痛風１０，２０年の痛風患者さんとたくさんの交信を今までしました。
その選手たち根底に常に共通点がある。現在尚痛風を治さないでいる言い訳ーみな同じ言い訳
なんです。そのいいわけをまた本人自覚している点です。また薬長年飲んでいることの
矛盾も感じている。薬代だけでも大変なものだと思います。処方薬をもらうためには医者の
診察受けなければいけない。診察代金もかかる。私は一切医者にはもうかからないし。
ザイロリックも一切服用しません。みなさん、痛風完治してください。完全に人生が
かわるから、第一からだ若いころのようにみなぎってきます。尿酸値満杯状態では
体不調、足腰は痛いなど状態が常に続行します。だからに一気に二十歳くらい
なれます。年だから足腰が痛いのではなく、あなたが痛風を完治させないから
だけです。私が実際にそのように経験しているので、それは１００％真実です。
＋名古屋天白区天白川の周辺、よく空手着をきてジョギングをしているのがその
私です。時々話しかけられます。天白川から日進町にはいるまでの天白川を
常にスロージョギングしています。こんなことはどうでもいい様に見えますが。。。。
実は違う。この前はジョギンぐする前の温度氷点下５度ーかなり寒いが
昔オクラホマにいた時に
比較すると大したことない。マイナス２０度空気が凍ります。
その内容は、どんな最近の低温であろうが、槍が降ろうが、雪だろうが、楽しくて
毎日毎日やりたくて仕方ない分けです。昔はかなり苦痛でしょたが、今はもう
やりたくやりたく仕方りません。雨の日は当然びしょ濡れ状態。
上記のようなことをお考えになってください。こたつの中で外に出ずぬくぬく
しててはいけない。この前氷点下５度の名古屋でももう汗びっしょりせ朝の
ジョギングを終了しました。周りは湯気だらけで（体温が上昇しているので）
した。この爽快感で一気にストレスがぶっ飛びます。
＊医者が特に町医者がこんなにたくさん日本に存在しているのに、どうして
痛風慢性がこんなに多いのか！医者の不勉強そのもの（痛風専門医は除く）（
一度TEL話したことあるが専門医は恐ろしく勉強しています）。痛風治療は
やることさへやれば簡単、でもみなさん痛風は一生という。
あなたがやることやらないからだけです。痛風は恐ろしい病であることを
保健所も医者もどんどん患者にいへばいいです。激痛など関係ない、何度でも
痛いければいいです。痛いときはただ寝ている。痛風激痛は痛いときはただ
寝ているだけしかありません。処方薬も飲むことはできません。痛風は腎臓破壊の
ゆゆしき病気である。激痛の病気ではない。腎臓破壊の病気である。
腎臓は壊れたら元に戻りません。わかりましたか！壊れた状態で生きてゆかなければ
ならないのです。人工透析患者はその壊れた腎臓（だいたい５０％くらい壊れる）
を持ち人工透析をするわけです。透析患者は確実に長くは生きることはできません。
ゆゆしく病気であるから神はその激痛を人間にあたえてその人間を鼓舞しているのである。
最近痛風マニュアルを買われた方で ２０歳で３年の慢性痛風。二十歳で慢性が３年。
まだまだ若いからOKだけど、２０歳で痛風とは非常な驚きです。体重１１０キロ
なんでそんなに太るのかです！松子、伊集院あたりですがかれらもおそらく痛風だと
思います。いま痛風でなくとも彼らが痛風になるのは時間の問題だと思います。まつこなど
相当なグルメだからまさに痛風になるために生まれてきたということができる。
朝の食事内容：味噌汁、大盛りサラダ（かなりの大盛りです。）ごはん、納豆、
マカロニサラダ、キャベツのサラダに酢をぶっかけるものです。
肉類はほとんど含まず：この様な食事は慣れないとできるものではありません。
（痛風は完全完治していますが：いまだにその食事をキープしています。）
私は現在尿酸値６．５－６．８あたりだと思います。このあたりだと食事はほぼ関係ないです。
えび、さば、納豆、プリン体多い食べ物ばんばん行きます。薬を飲んでの慢性痛風者はの
尿酸値はだいたい９－１１あたりです。彼らはちょっとしたことで激痛状態になります。
常に薬は飲まないといけないです。私なんか７．５で以前、完全激痛でしたから、、
９．０尿酸値ならいつでも激痛状態です。慢性に痛風患者は薬飲んで平均１０．００
くらいが山ほどいる。薬飲んで１０．００ですよ。薬を飲まないとどんな尿酸値になるのだ！
すると薬を飲まずにいられなくなる。（私は薬飲まずに尿酸値が６．５である。）
なにか絶対的に違うことをやらないと私のようにはならない。もう一度言います。
私はやるべきことをやり今の現在に至る。ほかの尿酸値１０．００の
治らない慢性痛風はやるべきことをしないから
いまだに治らない。ほんとうに理由、原因は簡単です。ちなみに私は以前慢性痛風を経験を
通してこのままいくと死ぬな～と思ったからです。右太ももが全体が１．５倍に膨張して、しかも
プレス機械で押さえられたようなかなりの激痛。おれをころせ～と妻に叫んだ！！！
あまりの激痛なのでそう叫ばすにはおれない。これは単なる激痛説明だけで何の意味もない。
痛ければ寝ていれば過ぎ去るからである。
痛風に関して１０年、２０年と経過してゆくと
運が悪い患者さんは人工透析までいってしまう。（よほど痛風に無関心な患者は確実に
透析までいく：つまり放置している人です）クレアチニン値がどんどん上昇してくるので
さるでも理解できる。それを見ないということはよほど無関心で治療放置していることになる。
痛風完治マニュアルを最初購入されるとだいたい６，７回のメールのやり取りがあります。
いつ薬をStopするのかという質問が非常に多いです。高尿酸状態で処方薬をStopしてもよいかとか。高尿酸状態では処方薬はやめてはいけません。慢性患者はだいたい）９．０～１１．０あたりまでいます。一番多いのがザイロリックですね。尿酸値が下がってきたときに一気に薬をStopする。
ここからが勝負です。つらいだろうが一気に行く。これが痛風完治マニュアルの内容です。
痛風がいかに恐ろしいかは痛風専門医のところにけば理解できます。みなさん単に町医者だけにかかるからつうふうの恐ろしさが理解できない。痛風専門医は大学病院などいますが、診察は
かなり時間がかかる。町医者から紹介状をもらいそれから大学病院に行きます。町医者は全然
痛風のことを知らない。勉強していない。
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2015/12/29
新年を迎えて正月特有の料理はほぼすべてプリン体がかなり含まれているのがおおい。
ビール＋いわし、さしみ、ししゃも、豚肉、朝から酒飲む人（正月だから）－救急車の
活動の日が多いのではないかーあまりにも耐えがたい激痛なので時として救急車となる。
正月痛風発作オンパレードの時期である。正月に発作やると寝正月になる。
尿酸値高い人はもう一発激痛ではないか！その痛みもまたいい経験になります。本当に痛風を
理解した時には人生そのものが完全に変わります；理解できない人がかなり多い。
クレアチニン値が高くなってきているのでそろそろ医者にかかろうかなというつわものが
いる。クレアチニン２．０だからそろそろという人だがーーこれはいかん。かなりひどい患者さんである。クレアチニンは１．０２までであるがそれをこえたらもう即医者に行かないといけない。
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痛風発作の激痛で苦しむ患者その人たちに教えないといけない。
激痛だけはもう勘弁してくださいそして薬を飲む（正しい感じがするが）ーー間違いです。
激痛は何度起きてもいいんです（ただみなさんはその痛みはいやである。その激痛を
ぜひ避けたい）あれだけ痛いと誰で見嫌だろうと思う。
ー単なるサイン。痛むところを見ると
腫れているー赤く腫れているわけだ。
もしあなたん股が１．５倍くらい全体に腫れたらどうおもいますか？それが私のケース
でした。足の甲とか、膝の痛みなどというものではなく、股全体が膨れて腫れあがる。
激痛ではないが足全体がじ～んと痛いわけである。ここまでくるともう真っ青状態です。
しかし激痛が連続しだしたら何度起きたら構う。
通常は激痛は連続しないからである。一度起きると次の半年までないのが
普通である。連続的に痛みがでてきたら＝だんだん異常域に入ってきた証拠である。
激痛は痛風における単なる指標です。激痛がきたからといって別にどうということはない。
それは生活習慣にまだ熱が入っていない単なる指標です。
あなたの体がわるいおかしいなどということではない。
ここでこうもいへるーー薬を飲むと劇的に尿酸値下降する －－薬が滅茶苦茶効く、
急激に尿酸低下となるーみなさんそれに騙されてしまう。痛風が完治するかしないかは
そこのPointだけです。騙された人は痛風とともに一生です。薬を飲むとどうなるか！
あなたの体の中はプリン体で一杯なため尿酸値がかなり上がるだから薬で人工的に
尿酸を体外に出すわけだ。血液中の
尿酸はがんがんと体外に出る。血液中以外では関節膜に尿酸の塊がへばりついいている。
塊は簡単に消滅しない。
痛風はじめてなればだれでも最初は医者に行く。いかないほうがおかしい。痛風に関して
何も知識がないので、当然私も医者に行きました。痛風に効く強力な薬を先生にくださいと
最初言ってしまいました。今思えば実に懐かしい表現だな～と今は思います。だからだれでも
最初は医者にかかる、でもそのあとはもう医者に行くなといっても多分みなさん行くだろう。
別にあなたは痛風のことを研究したいわけではないから、毎日の仕事に忙しくて医者しかない
のが普通であろう。あなたが痛風を勉強しないと一生痛風は治らない。痛風は一生完治しない。
あなた自身が勉強しないと痛風は完治しないです。結果現実としてこの痛風完治マニュアル
を買う人は慢性痛風の人が多いです。慢性だから最初に痛風発作を起こしてからいまだに
治らない人たちです。５－１０－２０年患者さんたちです。これらの非常に多いたくさんの
痛風患者が完治できないわけです。薬を飲んでも尿酸値高いーー薬が耐性を持ちもはや
効かなくなっている。痛風はほぼだれでも慢性になります。みなさん痛風を完全に
なめてかかっている。なめると本当に命の問題となります（今から言っておきます）。
痛風はやることさへやれば必ず治る。それだけは信じてください。むしろ前より体の
調子はよくなります。本当に体がみなぎってきます。やることやらないと命の問題となる。
尿酸値８－９などもはや尿酸は非常に高い。痛みがない人はもっと危険です。痛風発作
がある人はまだ幸せです。危険とは血管の病に発展するーー高血圧ーーそれが腎臓内での
血圧に影響する（腎臓内での血圧はもっと高くなります）。痛風の処方薬はモルヒネではないが
モルヒネと同じ即効性がありー非常によく効く（尿酸値が急激に下降）これがみなさんを
だめにしている。これで痛風が一生治らない。（別に薬物中毒の話しを私はしません。
中毒とは無関係です。この薬は非常によく効くということだけ言いたいです）。
これを飲んでいる限り酒＋プリン体多い食べ物は当分はいけるが、かなりの期間いけるが
あなたはそのうちその薬の矛盾またはあなたの生活改善に対する態度が変化してくる。
それはほぼだれでも同じ傾向である。
医者からもらう処方箋薬は一度もらったらもう二回目はもらうな！２回目またもらいに行けば
一生もらいに行くことになる。ではどうするか：あなたの生活習慣をかえる：非常に明快、簡単
である。そのことが私の痛風完治マニュアルには書いてある。そのことが痛風の本質である。
生活習慣変更だけが痛風完治の道である。薬ではない。そこを真面目に捉えて理解する。
痛風を完治させる薬など最初から存在しない。フェブリク、アロプリノーム尿酸を下げる薬だ。
尿酸値が高い人はその薬を尿酸を上げるためにその薬を一時的に取る、しか一度下がったら
即座に薬をやめる、生活習慣変更を即座に行う。ここが人生の分かれ道となる。痛風完治または
一生痛風状態のどちらかである。きわめて重要である。これらの概念は私の痛風激痛の実際の
経験から導き出されたものである。処方薬は高尿酸状態を続ずけるのは危険である。そのためだけに
薬は存在する。高尿酸状態から抜け出せばもう薬には頼らないーそれが痛風完治の道である。
それから高尿酸でも痛風激痛のない人も激痛のある人と比較するとかなり危険である。
激痛があるからまだあなたは守られているのである。激痛に感謝するべきである。激痛が
まえもって教えてくれているのである。むしろ薬なしで何度も痛風激痛を経験したほうが
あなたのためである。あれだけ痛いことは人間には非常にいい薬なのである。何度痛くなって
構わないです。薬を飲むよりは何度か激痛のほうがどれだけあなたの痛風治療にたいして
プラスか！薬を早めに捨てるーーこのことを今まで何度となく言ってきました。処方薬を
捨てるというのが痛風完治にどうしても必須になる。これ以外にない。薬がなければまた
激痛の可能性があるが、薬を飲み続ずけるよりははるかにいいです。激痛だから体に
悪いというわけではないですから、むしろ患者さんによいサインを出している。薬を投与しないから
患者さんもあの激痛が来るのは２度と嫌だからそれは必死となる。
激痛が来たらまだ生活習慣変更が未熟であるととる。だからもっと生活習慣を変更に
努力する。まず生活習慣を変更すると自然に体重が減少する。これは一番目に見えるものです。
本当に体重減少が起こります。１０キロくらいは簡単に減少します。野菜を食べる量が半端ではないから
とにかく野菜です。Ku摂取で高血圧は解消されるはずである。痛風の人には高血圧が
多い。多量のKuが血液中のNaを体外に出してくれる。腎臓本体での高血圧はもっと高いからー
血圧をとにかく下げるように努力する。
それから薬に関して：普通の痛風さんにはフェブリクもアロプリノールも同じです。軽度痛風には
両方の薬も効き方はほぼ同じ。違うのはフェブリク新薬は重症の腎臓病者に対しては画期的な
薬だということです。あなたは重症者ではないから１００％割愛しなければいけない。
処方薬を飲めば飲むほど痛風は治らないこと記憶してください。そのほうがあなたたちにはいいです。
フェブリクのお世話に絶対ならないようにしないといけない。だからクレアチニン値にも
常に気をつかう。クレアチニン値も絶対上昇させない気構えが必要です。クレアチニン
絶対上げない。肝に銘ずる、でないとーかなり危険領域に入ることになる。また腎臓本体を
壊したらもう修復できないということも頭に入れる。
もう壊れた状態で生きて行かなければいけない。腎臓を修復はできません。腎臓の糸球体
というもの１００万個存在するが壊したらもう元に戻りません
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/12/27 (sunday)
現在更新分を近日中にのせます。タイトルは処方薬を捨てることが痛風完治の道である。
それ以外にない。処方薬はフェブリク、アロプリノールが有名です。でもそれらは完治の道を
閉ざす。このことを何度も何度も言いましたがみなさん理解できない。激痛のこともまだ
理解していない。近日中に大容量文章でここにUpdateしてゆきます。みなさんが処方薬を
捨てることに対して理解できるまで書きます。
2015/12/13 (Sunday)
Inquiries from Russia are too much for us. Manuals are only for your advance payment TT only note.
Let me advice somethign only for Russina bound;;
You drink too much vodkka. That is only one reason bad for goat cure.
reasoning that Vodkka's alchohol rate is exremely high, which is very bad for hyperuricimeia note.
In russia, interpretation software seems not to work well, so I just simply wite down here by English.
Without febuxostat or allopurinol , your sensitivity of uric acid rate must be increased:
for example you can feel a bit ubnormality right before hard goat pain in your knees,
angles and any joints place. As the effect of febuxostat or allopurinol is extremely
big such as from 8.0 to down 3.7 etc, uric acid rates sudden down by medcine effect,
you like to depend upon medcine 100%, accordlinly you can not secure real uric acid rate,
reasoning that medcine make the rate so low down.
As long as you take medcines from doctors, your uric acid rate is low enough which is
pseudo-uric acid rate being controlled by medcines.;You can not feel level of uric acid
instinctlively with medcines intakes. Whenever your rates is near 7.0 around,
be advised that you better away from medcine intakes soonest possible. Instead,
you must do exert yourself in your life style change everydays, come what may without
medcines. excercise,yoga,abdominal breathing method etc.
As you can depend upon medcines, you cannot cure goat for ever, because febuxostat or
alloprinol effect is too big, then you feel at very ease, then you are not likely to
do excercise everday in order to change life style.Not medcines, but your exercise
is very important to cure goat 100% right away, othersie you cannot cure it for ever.
Doing excersice everday is pretty tough job:most of paitent cannot keep it everydays.
For instance, as it is rany day today, I do walking or jogging tomorrow or something.
That is not,please. You must do excercise rain or shine, snow!
As soon as your level of uric acid is near or around 7.0 or something, throw away medcine
right away(You may be very afraid of it, but do it, come what may).
If you lean on medcines, you will not be able to get over goat for ever, reasoning that the effect of
febuxostat or allopurinol is dreadful and powerful to get down the level of uric acid.
2015 12/10（木曜日）更新
処方薬を飲んでいる方はこれから私のいうことは割愛してください。意味がないからです。
また理解しようとしても理解もできないと思います。（一番わかりやすい例は初めて
痛風激痛経験時に薬飲んだ時にあなたの尿酸値が劇的に下降 たとへば尿酸値３．７
とかなどです。これはよくあることです。８から３．７に下降する。
痛風薬は劇的に効きますがそれにたよる人間がほどんどです。それでは痛風は
一生治らないです。生活習慣改善一本をめざせば痛風完治は簡単。体重も劇的に
下降してゆきます。
薬をのまないで痛風治療をしている方はどうぞ読んでください。
薬を飲んでいて尚かつ尿酸値が高い方は問題外；一日でもはやく生活習慣改善に取り組むー
あなたのケースは後でとんでもないことに必ずなるからです。脅かしていないです。
間違いなくひどい痛風状態になる。透析患者はほぼみなこのケースです。生活習慣改善なし、
酒はがんがんいく。だから薬を飲まないと何ともならない。鶴米、三村あたりはこのケース
だとおもう。俳優の三国連太郎は痛風でありながら９３歳の大往生、痛風だったから
９３歳まで生きることができたのでしょう。痛風状態では通常寿命が１０年くらい短縮されます。
三国さんは２時間のウォーキングをやったのが功を奏した。うちのオヤジでも健康体そのもの
でしたが８３歳で往生しました。私、黒柳の場合はどうか：痛風のおかげで酒、たばこは
やめることができた（何かないとなかなかやめれるものではないです）
、運動の仕方
すべてが劇的に変わりました。現在６４歳ですがまえより数倍元気になりました。まず
長時間運動でばてることがなくなりました。ストレスをどのように効率的に運動で
抜くかがわかりました。文明がどんどん進化するとあなたは車に乗り、電車にのり、歩かなくなる。
運動しなくなる。歩く、または運動、痛風治療には必須です。文明がどんどん進化するとき、
（その反対のことをどんどん意識的にやるだけのことです）。
どんどん歩く習慣、自転車に乗る習慣、ウォーキング、ジョギングする習慣を増大させる。
雪の日、雨の日、寒い日ーーどんどん外に出てやる。電動自転車ー不可。今日は疲れているときは
やらなくても一日くらいいいかーー不可（これをゆるすと何日でも休む癖をつくるようになる）。
完全に生活習慣習慣が定着すると風邪をひいていてもやらないと気が済まなくなります。
その運動を
すると体の悪がぬけると思うとますますやりたくなる。尿酸値が７．０前後の方たちは
食べ物は関係ありです。尿酸値が（薬なしで）６．０～６．５まで下降してきたら
たべものばんばん言っていいです。鶏レバー、もつ、じゃこ、そして時々尿酸値を計測するために
血液検査する１年１回でいいでしょ。足腰むずむず、多少はれぼったい感じ、若干足が痛い、
足の甲、関節部分など少し痛いなどあったら、プリン体食べ物とりあえず中止。あなたは
その激痛前の瞬間を感じます。感じないわけにはいかないです。なぜならあなたは薬なしで
生活習慣改善に努力してきたからです。この方たちは激痛前の違和感を必ずかんずるはずです。
違和感を感じれないという方たちは生活習慣改善ちゃんとやってこなかった。簡単です。
意識的に尿酸値を激痛レベルに持ってゆくにはアルコール類を毎日、ウィスキー類、朝、夜、
連続して飲むだいたいいか月くらいで激痛が来ます。激痛前に中止。なぜこれをやるかというと
あなたの激痛前のむずむず感を出すためです。むずむず感がわからないというのでこの様な
実験をするわけです。あまり多量のウィスキーなど瞬間的にのまないことーそれをやると
むずむず感をこえて激痛レベルに入ってしますからだ。少々ウィースキーなど毎日毎日
１か月くらいためす。酒依存症の方はこれをやらないほがいいです。依存の方はまた
抜け出すのに大変な努力がいるので。－－－これを私はなんのためにいっているかというとーー
尿酸値を管理コントロールするという意味で私は言っているのです。先ほど血液検査なしで
私はだいたいの尿酸値がわかるといいました。意識的に尿酸値を上げ下げできる。
自分で尿酸値をコントロールできる。尿酸状態を肌で感じるからコントロールできるということです。
薬をのんでいたら、それは尿酸値をコントロールすることなど鼻から無理です。
それは薬が完全に私の尿酸状態をコントロールしてしまうからです。私の出番が
なくなります。薬から離れると尿酸値を管理できます。むかしはむずむずしていたにも
拘わらずお酒をたくさん飲んだ、よって翌日から痛風の激痛でした。（痛風に関しては
その頃は全くなかったです。）激痛がなんであるのかわからなかった。痛風とは何かも
わからなかった。尿酸値が８．５あたりでも激痛はなかった、そのようなことも過去には
ありました。通常は７．０ Overするとたいていは激痛でした。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/11/30（月曜日）更新
＋＋
もうかなり前の話しになりますが、私はみなさんに常に処方薬から
時期があなたなりに来たときはいつでもはなれる様にといっております。
処方薬には常に耐性がある。薬が効かなくなる時もあるということです。
薬飲んでおればビールバンバンいけるなと思っておられる方ーこの方には
薬の耐性が必ず現れてきます。薬がきかなくなってからきずくはずである。
重症域の痛風にすでになっていた。
薬をしないことで、あなたの感覚が鋭くなる。鋭敏になる。
尿酸値をコントロールすることができるようになります。
私の経験から話します。（ここでの私の状態はすでに痛風完治しております、よって
回想となります）
処方薬にずっと頼っている人では無理です。その理由はその非常によく効く処方薬
アロチーム、フェブリクなどに頼ればもう自分の体に聞くことをあなた自身がしなくなるからです。
薬にすべてを預ければもう安心してしまって考えなくなるからです。薬はとにかく
楽な方法です。
薬をつかわない場合
もうあなた自身が非常に尿酸値に敏感になります。あなたの尿酸状態をあなた自身が
感ずることができます。薬にたよらないとあなたの五感が非常に敏感になってきます。
尿酸値が７．０にちかくなるとまず違和感を感じ始める。薬を長い間飲んでいる人は
第一尿酸値が７．０にちかずくこともないし、違和感も感ずることもない。７．０前後では
痛風激痛を抑えるコルヒチンという処方薬が時々みなさんには処方されます。
私は（－－）（NO.41痛風マニュアル）を使用しました。これは薬ではありません。
単なるサプリ系のものです。
ちなみに痛風における違和感をというものは何かを説明します。
しびれる、熱を持つ、むずむずする
なんとなく痛みをかんずる（激痛ではありません）、関節痛みたいなものーーそれが
違和感です。若干腫れた感じがあるとかなどーーー。この様な時はNO.41を実行ですね。
そのような時にたとへば処方薬を飲んだとしよう（つまり人為的に尿酸値が変更されます）
人為的に変更されるとあなたの五感でこれから尿酸値を感ずることはできなくなります。
（処方薬をのむと急激に尿酸値は下降します）。
尿酸値をあなたの五感で感ずるということは、口で説明してもりかいできるものでは
ありません。実際に薬なしで生活習慣改善中に感じられるものです。
違和感を事前に感ずる場合はよいが、違和感を（以前の私の場合）感じたとき
それがなんであるかわからないためにその時に酒を飲んだー翌日かなりの激痛が発生。
違和感を感じたがそれがなんであるかわからない時。知識不足で違和感を事前に感じないこと
と同じになる：はじめてそのような経験する初期痛風患者はこの傾向が非常に強い。
Post Script*ちなみに痛風重症のクレアチニン値は、透析患者が５．０あたりですから、
クレアチニンが３．０前後の人はかなり危なくなる。クレアチニン値はは１．０２あたりまで
確か基準値である。それをOverすれば異常値となります。ちなみに私のクレアチニンは値は
０．９９です。基準値。腎臓機能がどんどん低下するとクレアチニン値は上昇してきます。
大昔この様な実験をしました。今では全くする必要性はありません。酒アルコール類を一斉取らないからです。そのおおむかしに。あしこしがむずむずしてきたときに酒をStop、食事の後にクエン酸
（昔はまだアルコール類をやめていなかったのでーー）摂取、翌日むずむず感はありません。
足腰もいたくありません。それからまた酒などは全く飲まない。いたって激痛なしで体
非常に調子がいいです。その日は通常のスロージョギングをしてなんお変りもなく
調子がよかった。
2015/11/26（木曜日）更新
＋＋
腫れが引かない、痛みが連続的（通常１週間くらいで激痛消滅です。）。痛みが
連続するときは完全な慢性痛風です。まさしく異常以外の何物でない。
メールでは時々個々に回答してますがーー
しかしみなさんへの回答は ”あなたは死にたいのか”と回答しております。
２チャンネルなんか見ると慢性痛風は全く死とは無関係だとみなさん思うだろう。
痛風になり激痛だけの話しが多い。そしてなんのために激痛が発生しているのか
疑問を持たない。それをどう治療するのか：みなさん痛風激痛を風邪をひいたような
感じの病気としてとらえる。風邪引けば安静にして薬飲んで寝ていれば
自然になおる。痛風にはまず考え方を根本的に変えないとなることはない。
痛風に一番悪いとらえ方は適当に薬飲めば治るだろうといもの。
これはひどくなるばかりです。痛風は薬では治らない；これを頭にまず叩き込む。
痛風は一生ならないーうそ。治ります。食べ物、運動、生活パターンの改善が
痛風治療に必須です。薬など関係ない、しかし尿酸値が高い人は処方薬を必須。
２チャンネルは痛風に関しての投稿者の意見はいい加減極まりない（全然痛風に
関する知識がないーたぶん痛風に関して勉強していないせいだろう）
一番危ないのが痛風は処方箋薬をのんでいれば大丈夫という考えーそんなもの
危険すぎる。処方箋薬を飲みながらビールバンバン行きますという人ーーこれでは
彼は命を落とすーー時間の問題です。
かなり唐突な返答かもしないが痛風の本質を私は常につきたいです。はれがひかない、連続的が
どのように死につながるのか？私は何回も痛風は非常に恐ろしい病気だと言っております。
２ちゃんねるで痛風治療を茶化したものが多々あるがそうゆうものではない。彼らは
もっと痛風になったことを真剣に考えないと命落とします。生命がなくなります。
それくらい恐ろしいということを認識してください。もう一度いいます痛風を絶対に
いい加減にとらえてはいけない。もう一つの間違い。医者のいうとおりにするとたぶん
痛風は一生治らないです。医者はただ細かい説明なしで処方薬を進めてくる。
いつ処方薬をStopする？これをけっしていってこない。これが一番痛風治療に
本質的に重要なことである。痛風治療の根本的治療とは薬を飲まないで完治する。それしかありません
薬を何時やめることができるかーーそれが一番重要である。そして同時並行的に生活習慣改善
それが痛風治療完治させる。普通の町医者ではそのことがたぶん理解できないだから
患者に言うこともできない。
一般の人にわかりやすく言います。痛風原因で人工透析まだいけばもうあとは死ぬだけですよ。
それがPointです。人工透析までいけば死のドアは近いです。だから慢性痛風域まで
いってしまったひとは覚悟はしないといけない。覚悟しない人間は見苦しい。覚悟できない
やることはやらないと痛風は完治できない。あなたに選択をすでに与えています。どちらかを
選択すればよい。そうむつかしい問題ではない。私はまだやることが山ほどあるので
死に対しては覚悟はできない。昔の武士のように”さらばじゃ～”というわけには
まだいかない。私からまた何度も言うが痛風はやることさえやれば簡単になおる。
ただし黒柳痛風完治マニャウルに記述してあることを１００％実行すること。
言うは易く行うは硬しである。果たしてあなたにできるだろうか？あなたが
死にたくなければできるはずである。できないというのであればそれはあなたは
死にたいという方向を選択することになる。もうかなり長いこと痛風で特に町医者には
行かないです。町医者はもっと痛風を研究しないといけないです。医者自身が痛風になり
それを体験する。そうすれば痛風に関する知識が医者には多くなる。痛風になるためには
ビールをバンバン飲み、たらこ、いわし、鶏レバー、ガンガン仕事してストレスをためる。
不規則生活。運動しない。特に体重増加で肥満これが来たら痛風は時間の問題ですね。
朝、昼、晩とビールガンガンいけば即痛風になれる。これらを１，２年やれば自動的に痛風となる。
2015/10/29（水）
名古屋市特定健診先日言ってきました。 尿酸値：６．８でした。（基準値内） 昨年は６．５でした。
若干の上昇ですね。クレアチニン；０．９９（基準値内）。食事は野菜がかなり多い。肉類は
ほどんど食べない。運動、睡眠不足でも毎日やります。水もかなり飲みます。痛風完治してから
かなり久しいがかなり自分が健康であることを自分で感じます。仕事が深夜までになるので、
できるだけ早く寝るようにしている。やはり睡眠不足によるオートマチック ナーブシステム
のバランスが崩れやすいので、無料の特定健診の血液検査結果添付しておきます。
処方薬は一切取りませんのでみなさんよろしく。みなさんも薬なしで尿酸値を下げないといかん
ですよ。私は生活習慣の大改造により痛風完治に至りました。薬なしで尿酸値が７．０以下です。
処方薬をのんでも尿酸値：８．０とか９．０とかなどが患者さんにはあるが。早く直してください。
８．０とかなどは１００％薬物治療の領域です。薬で尿酸値を下げないといけないです。
いつもまでも尿酸値が高いと血管の内側がダメージを受けます。血管が硬化します。
痛風になる以前の食事とは雲泥の差がある。運動でも以前は激しい無酸素運動が多かったです。
酒もたばこもやめたからここらあたりは大したもんだなと自分でも自負している。
下記：２０１５の１０月度検査結果です。
医者からもらう処方薬：アロチーム、アロプリノーム、フェブリク、ザイロリックどれもこれも同じです。
薬を飲むとものすごく効くから恐ろしいです。 尿酸値；８．０から急降下ダウンで３．７まで急激に
落ちます。一時的におちるだけ。しかも表面的に。たいていの人は驚きます。それだけ尿酸値が
おちること自体が不自然なわけです。結果的には薬飲んで尿酸値を計測しても意味がない。
薬を飲まないときに尿酸値を計測するのが要求される。たいていは薬飲まないと尿酸値が一気に
上昇する。そんなことは当然である。あなたの持っている尿酸塩の塊からどんどんどけだして
常に尿酸値は常に高い。薬を尿酸値が低い当り前である。そこで調子こいてアルコールを
やると将来えらいことになる。この状態が薬を飲んでいればアルコール大丈夫状態である。
この罠にはまらないことである。薬がそのうち効かなくなる。そこでクレアチニンが一気に
上昇してくる。よい痛風患者では９２歳で大往生した三国連太郎がいる。彼こそは痛風完治の
見本みたいな人です。三村あたりはクレアチニン上昇で透析コースが想像できるがーこれは単なる私の想像であるので彼とは一切かかわりはない。
こわいのはそこからだとおもいます。自分で経験していないのでクレアチニン上昇からはわかりません.専門医は痛風のことを当然熟知しているがその他もろもろの町医者は痛風を
全然勉強していない。薬をとにかく飲めというーーこれは間違い。多少痛いときにも薬を飲めというが多少痛いときには薬は絶対飲んではいけない。激痛がまた来ます。常道はコルヒチンでじわじわやるのが普通である。大学病院などに専門医がいますがーそれを受けるには長いこと待たないと
いけないです。町医者みたいに即はいけないです。専門医は高いし、不便だし、自分で勉強したほうが早いと思いました。これは私のケースです。
たらこ、いわしは
ほどんどたべなくなりまし下記が去年２０１４、７月の血液検査結果
2015/10/23（金曜日）更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2チャンネルで下記のような文言を見ました。
ロキソニンを一日2錠、もう20日以上服用してるんだけど
こんな長期間服用しててもいいでしょうか？ロキソニンで痛みを
とるのはいいがー体がどんどん腐っていきます。虫歯のれいでよくお判りでしょう。
虫歯の痛みの最後は歯が抜ける。痛いという情報をうけとっていながらロキソニンで
痛みを取りそのままなにも処置をしないから歯が抜ける。虫歯は神経そのもの
が除去されれば後は抜けるだけで別に大した問題ではなく、歯が抜けたらそれで終了です。
みなさんロキソニンを痛風激痛によく使用するが私のケースではロキソニンは全く
効かなかったです。痛いときは我慢するしかなかったです。ロキソニンで痛みがなくなる
感覚がわからない。
痛風の痛みは尿酸が濃いから発生する：つまり高尿酸だから痛みがでてくる。それを
放置すると虫歯みたいに歯が抜けて終わらない：つまり症状が一段と悪化する。血清尿酸値。
血液の中で含有される尿酸度合いが多すぎる状態が高尿酸である。激痛が当然出てきます：
その激痛度合いがかなり異常な痛みとなり表に出てきます。高血圧の発生もそうだ。ほかの
病気も発生してきます（歯が抜けてそれで終わりではなく。そこからが序章んも始まりです）
高尿酸状態の序章がそこからスタートするわけす。まだ引き返すことはできます。まだまだ
健康へ戻れます：クレアチニン値に要注意です。上昇してきたら警告ですよ。）
激痛がない人もいますからね：９．０高尿酸値で痛風激痛なし。激痛がないから余計に
怖いです。
私の解答；いけないに決まっている。ロキソニンは痛みを取るだけのもの。
表面的な痛みだけととってどうするつもり。中の痛風毒はどんどん進行しているのですよ。
痛みがあるだけまだ幸せというもの：激痛なしで（私のケース）過去に９．０まで
いったことがある。これは完全な高尿酸状態であります。体には極めて悪いです。
これはロキソニンと同じことです。痛みはないでも尿酸値が非常に高い。９．０であれば
非常に高いレベルです。大昔は（私のケースでは）もう７．５くらいで激痛でした
（痛風初期のころー痛風がなんであるか知らない頃。
痛風は体の中から治療しないといけません。高尿酸値であるはずだからそれを
まず下げないといけない、処方薬がとりあえず使用されます。尿酸値をいつまでも
高い状態にするとほかの病気を引っ張ってきます。薬を使用すると即尿酸値は下がる。
（表面的に下降しているだけ―薬飲まないとまた即尿酸値上昇します）。
処方薬を癖にしてはいけない。癖になるとビールだろうがウィスキーだろうがなんでもござれ
になってしまう。サマーズの三村さんもたぶんそのケースではないかと推測します。
あの人はいかにも酒好きの顔をしている表面お顔はいつもさけびかりしている。
そのような点において処方薬を離れる訓練をしないと一生痛風は治らないということになります。
医者はいつも薬飲んでくださいねといってきますから医者のいうことには要注意です。
断酒して薬をいつも飲んでくださいとは医者はいはない。断酒ではなく酒を控えるというのです。
ある程度尿酸値がさがってきたらいよいよ薬をはなれる訓練をすること。
尿酸塩の塊があなたの関節膜にどっぱりと堆積しています。これが消滅しない限り
あなたは痛風状態です。とにかく処方薬を一日も早く離れることを進める。激痛が来ても
別に大したことない。怖いだろうがそのことが完治への道となる。薬ないからかなり
怖いとおもいます。私も過去にはいつまた激痛におそわれるか心配だった。毎日
尿酸値などはかるわけにもいかないので不安の毎日でしたね。ジョギングなどすると
足関節に熱を持つのでタオルに水をふくませて毎日ジョギングしていました。激痛が
来たらジョギングをStopするだけの話しです。薬を離れるということはどうゆうことか・
薬を飲まない代わりにやることはやる山積状態になります。それをやらないと痛風が悪い方向に
進行してしまうからです。マニュアルに記述してあります。関節が熱を持つということはたぶん
尿酸値が７．０かまたそれ以上少しオーバーしているからです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/10/19 （月曜日）更新
食べ物に気を遣うのもよいが、運動にもっと気を遣う。ストレスをあなたの脳から出しあげなければいけない。運動しない人がたくさんいる。激しい運動はしなくていいです。激しいのは体にも悪いし、第一続行できない。激しい運動は本当に尿酸値上昇する。
運動は毎日やらないと身につかない。きょうはいいかーーなどだめである。
それをやると明日もダメに可能性があるからである。雨の日、雪の日もやる。習慣がつくと
なぜか毎日やらないといけなくなる。運動の習慣が身につくと今度はダイエットは簡単になる。
代謝が上がるから寝ていても痩せてゆきます。有酸素運動＋無酸素運動同時にやる。
無酸素運動は少なめでやる。これに呼吸法がプラスで完璧になる。体が疲れているときはあまり
運動をしない（ウォーキング程度がベスト）（全く運動しないことはよくないので）睡眠時間がたとへば３時間くらいだと運動するとかなり疲れので私はジョギングとか空手の練習はしません。
睡眠不足時にジョギング、空手の練習やるとたぶん尿酸値は上昇します。かなり疲れてくると
尿酸値が上昇するからである。食事の量は意識して減らすようにする。運動しているから食べる量は関係ないとやるとなかなか痩せられないです。運動しながら食べる量を減らすとかなり体重が
減少します。肥満は痛風の的であるのでできるだけ体重を減らす。断食みたいなことはやらない。
栄養のバランスを常に考察するでないと体を壊してしまう。免疫も低下してしまう。痛風のおかげで
私は風邪を全くひかなくなった。以前はすぐ風邪をひく体質であった。断続的に無酸素運動を
取り入れるとかなりエネルギーは消費されます。懸垂、腕立て伏せ、腹筋運動など。
痛風になったら食べ物だけではなく運動する絶好のチャンスです。アルコール飲む代わりに
運動するわけだ：それが身についたらその違いが実感できるはずだ。だからそれをできる人は
かなり少ないだろう。それができたら大したものです。私は実行した人間ですよ。たばこも酒も
やめた。どうですか？やるかやらないかだけの話しです。
2015/10/17（土曜日）更新
フェブリクの新薬がでて痛風患者が騒いでいるがーあれは腎臓重度障害者にはかなり
画期的な薬です。従来のアロプリノームなどは重度の腎障害のある患者にはしようできなかったからです。その面でかなり画期的です。普通の軽度痛風では何も意味を持たないです。：従来のザイロリックと違いはない。それをFebulic新薬が登場したと騒ぐことはない。普通の軽度の痛風患者は
新薬が出たそうだーそれならビールバンバン飲んで、また新薬のめば当分いけるなどと
言っている。＝そのような考えでこれを続行すると薬がそのうち効かなくなり重度の痛風を起こします。人間が人工的に作製する薬など大したことはない：たいていは副作用があり、耐性をもつ。
製薬会社も医者ももっともっと明確に患者に言うべし。痛風患者の痛風知識は微々たるものです。フェブキソスタット飲みまたビールをがぶ飲みできるものだと患者は思い込んでいる。大半の痛風患者（慢性患者は）いつまでたっても治らないからかなり不安に毎日駆られている。薬の使用方法を患者にもっと誤解を起こさないように薬の箱などに表示するべし。痛風は薬をのんでも治りません。ただ尿酸値が一時的に下降するだけですー表示すべし。
また処方薬は何のために必要なのかも
患者に言うべし。薬は高尿酸状態をただ一時的にさげるだけで解決にはならない。高尿酸状態
をつずけるとほかの病気を併発してしまう。応急的にアロプリノームを一時的に使用するだけである。薬では痛風は治らないことを患者に言うのが医者である。生活改善がどれだけ大変か！
言うは易く行いは難し。生活改善＝痛風治療これが痛風治療の本質です。これを習得したら
痛風など簡単に治りすぎて笑いが止まらない。習得できない人はあなたの痛風は一生ものとなる。
痛風＝一生コースの人は本当に冗談なしです。これは本当にただでは済まないことを覚悟したほうがいいです。これはおどかしているのではありません；ただでは済まなくなります。だから痛風は
非常におそろしい病といっております。これは痛風患者さんよりいろいろ意見をもらうからそうい減ます。」
2015/10/1６ （木曜日）更新
痛風治療は黒酢を飲めば完全治療は簡単であるは間違いです。黒酢はクエン酸含・クエン酸が
尿酸排出をうながすそれだけのことです。クエン酸もそのうち効かなくなります。痛風治療では一つのことをやったからといって完治はあり得ない。いろいろなことを同時にやることが必須です。
だから黒酢、黒酢ニンニクでもいいです。はいそれらを飲みました。だからもう大丈夫などは
あり得ません。あなたの痛風は長い長い間のあなたの悪習慣の堆積でおこったものであることを
よーく考察すること。だから治療にも長く当然かかります。痛風の特効薬などこの世に存在しません。（フェブキソスタットは特効薬でも何でもありませんーただあれは腎臓重症患者に使用できるというのが大きなメリットです。重大な腎障害を持つ患者さんにはそれこそ大した薬です。
医者はそのことに対してだけ、すごいといってる。）
あなた達には別にメリットはないです。あなた達には大した薬ではないことを早く理解しないといけない。フェブりくという新薬が出たからどうだこうだと普通の痛風患者が騒いでいるがーーあなたとは全く関係ない。
むしろ処方薬からは一日も早く離れないといけないです。）生活そのものを完全変更、改革、
痛風は簡単に治ります、だがあなたにできるかどうかが問題です。わがままーこれを
あなたの場合どうするかですね！フェブりくよりそのことのほうがよっぽど重要であります。
なぜかというとそのこと自体があなたの人生の１００％完全な分かれ道となるからです。
痛風で腎臓を完全に破壊したら、または健康なあなたがよみがえる。このどちらかなんです。
自分なりに痛風を研究してきましたが痛風とは遅々として恐ろしい病である。だから私は
今ではあまりにも健康すぎて、変な言い方ですが妻が毎晩大変なだけであります。みなさん
痛風を絶対に甘く見てはいけない。本当に下手したらこの世での存在が抹消されます。
生活改善を
すれば痛風は完治します。黒酢に対してみなさんが絶大な信頼を置く傾向があるが：ただの
クエン酸含有だけです。クエン酸飲む人は（レモン、普通の酢もクエン酸含有です。）
クエン酸適度に摂取して居れば大丈夫は間違いです。初期痛風にはクエン酸はよく効きますが
そのうち効かなくなります。黒酢のおかげで尿酸値が１０－７に下降したという患者の記述を
見つけました。それはただしいでしょう。初期痛風では尿酸値が確かに下降しますが、ただしー尿酸値が１０だということは関節膜にはまだ大量の尿酸塩の塊が堆積している。これが消滅するのは
まだ年月がかかります。尿酸値１０から７まで下降した―黒酢のおかげで。気持ちはわかりますが
簡単には痛風は治りませんよ。
痛風は生活改善あるのみです。痛風はそんなあまいものではありません。クエン酸は健康維持にはとてもいいです。痛風に限りません。痛風の完全完治そんな甘くないです。簡単に完全完治ならみなさん悩まないはずだ。生活改善にたいして人間のわがままが
ある。これが痛風完治のむつかしさの原因です。生活改善を皆さんしない人がたくさんいるーー
これが痛風の治らない理由であります。ビールたくさん飲む人で医者よりザイロリックの処方を
うけ同時にまだビールがぶ飲みしている：この患者さん医者に感謝しているとあるがー
そのうちザイロリックが効かなくなり痛風発作となります（いずれそうなります）。何度も言いますが
人間はわがままです。そう簡単には痛風は治らない。反対に考察するとわがままでなければ即
痛風というのは治ります。ビールでも焼酎でもおなじですよ。人生そんなに甘くないです。
さけやめてまず水飲んでその代り仕事後でジョギングしてみたら！アルコールの代わりに
水のんでジョギングですよ！あなたにできるかな～！こゆうのが生活改善というものです。
あなたにできるかな～再度私はあなたにきいています。あなたは生活改善するのかしないのか！
あなたはたばこやめられますか？これも生活改善です。どうでしょうか。私はあなたにできるか
そうでないかと聞いています。どうしますか？それとも腹膜透析または血液透析までいくか！
ここまでくるともう完全なあなたの寿命の問題となります。以上
2015/10/05更新
痛みが引かない、または長引くは痛風慢性の証拠です。あなた自身がすでに慢性であるということを認識しているはずだ。痛風初期には痛みが引かないということはない。または痛みが長引くということもない。私が痛風完治を決めたのはちょうどそのような時期でした。痛みが連続する私の太ももが像の足のように１．５倍になった、だからかなり異常を感じたわけです。痛風は通常１週間くらいで痛みが消えなければいけないです。だからそうじゃないからこれは異常だと自分で判断しました。私ももう初期の痛風ではありませんでした。（たいていほぼだれでも痛風慢性になります）
だからといって心配する必要はないと私は一言も言っておりません。人間わがままでいい加減だから痛風慢性になります。それ以外の理由はないです。一番だめなのが処方箋薬をのんでおれば
痛風などどうということはない。：これはかなり危険です。薬がそのうち効かなくなります。そのような時にあなたはどうするかです。－－－－
痛風の腫れもそうですが、痛み連続するのは非常にわるい兆候。通常は激痛が発生すると
１週間くらいで完全に痛みは表面的に消滅（あの痛みはいったいなんだったのだろう！－－というのが普通です。）します。これは痛風初期のころです。痛風初期はだれでもそうゆう傾向です。
そのうち慢性化してしてきます。はれがひかない。どんどん別の場所に転移する。連続的な人
断続的なひとどちらも同じです。ほぼ全部の人が痛風は慢性します。慢性化しない人がいたらぜひ
会いたいものですね。慢性化したらそこからが勝負です。完治する人、どんどんひどくなる人。
完全に分かれていきます。本当に人生の分かれ道みたいなものです。痛風を治す志があるかないかすべてきまっていきます。私の痛風完治マニュアルにはそれが記述してあります。・
最初は習慣化されないから当然苦しいです。習慣化されたらしめたものです。とんかつなども
時々はたべます。とんかつ、たらこ、しらす、牛肉類などかなり食べない習慣がついております。
食べ物はあまり痛風には関係ないというのが私の最近の結論ですが、いちよう念のために
肉類など、たらこ、しらす、いか、乾物類などはあまり食べない習慣になっております。
食べ物よりやはり私はストレス蓄積を最大に協調したいですね。ストレスを最大の敵とすると
ストレス＋アルコールが非常に悪いことになってきます。つまり仕事の後にい杯飲むと
いうものです。アルコールに代わるものとしては私は１杯の冷水を飲むようにしています。
（もう私は断酒してかなり長いですがーーー）アルコールに代わるものは人それぞれ違います
。私は水１杯のみそれですぐ寝るようにしています。アルコールに代わるものはそれぞれが
探さないといけないです。仕事後に運動を考えましたが私にはあいませんでした。
＊＊足のあたりがむずむずするときに酒をのんでみてくださいーー一発で激痛がきます。その場ではきませんが夜中あたりにその激痛で目が覚めるでしょう。アルコールは尿酸値が平均で１．０上昇します。足がむずむず状態で＋尿酸値１．０プラスでは当然、激痛発生となります。そのような時は
処方薬を少々のみ、お水を多少多くののめば激痛は防げます。激痛はありがたい指標である。
あなたの腎臓破壊を止めるのが目的であり、激痛予防が目的ではないのでよろしくね。
単に激痛を予防したところで意味がありません。町でびっこを引いた人をドキドキみませんか？
あれはいかに痛風激痛の後ですね。２，３日激痛あとずっとねているのもなんだから散歩している
ことと想像されます。びっこ引いているときはたいていはラフな格好をしています。スーツなどは
来ていないはずです。
＊＊激痛前の運動をよくする人のことを書きます。運動をよくする。またよく酒を飲む人。
よく飲むということはストレスも当然かなりかかっているとも予想されます。
ここでは運動するのですがすぐ疲れる、またすぐ足腰がいたくなる人がいます。これらの方たちは
尿酸値がかなり高い予想されます。痛風激痛ももうすぐですよ。注意されたし！。尿酸値が高いと
運動してもすぐつかれてしまう。年かな～ではありません。あなたの尿酸値管理が悪いからすぐ
疲れるわけです。同時にすぐ足腰がいたくなります。
＝＝＝
2015/10/03（土曜日）更新
痛風になってから私の人生だいぶ変わりました。いまでは完全完治しているので、
ずいぶん前のことになりますね。しかし痛風になったおかげで完全に変わりました。
食べること運動など（仕事はの仕方はあまり変わりないです）
中部工大の武田先生が言うように攻撃的な人は痛風に
なりやすいーあたりですね。攻撃的な人はストレスを受けやすいからです。
私も以前はかなり「攻撃的でした。現在６４歳でかなり性格的にまるくは
なりましたがーーー。痛風はストレス蓄積ーこれが一番問題である。食べ物ではない。
最近どうもそのような結論に達してきました。だからといって以前の悪い食べ物、運動
習慣を続行してよいということではありません。激しい運動習慣は長いことは
しません。短時間で筋トレはなお実行します。ダイエットもなお実行中です。
（言っておきますが私は痛風完治いしてかなり久しいです。）肉もあまり食べません。
鶏肉の胸肉だけはよく食べます。豚肉も時々たべます。たらこも時々食べます。
ストレスが蓄積されてくると自律神経自動的にやられるので、気分的にも
いらいら、かりかりしてきます。体にもかなり悪い影響です。胃が痛くなるなど
よくあるでしょ！自律神経バランスが悪い人はいろいろな症状が出てきます。
動悸、めまい、脈拍以上、顔色悪い、食欲ないなどーーー
睡眠不足も悪いですよ。自律神経バランスを保てばよいだけです。簡単！
仕事だけはどんどんしてくださいーこれで当然にストレスがたまってゆきますがー
そのストレスを解消するだけのことです。そのまま放置すれば痛風になります。
睡眠不足ならどうするか（睡眠不足は健康に非常に悪いーこれを連続させないこと）
これがどうしても連続するなら （３９）をマニュアルに追加しました。
睡眠：３時間でいいという人がいるが少ないです。最低５時間は必要です。
３時間だと動悸などが発生してきます。これを連続するとかなり健康によくない。
簡単に痛風になれます。ビール、脂っこいものなど、睡眠不足で一発で痛風に
慣れますよ。３時間だと自律神経バランスがかなりばらばらになってきます。
それを御自分で感じられるはずです。だからそんな悪いことはないです。せめて
５時間は寝てください。私のケースでは仕事を夜中３時ころまでやりそのあと
３時間睡眠やったあと、その後運動、食事、休憩して、そのあとまた２，３時間寝ます。
睡眠、５時間くらいですかね。５時間がぎりぎりラインですね。４時間だとやはり
あまりよくない。動悸などが発生してきます。痛風になるからいっつて仕事をしないことの
詭弁はつくらない。仕事をどんどんやってよろしいです。ただその分ストレスが
かかっているのでそれを必ず抜く。そのストレス分を抜かないと必ず病気になる。
だから痛風になりやすい人はそのストレスを必ず抜くということになります。
睡眠不足で酒飲んで、またドリンク剤をのむ＝これやると即痛風になれます。
理由はすでに私が述べています。
========
2015/09/28（月曜日）更新
痛風激痛をもっと恐ろしいことであるととらえること！！
痛風激痛は健康であってくださいという指示である。腎臓を壊さないでくれ！
の意味であります。
激痛を除去するのが目的ではない。腎臓を壊さないことを
目的としなくてはいけない。激痛というのは非常に
ありがたい指標である。普通は腎臓の重病になる前に激痛が存在する
また激痛がなくても高尿酸状態が存在する：これは
悪い状態を示し非常におそろしいことです。
高尿酸状態とは尿酸値が７．０以上である。
高尿酸状態を続行するということは寿命が短くなるということである。
通常１０年寿命が短くなるといわれている。人により激痛がなくて高尿酸状態が存在する
（私も大昔経験したことがる）でも長いこと激痛なしで高尿酸であることはできない。
たいていは激痛が発生するが短期的には激痛なしの高尿酸状態の意味である。
寿命と痛風に関して。寿命の短い州：
アメリカ ウェストバージニア州ー肥満者がダントツ１位である。
ロシアではモスクワに近い場所ー仕事がなくそのストレスで酒ばかり飲む地域。
ここでは痛風では約１０年寿命が短縮されるというのがタイトルである。
高尿酸は食べ過ぎ、運動不足、ストレス過多、アルコール飲みすぎなどで発生する。
一番大切なことは（あなたの人生の岐路さえ決めてしまいます；痛風はまえぶれであること。
その治療は確実に実行する（決めたことは必ずやる）（まあえー～だろとかえ～わ、えーわなど
の行為は捨てる）いい加減な治療行為はやめてください。いい加減なことをしていると
取り返しがつかなくなる。どんな富裕でも腎臓移植に置いては腎臓同士が適合しなければ
意味がない。移植する腎臓をみつけることも神のみぞ知るです
私は２チャンネルで時々、痛風激痛を見るがーあれではとても駄目だと
おもいます。私は以前は２チャンネル知識と同じレベルでした。だから２０１５段階での
みなさん（痛風患者に対して）痛風の恐ろしさを理解しろ、、といってもなかなか
理解できないだろう思いました。だからより直接的で、また痛風はどんなにおそろしい
前触れであるかこれでもかこれでもかとみなさんに伝えないと伝わらないと思いました。
みなさんはあまりにも痛風激痛を軽視しすぎている。医者はもっともっと
痛風患者に対して言わないといけない；本当に恐ろしい病気であるということを、医者が
いへば当然説得力はわたし（医者ではない）よりある。痛風治療する医者にはそゆう
医者があまりいないのが現実である。私は現在６４歳になりました。体が痛風中より
かなりよくなりました。調子がいいというより体がばりばり状態の健康体そのものです。
（現在は痛風は完全完治してます）。処方箋薬をのんでしかも
高尿酸状態が続行中(慢性痛風ではそのような人がおおいーずっと処方薬を飲みながら
毎日ええ加減なことをやっているからである。あなたは本当に寿命をちじめているのである。）
は一番よくないのでーすぐ完全治療をすること。９．０－１１．００
などあまりにも高すぎです。足がむずむずするとかなど当り前です。７．０以上なら
普通なら同然激痛発生です。むすむずするなどは問題外です。つまりその高尿酸状態が
あなたの体にどれだけダメージを与えているかが問題です。
まず高尿酸ではまずつかれやすい、動悸もあるでしょう。高血圧だとかなり悪いですね。
高血圧だと腎臓がかなり圧迫を受ける。
2015/08/16 （日曜日）更新
=====================
２ちゃんねるからの抜粋です。かなり重症な人がおおい。
１）病弱名無しさん：2011/10/21(金) 18:32:56.07 ID:SqvwAbLJO
一昨日から痛風。今年３度目だ！
２週間ほど前に痛風になったばっかりなのに
一昨日からまた足首に来やがった！
１ヵ月の内に２回もなるもんなの？ （本人悩んでいるがーー私の場合は昔 １か月で５，６回常に痛みが連続状態。現象としてはかなり重症域で早く直さないと あぶない。 ２）病弱名無しさん：2011/10/28(金) 00:06:15.86 ID:FB0I2Py60
>>33
すごいね・・・
俺もいよいよ11超えた・（この尿酸値１１をこえたひとよく平気でおられるね。 尿酸値が高すぎです。これだけ高いと薬を即飲む、フェブりく、アロプリノールあたり 投薬ですね。１１．００尿酸値は高すぎで、投薬で即尿酸値を下げないとほかの病気を 自動的に引っ張ってきてしまう。１１．００あまりにも高すぎで薬で一気に下げないと危ない。 多分血圧もかなり高いと思う。腎臓内部での血圧はもっと高いからね。 上記のような患者さんが２チャンネルではぞろぞろいるが、しかし命知らずだと私はおもう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
痛風激痛の循環をここで記述します。
かなり過去の話しになりますが自分で経験している以上
これほど確かなことはありません.痛風を一つの原因に絞らない。それが
得策です。痛風は一つの原因では決して発生しない。たくさん原因があり、
それよせあつまっつて痛風激痛がまず発生する。反面必ず完治する。完治できない人
は大変なことになる。完治出来るのにわざと完治できなくしている人のことを言います。
完治できない人はかなり大変なことになる。高尿酸状態が長い人は別として薬はできるだけ
早く捨てる。薬で痛風は決して治らない。あなたの生活習慣に対する意識変革だけが
完治の道となる。薬に頼るひとは永久に痛風が治らないです。一生痛風でいてくださいなら
まだいいが（人工透析分野に侵入した人は覚悟だけは決める）
（その意識変革という意味は別のページで説明してあります）
ストレスーーアルコール類ーー酒のつまみーー次の朝起床後に運動などしない。または激しい運動（私のケース）
そしてまた仕事に行くーーこれらが痛風激痛循環です。運動しないと肥満もそれに加算されます。
食事と水分補給はこの循環中に常に含まれます。この全事項循環を常にキープする。しかも毎日やる。
その一部だけやっているというのは全然だめです。＊＊ストレスがかかっているのに運動しないーーだめです。
ストレスがかかっているのにアルコールやめないーーだめです。激しい運動してーアルコールやめない、
大食い＋だめです。全部を毎日実行する。隔日おきもーー不可。毎日やる。雨の日もやる。雪の日も
やる。
肥満は痛風には特に悪い。
私のケースでは確かには激しい運動で体重は減少するが尿酸値が上昇する。だからここで重要なことは
運動やっていれば何事も大丈夫というのはないということです。私が以前そうだったように、
運動を完璧にやっていることで自信過剰になり、それがまたなんでもやっていいという気持ちに
なる。いつのまにか高尿酸状態となってしまっている。つまり運動をやっていても自分の健康には
十分気をつかわないと体はすぐ壊れます。つまり合理的な運動の仕方ですね。
酒のつまみーーこれは大いなる尿酸値上昇につながる。プリン体度合いの大きいものが概して酒の
つまみとなる。酒のつまみは普通の食事と比較すると各段にプリン体含有が大きい。だから酒飲みには
痛風が多いことになる。各段にプリン体大を摂取する。またそれを長い間の習慣とすると激痛発生となる。
私のケースは過去では酒は結構飲み、またつまみもプリン体大そして非常に激しい運動ーこれも
尿酸値上昇で過去に激痛発生する。痛風激痛発生前にだんだん近くなるとすぐつかれてすぐ休む傾向が
出てきます。私も年かなーという感覚と同じです。これらが高尿酸状態現象です。尿酸過多になると
非常に疲れやすくなる。自分も年をとったから疲れやすいというような誤解が発生する。
激しい運動により体重的には肥満とはならないが尿酸値上昇で痛風激痛発生です。
だから運動とは（痛風治療には１００％必須であるがーー）そもそもなんであるかをマニュアルに
記述してある。アスリートに痛風が多いのはそのためである。アスリートは健康に関しては
自信過剰な人がおおい。だから痛風に簡単になることができる。だから痛風だと
医者から聞かされるとたいていは自信を失う。アスリートも簡単に痛風になることが
できる。激しい運動は一義的にストレスもたまる、苦しいのだから楽しいと思えなくなる。
運動によりストレスが解消されないと意味がない。楽しいと思えることでストレスが解消する。
肥満に関して過度のダイエットも不可です。楽しくないでしょ！苦痛ですね！苦痛では
ストレスは解消されない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/08/12（火曜日）更新
まずあなたは痛風勉強しないといけない。つうふうが十分理解できれば別に医者に行くことはない。
TVの痛風番組をやっていた司会は東大卒の例の
今でしょ！をやるひとが司会。彼の名前は知らないがーー
その中で痛風のプログラムがあったがあれでは
痛風は食べ物さえ注意すれば予防できるが正しいことに
なってしまう。先生としての出演は
痛風認定者の医者であったが（痛風認定医者は日本全国で
５１人ということだが）いやしくも痛風認定をうけているのなら、しかも
それで飯を食うのなら痛風はいろいろなことに注意して
はじめて予防できるということだ。痛風の食べ物はほんの
一部の原因である。しかも食べ物は痛風の場合はマイナーである。
プリン体ヲ気をつける人は激痛一歩手前の人だけです。それ以外に人は
プリン体はほぼ関係ない。むしろプリン体＝エネルギーそのものであるので
必要である。痛風にならないようにするには医者がプリン体プリン体といつも
いうのでむしろ気にしない。気にすることはマニュアルに記述してあるように
すべてバランスよく予防してゆく。このバランスを書くと例のプリン体だけ
注意すればいかにも予防できように錯覚を起こす。またアルコールだけでも
治らない。すべてバランスである。このバランスの均衡点を覚える。
あれでは痛風予防は食べ物さへ注意しておれば予防できるとなってします。
注意されたし！！食べ物などは痛風ではマイナー要因である。ではメイジャー
要因では何があるか？肥満、運動、ストレス、アルコール。基本的には
プリン体が多いか少ないかあまり関係ない。関係あるのは
肥満、運動、ストレス、アルコールなどである。激痛一歩手前の人は
プリン体を少ないものをとる。激痛手前はむずむずしたら若干の痛みなどを
感じる状態である。すぐわかります。激痛手前ではないならプリン体多い少ない
はあまり関係ない。TVの視聴者はプリン体だけ気をつければ痛風にはならないと
おもってしまう。痛風になるためにほかの大要因 Or 原因があります。
痛風完治マニュアルにも当然記述してあります。大昔のネアンデルタール人
と同じ生活したら痛風にならない。あの時代は自動車はなければ、冷蔵庫もない。
エレベーターもエスカレーターも当然存在しない。説明するまでもない。
おわかりであろう。文明を否定する必要はない派である私は。
肥満がわるいならそれをただせばいいです。
人間が肥満なのは現代が始まりである。現代文明が始まること
で痛風が存在してきた。痛風は非常に恐ろしい病気であること。
痛風激痛の存在がある。私はこの痛みがなんで存在するのだろうかと
自問してみた。とんでもない痛みだーそれが存在する理由を考えたわけです。
人間にはとても耐えがたい痛みである。これ痛みをわれわれは自然にかんじてしまう。
この痛風激痛は我々に通知している。これだけ痛ければ考えざるを得ない。
われわれに考えさせるということです。これだけ痛いと二度とその痛みだけは
ということになる。我々はこの痛風治療はいやでも考える状態になる。
しかし人工透析までに発展する人たちがいるが私にはその理由はわからない。
人工透析などはすぐになるわけではない。長い時間かけてその状態になるわけであるから、
その間に考える時間は腐るほどあるが、実際人工透析になってしまった。なってしまった
というよりさせてしまったのほうがより真実だと思います。
人工透析＝CKDである。慢性腎不全＝完全に糸球体が破壊された状態である。
もう腎臓が正常に機能していない状態を言う。糸球体が４０％くらい破壊されるともうだめです。
もうあともどりはできません。
残念だがそうゆうことです。覚悟だけはきめること。
人工透析となれば後は余命しか存在しない。つまり何年くらい生きられるかと
医者に言われます。癌と同じだ。私は痛風は非常に非常に恐ろしい病気だと
断定できるが、人工透析を受ける人は恐ろしいとはおもわなかったのだろうか？
どうして人工透析まで病気をもっていってしまったのだろうか？
痛風になる理由は酒だけではない。ただ痛風では酒の話しが非常に多いが、酒だけでは
痛風になるわけではない。
酒以外の生活習慣悪の集合体プラスである。
このことは
何度も何度も言わなければいけない。プリン体の多い食べ物をおさえてプリン体
の少ない食べ物を食べよう。ーーなどというそんな問題ではなく。脳梗塞、
心筋梗塞というかなり恐ろしい病気とつながっていきます。痛風とはそゆう
病気です。非常に恐ろしい病気であるということをその激痛が前もって
おしえてくれるわけです。あれだけの激痛だからかならず治療してくださいという
神は言いたいのだと思います。１００トン級プレスで押さえつけられたと同じ痛みです。
なんで中加減の痛みではないのか。あれだけ痛いということは人間に対して絶対に
忘れさせないためにあの痛みがある。と私は取ります。生活習慣を改善して体重を減少させ、
またより健康になることを示唆している。生活習慣を改善せずまたいい加減なことをやり続ずけるとやはり大病にになる。あれだけの痛さを感じてもまだ改心できない人にはやはり当然にして
来るべきものが来るという感じがする。私は直接、痛風の人工透析患者に聞いてはいない。
やはりあれだけの痛みの裏にはそれだけ大きな代償というものがあるような気がしてならない。
自分はそう感じるだけである。つうふうの指し示すことは運動と肥満のような気がしてならない。
たくさんのみなさんがいかに痛風を理解していないか書きます。
痛風になったらもう最近は痛みはないしもうそろそろビール飲んでもいいかな？まちがい。
薬飲んでいれば別に大したことないーー間違い。医者にいって薬をもらっていれば
そのうち治るであろう。間違い。プリン体の少ないものはなんであるかーーそんなもの
痛風と関係ない。痛風になったらとにかく自分の生活スタイルを変更することーそれが
治療というものです。痛風はあなたの生活習慣を変更してくださいといっているのです。
痛風の治療はそれだけです。それだけで完全に治ります。痛風を知らないからみなさんは
その怖さを知らない。知れば知るほどその恐ろしさが理解できます。プリン体ゼロの
ビールこれならいけるかな～ 間違いですね。クレアチニン値が最近高いのでそろそろ
医者にいこうかなどはーもうまちがいはなはだしいです
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２０１５ ７月３０日（木曜日）
痛風になっつたら一生治らないというのは詭弁です。生活習慣を直せば簡単に治る病気です。
しかし人間というのは非常にいい加減である。習慣も変えないで直そうとするーそれはあり得ない。存在しない。薬で治そうとするーーそれもあり得ない。生活習慣を変えられないと非常に
怖い病気であるということができる。非常に怖いとは”死”を意味する。だから生きるかまたは死ぬ
どちらかえ選べばよい。それがあなたの選択である。私は物事を深くは考えたくない。生きるか
死ぬかの選択だけの話である。でも私は頼まれたら相手を説得する--
私がはじめて痛風になってはじめて医者に行ったとき医者は痛風になると死の危険性が
あるなどと聞いたことがない。またほかの最初の医者以外の医者にもいったが死の危険性が
あるなどと医者から聞いたことがない。医者はなぜ死の危険性があるといわないだろうか。医者が
言わないでだれがいうのか、私がいへばいいのか！死の危険性があるのできっちりと
直してください。またきっちりと治療しないなら一生痛風は治らないとどうしていへないのだろうか？
明確に言わないとこの世の中痛風だらけになってしまう。あまりにも医者は痛風に対していい加減
だと私はおもう。昨日の朝飯のメニューイワシの塩焼き、納豆、味噌汁、大盛りサラダ、ごはん
一善のみ、ヨーグルト。激痛後の方はイワシ、納豆は不可。食べてはいけない。プリンタ体が
かなりおおい。味噌汁のかつおだしも控えめにしたほうがいいです。私はいいですよ。もう完治
してかなりの期間が経過するので、でも完治してもダイエット、油のコレステロール関係、
運動、など正確に変化したものを規則正しく毎日槍が降ろうが台風がこようが大雪なろうが
毎日毎日１時間半はやります。痛風は薬をのんで治らないということを患者にどうして言わないのか！！高尿酸は一義的に血管を硬化させる。硬化すると高血圧になる。だから血管を硬化させないためにはどうする。だまねぎ丸かじり毎日１こ食べるか！それも一つの方法である。運動もそうだ。
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２０１５ ７月２４日（金曜日）更新
痛風など医者で薬をもらいビール、酒は適度にしておればそのうち治る＝完全な間違いです。
まずここのブログに移行する http://kuroyanagi56.blogspot.jp/2015/03/blog-post_13.html
私はみなさんのええ加減さにはほとほと閉口する。痛風治療が手遅れになるとあなたが
死ぬのですよ。もういい加減に理解しないとあなたの命は確実に消滅する。
痛風＝非常に恐ろしい病気です。イワシは食べていいですか？とか納豆は食べていいですか？
とかいわし、納豆、私は食べるべきです。EPA,血圧には最高でしょ。それより、痛風＝高尿酸血症
がどれだけ恐ろしい病気かを勉強したほうがいいです。習慣を変えることです。とにかく変える。でないとあなたの命がもたないと思う。これ冗談でないからね。**初体験痛風患者ーーこの方たちの
質問はたいてい、ビールはやめてほかの酒にしていいでしょうか？ビールだけでなく、アルコール
全部にしてください。納豆は食べていいでしょうか？などはプリン体が多いので、最初は
食べではいけないと思いがちですが、納豆キナーゼは一日１個OKです。これらの質問をうけると
なつかしさを感じます。私も最初は知らなかったな～と。それからがんがんに運動する人痛風に
すぐなる。がんがんに運動するとは反面毎日かなり食べないとがんがんに運動できないからです。
運動毎日完璧にかなりやるひと要注意ー痛風にすぐなるー私の例がしめす。かなりの
運動好きで体にはかなり自信を持っていたからです。かなりの自身なので痛風に過去になった時は自信喪失というか本当にがっくり来ました。運動をかなりかなりやっている以上何をやっても
大丈夫向かうところ敵なしという自信の塊のようなものでした。だから運動のやり方、質というものがマニュアルに記述してあるように完全に変わりました。みなさんは痛風をなめすぎている。
痛風になると死にますーそれくらいがみなさんには適当だと思います。これはどうゆうことかというとーーーー、望遠鏡で遠い自分の姿を見入るような感じです。その死は直前にはない、だが
遠い遠い存在に見いだせる。これは脅かしで死がくることだとはいっていません。強度の腎不全に
なった人に聞けば教えてくれことでしょう。彼らの残りの人生は５－１０年です。彼らに痛風をどのように認識したかと一度聞いてみてみてください。私はその回答は想像できます。直接あなたが
聞いたほうがいいです。
2015/06/19 (金曜日）
痛風 ２チャンネルとやると痛風テーマでいろいろな意見が存在する。
2チャンネルレベルでは
ほどんどの人がたぶん痛風は一生治らないと思います。痛風は大病に対する警告であり、
また意識改革の問題である。彼らは大病だという意識など毛頭ない。
痛風の知識をほどんどの人が持っていない。医者に
いったところで治る病気でもない。あなたの意識が変わらない限り痛風は一生継続するか
または途中で命を落とす。痛風は誰が直す、あなたが直すんです、医者は治しません。
医者は単に処方箋薬提供の代理者です。町医者はあまり痛風の勉強をしていないです。
痛風専門医はすごいよ！！
私のページでは痛風慢性の人がたくさん見ています。
慢性者がほぼ質問してくる。慢性者はほぼ矛盾を感じている。処方箋薬を飲みながら矛盾を
感じるのであります。医者から処方箋薬を渡されたら痛風が治るような感じがするが、
実際全く治りません。薬の作用で尿酸値がただ一時的に下がるだけです。
あなたの意識改革だけが痛風完治となる。尿酸値が高くて、血圧
の高い人は本当に危ないよ。！！注意されたし！！。私も本当に昔は血圧が高かったです。
その当時は何もわからなったので医者からは血圧降下剤をもらいました。
血圧も薬で治すものではありません。血圧降下に関してはかなり常識になっておりますが。
痛風も薬で治療するものではありません。痛風は最近の病気なので薬では治りません
というのがまだ常識化されておらない。処方箋薬をばんばん飲みながらでならばんばん
酒を飲むことできる；この考えを時々いう人がいるということです。。間違いです。
一時的にはいへるが長期的には間違いである。まず処方箋薬は次第に効かなくなり、
尿酸値が上昇する。また食事だけで痛風治療も無理です。一番重要なことは運動です。
運動ならどんな運動でもよい。一度４キロくらい走ってみますか？ゆっくりとジョギング
してください。ジョギングがつらいならウォーキングでもよい。一時間でもよい。４キロでもよい。
終了した時どんな感じがしますか。気持ちいいでしょ。それを毎日毎日、わたしは
やってくださいと何回も何回も毎日言っているわけです。とにかく毎日毎日実行するのが
先で能書きは後でよいです。毎日実行すること、わたしみたい何十年実行したかになる。
気持ちよさが痛風を治してくれます！。最近わたしもBMIが少々オーバー気味で
神経をつかっています。アイスクリームが好きで毎日２CUPを食べる。アイスクリームは
砂糖の塊であるので痛風にはよくないが一日２個は食べすぎである。だから体重が７０キロを
きらないのである。身長は１６７ｃｍなのでBMIはオーバーする。肥満の部類に入ります。
Obeisity＝肥満は痛風では毒です。肥満は当然に運動と関係します。痛風激痛は悪さの総合計
で発生します。酒をやめたところで生活改善がなされないなら激痛きます。痛風治りません。
慢性痛風１０，２０，３０年の人が痛風は一生治らない思うかもしれないが、それは間違いである。
それはあなた自身が痛風は処方箋薬をずっと飲みながらの状態で１０年、２０年
と治らないわけだ。それが事実となっている人がいかに多いか。彼らはわかっているはずだ
本気で治療しようとしないから治らないのである。治療する気がないのである。
しかも彼らはずっと医者に通い続ずけている。それは何のだめだ。医者にいかないと
処方箋薬がもらえないからだ。本気で治療する気がないと薬を毎日飲まざるを得ないです。
処方箋薬を飲まないと尿酸値がピーンと跳ね上がるからです。ひどい人は薬を
毎日飲んでいても痛風激痛がくる。しかもその激痛がいつまでも続行する。
痛風慢性者の寿命は本当に短いよ！クレアチニン値が上昇してきたらそれこそかなり
だめな状態です。私は薬など最近は全く飲まない。尿酸値は６．０前後です。
あなたと私とはどれだけ違っているかですね。私はまず健康でいたいという意識が
ものすごく強いということです。夜中までに至る仕事なのでストレス極まりない。
ここで毎日酒のんで適当なことやればそれこそ私は命がないと思います。仕事するにも
まず運動がさきにありきです。でないとこの「６４歳で夜中までにわたる仕事を続行できません
====
2015/05/07
私の痛風完治マニュアルを買われる方は事前に最近の血液検査のコピー
下記のあなたに関する事前情報は非常に重要です。
とE-mail送付お願いします。運動量（時間数、週運動量など）
）、１週間に何回くらい毎日ですか？、血圧と年齢、BMI値、尿酸値（処方薬を飲んでいる場合と４，５日
処方薬を飲まない状態の両方）、動悸があるか？ 酒またはアルコールの飲酒状態など（時々飲む、またはまったく飲まないなど）。
食べ物の種類、血液検査の異常値をお知らせください。クレアチニン値はいくらか？痛みは現在あるのかないのか。
運動で息切れがあるかないか？町医者などは痛風に非常に疎い。私は痛風専門医くらいの知識はある。
自分で痛風にかかりあまりにも町医者の痛風知識がないきずきそれから独学でずっと痛風を研究してきました。
医者ではありません。最初からあなたの情報が不足する場合は痛風完治マニュアルは売りません。私は医学の正義
を目指している。人が助かればそれで十二分である。
できるだけ詳しいあなたの痛風状態の情報がないとあなた痛風が判定できません。
高尿酸状態、高血圧、たばこ（この状態ではもう血管がぼろぼろ状態）
ーーもうこれだけでも寿命はそうでないひとと比較すると雲泥の差がある。
これに運動しないが加算されて酒を飲めば、もうそこには死のドアがある。
Put into coffin or knocking death's door医者はここでは心筋梗塞併発などとよく言っているが。心臓がとまれば
生きられないですね。心筋梗塞、脳梗塞がかなり多い。人間の歴史を見ると
人間は肥満に対する耐性がほぼない。人間進化過程では過去に肥満の歴史をもたいない。
肥満が存在するのは現在文明時代だけである。Obesityというのは肥満を意味するがやはり
アメリカではObesity Hperuricimea(高尿酸血症とHypertension（高血圧）の医者の論文が
結構おおい。アメリカ人のObesityは日本人と比較するととんでもないレベルだ。
あのアメリカ人の肥満＝死に近い。
下記の図で何が共通しているか自分で考える。
====================
２０１５ ４月３０日 （木曜日）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（ここから）
しかしこのように薬を服用することになると気になるのは薬代です。
保険診療で治療しているので治療用の薬も少ない負担で購入することができます。
一般的には1000～2500円程度とそれほど高価な物ではありません。
薬代を心配しなければならないほどのことではないのです。
しかし痛風は生活習慣病の一種です。生活習慣を見直して根本の原因や症状を維持している原因を突き止めてそれを排除しない限りは薬代を延々と支払わなければならなくなります。
治療する側としても副作用が少なからずあるのが薬というものですから、使わなくても済むならば使わないようにしていきたいと考えるものです。
生活習慣病として考え、自分自身の生活を見つめなおしていくことこそ重要なのです（ここまでが
医者の言葉）（その医者の許可なく引用しました）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
日本人は処方薬思考が強すぎる。痛風新薬がみなさわいでいるが、痛風治療の髄には
効かないよ。これはほかの薬と同様です。ただ尿酸値がさがるだけ。
ただ尿酸値がさがるだけでも確かに価値はある。高尿酸はすぐに下げなければいけないからだ。
ほかの病気を併発してしまう。新薬は重症痛風患者に使用できるのが画期的だということだ（それも
尿酸値をさげるだけ）、しかし
痛風の髄には効きません。薬から本当に意識をとやはり離さないと痛風は一生治らなくしているのは
人間だということになります。痛風の髄には効く万能薬はこの世には存在しません。このことを頭の中に
叩き込んで、そうしたらどうすればいいのかというのが私がいつもいつも言っていることです。
それが毎日のブログでのかきこみとなっています。どうしたらいいんですか？医者が痛風患者にいうことは
いつも薬をちゃんと飲んでください生活習慣改善してくださいという。炭水化物をとるなとも２，３回聞いたが
肥満防止にはむしろ炭水化物は適宜とるほうがよい。医者よもっと勉強すべし。
ちなみに
ーーそれでは痛風は一生なおらない。
その二言をバカの一つ覚えみたいにいう。マニュアルにどうしたらいいかは書いてあります。
ちなみに今日の朝飯を紹介します。納豆ー栄養価最高、プリン体非常におおい、キャベツサラダどんぶりいっぱい、
それに黒酢、オメガ３油、しょうゆ、レモン（レモンのクエン酸含有はかなり多い）。味噌汁は２杯飲む。
ニンジン、ゴボウ、わかめのたっぶり味噌汁。普通の味噌汁とは違い、具がかなり多い。ご飯は１杯だけ。
そのあとヨーグルト（痛風は腸の整腸影響を受けるので）、デザートはグレープフルーツ（これはクエン含有は少ない）
時々オレンジになる（ここではクエン酸はあまり関係ない）この食事は完璧な痛風料理である。慣れると
精進料理のような感がある。朝は毎日このメニューです。サバの塩焼きもはいる（これも栄養価の王様ーEPA,DHA）
かかさない（プリン体多くても関係ない、栄養価重視）サラダには生ハムが入る。ヨーグルトはとても
大切な要件です。私は痛風完治してからかなり長い日にちが経過しておりますが太りやすい体質なのでこの
朝飯メニューはずっーとキープしております。慣れないときはこのメニューがかなりきついでした。最近では
むしろこのメニューでないとー意識的に切望します。慣れるということはまた本当に大切だと思います。
薬など一切なし。朝の運動はジョギング、空手の練習、筋トレ１時間半みっちり、汗かきなので水分は公園で
がぶ飲み状態です。この私の朝ごはんメニューは痛風メニューというよりむしろごく普通の一般家庭
メニューです。納豆ーー一般的、味噌汁はけんちん汁に近いです。－－一般的。どんぶりいっぱいのサラダ
くらいがすこし一般的でないだけである。キャベツのKuはばんばん尿酸を体外に排出してくれます。
水がぶ飲みも尿酸排出ですね。黒須＋レモンはもう最強ウラリッとですね。最強のアルカリ化につながります。
これで健康でなかったらなにおかいわんおや！痛風メニューと私は今いっているがごく普通の一般的な
メニューである。今までの私が痛風になる以前メニューがいかに異常であったことかということである。
ちなみに痛風になる以前は、鶏レバー、牛レバー、てんぷら、もつ、いわし、サバ、サラダなどなし、酒がぶ飲み、
朝でも酒飲む、ハードジョギング、ハード筋トレ、ストレスは酒ではらす、たばこはバンバン吸う。好物が
とんかつ、エビ天ぷら、これでは肥満だし、ごく普通に痛風になってしまう。痛風前と後では雲泥の違いですね。改善とは習慣を（あたらしいほうの習慣）定着させることです。簡単に習慣というが
変化させて定着させるには苦しむ、時間がかかる。習慣を変えるということは並大抵の
努力では成就しない。甘いものも時には食べたいだろう、酒も飲みたいだろう、たばこも吸いたいだろうが、もう昔の習慣を破棄することが基本です。とんかつ？海老天？最近は時たま食べるだけです。そう食べたいとは思わないから不思議でし。タバコ、酒もやめたよ。えらいもんでしょ！地獄の
禁断症状には七転八倒したね：そうゆうのが生活習慣改善といいます。苦しまないことはあなたの
生活習慣がまだ改善されていないことになる。どんどん苦しんでください。必ず完治する。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２０１５ ４月２４日（金曜日）
痛風 治療 食事というタグがGoogleでは非常に多いですが。
食事は基本的には痛風とはあまり関係ないです。ほかのことがもっともっと関係しております。
食事からは微々たるものでが、食べないほうがBetterである。それくらいの感覚です。
問題はあなた自身が体内でプリン殻を自らが製造しているーーこの要因が非常に大きいです。
適度な運動は痛風に限らずすべて病気の防御です。
特に痛風慢性からカンバックがほどんではないかとおもいます。ほぼすべての痛風激痛から痛風慢性に
発展しているからです。尿酸値が７．０あたりでは一気に処方薬を捨てて、痛風完治にもってゆきます。それが
私の痛風完治マニュアルです。７．０以上では高尿酸状態では一日でも早く尿酸値を下げる必要があります。
高尿酸状態を長く続行させてはいけません。ほかの病気をひっぱってきてしまうからです。尿酸値が７．０あたりまでに
なったら処方薬はすべてやめるその代りに適度運動、食事だけで尿酸値をさげます。いつまでも処方薬にたよったらだめです。
（頼らないが私の痛風経験をふぅめて重要なことです。）どうしてもやめる必要があります。その代りは適度運動が
根幹中心となります。あなたが処方薬をのむと安心してしまって適度運動をしないからです。私が自分の体で実験した
したときのように（処方薬を捨てたので：尿酸値は７．０の時に：だから毎日心配でした：その代り適度運動に
真剣さがものすごく入りました。運動後では水をかなり大量に飲むようになりました。体重もどんどん降下してきます。
習慣改造がすべて起点でした。これは慣れるまで苦痛をかなり感じます。－－これが生活習慣大改造となります。
この苦痛こそが必要です。食事はあまり痛風とは関係ありませんが、プリン体の多いものは基本的には食べません。
７．０あたりではいつ何時７．２とか、７．３になりかねませんから（処方薬を取らないために）現在は尿酸値は６．０
くらいだと思いますが、プリン体のおおいもの時々食べます。６．０あたりまでに下がればほぼ痛風は完治しているので、
何をたべてもまったく問題ありません。ここで苦痛を感じる、感じないはかなり重要事項です。苦痛をもし感じなければ
あなたは生活習慣改善をまったくしなっかったことになります。習慣を変更するためにはかなず苦痛が伴うからです。
苦痛を感じることが最初は必要です。それがあとで完全に慣れてゆきます。慣れると苦痛は自動消滅です。
私は高尿酸血症でしかも高血圧でした。高尿酸が高血圧を引き起こしていました。９．０で血圧１６０－１７０くらいでした。
現在は 血圧１３８くらいです。体重は１０ｋｇｓ位低下しました。現在はそれを維持しています。
痛風完治マニュアルを買われる方は圧倒的に痛風慢性者です。また同時に長い痛風歴を
持っています。１０，２０年痛風が治らないから本人たちも考えます。人間ならだれでも
考えますよ。私が痛風は完治出来るというとよけに彼らはあせります。どんどんあせって
ください。痛風歴長い人は良いチャンスです。あなたの考えを完全に転換させること。！
私が１００％完治している以上それは仕方ないです。私はごく普通の人間です。私は６４歳で
個人貿易で夜中の厳しい仕事でストレスがたまる（厳しい仕事は痛風の原因になります））でも
ストレスはすぐ排除するようにすればいいだけです。ストレスをため込むからだめだけであってーー
一生痛風が治らないなど捨ててください。暴飲暴食、肥満、アルコール、ストレス。
こんなもの運動不足が追加されれば簡単に痛風１直線です。痛風になるためにはむつかしく考える
必要などありません。処方薬の排除は７．０前後でできるだけ早く行う。７．０以上尿酸値は
速やかに処方薬を使用して尿酸値を下げる、血圧も下げる。尿酸が高いとろくなことがないです。
高尿酸状態は本当にいけないです。それが腎臓の機能を下げます。腎臓機能を働かないように
阻害する。腎臓では日々、糸球体で血液が濃縮されて尿が製造される。濃縮されるときは
高尿酸状態がもっと高尿酸状態になります。腎臓には通常より多大な不可がかかります（ろ過されるときに）
腎臓が尿を製造するときには超苦しむわけです。苦しんでいるときには結石も当然できやすいです。
尿酸濃度が高い＋高いではどうしても石ができてしまう。痛風腎といわれます。石ができれば腎機能低下
です。痛風は癌のサインである。この様にいへば皆さんには理解しやすいですね。人工透析は癌と同じです
みなさんにはそのほうが理解しやすいですね。暴飲暴食の肥満からきているから人間別に大したことないだろう
おもう、それが１００％まちがいである。２５歳痛風激痛発症で無茶苦茶やると５年くらいで透析コースで
一貫の終わりです。若いから何をやっても大丈夫という恐ろしい錯覚が理由です。２５歳の若者が３０歳で
命を絶たれるーあと彼の余命は神のみぞ知るということです。
１）いやでもまず痛風激痛は恐ろしい病である認識すること。非常に恐ろしい病気である。でないと
周りが確実に痛風だらけになってします。
２）番目ーー腎不全になるまで特に大きな症状が表に出てこない。激痛、むくみ、血尿はだいたい表に
出てきますが、痛風の方は適当に処方薬のんでおれば大丈夫また痛風になる原因が肥満、暴飲暴食、運動不足
と医者から言われればまあそうたいしたことないと思う傾向が強い。まさか死と直結するとはまず思わない。
それがまずいです。腎不全＋透析＝ほぼ死を意味します。（最初の初期痛風激痛ではまず腎不全＋透析には
まず考えが及ばない。）激痛だけが最初の人は問題であって、最初から腎不全観念にはまず結びつかない。
おそかれはやかれ痛風激痛は慢性かするのでーそのあたりから腎不全を理解しだすはずです。多発性関節炎
など通して、また激痛感覚がどんどん短くなり、頻発度がどんどんと増してくる。ここで
はじめてことの違和感を感じ出す。激痛が２か所発生してくるとかなりに異常性を普通の人間なら感じます。
痛風の原因はあまりにも単純です。暴飲暴食、肥満、アルコール、運動、食べ過ぎその理由がものすごく
身近なものです。だから余計にその深刻さを人間は理解しない。一般的には痛風は贅沢病などというが、
その贅沢病という名称、表現法が軽すぎて痛風患者にインパクトを与えないです。つまり贅沢をしなければ
すぐ直るという感をあたえてしまう、よって人々はあまり真剣に考えない。薬飲んで、すぐ直ることに
なってしまう。現実はその反対で、慢性痛風と腎不全による定期者だらけです。薬は単に尿酸値を下げるだけです。
痛風の髄に効く薬はこの世に存在しません
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２０１５ ４月 １３日（月曜日）。
薬を飲むことは生活習慣改善には含まれない。むしろ生活習慣しないことと同義語です。
ほかのページ。痛風と糖尿病が同時に来る。こうなるとかなり悪いだろうね、今までなったことない。糖尿は放置するともう即、腎不全、透析コースです。
糖尿病は高尿酸血症で誘発され、Hba1c－５．６以下です（基準値）耐糖能障害で痛風発作となる。耐糖能障害とは糖尿病ではないが血糖値が高いひと。血糖値が高い人はかなり注意してください。動脈硬化が一気に進みます。高血圧
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２０１５・０４・１１（土曜日）
本当に重症ですよ。いい加減に（－－）とは決別してください。でないとこれからあなたの痛風本当に長くなるよ。１０，２０年痛風やる気ですか？その医療費どうするのですか？
ある医者はビール飲みながらでも治せるバカなこと言って居るが、治らないよ。保証する。ビールではなく、アルコール全部、ワインも
いいかな？ポリフェノールがあるからよいとか。そのような問題ではなく。アルコール類全般。
アルコールは毒です、習慣性がある、神経を麻痺させ、一時的なストレス解消ですか？
仕事だけは一生懸命やってばんばんやってくださいーーストレスばんばん溜まります。ストレスを
抜けばいいだけです。ストレスためるとーーバンバン尿酸値が上昇します。ある日（昔です）。
足の甲がむずむずしていた。ウィスキーを飲んだ、次の日、激痛でしたね。ストレス＋ウィースキー
これは最悪ですね。私はとにかく、全部マニュアルにあるようにやめました。本当に苦しんで生活
習慣を改善したんです。どうしてくれるんですか。あなたはしないことはいかんでしょ！。私がやれたことはあなたにも絶対できます。
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2015/04/10更新
７．０前後になっつたらきっぱりと１００％処方箋薬をのまない。
その代りに生活習慣改善をしないと、激痛はいつでもくる。もう尿酸値を計測しなくてよい
です。たびたび尿酸値を計測したらお金がかかる。法律的には１か月に１回ときまっている。
万が一尿酸値が上昇してきたらその時はまた激痛だけのことです。激痛があるほうがまだ
幸せです。、それと同時に尿酸値が９．０で激痛なしも時々ある。わたしも経験した。
激痛があるほうが治療の大いに助けになる。その時の激痛だけを我慢すれば済む。
激痛がないとあなたのからだのほうにダメージが行く。万が一と私が書いている以上、マニュアルに
書いてあることを全部実行していれば上昇することなど存在しない。尿酸値が上がればあなたは
マニュアルの全部を実行していない。処方箋薬などとったら絶対だめです。理由は尿酸値は低位安定、
激痛など１００％ない、でもあなたは生活習慣改善をしなくなる、忘れたころにまた
激痛が来るという慢性化の図式がでます。薬を摂取すると＝忘れたころに激痛ーこれがかならず
発生します。なんで忘れたことになるかというとーーー半年処方薬を飲んだあたりで（半年は結構
期間としては長いほうだ）当然激痛などあるはずがないー
そろそろ治ったかという錯覚ーこれが
また誰でもするわけです。治ったという錯覚はもう処方薬を飲まなくていいことだ.よーしビールいっちょいくか。たまには焼肉もいいな。この状態がまたエスカレートすると仮定すると。もう医者いかないので、薬も飲んでない。第一調子がいいので（錯覚）薬などもらいために当然医者にはいかない。人間は安易な動物で、生活習慣改善はどこ吹く風である。薬は飲まない。生活習慣改善は
しない。だから２回目、３、回目は激痛はかなず
来ます。慢性化はだれでも通る道です。ある日多発性関節症がくると（つまりこれが痛みが長引く、
痛みが引かない。痛みがどんどん場所を変えて転移する）
。薬を飲んだ状態で尿酸値など計測したらもう最悪ですね。５．８、６．０などざらです。
薬でさがっつているだけ。あなたの体の腐りにまったく効いていなからね。薬を飲んでいる人は
ただ医者に頼りきりだ：痛風がなんであるのかを一斉考えない人たちだ。
町医者のいうとおりにしていたら
いくらお金があってもたらなくなる。いつもちゃんと薬飲んでくださいだからね。
また薬なしに戻ります。－－
むしろ大いに心配して激痛が来るのか来ないのか
生活習慣改善するほうが（薬なしで）スリルとサスペンスがあっていいでしょ。！
毎日どきどきもんです。それがいいです。心配で仕方ないから毎日毎日生活習慣改善の
連続である。寝ても覚めても生活習慣習慣改善。私は（まだ痛風概念が全然わからないころ）
過去に（この痛風完治マニュアルのを書く以前）かなり薬なしで不安でした。万が一
尿酸値上昇して悪化したら医者に駈け込めばいいと思っていたからです。でも
痛風完治マニュアルが正しいことが判明している。だから現在みなさんを一日でも早く
痛風完治の手助けをしたい。苦しい生活習慣改善をするとほんとに生活の癖、食べるもの、運動、
完璧に変化してきます。苦しくないというならあなたは生活習慣を改善していないことにになる。
習慣を変更することほど大変なことはない。私はマニュアルのあるように徹底してやりました。
今は良い習慣が身について、慣れて、別にきついとかなどは感じない。一番禁煙がきついと
いへばきつかったですね。（－－）はそうきつくなかった。禁断症状などなしでしたから。
禁煙後はやはり食べだすね。これもたいへんだった、運動量を増加させるしか方法がない。
肥満は痛風には悪ですからね。悪習慣です。なぜかベジテリアンに自然になってしまった。あれだけ
どんかつ、焼肉派だったのに、いわし、さば、白子ーなんでもごされはありません。
とんかつは時々ですね。焼肉は稀ですね。この私がベジテリアンだということは
自分でも信じがたいことです。鳥のから揚げはよくたべます。コレステロールゼロ
油を使用する。サラダにかける油はオリーブオイルまたはオメガ３オイル。＋黒酢で決まりでしょ。
黒酢はクエン酸含有ですね。サラダの大盛りを食事の最初にがんがん行きます。キャベツの
大盛りサラダですね。痛風完治マニュアルを実行してゆくとなぜかだれでもベジテリアン傾向
になる。ごぼうが主ですね。安いし。ごぼうごはんーーいいね。筑前煮、玉ねぎー水通さない。
まるかじりー１個の半分。納豆は毎日食べますーー非常にプリン体多いけど、
栄養重視。
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2015/04/09 更新
痛風激痛は３，４日あれば激痛は消滅です。そして半年後、または１年後くらいに第２回め
激痛がくる。たぶんだれでもそうなる。慢性化の道である。それが今度は激痛がどんどん加速度的に連続的に断続的に発生する。どう考えてもおかしいと思わないですか？尿酸値かなり高い筈です。９．０以上でしょ！。尿酸値高いからとりあえず処方薬が必要ですね。血圧もたぶん高いでしょうね。血圧が高いと血管に傷がつきやすくなる。ほどんどの人が痛風慢性化です。あなただけではないです。あなたが痛風をなめたからそうなるのです。やることやれば即痛風は完治。
マニュアルに全部書いてあります。血圧は高いは、激痛は断続的に発生、尿酸値は当然高い
十分青ざめてください。治療は長くなります。関節には尿酸の塩がべっとりとへばりついいているのでこれを除去するのに時間がかかります。ここまで来たらもう一気に完全完治をめざす。
いあままで悪習慣の連続でこうなっつたわけですからーこれからどんどん良い習慣の連続でいきましょう（これは無茶苦茶きついいですよーーこゆうのを生活習慣改善といいます）もちろｎ
薬なしでいきますよ。だから無茶苦茶きついわけ。ここでくすりつかったら楽だわさ！楽だということはあなたは生活習慣改善または変更しないですねー当然。薬なしで一機直しでいかないと痛風は
一生治らないということになってしまします。生活習慣改善しない人はやっぱり一生治らないことに
なっえしまう。私は何度もそのケースを見てきたし、長年痛風者よりきいています。これが理解できると次はこうです。ビールは不可です、でもビールは納豆の５分の一のプリン体ですよ。
納豆のほうが危ないではないか。ビールはOKとなりませんか？ビールの飲みながら痛風治療
などあり得ないです。あり得るとすればーー薬飲みながらでしょうーそれしか成り立たないです。
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２０１５ ３月３１日（火曜日）更新、追記
痛風のアルコール毒をまず説明します。
アルコール類全部たくさん飲むと多量の尿酸（かす、老廃物）ができるーー尿酸値上昇。
２）－アルコールのために尿酸が閉じ込められてしまうーー尿酸値上昇。 ３）－アルコールの
利尿作用で尿酸が濃縮されるーー尿酸値上昇。 ４）アルコール代謝のために乳酸が
多量に発生、尿酸が体のそとに出られないーー尿酸値上昇。アルコールに関しては以上。
５）休刊日必要なしーそんな甘いことではまたあなたは大酒を飲みだす。断酒が適当である。
もうあなたはきているところまで来ています。腎臓を破壊するつもりですか？腎臓が破壊されたら
再生はできないです。これがいずれは透析となる。糸球体損傷に腎臓破壊です。高尿酸は
動脈硬化促進ーー血管つまり脳梗塞です。みなさン本当に痛風をいうものをもっと理解しないと
いけないです。医者はお酒は控えてくださいというがそんなものではあなたには通用しない。
依存症のあなたが酒を控えられるはずがない。断酒あるのみ。あなたの命に関係しているのだから感謝してもらいたいですよ。禁断症状上等じゃないですか！きついというものではないですねでも。
＊多発性関節炎といいます。（かなり痛風がすすむとそうなる）
痛風激痛が長引く、腫れが引かない、痛みがどんどん場所を変えて転移する。慢性痛風の
症状ですね。心配してください。おかしいと思いませんか？痛風激痛のあなたの初期のころ
を思い出してください。激痛が一度起きるとその後半年または１年後でしたよね。むしろ懐かしいともいえる。心配だからとりあえず医者に行く、痛いから、当然痛みが消滅してからまた処方薬ですね。以前もあなたはそうだった（１年前かそのあたり）。でいまもそうだが今度は痛みが連続しだした。これからあなたのやることは生活習慣改善とはいかなるものか１から勉強する時期ですね。
でもあなたは生活習慣改善全然しなかった今まで、忘れたことに激痛が来ている。たいていは酒の飲みすぎです。アルコールをなめてはいけないです。あなたは特に依存症だから。アルコール
は本当にたちが悪いです。とりあえず痛いうちは医者から処方薬は出ないが一様記録のために
医者にいく、やることは当然血液検査を受けるはずです。血清尿酸値を計測するために血液検査
を受けます。あなたはもう痛風慢性化しているまた過去と同じことをやろうとしている。だから
違うことをしないといけないです。生活習慣改善；これがあなたのやることです。ものすごく、慣れるまで苦しいですよ。あなたは過去にその苦しいことなどやっていないので当然に生活習慣改善など
していないはずだ。処方薬はもう飲まないーこわいですか？こわいでしょう。怖くない人は誰もいないです。薬を飲まないと尿酸値下がらないからーーここで薬と決別するわけだからーー怖いとおもいます。尿酸値が１０－１２とかかなり高い人はその間は処方薬を使用する（痛風方程式です）
尿酸値を薬で意図的にとりあえず下降させる。尿酸値が７辺りまで低下したこれからがしょうぶです。あなたの性格は改造できないが、あなたの生活習慣は改造できる（薬なしで）いい機会です。
とてもあなたにはいい機会なんです。たばこ、酒、両方やめましょうまず。禁断症状きついです。
たばこは特にきつかったことを記憶しています。何の補助剤も使用せずとにかくやめた。
薬をやめて、食事、運動、だけで生活習慣の「変更をとうとう実行に移した。薬なしなので、余計に
怖い。野菜生活、体重減少、ストレス減少、適度運動理論、自律神経バランス保持による、ホルモン正常化、ヨガ、これが今では定着しています。慣れないことは大変でした。酒でストレスなど
発散してはいけないーーこれがおおもとかもしれないですね。これに代わるものはヨガの３点倒立があるがあれは実に良い。酒を飲むことと、３点倒立とは完全に違うことである。またウォーキング
中の腹式呼吸を私は作り出した。ヨガの腹式呼吸と似ているが、ウォーキングしながらの腹式呼吸はなかなか最初はできない。これがマニュアルにびっしり書いてあります。痛風慢性とは生活習慣
を完全に変更することと意味します。薬との決別もそうです。薬なんかのんでいたら人間は非常に
あまいから痛風は一生治らない。体の２０年若返りを得ることができる。
２０１５ １月２３日（金）（右の欄に他ページぎっしりと記述してあります。通風に関してはほぼ
すべて記述してありますー私の経験です）
痛風完治マニュアルは容量が多いので携帯メールでは受信できません。普通のあなたの
PCメールでお願いします。スマートフォンというのは私は一切使用しません。それで受信できるかどうかはどうかはわかりません。仕事柄PCだけはかなりハイパフォーマンスのを使用しております。自宅サーバーは使用せず。
ところで今日は痛風完治マニュアルを受け取られたら。私にあなたの痛風の状態、症状、何年目の痛風なのか、どうしてあなたの痛風は完治していないのか？メールでお知らせください。なんで
あなたの痛風が治らないのかはたぶんあなたが治療のためにやることをやっていない。それに
尽きる！痛風は肥満、カウチポテトに対する完全な警告です。ただそれだけです。カウチポテト
というのはアメリカで肥満に対する総称です。（アメリカに１３年いるとカウチポテトの意味がよくわかります。）
テレビの前にあるソファーに横になってポテトチップスと食べる姿を言います。人間は本当に
わがままだから
薬に頼ると
本当に痛風は一生治らないとおもいます。だからどうすりゃ～いいですか？私の人体を長い間実験に
使用してきました。もし私の考えが間違っていたら医者に駈け込むーそれしかなかったけど
、今では私の考えが正しいことがわかりました。医者はとにかく処方薬を飲め飲めと一点張り
である。（それを言わないと医者はリスクを回避できないからだーー薬併用では痛風は治らない。）
そのために痛風のいろいろなことをかなり勉強、蓄積できました。だから要は上述の
カウチポテトに行きつきます。糖尿病も同じです。
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2015/01/21
痛風に初めてなる人は痛風の知識皆無です。また薬を飲んで治る病気ではありません。
医者からの処方薬は劇的にききます。だが薬を飲みだすと一生になる。薬を断ち切って
痛風完治がBEST.あなたの痛風があなたの人生を完全に変えます。感謝するべし。
痛風予備軍、約１０００万人がいる。たぶんほぼ全部痛風激痛になるだろう。
自分の体を実験台にして痛風を調べました。最初は本当に怖かったです。薬なしで
悪化したらどうしようとか。医者に駈け込めばいいではないかーーなどといろいろ
考えました。まえのブログに記述してあるが。痛風の病型確定というのが
あるこれは専門病院んでなされます。この病型確定にのめりこんだのが最初の
発端です。最初から私は専門病院などに行かないから（痛風とはどうゆう病気かさえも
知らなかったからーーー）ので町医者は痛風の病型確定もなしでなんで私に処方できるのか？
混合型とか産生型とか痛風には３種類の型があるのでーーどの意味です。
また一番の疑問がある：非常にたくさんの人たちが痛風は一生治らない
と思っている人たちがあまりにも多すぎる。それは嘘である。治るも治らないも
即治る。医者はむつかしいことをいろいろ言い過ぎだ。普通の一般患者には
わかりにくい。池上さんみたいにわかりやすく言うべきである。
納豆食べてもいいです。ビール飲んでもいいです。さば食べてもいいです。
いわしだけ少しやめたほうがいいです。ヨーグルト最高だね。医者は患者に処方薬
飲ませない。のませるとすぐ痛風患者は調子に乗るから出さないほうが
患者のためです。でもあまりにも尿酸値の高い患者は薬ですぐ抑えないといけない
とりあえず。高尿酸状態を続行させると、腎機能に影響を与えるからいけない。
クレアチニン値見てればそんことすぐ理解できる。
簡単である。過去に痛風に私はなった今は完治している。痛風完治は簡単です。
ものすごく簡単です。どうしてもあなたには治ってほしいです。完治してほしいです。
私は完治するのは簡単と断言している。理由はこうです。インターネット上であちらこちらで
痛風が完治するとかしないとか、ビールが悪いとか悪くないとか。とにかくものすごい数で
議論されている。痛風が１０００万人なら、糖尿病もすごい数である。おなじの
１０００万人予備軍のはずだ。
だがどうしても相容れない分かれ道がある。やはりあなたの価値観の問題となる。私の
価値観となる。文明の警告だと私はとる。とらない人は別の道に行く仕方ないことである。
文明の警告だと思わない人は＝痛風完治マニュアルを買う必要はない。あなたには
まったく役に立たないからである。私の価値観とは薬を使わない価値観である。
私に賛同できる人はぜひとも痛風完治マニュアルを買いです。
痛風激痛は１回は誰でもなるだろうというより、激痛を１回経験したほうがいいです。
激痛あと治療すべし。薬に絶対たよるな！うまいもの食うな！。痛風は糖尿病と似た
生活習慣病である。痛風完治はやることやれば簡単に治ります。痛風は文明に対する警告である。
アメリカのカウチポテトも文明に対する警告である。まつこさんには非常に悪いがあの人は
健康的に非常に危ないと私はおもう。伊集院も危ないような感じがする。肥満すぎる。
まいう～さんも危ないな～。芸能人はストレスの多大な職業です。朝、昼逆転生活。
とんでもない職業ですね。その代りあたれば億単位の上りがある。
納豆食べていいです（ビールの２倍のプリン体量ですがーー私は無視。納豆の栄養のほうが
勝っている）。ビールよりプリン体量が多いと聞くとビールいいかなと勘違いしてはいけない。
さばもすごいプリン体量であるがーーEPA DHAが勝っているので私は食べます。
ただイワシは私はたべないーーあまりにも凄いプリン体量である。いわしのひものとにかく
プリン体の帝王ではないかとおもいます。たらこもすごいな～痛風のおかげでたらこ、は一切
摂取しない。レバー一切取らない。内臓関係は一切取らない。基本的にはプリン体は
気にする必要性はないができたら気にする。摂取からからくる尿酸量は１０％程度。
後は産生。インターネットで痛風を調べるとものすごく出てきます。痛風予備が１０００
万人いるからです。。痛風にみなさん関心がないのは最近発生してきたことだからです。
それだから余計に痛風に対する知識を所持していない。だからInternet上のあちこちで
疑問とかまちがった意見とかがかなり多い。２０，３０代ですでに痛風などよい例です。
痛風とはごく最近の病気であるのです。だからみなさんがわかりようがないわけなんです。
こうもいうことができる、人間運動しないから、痛風だらけの糖尿病だらけ。本当にあぶない
社会だと思います。
痛風の痛みの期間--というのはもし長いと完全な重症です。ほかのページにどうして
痛風の痛みが長くなるかを記述したペーじがあるのでそれを参照してください。
長いて痛みは連続しません、連続しない代わりに断続的に痛みが転移してゆきます。つまり
膝から、ひじとか、今度は足の甲とかどんどん断続的に変化する状態をいいます。私も以前そのような状態になりました。かなり深刻になりましたね。理由は痛風の痛みは大体２，３日で消滅します
（初期状態ではーふつうはそうです）そうでないのが断続的に痛みが転移してゆきます。
痛風完治マニュアル読んで治療してちて下さい。私からすればやることさえやれば簡単に治ります。当然あなたは医者へいくでしょう。！そりゃー痛みがあちこちに断続的に発生すればだれでも
真剣になります。医者は薬を当然進めてきます。痛みが消滅したらしかし早く薬から離れてください
。その処方薬を一日でも早くやめて痛風完治マニュアルを読んで実行して治療する。処方薬を
飲んでいたら一生痛風は治りません。完治はまず体のくさりを除去してからスタート。もちろん
処方薬なしです。処方薬はあしがむずむずしだしたら飲むばいいです。私はそうしてもんです。
いちいち処方薬を買っていたらお金が持たないです。
痛風腫れ引かない=この言葉も痛風長引くと同じ＝痛みが断続的に各所に転移してゆく。
重症です。処方薬はこの時点では服用です。痛みが消滅したら断続的つうふう激痛はいかんですよ。あなたが体の元の腐りを改善していないからそうなる。体の腐りとはなんであるか痛風完治
マニュアルに書いてある。処方薬は痛風治療には毒物です。これくらい言わないとみなさんができないです。（実際毒物ではないが）ではどうゆうことか説明します。その処方薬は尿酸値を劇的に下げるー劇的に下がるから、みなさんはいつまでもその薬に頼る、だから痛風は一生治らない。薬に頼ったらだめです。
薬からできるだけ早く遠ざかる。このことが私の前頁にほとんど記述してあります。マニュアルにも
そのことが各所に書いてあります。薬をはなっれて早く通風治療を開始してください。私も最初は
痛風治療がわからなくて医者の言うとおりに処方薬を使用しましたが、やはり改善できませんでした。薬をやめたころにまた激痛が来ました。＝ここをなんどもみなさん復唱することです。
薬をやめたころは私の尿酸値は多分高かっただから激痛がきた。当然に真実です。忘れたころに
ほどんどの人にその激痛が来ているわけです。しかも何十年もなおらない。芸能人には痛風患者がむちゃくちゃ多いですよ。薬飲んで一生彼らは痛風は治らないと思います。
薬に頼り切る～～改善が全くなされないーーだから処方薬を皆さんに何度も何度もやめてください
と１万回も言っているのです。痛風で何十年も痛風がないおらない人が多いですがみなさん同じ理由です。僕がここでマニュアルを売る理由は金がほしいのではなくて、痛風を簡単に治るのに
みなさん直さないということだけが言いたいです。これだけ痛風治療の真髄をこころから
書いているわけですから無料だというのはわたしも納得がいかない。問題点はつうふう治療には
意志の強さが必須。その意志の強さだけは必要です.
私の書き方はかなりアメリカ的ですが、いずれ日本もそうなる。日本は現在いってみれば社会主義
です、だから外国の人はあまり興味ないですね。
癌などは薬でがん細胞が死んで治るが、痛風悪細胞を殺す薬はこの世に存在しません。
薬では痛風は絶対治りません。もう一度薬をのんでいる患者さんあなたの痛風は一生
治りません保証する。痛風は簡単に治ると私言っているがあなたは好き好んで一生痛風で
いたいわけである。一生医者に薬をもらうために行くわけである。そんなバカげたことがどうして
あるのだ：これが私は痛風完治マニュアル書いている理由です。よくも医者はちゃんと
薬を飲んでくださいとよくい減るもんだ。
消費税です。）
祭日 成人の日
ぼくはみなさんを脅すために書いているのではないです。皆さんは痛風の事実を知らないといけない。透析になればもう元には戻れないということです。腎臓を修復することはできません。腎臓を壊したらもう終わりです。何ともなりません。腎臓と痛風の関係を
みなさん知らないから腎臓が知らないうちに壊れてしまう。
わたしも4，5年前は痛風はただいたいだけ、薬で治るだろうと簡単に
思いました。人間という動物の欠点でもある。悪習慣の長いこと連続により形成された病気は
そう簡単には治らないということです。痛風とは悪習慣病といへる。その悪習慣のために
体の中で大量に尿酸が作られてしまう。食べ物からではない。あなたの体の内部で
作られてしまう。悪いことにとにその大量の尿酸がこれまた体内にとどまる。体外に出るならば
まだ尿酸量もそんなに多くないが体外に出ないのでもう体の中は尿酸でぽんぽんになる。
それではいかんので皆さん人為的に薬を飲んでいます。そうしないと激痛がすぐきます。
激痛なんか別に重要ではない。放置しておけばいいです。またはロキソニン飲むかなどして
またはあまり痛い人はステロイド中を医者に頼む。悪習慣、今までのあなたの習慣ー人により
ずいぶん違います。この悪習慣をなくすることが重要なんです。
それだけは絶対忘れてはいけない。そのあなたの悪習慣をあなたの頭に叩き込む。それを
消滅させる。それをどうやるかが痛風完治マニュアルに書いてあります。医者がいうのは
ただ薬をちゃんと飲んでただ生活改善に取り組むとだけです。生活改善とはいったい何ですか？
ちゃんと薬を飲むとはいったいどうゆう意味ですか？簡単にいうと薬なんか必要ないです。
薬なんかお金がかかるだけです。薬屋が儲かるだけです。みなさんがもっともっつと
痛風のことをしらないとまた勉強しないと一生痛風は治らないし、薬代金、医者代金が
一生かかるだけです。一生ですよ。痛風は一生治らないということになる。それでまた
私はいかにたくさんのひとが痛風のことを知らないかわかっています。定番の
痛風の薬飲んでいますか？これがほぼみなさんの口癖ですね。薬なんか痛風と関係ない。
==============================
2019 Jan.10, 手遅れにならないうちに痛風治療する。手遅れの人たちはまあなんとかなるだろうタイプ。薬飲んでりゃなお炉だろうとか。まま調子がいいから（薬飲んでいるため）このままでいいだろうとかなどが非常に多い。つまり痛風治療放置と全く同じです。
危機感なしだから放置しているわけ、がんを放置する人はいないが、痛風を放置する人が
非常に多い。気図いたときには万治きゅうすタイプが多い。痛風を勉強していないから
きずけないのｄろう。あなたの命は私は知りません。私の命、痛風完治で精一杯でした。
痛風は最近の病気だから、死者は勉強していない。医者じゃない人はもっと勉強していない。4，5年前に僕が痛風になったときは本当に医者は痛風のこと知らなかった私は感じました。
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2019/Jan
”痛風”というと贅沢病かで終わってしまう。ほとんどの人１００％そうおもう。
贅沢病ではない、贅沢病ということばはわすれてください。そして激痛が来る、あまりに痛いのでしかも２，３日激痛があるだけ。そのご
なにもない。半年から１，2年経過する、爆発的な激痛が来る。
あなたはがんは怖いが痛風は怖くない。痛風はがん、がんは痛風とそのようにおまず覚える。クレアチニンは確実にあなたの痛風状態を示す。クレアチニンが１．０以上にナッツたらもう危険状態です。２．０クレアチニンなんかとんでもないです。３．０なんかもう透析に近いよ。クレアチニンを甘く見てはいけない。クレアチニンは血液検査で判明します。会社行かずに散歩する。自営業ならできるかもしれないが、普通のサラリーマンでは無理ですね。散歩でも犬連れてのだらだら散歩は不可。そのようなやり方で続ずかないでしょう。あなたは3年悪いことをしたから治療には当然3年かかります。3年間とにかく
あなたの体を改造することに専念する。雨、雪関係なし。尿酸値が高い間はアロプリノール必ず飲むー８．０以上は飲むこと、薬を飲まないでで尿酸値が7.0以下を目指す。
あなたたちは薬飲んで尿酸値が７．０前後でしょ！、薬をのまないと尿酸値が９．０とか１０。０になるわけ、尿酸値を高めでキープするとほかのの病気になります。だから
薬飲んで７．０前後にしているわけ。高い尿酸値は放置したらいかんです。アロプリノールの副作用でっだらさがあるが仕方ない。（いつも体がだるいわけではないです：時々
だるいだけです。）
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2018 Oct.
updated
アルコールを例にとります。
アルコール毎晩飲む、そして薬を飲む。また次の日、アルコールを飲む（依存症だから）そして
尿酸値が高いからまた薬を飲む、これをずっと継続すると１００％痛風になる。
アルコールととると尿酸生産量が一気に上がります。その増加した生産された尿酸が
普通は尿に溶けて体外に流れるがあなたは痛風なので、アルコールが体外に出なければいけない
尿酸を体内にとどめてしまう。あなたの体は尿酸で飽和状態となる。アルコール＋薬。。
断ち切らないと後でとんでもないことになります。アルコール依存のためにどうしても
アルコールに手を出す、そして薬をまた飲む。これを断ち切らないともうあなたの命はない。
命がないと私は言っていますが、脅して言っていません。私は淡々と事実のみをはなしています。
アルコールのためにあなたの体の中
に尿酸がぱんぱんと詰まっているのです。その詰まった状態を今度は薬で無理やり
尿酸を体外に出す。わかっちゃいるけどアルコールやめられないですか？
酒の類は全部同じです。焼酎、ウィスキー、日本酒全部同じです。アルコールは痛風には非常に悪い
.----を飲まなければ、たらこ、ししゃもなどたべても関係ない。＾＾＾＾とともにそして薬飲んで
いる。この時の激痛はまずとんでもないですね（私の経験則）薬飲んでいて＝＝＝プラスの
状態で痛風激痛の時はまず足などがむずむずし出す。その時はもう遅いですよ。１００％
激痛がきます。時すでに遅し。これも私の昔の経験則からです。経験しないことは書きませんので
人sつよろしく。
==========================
2018 Aug.
皆さん痛風のことを勉強していないから医者の言うなりである。
極端いにいへばあなたがすぐ直ったら
医者の飯の種がなくなる。御自分で勉強することそれで
痛風完治できる。医者は痛風を勉強していない。
アルコールに関して、また遺伝に関してーー
痛風はすぐには完治できない。最低2，3年はかかる。それは絶対的な
真実である。尿酸値を6.0以下にして痛風完治に向かう。処方薬で一時的に
尿酸6.0以下はいくらでもできる。それが2，3年続行できるかどうかに
=かかっている。
2017 Sept. 15 updated
http://kuroyanagi56.blogspot.jp/2015/01/blog-post.html
常に更新して書き込んでいるのはじょうきのＵＲＬですのでよろしく。
ほぼ毎日だな書き込んでいるのは連続して書き込むとページがものすごく重くなるからであります。だから痛風のページがいままでたくさんのページになっているわけです。
上記のページは２０１５ 1月から書き込んでいるのでページの反応が非常に遅いです。
また別ページに代わるだろうと思います。誤字脱字は矯正しません。そのままみなさないで常に続行です。私の本職、中古車輸出、宝石業がかなり忙しいのである。
これはトラック輸出のプロのメカニック達です。スリランカ人です。
もう一つはの本業は
私はクリステイーズホウセキオークションの会員です。
宝石レベルはハリーウィンストン級です。
高額宝石をとりあつかっています。その道20年となります。
https://mogokruby.wordpress.com/2011/05/06/%e3%83%ab%e3%83%93%e3%83%bc%e
3%81%ae%e5%80%a4%e6%ae%b5%e3%80%80%e
4%be%a1%e6%a0%bc%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/
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2017/04/02 updated
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通風気味の人は本当に体重増加注意してくださいね。大食い、食べすぎ、肉食べすぎ、運動しない、仕事やりすぎ、酒飲みすぎ、体重増加は通風治療には非常な悪ですからね。そのことを
よく認識お願いします。Obesity＝肥満、当然血圧も上昇、尿酸値上昇、で帰結する。
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2016/09/03 updated
by kazuo Kuroyanagi ks.nra30133@gmail.com
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私は仕事柄外国人との接触が非常に多い：彼らの質問で一番多いのが日本の人は
なんでいつも食べ物のことかんげるのですか？テレビ番組でも料理番組ばかり。
私は外国に長いこといましたがアメリカ人などは食べることにはほぼ無関心。アイスクリーム
とＢｅｅｆだけあれば後は何も考えない。食べることはは日本人はもう忘れたほうがいいです。
痛風は特にそうです。食べ物を変化させたところで痛風治療にはあまり関係ない。
痛風激痛は寝て放置せよ。すぐ消えます。慢性者は簡単に消滅しないがそのまま放置でよし。
寝ていれば大丈夫。痛みが取れたらーー勝負。あなたの気質と忍耐力が問われる。
市の無料健康診断で尿酸値が５．８だったかな。食べるものは最近全然気にしない。
ちりめんじゃこ、イワシかんずめ、いか天ぷら、ただアルコール、たばこは一切なし。
一日中運動しているね。呼吸法、ヨガにはかなり余念がない。
痛風患者のほとんど誰でも考える。、食べ物と処方箋薬。食べ物はほぼ関係ないと
思ってください。そのほうがあなた達には理解しやすいと思うからです。（関係あるのは
１０％くらいですが（まあとにかく食べ物は関係ないとおもうこと。後残るは薬と
運動ですね。薬もまただれでも考えることですね。尿酸値がある程度低下したら薬
関係ないとおもうこと（みなさんが理解しやすいように言ってますからね）食べることからは
たた体重だけはＢＭＩ基準内必要。基準内である限り食べ物は関係ない。後残るは
運動しかない。運動しかないのだがほどん後の人がこの運動を無視する嫌いが非常に
強い。痛風というのは運動で完治することになる。その通りですがーーー
みさんなぜ運動を避けるのか私には理解できない。われわあれの祖先をいつも運動というか
いつも体を使用してきた。２０万年の間、いつもひもじいおもいをして飢餓に
苦しんできた。２０万年の間ずっとその調子で人間は生きてきました。体を常に動かさないと
いけないように人間はできています。一日１食がＢＥＳＴでしょう。飢餓に近い状態が
できる毎日（私の場合は１日２食）
それが現代では完全に短期間にかわってしまった。人間の体は追いついていかれない
状態になってしまっている。
今はどうですか、車はいつものる、食べたいだけ食べる、肥満者はどこにでもいる。
とにかくみなさん運動しない。痛風、糖尿病にもなりますよ。激痛のことはもう
お忘れください。痛風では痛みがあろうがなかろうが２，３日で消滅する。
そうゆうことは問題ではない。
男ならただ我慢すればいいです。痛みはすぐ消滅する。」
ただし痛みが取れたら
そこからが痛風治療スタートです。最低たぶん２年は完治するまでーー。ここで
あなたは徹底的に痛風完治むかって修行するかまたは一生薬をのむかの
どちらにになります。修行できない人は薬飲めばいいです。あなたの人生だ。
ただしクレアチニン値だけは絶対基準内死守。それ以外は死の行進の範疇に入りますからーー
要注意。でもここに来る人は長いこと痛風で薬を飲み矛盾を置きく感じて私のところに来ます。
１０年くらいが一番多いです。１０年間痛風が治らないわけです。みなのいうことは
全部同じ回答です。やはり薬を長く飲んでなんかおかしいーこれが彼らの回答です。
確かに尿酸値低下は薬でできるが１０年間飲んでいて完治できなし、やはりなんかおかしい
と感じるわけです。江戸時代の人同じ生活すれば治ります。名古屋―東京間４００キロ
徒歩で１０日間かけて旅行する一日４０キロ歩く。江戸時代はまたかなりの粗食ですね。
肥満者はまず存在しない。ここに来る人１０年痛風選手が一番多い。４０代がかなり多いね。
私の予測では働き盛りのストレス蓄積型（つまり運動などでのｓｔｒｅｓｓ発散がなされない」だから
ストレス尿酸値上昇の元です。ここにアルコール添加するとかなりの尿酸値上昇となる。
アルコールは尿酸畜生させて尿酸排出のふたを閉めるから非常に始末が悪い。
急激に尿酸値が上昇する。出口を塞いで大量の尿酸製造をするようなものである。もちろん
アルコール飲まない人でも激痛は当然ある。肥満の方ではかなり強い激痛となる。
痛風で要注意なこと書きます。
１）アルコール依存症人、特に薬飲んでおれば大丈夫だろう思い込んでいる人
（これは特によくない）私はこのケースに属しますが（アル中ではない）
アルコールはやめるのはかなり苦労しました。
２）たばこやめない人：いやでも禁煙する
３）高血圧で痛風の人 ＊どうしても血圧下げる、でないと腎臓がもちません。
４）運動しないひと。いやでも毎日する
５）神経過敏な人 これはストレスが溜まりすぎる。＋アルコールだと一発で痛風になる
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2016/08/29 updated
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メールでの質問が一番多いのが、激痛が断続するーー（１）
激痛が止まらないということである。断続的でも連続的でもほぼ同じである。
（２）みなさんほぼ１００％の人が激痛後放置する。
放置するということと激痛連続または断続と表裏一体である。
激痛が過ぎ去ると人間は勝手なもので何一つ対処しようとしない。これは私の
想像ではなく現実起きている事実ですね。
痛風慢性では激痛は長く続行する。簡単に激痛はとまりません。その理由は
尿酸塩が層をなして関節膜部分に堆積しているからである。あまりの層が暑い人は
尿酸の塩の瘤までできる。
私が何度言ってもみなさんわからない。痛風激痛後が勝負です。治療してください。
それが私の痛風完治マニュアルです。激痛中は痛み何とかできないかなどとーー
だれでもその痛みがあるうちは真剣になっている。痛みがなくなるとどこ吹く風である。
激痛後どうして痛風治療に真剣にならないのですか？それから２～３年が治療期間である。
それが痛風治療勝負期間です。それを完遂されると痛風完治となる。
激痛は消滅しても痛風毒（これは私の造語です）というものは関節のあちこちにたまっている＊それが消滅するのには
２～３年かかる。痛いときだけ真剣になる。痛くなければどうでもいいというのが
人間の態度である。痛みが消滅してからの治療ですが痛風は薬では絶対治りません。
ライフスタイルを完全に変更する＝それが治療の最短距離です。あなたのいままでの
悪習慣を捻じ曲げて正しい毎日の生活習慣に大転換すること（小転換ではだめです。）
生活大転換をしかも毎日毎日すること。今日はいいかは絶対に不可です。
だから痛風慢性となり症状がどんどんひどくなる。簡単に痛みが消滅しない。
血中の中はもう尿酸塩だらけです。だから高尿酸といわれるー尿酸濃度が高いから
高尿酸といわれる。８．５－９．非常に高い。５０歳以降の人は今度は血圧までも
上昇してくる。若い方は血圧上昇はあまり見られない。年よりは簡単に言うと尿酸が
血管にへばりついてくる。動脈が固くなるー血圧上昇となる。腎臓糸球体の血圧は
もっと高いそれが糸球体損傷となる。そして糸球体は死ぬー腎臓が機能しなくなる。
当然クレアチニンも上昇です
痛風原因；あなたの生活態度、または習慣が間違っているから痛風が発生する。ライスタイルを
完全変更する。いままでの痛風完治マニュアル買われた人の中では運動が多々不足していますね。アルコールも大多数を占めるが、やはり運動をしない＝これが一番大きい理由である。
運動しないと、体重増加（これも痛風には非常に悪い）、ｓｔｒｅｓｓも抜けない。
単なる散歩では意味がない＝不可、息が切れる前の運動が毎日、今日はいいか＝不可。
歩く、自転車に乗る、走る、自動車ばかり乗るからあなたは痛風になるのである。
息が切れたら休む。この息が切れる前の運動をとにかくする、息が切れたらウォーキングする、自転車でもいいです。息が切れる連続運動をながくすると尿酸が上がってきます。息が切れる前というのわれわれの祖先がずっとしてきたことです。彼らには自動車はありません。東海道５３次
歩くことだけです。昔の人には痛風は存在しません。４００キロを徒歩です。息が切れたら休む。
神経質な人ーストレスためやすい、おまけに運動せず、アルコール依存者＝一発で痛風コースです。神経質な人は脳が疲れやすいのでstressが蓄積されやすい、それをアルコールで発散する人はもっとだめである。A型、AB型が繊細な人が多い。ストレスが多いと、尿酸値上昇です。
私は中古車輸出を本職としていますが、自転車のタイヤが減って減って仕方ない。自転車の後輪が自転車にあまりのも乗るのでタイヤが全然持たない。とにかく自転車に乗ることを多くしました。
往復２時間など常です。坂道は自転車で上がれないのでウォーキング状態。しかも朝はちゃんと
定番の空手、ジョギング：１時間半みっちりー毎日。一日も休むことはないです。
＊＊ほぼすべての医者がいう、処方薬をちゃんと飲んで生活習慣改善：これでは痛風完治は
まず無理。
＊＊尿酸値がある程度低下したらいち早く処方薬をＳｔｏｐ、それから運動、食事で治療する。
生活習慣改善のための運動は毎日です。毎日やらなければ完治なし。（病気以外）
これが黒柳流痛風完治です。
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2016/08/22 updated
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痛風処方薬を飲むということは＝痛風一生治らないということと同じ。
なんで治らないかというと患者は処方薬におぼれるからであります。薬に
おぼぼれれば誰も生活習慣を改善しようとしない。製薬会社もそれを明言している。
製薬会社の言い方は薬は単なる補助であるといっている。痛風の根本治療は生活
習慣改善といっている。だからいつまでも薬を飲んでいる人は間違っているということになる。
まちがっているだけで済めばいいが、それがどのような結果となるのかはあなた自身が
選択したことであるからしてあなた自身が責任を取る。私が医者なら処方薬におぼれないでくだ
さいと
はいわない。”おぼれる”という言葉は医者という商売にとり適当ではないから
医者はそうは言いません。医者は正義には生きていない、医者は金儲けがターゲット
である。黒柳商店は正義に生きている。簡単に言うと酒やめる、たばこやめる、野菜生活中心、
運動生活中心、仕事は余った時間でする。これやると痛風どころかたぶん１０－２０年くらい
若返るのではないかと実感できる（私の経験から言っています）。アルコールがんがん飲んで、
ザイロリック一生飲み続ずける、運動しない、仕事はどんどん忙しくなる。ｓｔｒｅｓｓは
がんがん蓄積する。痛風治療というよりあなたの寿命の問題である。まず生活習慣
大改革という言葉を最初に持ってくる。忙しい仕事が先、という人では今までの患者さんを
見ていていろいろ話を聞いてみるとやはり一生痛風は治らないと思う。仕事が先だとどうしても
運動、食事すべてがなおざりになる。運動、食事、睡眠などを先にもってくると、やはり
最終的には仕事効率が上がる。仕事時間は短くなるが効率がいいのではかどることになる。
しかも健康でいられる。ザイロリック、フェキソスタット：両方とも尿酸値低下剤である。
これらの薬を発明した人には申し訳ないがー痛風患者はこの薬におぼれるので痛風は一生
治らない。あなた達製薬会社は痛風患者がその処方薬におぼれないようにもっと
薬の注意事項を薬を患者が購入する前に特記すべし。薬は確かに尿酸低下となるが
生活習慣改善をおろそかにしたら一生痛風は治りませんということを患者にもっと
もっとわかるように様に言う。ほどんどの痛風患者は痛風を放置してしまう。患者は
痛風治ったと錯覚する。痛風患者はほどんどが痛風を放置そして慢性化する。薬が効きすぎる
以上、製薬会社ももっと明確に痛風患者に言わないといけない。痛風激痛が
半年、１年となければだれでもそのまま放置するということだ。痛風患者は激痛があるかないか
で判断してしまう。重大な腎臓病であることにきずかない。適当に薬をのんであれば
そのうち治るだろう思い込んでいる。
私が昔痛風になったときに、痛風処方薬」を飲む人は一生治らないだろうといわれたら私自身
理解できないと思う。現在はそれが自分で理解できるので皆さんに言っている。処方薬を
飲んでいる人はそのうち治るであろうと思っている（治りはしません）。ほとんどの」痛風激痛者が
薬を飲むことに積極的。まずほとんどの人が痛風を放置する。痛風でヘビースモーカー（タバコ）は
かなり危険ですね。高尿酸で血管がどんどん細くなる。血圧が高まる。これは痛風治療というよりは心筋梗塞コースといったほうが話は早い。高血圧も薬では治りません。薬を飲まない。
薬を飲まない恐怖感を毎日味わうそうすれば痛風は完治できます。残るものは運動と食事だけになる。これが生活習慣です。とりあへず薬は忘れる。薬なしで、」運動、食事だけで痛風を
完治させる＝かなり苦しいですよ。薬がないのだからーーー
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2016/08/12 updated by Kazuo Kuroyanagi
ビールガンガン飲んで激痛発生の人がおおいのでないかとおもいます。
これだけ暑いとビールはのまざるを得ないですね。ビール飲める人はいいが、痛風はビール飲まないほうがいいです。
わたしがこの痛風完治マニュアルを始めてから、みなさんには共通点がたくさんあるということです。
われわれは同じ人間なんだな～ということをあらためて認識します。
１）アルコール、激しい運動など最初は痛風にきわめて悪いかな～と思いましたが
実は（－－）ですね。
２）みなさん、アルコール、たばこなしの人でも簡単に痛風になっている。
この２番に人が結構おおい。たばこ吸わない。アルコール飲まない。それで結構
痛風になる。西部劇など見るとバーボンをストレートで昼、夜、朝おかまなしで
飲む。私はこの例に属しますが（自営業のために）昔痛風になりました。
私は朝から酒飲んでましたからね＝完全に小原庄助タイプ痛風でしたね。
でもやはり（２）番タイプ多いですね。でこの場合耐糖能障害というのが時々
存在します。痛風で血糖値が高い人（原因は（－－－）ですね。血糖が
高い人は本当に要注意です。
痛風は腎臓病ですから、みなさん誤解するべからず。単なるいたいいたい病ではないこと。
激痛後ほどんどの人が放置状態。痛風患者は血糖値もクレアチニンも上昇させてはならない。
この基本原則です。
生活習慣完全とは：どうゆうものか理解していない人がたくさんいます。
生活を変えるということなんですが相当の意識と決断がいります。ただ生活をライフスタイルを
単に変えるという軽い意識では生活は変わりません。変わらないと痛風は治らないです。
また激痛です。何度でも激痛に襲われます（そのうち関節変形がおこる）
あなたは本当に一生痛風でいないといけないです。薬があるから大丈夫では
ー一生痛風コースです。決断して（生活習慣変化のために伴う苦しみ）
その苦しさを通過しないと痛風は決してなおりません。
薬（薬はものすごく尿酸値に効きます）を併用するとその苦しさが出ません。薬があなたを助けてしまうからまた
たいていのは薬におぼれてしまう。生活習慣が変更できません。
強い意識と（十分に尿酸値が低下したら＝薬を離れる）完全に決別という形をとります。
強い決断がまずいります。私の例で言います。ニコチンパッドというものは
使用しない。自分の気持ちに甘さが出るから使用しない。
たばこやめると決めたらやめる。禁断症状がとにかくすごい。物事すべて
やる気があるかないかだけです。非常に簡単です。
あるコール絶つと決めたらもう飲まない。運動毎日すると決めたら毎日やる。
痛風患者でたばこ吸わない人たくさんいます。アルコール飲まない人います。
アルコール依存患者がアルコールを絶つことはどれだけ大変か！たばこ中毒者が
たばこを絶つことはどれだけ大変か！運動毎日やりが降ろうが雪だろうがやると
決断したら毎日とにかくやる。慣れないとむしろ苦痛でしょう。
痛風というのはあなたの悪習慣が３－５年蓄積されておこります。反省して
御自分のいままで悪習慣を考えてみてください。ないとはいわせません。
かならず悪習慣があるはずです。
だから悪習慣という人間活動そのものが痛風の原因です。習慣の病気なわけです。
習慣を薬で治せません：だれが考えても明らかです。ブラックチェリーがいいとか、クエン酸がいいとか、黒酢がいいとかいうがーただ尿酸濃度を薄くするだけです。痛風悪そのものには効かないです。根本の痛風悪そのものはあなたの毎日の悪習慣、それが痛風の原因「です。あなたの習慣を変えれば痛風は治るとおもいますか？だからたとへばたばこをやめる：禁断症状は目から日が出るよう感じ、頭、のどなどが渇くかんじ。
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2016/08/05 updated.
投薬中止したら尿酸値があがるのではないかー上昇してどうしようもなくなったらまた薬飲めばいいです。簡単なことです。でまた黒柳痛風完治マニュアルに書いてあるように生活習慣改善に取り組む改善というより改造である。薬を飲むとまた生活習慣改造があまくなり、次第に生活習慣
改善しなくなる。薬があまりに効くから生活習慣しなくなる。薬で尿酸値が確実に低下するから
それにおぼれてしまう。薬がないと毎日神経がぴりぴり、運動もかなりしないといけない。
毎日どちらかというと過酷な運動の日々です。運動になれていないから過酷な日々となります。
私ならこう思います。毎日の運動夜中の３時に寝て６：００AMに起床、朝飯用意する（妻の食事も
当然作る）その後、運動するまた１０；００AMあたりから３時間くらい寝る。その後ヨガをやる。
自分で指圧もやる。
**私が痛風完治する以前は処方薬がないので神経ピリピリ状態が毎日毎日でした。なにもわからないわけですから（つまり自分がこれからどうなるのかわからないでした。本当に恐ろしかったです。）だれも教えてくれないわけです。薬をのまないことの実験（自分の体で）だから毎日、運動、運動の連続でした。酒もやめた、たばこもやめた、その頃は食べる種類もかなり決めた（あまり関係ないことが後でわかりましたがーー）でも今では剛健な体を得ることができました。６５歳だよ。
右利きの左ストレートスピードが戻ってきました。自分の体で実験したので書くことが山ほどある。
なんでもかける状態です。
その後また仕事に戻る」、アイルランド、アメリカに電話する。
もし私がこれらの運動をやめたらたぶん腎臓がばらばらになるだろうと思います。私の現在の腎臓糸球体ろ過率は（血圧１３５－１４０にしては）かなりの状態がいいです。皆さんまだ若いから血圧
１００～１２０あたりですね、６５歳だと平均血圧は大体１４０前後です。糸球体がたくさん壊れた人がいるがーーこの方たちは人工透析となる。運動をするということは細胞を活性化するといこと。
ストレスをOUTさせる。自立神経安定にもなる。
犬の散歩のだらだら歩きー運動に入らない。やるなら（－－）をともなう速足。
ｓｔｒｅｓｓ蓄積、アルコール、睡眠不足、暴飲暴食、運動不足、激しい運動、＋とんかつ、
これやるともう自動的に痛風になれる。・２，３年やると痛風になるだろうね。おまけに肥満による
内臓脂肪蓄積、精神不安定な人（これもstress過多の部類である）酒のつまみに、ヘビースモーカー痛風にもなれるがほかの合併症も当然起きる。
2017/08/04 updated.
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痛風が完治しないのはあなたがそれを放置するからです。(いや、あなたは放置してはいないといいはるがーーやはり放置しているのである。）ほどんど激痛後に放置しているではないか！！
これがまさに放置です。私も以前は放置しました。
製薬会社も明確に述べています。痛風治療の補助剤である。決定的な根幹治療は生活習慣改善とある。みなさん製薬会社のそのような規定条項は非常に重要項目であります。この規定記述がないとあたかも投薬が痛風治療に効くということになってしまう。だから訴訟を受けないように
補助となっている。医者のいうのと同じで薬を飲み同時に生活習慣改善努力をしてくださいです。
私はかなり踏み込んで尿酸値８．０以下になったら投薬中止、完全生活習慣改善に集中すると
断言している。いつまでも投薬に頼るなとも言っている。
皆さん私のマニュアルを買われる前にみなさん尿酸値、血圧、クレアチニン値、その他異常値を
お聞きしますが、たとへば、現在尿酸値がわかりません。血液検査１年うけなかった、これは痛風放置者のとる行動です。これも同じ激痛が忘れたことろにやってくるというやつ。忘れたことというのが味噌です。わすれているということ＝治ったとおもって何もしない状態＝そのころに
たいていだれでも激痛です。放置したから次の激痛が来たわけです。放置しない人は次の
激痛はあり得ないです。痛風は治ったとおもうな＝よほど苦しいくらいに生活習慣改善に
とりくまないとまず完治しないから痛風はそんなに簡単に治らないから心配しないで大乗です。
苦しいくらいとは習慣は慣れまでかなり苦しいという意味です。ほどんどがそのままにして（激痛が
ないので）いる。（むしろどんどん悪化しているのが通常のケース）そのまま放置なら血液検査も
せずの人がたくさんいる。そんなことをしててはだめです。よほど生活習慣改善という言葉を
意識しないと、生活習慣改善できるものではありません。だから慣れまではかなり苦しいです。
だからこうもいへるあなたの生活習慣改善は今までどのようだったかー苦しかったですか？
苦しさを感じない人はそれは生活習慣改善をしているとはいえない。＝放置と同じです。人間の場合
生活習慣改善遂行のために目標をセットアップしても簡単いきません（毎日やることですから）。
強制的に生活習慣を変更するのみです。嫌だろうが何だろうが強制的に変更すれば変更できる。
痛風完治マニュアル （４６）番 生活習慣改善強制変更の方法。これをぜひやる。
みなさん口では生活習慣改善すると簡単い言うが実際はかなりむつかしいです。毎日毎日やることですから、忙しいとか、時間がないとか言い訳なしでとにかく毎日やることです。
Improve your lif stysle or change your life styles. Specaillu russians stop Vodka, then buy Kuroyanagi" goat hyperuricemia recovery without medications". ロシアではウォッカのために
たくさんの人が死んでいます。まずアル中からの痛風だから―かなりきびしい。アルコール
特にウォッカは度数が強いので、切断するのがかなりむつかしいです。アルコールやめないと
まず通風完治しない。度数がかなり強いから絶つのもかなりむつかしくなる。
For Russians, USD50.- You are supposed to pay TT sending fee by youself for Kuroyanagi Goat hyperuricemia recovery manuals
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2017/08/01 updated
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下痛風予備軍が一番多い１０００万人はいるでしょ。尿酸値６．０－７．０の間の人たちです。
すぐその場で何か悪さをしても痛風になりません。悪い習慣を続行するとたとへば大酒、たばこなど２～３年もあれば十分でしょ。朝から酒飲めばかなり即痛風になれると思います。７．０オーバー
通常自動的に激痛来ますからね。１００トンプレスで押さえられた非常な痛みです。かなりの痛みなので失神する人も当然いるはずです。
痛風の発症構造階層別に示します。
尿酸値 ６．０以下 痛風ではない。ここで５年くらい痛風になるための悪い癖をつけると
（５年間） 尿酸値が６．０～７．０の間に移行する。まだ激痛は出ません。
ほかの症状も何もありません。
尿酸値 ６．０～７．０ ここでもだいたい ５年くらい ６．０－７．０の間でまた痛風に
）５年間） なるための悪い癖をつけるとーー今度は７．０以上に移行する
尿酸値６．０の人が激痛まで時間は１０年と推測される。
痛風予備群といわれる。
尿酸値 ７．０以上 痛風上痛風激痛発生します。 慢性痛風者は激痛がない場合もある
（単に尿酸値が７．０以上で痛みなし）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
尿酸値 ６．０以下のひとも３－５年悪い癖をつけると尿酸値６．０～７・０値に
移行する
尿酸値６．０－７．０の人は３－５年経過して、その間に痛風に悪い癖をつけると
７．０以上となり激痛発生です。
痛風になるには（別になる必要性は全くないですが）３～１０年悪い癖をつけると
必ず痛風になります。痛風完治までにはおそらく３年くらいかかります。
たとへばアルコールを一気に大量に飲むと誰でも尿酸値上昇となります。
一気に上昇してもまた一気に尿酸値は下降します。前述してあるように痛風になるためには
一日ではなりません、３－１０年の間で痛風が形成されます。
痛風患者の一番の弱点は激痛が消滅するとたいていはなおったと思い込むー１００％
完全な間違いです。痛みがないだけです。痛みがないので治ったを錯覚起こす。
痛風はよほど意識していないと完治することはありえません。
最初の激痛から次の激痛まで半年から１年くらいは次の激痛が発生しないからです。
また単に痛みがないだけが長期間続行するーだからここでは血液検査で常に、尿酸値
をチェックすること。痛みがなくても定期的に血液検査で尿酸値をチェックすること。
ただ１か月に２回の血液検査は法律で禁止されています。３か月に一度くらいの
血液検査で十分です。血液検査のほかの項目も見ること、血糖値、血圧、脂質異常、
クレアチニン値。
痛風で痛みがないだからみなさん何もしない今まで通りの生活をまたする、何も痛みがないから
血液検査もしない。痛風はゆっくりゆっくりと進行します。ほとんどの人がこのケース
になります。あなたは全然治っていないです。ゆっくりゆっくり＝３～１０年ですよ。
これはすべての痛風患者に当てはまる；激痛はわすれたことにやってくる。（痛風治療を
常に毎日意識して居れば激痛はわすれたことにやってこないです）それどころか痛風の
完全完治に向かうのみです。
一度つうふうになったらよほど意識しないと一生痛風はなおりません。生活習慣改造に
よほど意識しないと完治できないです。
痛風を完治させるための薬はこの世の中に存在してません。ただ尿酸値を下げるだけの
薬はあります。
食事の痛風の与える影響は約２０％くらいなので、食事は気にしないより
気にして多少アレンジしてゆく程度でいいです。努めてプリン体の多いものは食べる
必要はないです。
*私の場合でいいましょう。痛風激痛からかなり久しいです。しかし痛風を意識しております。気をにいたらまた激痛に戻るくらいで普通です。（痛風完治したらもう激痛など発生しません）
みなさんは激痛後半年～１年ー痛みが何もなく順調なわけです。この方たちは尿酸値が６．０～７．０の間です。痛風予備群と通常言われます。７．０オーバー値で激痛です。
最初の激痛からそして痛みが何もないーよ～し治ったと思い込む＝間違い、治っていません。
痛みがないから治った＝間違いです。たいていの激痛患者は治ったと錯覚起こす、そして
半年または１年後に激痛です。これを繰り返してほどんどの痛風患者さんは痛風慢性の道
をあることになる。慢性痛風は激痛が今度は頻繁にになる。頻繁だとどんなバカでもこれは
おかしいことにきずく。異常そのだときずく。だから道端にはびっこ引いている人を見かけるわけです。別に骨折してびっこをひいているわけではありません。痛風だからびっこを引いているわけです。いたくて歩行困難になっているわけです。びっこ引いている人はたいてい痛風だと
おもったらいいです。それくらい痛風は多いですよ。痛風放置は腎臓破壊でもう命はありません。
痛風は決して放置しない。あまくみない。単なる贅沢病ではない。命がかかわる重大な病気であります。
通常の町医者がいつもいうこと；薬をちゃんと飲んで生活習慣改善すること、それを痛風を治すことです。－－－あたりさわりのない完全防御表現である。熱意の全くない表現ともいへる。
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2017/07/30 updated
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＊＊痛風処方薬は痛風原因に効いているのではなく、ただ尿酸値を低下させるだけに作用している。痛風原因に効く薬など世界にまだ存在しない。だから痛風はいつまでも治らないし。薬で治るべきものではない。薬は尿酸値低下ができる。それだけです。痛風治療のほんの補助だと思ってください。８．０以上の尿酸値は高いので時々薬で尿酸値を下げますーーただしいです。薬は確かに
痛風治療の補助となりうることができる。薬を飲むと尿酸値３．５まで急降下など頻繁ですよ。
ごく普通のことです。とにかく薬を飲むと尿酸値急降下です。
例を上げます。
私は筋トレ１００キロ重量挙げを今まで何年もしてきました、右ひじ部分が変形して痛みが出ます。
その痛みをサロンパスを毎回毎回はります（痛いので）関節変形を矯正すればいたみは止まります。矯正なしでは痛みは永遠に出ます（ただサロンパスはるだけでは）。痛風の薬はそのサロンパスに当たります。元をたたなきゃダメなんです。
治療本質はあなた自身の生活習慣
改善だけです。あなた自身が変わらないと痛風は一生治りません。－断言します。
まず痛風初期者に生活習慣改善という文章が全く理解できないということです。右から左
の状態です。本人は薬を飲めばそのうち治るだろうおもっている（私も昔はそうおもった）。
先生に痛風即治療に強力な薬をくださいとまでいいました（私の無知なために）先生は薬は
世界に存在しませんと明言している。
痛風原因に効く薬があるとしたら（change lifetime medication midcine)とでもなるでしょうね
だけです。ロシア、欧州、アメリカー痛風患者数はかなり多いです。日本の比ではないです。
ジョギング開始が今日は６：００ＡＭ、今日はかなりあついな～と感じました。
すでに朝から３０度超えている雰囲気でした。
みなさこのくそ暑さにはどうしてもビール飲みたいだろうが（飲んだら激痛来るよー要注意です）
尿酸値の高い人が運動するとすぐ息切する、非常に疲れやすい。運動習慣のない痛風患者さんはもっと息切れ度合いが強いです。私でさえ尿酸値が昔７．６くらいあったときはジョギングすると
すぐ疲れてしましました。だから私は６０歳超えると人間は疲れやすいのだと思い込んでしまいました。原因は痛風ですね＝痛風は人間に疲れやすいさを与えます。
やはり反響はまたはこのブログを見ている方たが多い地域はロシア、アメリカ地域が一番
多いのでこれからは英語だけのページを別に作りたいと思います。Ｗｏｒｄｐｒｅｓｓで
本格的ページの予定をしております。
日本というのは
医療費が公共国の保険制度があるので安いです。アメリカなどは医療費というのが莫大になるので
痛風で莫大な医療費は払えないという理由からたぶん
このホームページアクセスしてきているのだろう。日本は医療費が他国と比較して安いので
医者にかかり適当に処方箋薬をもらえばその病状はわるくて現状維持くらいに思う人が
ほどんだろう。痛風治療のケースはそれが裏目に出ています。ほどんどの痛風患者が
生活習慣改善の意味も真剣にとらえない。適当に医者にかかり、処方箋薬をもらばよし。
本当におもっているところに問題がある。だからアメリカ人から問い合わせが一番多いです。
日本では気軽にだれでも公共の健康保険制度があるために医者にかかる、いちいち痛風が
なんであるかをも考えないです。ーー医療費が安いとそのような弊害が出ます。みなさん
あまり痛風とは何かを考えない。患者さんが痛風をまず最初に何か考えないと痛風は完治
できません。みなさんが考えるのは痛風＝贅沢病としか思わないことです。そのような
茶化した病気であるととらえることがまず間違いです。実は痛風は下手すると死に
直結するおそろしい病気です。そして腎臓の病気あることもあ忘れなく。単に痛いだけの
病気ではないこと。痛風＝腎臓病だと認識すること。腎臓が完全に壊れたら＝人工透析
になります。だから痛風は贅沢病などといっている場合ではないことですね。
今日も名古屋は３０度超えている感じですね。朝からあつい。例のごとく
ジョギング―１時間半、空手練習で汗まくり、常に公園の水をがぶ飲み状態、飲まないと
脱水症状になるし、尿酸値上昇となる。水を公園でかぶりながらジョギングしております。
準備体操は腎臓中心としたものもかなりあります。クレアチニン値を適正に保つためには
それがかなり有効です。最近は体の調子がかなりよいのでスロージョギングから
ハードジョギングに変更しつつもあります。息がきれない運動がその人にとり適正
運動となります。ハードジョギングは尿酸値上昇もあることをおわすれなく。
同時にハード筋トレも尿酸値上昇となる。だから短時間ですませばよいことになる。
Ｇｏｏｇｌｅで検索すると やはり 痛風 痛み 原因、痛風 痛み 場所、
痛風 痛み 長引く、などが非常に多い。一般的なタグは痛風 治療 そのあとの
タグはいろいろとなります。痛風 治療 病院もかなり多いタグのうちですね。みなさん
どこの病院に行くのかな～といったところです。最初はとりあへず病院に行くしかないですから、
病院に最初に行くのは正しいと思います。そのうち横着な痛風患者は最初のうちは
処方箋薬飲んでいる限りアルコールが飲めるか？と考えたりします。
長期的に考えればそれは間違いです。断酒が正しい。最初のうち（痛風初期の患者さん）
はいろいろあなたなりに
痛風治療とはやってみればいいです。最後ここの痛風完治マニュアルに来ればいいです。
私も痛風初期のことをは何も知らないからアルコール飲みながら薬飲みながらで
同時進行でしたでも現在ではそれは間違いであることにきずきました。処方箋お医者さんから
もらっても一向に治らないのが痛風という病気です。１，２年たてば何かおかしいとあなたも
きずきます。だれでもきずきます。２，３年、３ねん、が４年ととにかく痛風は治りません。
痛みは長引くは、連続的になるは、どんどんひどくなります。痛みが消えたら即次の痛みが来ます。
慢性状態になるとそのようになります。最初は激痛が半年、１年後くらいですが、それが
どんどん短縮されます。どんなばかでもきずきます。異常だということを。
昨今は辞書を出しながらアメリカ人のために痛風治療説明をしています。
2017/07/28 updated.
きょうは中東からたくさんＴＥＬが入る予定なので、また夜中に突入。睡眠３時間くらいで
ウォーキングのみです。頭痛がひどい。食事は自作の煮豆、味噌汁、ごはん、納豆ーひとはこ。
自作のキャベツの漬物。昼：大盛りのスパゲテイ、アジ塩焼き（コレハ干物だからかなりの
プリン体含有ーもう今はばんばん食べれます）。なんでアジの干物、納豆ががんがんいけるのか
みなさんには理解できないでしょう。簡単にいいます、みなさんが理解できるように、関節部分に
も私は塩の塊を持っていないからです。塩がないので塩が解けようがない。でもあなたは塩の塊
を関節部分に持っている、だからいつでも溶け出す。あなたの尿酸値は８．０とかそんなものだと思います。あなたは常に尿酸値が高い状態なんです。アジの干物のなんか食べたらそれこそ激痛ものです。干物類は非常にプリン体が多いです。スパも糖類の塊ですね：炭水化物だから。
コーヒーの砂糖は小さじで一杯だが、スパのほうは同分がたぶん角砂糖で１０こ分くらいは
あるので、凄いカロリーとなる。凄いカロリ。ー痛風には悪であります。控えてください。
名古屋はかなり暑いですがビールは一切飲まないです。昔はよく飲んだものですがーーー
暑いときのビールは何ともいへません、しかし痛風を考えれば飲まないでしょう。あなたの尿酸値が高いということはあなたは塩の塊を関節に持っているからです。仕事終わり酒でどんちゃん騒ぎ
つまみはたらこ、しらこ、じゃこ、豚レバーもうこれでは痛風になってくださいといわんばかりである。
ストレスは抜けない、太っている、運動しない、これでは痛風または糖尿病に確実になるわけです。昔の江戸時代に戻れば痛風はなくなる。とにかく歩く、和食そのものが江戸時代ですから、
ニンジン、揚げ出しのあへもの、煮豆、乾燥ダイコンのあへもの、ｔ筑前煮など、野菜中心の
体に良い食事です。江戸時代にはなるほど痛風は存在しないというのも理解できる。
痛風の痛みが長引くタグでもこのページは見れます。痛みが長引く：慢性の証拠。痛みがどんどん
移動する、痛みが長引くとアルコール飲みたくなるという患者がいうるがー尿酸が一気に上昇で
自動的に激痛ですね。これ大昔経験したことあります。足がむずむず状態でアルコール飲んだので翌日ー激痛でしたね。（（（今は完全完治ですよ））江戸時代の食事をすれば（和食）痛風には
まずならない。私は料理人でもありますので、キャベツの塩もみ、酢、ミョウガ、しょうが、ごま油。胡麻でおいしい漬物ができます。キャベツの塩は水につけたりして塩を抜いたほうがいいです。
酢＝クエン酸だから非常にいいです。今日も夜中まで仕事することになるのでまた明日はウォーキングのみになる。ウォーキングは１時間半以上がよろしいですね。速足だから２時間はかなりきついですーーが江戸時代の人に比較したら別にどうということはない。
2017/07/27 updated
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痛風患者が多すぎる；びっこを引いて歩いている人、松葉ずえをつかいながら
歩いている人、骨折の人は明らかにわかります。大きな石膏が足についているからです；だから
この方は痛風ではありません。先ほどからなんで痛風患者が多すぎる私が言っております。
事実多すぎるんですよ。しかも患者のほどんどが一生治らないというわけです。
一生治らないと思い込んでは絶対不可です。
痛風が一生治らないというのはあなたの思い込みです。
いいですか！－あなたの思い込みそのものです。
ただ思ひこみだけが痛風完治しない理由ではありません。
一生治らないと思い込めば当然治療がだらだら状態になる。
ただ医者から投薬をうけそしてだらだらと治療している：それが原因です。
マニュアルの書いてあるように：薬を捨て、一気に生活習慣大改造スタートする：これが
完全完治の道です。投薬なしで痛風を治療しようというのだからそれこそ神経が
ピリピリするでしょう。ここからが私の痛風に感謝しよう過程に入ってゆきます。
痛風になったおかげで自分が完全に変わってしましました。年がまず若くなる感じ、
エネルギーの漲り、（痛風になる以前は体がだるい感じがしたわけです）そんなだるい
感じはまず現在ではないです。
目をつぶって歩いたら痛風患者にぶち当たる感じですね。治らない人がどんどん
増えてゆくわけですからそのうち満杯になってします。だから目をつぶっていても
痛風患者に当たるわけです。
いい薬があるのに何で治らないのだろう＝これも非常に
おかしいです。薬が非常にいいわけです。だから治療されて当り前となりませんか。
でも痛風患者は一向になおらない。むしろ増加傾向です。別に医者数が足らないわけでもない。
痛風が治らない理由は
私の痛風完治マニャウルに当然記述してあります。原因はシンプルです。非常にシンプルです。
私は以前に痛風発症、今は完全完治です。痛風以前の生活なんでもござれ：この詳細は私は
毎日毎日ハードジョギングをしました毎日１０キロくらいです。スロージョギングではなく。
損反対のハードジョギング
これを２７歳からスタートして３０年くらいやりました。だから体には、また体力には
絶対的な自信がありました。だからなんでもござれという言葉が出るわけです;向かうところ敵なし
：自分が絶対的に健康であると自信にみなぎっているわけです。
。ハードジョギングを
やる限り食べ物はどんなものでも食べる、大食い、酒ものむ、たばこは吸う。適当にアルコール
休みは朝からアルコール。とにかく何でもやりたい放題ということでした。常に健康状態だから
いちいち細かいことは考えません。これが痛風になり：一気に不健康状態となる。それから
健康とは何かを考えざるを得なくなる。
これが一気に痛風後変わりました。またこれが一気に完全完治となりました。激しい運動する人は
痛風になりやすいですね。運動を全くしない人も当然痛風になりやすい。ではどんな人が痛風
になりにくいのか。
ではどんなふうにすれば痛風を完治出来るかーそれを網羅したのが痛風完治マニュアルです。
私の体を実験に使用して書き上げました。
簡単にいうとあなたの痛風が治らないのはあなたの生活習慣をあなたが変更できるか
、できないかただそれだけです。生活習慣の変更はとんでもない苦痛が伴うから、
みなさんできないでいる。痛風治療完治はそしたらただそれをただできればいいようにするだけ。
ここにやりとおした人間がいるー私です。私がただの普通の人間です。ただの普通の人間が
やったということはあなたもできるということになる。
ただやるべきことをやれば治ります
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2017/07/25 updated
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痛風３～１０年もやっていてはだめーーというのがタイトルですが。
３年～１０年痛風患者はよほど考え方を変えないと一生痛風は治らない。という意味ですよ。
下のほうに記述してあるようにあなた自身を律することです。金儲けなどいつでもできます。
あなたが健康であるかないかがいかに重要ことかということであります。あなたが健康だということほど大切なことはない。現在６５歳ですがここまで生きてくると私の友達、若いのも、４０歳代も
ばんばん死んでいますね。癌とか仕事のし過ぎなどでいっているのが非常に多い。痛風でのわたしの友達はさすがにしにません。いつも合う仲間だから私のいうことをさすがに忠実に守るね。
でもまいにちきついきつぃといっていますよ。たばこやめる、さけやめる、今度は毎日運動。体重
常にＢＭＩ以内に持ってこないといけないのでー体重計とにらめっこ、炭水化物排除しないと
まず体重上昇が来る。コーヒーの砂糖は無糖でいく人は多いが、みなさん意外と知らない炭水化物、うどん、ごはん、そばなどは糖分の塊ですからね。それをぜひお忘れなく。それから太った人に一度聞いてください。あなた痛風ですか？たいてい痛風だ。たいていは痛風か糖尿病のどちらかでしょう正確には。私は毎日毎日忙しいので、忙しければ忙しいほど運動に熱を入れます。忙しいから運動する時間がない：いつか病気になります。ここでは必ず痛風になる。
きついからやめる、またはきつくても続行するかの２個選択しかありません。能書きも、言い訳も必要ないです。毎日続行するかしないかだけです。
ｓｔｒｅｓｓは痛風には非常に悪いことは自分でもつくずく感じるときがある。
私がストレスを感じるときは夜中まで仕事をしたときです。
そのストレス発散はどうしたかというと。夜中までずっと仕事で３時間くらいの睡眠
で朝ウォーキングするとしないでは非常に起き差が出る。ウォーキング１時間半くらい
やると気分が非常に爽快になります。ウォーキングやる前は睡眠不足と仕事の疲れで
頭がぼっ～としています、時々頭痛もする。ｓｔｒｅｓｓをたとへばアルコールで
抜くとすると＝これは痛風にいく。これが以前の昔の私の姿です。運動なし、アルコールで
多少気分は改善するが、それは一時的である。尿酸値は上がる。最後は激痛。
私はｓｔｒｅｓｓを特にためた場合を意識して努めて運動で解消してます。
（私は痛風はすでに完治しております（。
酒で憂さ晴らしはもういい加減にやめることです。酒依存者が数えきれないほど
いますね。さけを絶つことも生活習慣改善です。たばこを１００％絶つことも
生活習慣改善の一つです。生活習慣改善がいかに大変なことあなたにも認識できるはずです、。
そして薬飲むことがいかにＥａｓｙなことかです。生活習慣改善しない＋薬飲む。
生活習慣改善する＋薬飲まない：この違いは非常に大きいです。
痛風患者が日本国内にうじゃうじゃいます。どうしてそんなにたくさん痛風患者が
存在するのかをます考える。医者はたくさんいる、いい薬はたくさん存在する。
そのような状況でも。痛風患者がとにかく存在するわけです。みなさん私に
どうしても痛風が治らないからここのブログをみて私にメールを出してくれています。
１０－２０年治らないことは事実である。何とか治したい
でも痛風患者が数えきれないくらいほど日本に存在する。フェブリク、ザイロリック
立派な薬は存在するが、あなたの痛風は治らない。黒柳商店、痛風完治マニュアルが
他では口コミで非常な賛美を受けております。ありがたいです。いままで全然
知りませんでした。その賛美をいちいち宣伝など必要なし。私はここで非常な賛美
と記述しているがやはり受け入れられているのだな～それだけで十分です。
私としては最高気分です。私は痛風完治者ですが毎日毎日、痛風患者のために
このブログを書いております。これからもどんどん書いていくつもりです。
結論的には私のいうことが支持されているわけです。なんで治らない。
治らないのは何が原因なんだ！ということを私はここのブログでずっと書いて
来ています。それがＰｏｉｎｔであります。だれでもそれが知りたいはずです。
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2016/07/14 updated
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痛風治療を決めたら即実行することは言うまでもなく。途中で（生活習慣改善がいい加減になる）
ご自分を律することがいい加減になる（そのような時には最初に戻る）ＲＥＳＥＴする。
生活習慣変更は常にいい加減になりやすい（どれを続行するのはどれだけ大変かだからです）
生活習慣改善がいい加減になると元の木阿弥です。生活習慣改善はあなたが決めた決めたら
最後までやる、やり通さないとまた激痛が必ず来ます。まあつらいから薬を飲むかではいけない。
これをやると痛風は一生治らない。あなたを律することを決して忘れないこと。：これが
痛風治療の根幹です。生活習慣変更であなたを常に律する：必ず痛風治ります。私が言っているのだからこれほど確かなことはないです。１回くらいならいいかとか今日はいいかとなど
短絡的な思考は１００％やめる。雪が降ろうが台風が来ようがやり通すこと。きちっとあなたを
律すれば必ず痛風は完治します。決めたら毎日毎日やること。病気以外(体が睡眠不足でえらいとか、風邪ひいて体がえらいなどの場合をのぞく）はとにかく毎日
やること。基本的には日本人は薬をつかいすぎです。
ここからは痛風とは関係ない癌の話しになりますがーー私の友人でアメリカ人医師の友達がいます。
その人からも聞いていますが
アメリカなんぞがんでも全然抗がん剤使わないからね。薬はあまり使わないほうがいいです。アメリカ人でがんで他界する人はものすごく少ないからね。僕は自然治癒とかなどというはやりの言葉が非常に嫌いです。自然治癒の信奉者でもありません。しかし薬使わない痛風治療で実際場面で証明できるとやはりそれが真実となります。
日本では癌で死ぬ人が非常に多いですがアメリカは癌で死ぬ人はものすごく少ないです。
アメリカに１３年もいればわかります。まずアメリカでは抗がん剤という言葉を聞かない。
アメリカでは癌になると治るということをよく聞きました。
アメリカで多いのはやはり肥満ですね。肥満からは糖尿病、痛風とどうしても自然に出てきますね。
私は日本では南雲先生のサーチュイン遺伝子なるもを尊敬しています。これも痛風治療にピタリと
当てはまります。彼のいうのは一日１食という概念ですがーがん治療にも当てはまります。
現在私は一日１食はやりませんーきつすぎます。朝味噌汁だけ＋昼３時ころにカロリー食必要です。一日２回ですねどうしても：理由は朝のきつい運動トレーニングがあるからです。空手とジョギングです。１時間半。サーチュインはどうしても断食概念にちかずく傾向がありますね。断食は非常にいいことですが、私はやりませんーあまりにもきついからです。
*何度でも言います。投薬を受けて痛風治療は一生なおりません。一生痛風状態です。
薬代がさぞかし大変だろうと思います。一生の痛風薬凄いだろうね。痛風は高血圧治療と同じです。薬では痛風、高血圧は治りません。薬を飲めば長期的に血圧は下降します。しかし一生
薬飲まなければいけないです。高血圧も薬なしで治せます。
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2016/07/04 updated
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痛風治療で重要なこと：食べる内容はそう関係ないが（－－）に注意する。
ｓｔｒｅｓｓ蓄積には注意””
運動は適度ではいけない：運動は計画的に同時に量的な運動行う。
難しいことを言うつもりはない。簡単です。投薬は忘れる。
食事はなんでもよいが、（－－）に注意する（－－）は尿酸値と連動するからである。
睡眠は２時間半でも朝方運動する＊この私の習慣性には私も驚きます。習慣化
されるととにかく自分でも凄いなと思います。朝でもすでに３０度超えている、おまけに睡眠不足、
６５歳（しかも年だが）過去の痛風のおかげで今やスーパーマンに近い体の健康、持久力を
取り戻している。もう３０度超えるとジョギングやる人は急に少なくなる。外に出る人も
少なくなる。ネアンデルタール人は３０度だろうが４０度だろうがそんなこと関係なしで毎日の
狩猟に出かけなくてはならない。体にはむだな脂肪がついていないので、彼らには
熱中症という言葉が存在しない。現代は３０度超えるとＡＣがどうのこうの：おまけに人間のわがままで痛風も
治せない。現代人はもうちょっと運動すべきではないか！！！。
さーみなさん、痛風治療完治しましたか？投薬を捨ててご自分を律しないと
痛風完治はあなたにとり存在しない。実際に薬を捨ててはいけないですよ。
高い金をすでに支払っているのですから、その薬が一時的には役に立ちます。
尿酸値が極端に高くなった時にそれが役に立ちます。その時に飲む。それ以外は
飲まない。ストレスをため込んでアルコールなど一気にいくと一気に尿酸上昇ですね。
痛風でない人はｓｔｒｅｓｓをため込んでも飲んでも一気に尿酸上昇とならない。
律しきれない人がそこかしこにいます。律すれば痛風は治ります。律すると
私は簡単に言いますが人間なかなかできませんので痛風患者があふれています。
とんかつ大好き人間が（私ですが）最近では肉はほどんど食べなくなりました。
習慣変更をしたためにあまり肉を食べないようになってしまったのである。
大豆系をかなり多く食べますね。豆腐なんかは最高に多いです。私の場合は
筋トレがかなり多いので大豆系はかなり必要となります。
痛風完治は理論的には非常に簡単ですが慢性痛風の方が
あちらこちらにいまだにいます。やることをやりさえすれば痛風治療など
簡単です。そのやることがどうして人間にできないのだろうか？これが現実ですね。
長い間投薬をずっと受け続ずけて、なお完治できない。完治できないというよりは
完治できない人であふれている。
クスリ箱にキープしておいてください。ただあなたの心の中ではもう薬は
存在しないと思いこんでください。投薬は必要悪でもあります。投薬を
受けている間は痛風完治はないです。投薬そのものは尿酸値を劇的に下げてくれるが
あなたはそれに甘えるのでいつまでも痛風完治できない。あなた自身を厳しく
律すれば治ります。名古屋は今日も朝から熱いですがもう運動の習慣が完全に私の
場合はついていますので、朝起きて１時間経過したらいつものようにジョギング、空手練習です。
水を十分に取る、でないと熱中症になります。かなり注意してください。起床一時間
後は必ず遵守してください。それ以内だと心臓はに負担がかかります。一時間後ならあなたの
心臓もようやく目が覚めています。運動そのものはーストレス除外、塩分除外、体重減少、
自律神経にもよいし、もちろん痛風にはＢＥＳＴですがーーー。
痛風完治では運動は欠かせません、＋食事です。よく考えてみれば肉をほどんど食べなくなりました。
砂糖摂取もかなり少なくなりましたね。自然とそうなります。暑いからアイスなどばんばんとると
自然に太るし、血液はどろどろ状態になるし。砂糖摂取したところで運動で消費すれば
何の問題もない。
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2016/06/20 Monday updated.
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朔日NHKでキラーストレス退治方法やっていましたね。ヨガの瞑想まさのそのものを
やっていた。ヨガも禅座禅も呼吸法に関しては全く同じで、瞑想によるストレス除去はNHK放映の通りです。瞑想は静かな場所でもうるさいところでもOKです。その静かさに集中できればいいわけです。瞑想に成功するとどんなうるさいとをころでも静かさを感じます。周りが非常に静かになる。
痛風もストレスは大敵です。ストレス発散しようもありました。：Copingといわれます。
ストレスをalcoholで発散しないように。。。アルコールはのまない、たばこはやめる、運動はやる。
yogaは毎日やるのはきついので、一日おきでいいです。この４項目できない人が実に多い。
この４項目をやり、投薬中止です。あなたにできるかな～。
2016/06/１６Thursday updated.
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痛風経歴を自慢げに話す人がいるが死に接近していることを認識せよ。１０年とか２０年とか
ここにわんさか来ます。みなさんやることを全くやっていないですね。（１０～２０年間
何も特別な重大なことも発生しないのでーとりあへず適当に大丈夫かなとーー、投薬も
定期的に受けているし。（運動習慣を持たずにその投薬に本当は問題があるのですがーーー）
この様な方たちがそのような疑問をもってここにたくさん来ます。はやり１０－２０年はどう考えて
もおかしいという感じです。完治しない人たくさんいますね。完治する人より痛風完治できない
人のほうが多いですー私はそのように判断します。投薬を定期的にずっとうけているにも
拘わらず完治できない。痛風は投薬、薬で完治しません。鼻から不可能です。その完治方法を
書いたのが私でります。痛風完治マニュアルですね。薬を捨てる、運動重要視する。
もちろん食べるものも重要です。薬のことはとにかくあなたの頭から捨て去ってください。
くるしい生活習慣改善ということは絶対におぼえること。忘れてはいけない。仕事はあとです。
運動がとにかく先で重要である。このことも頭に叩き込んでください。仕事が先の人は
早く死にたいのだろうと私は思います。あなたはそう思わないかもしれないが―私はどう考えても
そう思うのです。嘘を言うことはできない。
痛風とは非常におそろしい病気です。＝＝生きるか死ぬか痛風とはそうゆう病気です。
私がずっと以前に痛風になる前に私が痛風とは何かと認識しないときは
単純に贅沢病だと思っていました。痛風とは全然非常に恐ろしい
病気であることが認識できました。
痛風完治をしたいと思う人は投薬とは決別するべし。これ以外に方法はありません。
完治したくない人は投薬を受ければよい。ものすごく簡単なことです。
何千回といままで言いました。完治したいのか、完治したくないのか！
あなたはどちらが」いいのか！腹を決めたら途中変更はなし。やるあるのみ。
投薬を選択した人は生活習慣改善をしない人であるので、尿酸値は最終的には
（最終的にとは＝長年の間という意味です）。
かなり最後にはかなり上昇してゆきます。
体重がかなり落ちてゆきます。落ちない人はやる気がない人。体重減少がない人は
一からやり直しです。
投薬をやめただけではだめです。マニュアルにあることはやる。
あなた自身が慣れるまで苦しむこと。
苦しみのない生活習慣改善など存在しない。
生活習慣改善とはどれだけ大変かあなたが実感しないとだめです。
慣れるまでは大変です。わたしは製薬会社とは関係なので、痛風完治に対して
早く完治させるにはどうすればいいか
本当のことを言いたい。
医者は製薬会社と関係あるのでだめです。
ストレスを受けやすい人も痛風の対象になります。ストレスに強い人、弱い人は
存在する。ストレスを受けやすい人はそれはそれとして受け入れるしかありません。
私はストレスを受けやすいタイプですね。例では心配性の人とか不安症の人とか
心に対して不安の原因が多い人はストレスがおおいタイプです。仕事のやりすぎも
同じことです。また緊張すればストレスが発生する。
ストレスを恐れてはだめです。ストレスが溜まったら発散する。stressからいつも
逃げていてはそれは人間の生活ではないです。私は夜中２，３時まで仕事するー
凄いストレスです。発散すればいいだけのことです。発散すればこの様な
健康体そのものになれます。６５歳でちゃんとしたことをしないと
（健康メンテナンス）つまり２，３時の夜中まで仕事するとまず自律神経が
バラバラになりますね。これで酒などを毎日飲むと確実に痛風となります。
昼寝れなくて酒などを飲むともう超特急痛風となる。たまたま私はアルコール
とストレスが原因で痛風になっただけで、アルコールなしの人も十分痛風者は
います。今日、５月２８日は雨降りでしたがスロージョギングと空手の練習で
傘をさして即外に出ました。雨だろうが雪が降ろうが、睡眠３時間だろうが体が
自然に要求してきます。とにかくよい方向に
あなたの健康を持って行ってください。習慣ずけることです。習慣が板につけば
後は自動的に体があなたの頭を通過しないで動いてくれます。
いそがしいから健康診断行く時間がないとかなどーー仕事が先、意識の人は
特に痛風はなおらないないです。（私が経験してますからそういへます）。
健康診断が先、仕事は後です。仕事が先、健康は後だと透析へいってしまうよね。
透析とはクレアチニンが非常に高い状態ですね。
私などは夜中までの仕事が入るのでー体を常にKeepUpしていないとすぐ痛風になるだろう。
痛風だけではなくほかの病気になってしまう。
2016/06/02 wedsnesday updated.
ザイロリック最近は処方箋なしで買えるんですねー知りませんでした。
昔はいちいち町医者にいきもらったものです。付加価値のない診察代金まで払い納得が
いかなかっつがーー。通販で購入可能なら価格は安い。
Zyrolicを飲みだす＝まず生活習慣改善しなくなる、尿酸値が低下がすごい＝一生Zyrolicを飲むことになる。これが痛風完治ができない原因ですよ。みなさんこれが理解できないのです。
いままでマニュアルを買われた方全部に共通してます。わたしは投薬の件全痛風患者さんに
聞きました。わかっちゃいるけどやめられない：言い方が悪いですがそれが本質です。
わかっちゃいるけどやめられない＝それでもいいんですよ。人間は価値観ですべてが変わります。投薬は確かに効きます。尿酸値減少に関しては効きすぎるくらいです。尿酸値下降するが
最終目標はどこであるか！また短命もよしです。また長寿もよし。これも価値観ですべて変わります。 わたしはやることがたくさんあるので長寿派ですね。若いころからあまりにも苦労知らずで今まで来たのでーー若いときに苦労がないなら今苦労すれば言いだけのことです。簡単ですね。
生活習慣病というのは英語で言うとChange Lifestyleとなります。
ライフスタイルをかえろということです。生活の癖を変えろということです。
アメリカでは高尿酸血症の掲示板ではそのことが常に言われています。
薬ではなく、あなたのライフスタイルを変更することです。だから寿司バーでは
Fatな２トンTillyが非常に多い。つまりDieterなんです。体重を落として尿酸値を
下げたいわけです。アメリカ人は野菜炒めのやり方もわからないひとがおおい。
つまり肉ばかり食べているわけです。野菜炒めは量があって満腹中枢には
非常にいいです。塩分は控えめのほうがいいですね。糸球体への悪影響に
関しては塩分濃度が関係するので塩を控えめにする。投薬の表現は焼け位置に水という
がぴったりですね。中でガンガン尿酸悪が発生して燃えているのにただ投薬水で
火を消そうとしているに近いですね。クスリは尿案悪には全く作用しない。単なる表面的な
火消し役です。表面だから根本的な治療は不可能です。いつまでも。一生投薬ということになります。アメリカ人は肉食べ過ぎで運動しないーーアメリカ人の痛風理由は簡単です。
摂取カロリーが日本人とは根本的に違う。例のBanana Sprlitでも一キロは
あるので砂糖の量がすごいと思います。それではまず減量が無理です。運動しても
間に合いません。アメリカではHyperuricimia 掲示板があまりないので、ここに
皆さんよく来ますよ。翻訳ソフト使うのだが私のいうことが伝達されているのかいないのか
定かではないですね。アメリカの寿司屋に痛風多いですね；昼からお客にビールすすめられていては痛風も無理ないですね。CAロールにあの赤い筋子は痛風患者は食べないほうがいいですね。
プリン体量がすごいでしょ。カルフォルニアロールの表に付加する（その名前忘れました）
まさごというのかな～とにかくRed Stuffです。Avocad+cucumber+kanikamaまきは
裏まきで作成する有名なカルフォルニアロールのことです。あとは海老天入りのテキサスロールもあるがエビはプリン体非常に多しですね。Yankee Budd, Be careful about it
米語と日本語が混合していてもし分けないです。アメリカ人がかなりおおく見ているので。
それからーラーメンもやめたほうがいいです。プリン体非常に多し。アルコール後の
ラーメンはやめるべし。痛風になるよ。また汁はカロリーも非常に高いのでーーー
これ飲んだら尿酸値がど～んと低下するのでー飲みだしたら一生となる。あなたが生活改善するならそりゃ～凄いだろうができる人はまずいないだろう。尿酸値がどか～んと下降すれば人間は
怠惰なものです。生活習慣改善の”せ”の字もない。次にまた痛風激痛がくるそれが終了すると
またその次の痛風激痛がくるーそれを繰り返しているうちに１０年、２０年と経過してしまう。
みなさんからそのことを何千回と聞いております
だから投薬をやめてくださいといっています。生活習慣改善こんな苦しいものはないとおもう。
今日の朝食メニューとうふ１丁、しょうが、ネギ山盛り、赤飯茶碗に１杯、味噌汁大盛り（＝
ニンジン山盛り。わかめ、しめじ）。鮭の焼いた切り身＝少なめです。それは朝の空手、スロジョギング後です。かなりの空腹状態ですね。クエン酸水かなり飲みますね。途中の公園でも
もうかなりの水分補給をしております。この食事は慣れないとかなりきついと思います。
2016/05/28 updated Monday morning blues.
アメリカでは月曜日のことをMonday morning blues.といいます。」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
尿酸値が８．０以上～９．０の痛風患者は投薬を使用しなくても使用してもどちらでもいいです。
９．０以上は薬はかならず使う。８．０以下ならもう薬から離れるーーいよいよあなたの生活習慣
改造を始めることだ。仕事は後でいいです。運動が先に来る＝かならず痛風完治します。
仕事が先だと結局、投薬のお世話になり。最終ー一生痛風ということになる。だからここで
マニュアルを購入された方で１０，２０年選手などざらにいます。３－５年など腐るほどいます。
生活習慣改善というより生活肉体改造といったほうが適宜です。
私はアイスクリームが大好きで最近食べ過ぎで１キロ上昇したが即１キロ戻した。アメリカでの
ばななSpritというアイスがあるが１キロは軽くあるからね。いいたいことは、アイスは血液がドロドロにまずなる、砂糖の塊なので即Obesity問題となる。
＊それから痛風という対象をみなさんあまりにもあまく見すぎです。その理由は
みなさんが痛風という病気をあまりしらないこと。２）番目、昭和の時代にはあまりなかった病気。
３）痛風はごく最近の病気。平成では２０歳代ですでに痛風。もうみなさん食べなくていいよ。
現在は餓死する時代ではないので、だからもう食べなくてよい。
４）単に痛風はイタイイタイ病ではないこと：腎臓が遅々として破壊されてゆく病気です。
それを頭に叩き込むこと。高血圧を伴う方は特に要注意です。専門的にいうと
腎臓に内蔵されている糸球体周りの毛細血管の圧力がもっと高いーそして糸球体が死滅する。
死滅するとあなたの顔色がだんさん
悪くなるという過程です。もし分けないが透析患者の顔色土色に近いでしょ！血液が濾過されないからそうなります。
＊投薬はやめるーこれが私のアドバイスです。あなたに生活習慣改善をやってもらいたいから
投薬を捨てろといっております。生活習慣改善はあなたを究極な状態に置かないと人間するもの
ではありません。普通の人間では投薬を受けながら生活習慣改善などできません。だから投薬を
すててあなたの状態を究極的な場所に置くわけです。薬飲まないから神経ピリピリ来ますよ。
多分夜も寝れないくらいピリピリくると思います。また激痛きたらどうしようとか。その代り
全神経をマニュアルに記述してあるように集中する。体重減少ー尿酸値減少ーと発生してきます
。体重が減少しないとなかなか尿酸値減少は起こらない。とんかつ、牛肉、肉類、いわし、たらこ類、など食べなければいいだけのことです。味噌汁にニンジンをたくさん、炭水化物を減らす、
運動が仕事より先は言うに及ばす。水分、クエン酸ばんばん行きます。豆腐たべる十分。納豆
いいですね。へそした３ｃｍ下の内臓脂肪massage行きますね。腎臓はmassageこれもクレアチニン
減少してゆきますね。あまり腎臓をねじるとほかの神経痛になるので注意ですね。この様なことが
マニュアルに延々と書いてあります。ニンジン、ゴボウの具だくさん味噌汁なんか最高ですよ。
＋わかめたくさん、ひややっこにはしょうがの千切りをドンがばちょ＋ねぎもどんがばちょと行きます。
なんで痛風が３～２０年治らないわけですか？痛風というのは癌みたいに特殊な病気ですか？特殊でも何でもないです。痛風は単なるメタボである。もっと簡単に言うと食べすぎの太りすぎだ。
処方薬は単なる補助剤です。補助剤で痛風など治療されることはできない。どう考えても全然特殊でもなんでもない病気が３～２０年治療されないのはかなりおかしいです。薬をはわすれてもっと根本に立ち戻らないと日本中痛風だらけの腎臓破壊患者だらけになってしまう。
では（投薬をやめない人）投薬状態を裏側から見ましょう：あなたはどうしているかの説明です。
尿酸値が格段に下降するのでも安心ー激痛後２，３週間でいつもとかわりない食事、運動しない、
全然激痛などない（たぶん激痛は３－６k月後くらいでしょう）４か月たちました、また激痛が発生する。このサイクルはほどんどの人に共通してます。正確には薬が途中でなくなり、まま調子がいいのでもうたぶん激痛はないだろうとおなたは思いこむ。よって投薬をうけない期間が存在するその時に激痛が起こりますーーその時が４か月あたりです。投薬を途中でやめたので尿酸値が
一気に上昇してきたわけです。その間あなたは生活習慣改善など一切していないわけです。
だから何度でも痛風激痛が起こります。そのうち激痛が連続状態に入ります。
私も昔この連続激痛状態を経験したがかなり苦痛でしたね：激痛が連続するから、激痛が
病まないから苦しいでしたね。
＊＊痛風は一生治らないというのは詭弁である。生活習慣改善すれば完治する。生活習慣
改善もしないで薬だけで治療しようとする：完治など存在しません。一生薬飲めばいいでしょう。
ただしクレアチニンが上昇してきたらー何とかしないとかなり大変なことになります。
尿酸値があまり高い人はこの限りではない。いよいよ名古屋市から無料健康診断が６月から
また始まりますねー私はこれが楽しみで仕方ないです。クレアチニン0.8は切りたいですね。
痛風完治をしたいと思う人は投薬とは決別するべし。これ以外に方法はありません。
完治したくない人は投薬を受ければよい。ものすごく簡単なことです。
何千回といままで言いました。完治したいのか、完治したくないのか！
あなたはどちらが」いいのか！腹を決めたら途中変更はなし。やるあるのみ。
投薬を選択した人は生活習慣改善をしない人であるので、尿酸値は最終的には
（最終的にとは＝長年の間という意味です）。
かなり最後にはかなり上昇してゆきます。
体重がかなり落ちてゆきます。落ちない人はやる気がない人。体重減少がない人は
一からやり直しです。
投薬をやめただけではだめです。マニュアルにあることはやる。
あなた自身が慣れるまで苦しむこと。
苦しみのない生活習慣改善など存在しない。
生活習慣改善とはどれだけ大変かあなたが実感しないとだめです。
慣れるまでは大変です。わたしは製薬会社とは関係ないので、痛風完治に対して
早く完治させるにはどうすればいいか
本当のことを言いたい。
医者は製薬会社と関係あるのでだめです。
ストレスを受けやすい人も痛風の対象になります。ストレスに強い人、弱い人は
存在する。ストレスを受けやすい人はそれはそれとして受け入れるしかありません。
私はストレスを受けやすいタイプですね。例では心配性の人とか不安症の人とか
心に対して不安の原因が多い人はストレスがおおいタイプです。仕事のやりすぎも
同じことです。また緊張すればストレスが発生する。
ストレスを恐れてはだめです。ストレスが溜まったら発散する。stressからいつも
逃げていてはそれは人間の生活ではないです。私は夜中２，３時まで仕事するー
凄いストレスです。発散すればいいだけのことです。発散すればこの様な
健康体そのものになれます。６５歳でちゃんとしたことをしないと
（健康メンテナンス）つまり２，３時の夜中まで仕事するとまず自律神経が
バラバラになりますね。これで酒などを毎日飲むと確実に痛風となります。
昼寝れなくて酒などを飲むともう超特急痛風となる。たまたま私はアルコール
とストレスが原因で痛風になっただけで、アルコールなしの人も十分痛風者は
います。今日、５月２８日は雨降りでしたがスロジョギングと空手の練習で
傘をさして即外に出ました。雨だろうが雪が降ろうが、睡眠３時間だろうが体が
自然に要求してきます。とにかくよい方向に
あなたの健康を持って行ってください。習慣ずけることです。習慣が板につけば
後は自動的に体があなたの頭を通過しないで動いてくれます
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/05/19 updated.
痛風を皆さんによく理解してもらうためにもこれでもかこれでもかと
一日追いくらいに更新してます。
============
よごれた汚い血液は腎臓で濾過されてきれいになる。
クレアチニン値が基準値内ー大丈夫。基準外ーー大丈夫ではない：血液がきたないまま
また体内へ戻される。血液が汚いままではあなたが病気になる。
であなたはどうする。医者に即駆け込むかまたはもう少しクレアチニン勉強してから
自分で治す？クレアチニンが１．０４ちょいオーバーならまだ勉強したほうがいいです。
まだ間に合います。１．０４超える人は尿酸値も当然高いですね。尿酸値がさがれば
クレアチニン下がります。どのように尿酸値を下げるかーマニュアルに書いてあるように
運動が先仕事は後ですよ。仕事が先である意識の人は慢性痛風の道１直線に行きます。
運動が先のほうが仕事ははかどります。当然仕事効率もよい。あなたは痛風になったのだから
運動が先で仕事は後という選択をとる。それ以外はいつまでもＣＫＤ状態です。いつまでも
投薬状態です。１．０４オーバーしても何も症状はないです。症状がないから怖いですね。
知らないうちに目の周りあ、足がむくみだしたらかなり進行してますね。当然ものすごい
疲れを感じます。血液が汚いのだからそりゃ～疲れますよ。医者に駈け込むと一生
おそらく投薬状態となります。これは今間まで何度も何度も言っています。あなたの人生
あなたが決めればいいですよ。どちらにするのか！！どうせ運動、ヨガなどしたことないから
一度やってみたらどうですか？周りがまずびっくりするでしょう。そしてあなたの運動が
どれくらい続行するかみものですね。三日坊主かまたは新しい別世界か！。よがなんか
飛んでもきついですよ。私もヨガだけはきついので一日おきですね。あまりに体を
ねじるので神経ラインが時々やられます。いわゆる神経痛というやつです。
人工透析の原理は血液がきれいになるのか
ならないかの問題である。自然腎臓の役目と人工透析とは同じである。
自然透析をあなたの腎臓でしているのである。クレアチニン値が１．０４まで
人は基準値内、１．０４オーバーは基準値外となる。本当に真剣になってください。
あなたが真剣でないとあなたの人生がここから変わってしまうので言っています。
何が何でも１．０４以内またはそれよりクレアチニン小を目指す。それがどうゆうことか
その詳細記述はこのブログのすぐ下のところに書いてありますね。
”
慣れるか慣れないか＝生活習慣病治療
これが痛風治療に置ける最も重要なことです。”ここからスタートする記述ですね。
もう一度読んでください、いい加減な医者に頼り切る必要などない。あなたが
すこしだけ勉強すればこの痛風は理解できます。少しだけ運動ーーーしかし毎日。
少しだけクレアチニン値を勉強する。無料の健康診断書が区役所からどどいたら即
血液検査する。クレアチニンの項目を見る。尿酸値が７．０に近い人はもうすぐ
激痛まじかですよ。医者に対して付加価値のついた診察診断なら払う価値はあるが、
それ以外は価値はない。
============
2016 05/17 updated.
=======
慣れるか慣れないか＝生活習慣病治療
これが痛風治療に置ける最も重要なことです。
慣れるか慣れないかで進行するので（美味しいか美味しくないかではなく）
つまり別世界で進行することになります。生活習慣病治療もまたよしです。
あなたが刺身をおいしいと感じるのはあなたがただ慣れているだけです。
ただアメリカのＲｏｃｋロブスターは有名ですね。カルフォルニア、ＮＹなど。
レストランでポピュラーですね。バター焼きはいいが痛風には毒ですね。
アメリカにはロブスターが腐るほどあります。ミャンマーででかいイセエビも
美味しいですね（ミャンマーに５年ほど住んでおりました。でも痛風には毒です。
オクラホマ、テキサスの中西部には生のさかななどありません。さかなを取るためには
何千キロ車を運転しないといけません。オクラホマ、ミズーリ、カンザス州あたりの
アメリカ人は生魚と聞いただけで寒気がするという感じが強いですね。
アメリカではやはりテキサスのＴ－ボーンステーキがおいしいですね。肉は
硬いがアメリカらしいＢｅｅｆＳｔｅａｋだと思います。Ｔ－Ｂｏｎｅになれれば
それがおいしいです。和牛など食べたいという感覚はないですね。
生活習慣変更とはどうゆうことか？ひとつの事象に対してあなたは慣れる。
慣れてしまうとあなたはそれを心地よく思うようになる。あなたは日本人であるなら、
、刺身があなたはうまいと感ずるであろう、同時に
それは事実でもあろう。私はアメリカに長いこといるが刺身がまずいと感ずると気が
ある。生臭い。アメリカに行く前は刺身は私の大好物だったがーーー。アメリカで
肉食が日常茶飯事になる；つまり焼き魚も食べる機会がない。刺身などもっと
食べる機会は減少する。長いこと魚類を食べないと魚が非常にさかな臭くて
生ぐささを感じるようになる。肉ばかりのフレーバーが頭の中にあるので
さかなの臭い、生臭さがいやだと思うようになる。ハンバーグ：アメリカでは
肉１００％物が普通である。日本ではパン粉などいれて膨張させる；アメリカの
ハンバーグは非常においしく感じる。日本のはまずく感じる。私は現在クエン酸を
水代わりに毎日飲みます。何もいれませんー酸っぱいので普通の人は砂糖などを
入れないと飲めたものではありません、しかし砂糖なしが慣れると今度はクエン酸
＋水が非常に多いしいのであります。砂糖は糖分そのものなので私はとりません。
寿司が世界であたかも人気みたいに見えるがそうではない。寿司というのは中華料理と
比較すると特にそうである。チャイナレストランはどんなに小さなアメリカな街にも存在する。
オリエンタルフードといへば、中華料理である。日本すしなどは限られた特殊なフードであります。
非常に
限定的な食べ物です。（私は寿司職人です）。アメリカの子供はまず食べることができないですね。
子供は正直です。生臭いその１点表情だけです。うまいものを追及するのも人生だが
あまりうまくなくても慣れるとそれはおいしいと変化する。痛風は前者が原因で
多く発生します。痛風は明らかに後者の道となる。前者＋ストレス＋酒＋運動なし＝
１００％痛風ですね。時間の問題だけです。
やはりアメリカで定番ポピュラー
といへば中華料理です。
外国人が生魚を食べるということは並大抵ではあり得ないということです。
ウニなどはカルフォルニアの西海岸でたくさん取れます。別に買う必要はありません。
それだけ生さかな類は避けられます。
そんなに新鮮なさかなでもやはり魚である以上生臭いです。また生臭いからさかなという
ことができる思います。生活習慣の変更は単なる慣れだけです。慣れれば本当に
楽しいという結論になります。私今ではアルコールも飲まないし、たばこも吸わない。
体にとてもいいし、前と比較すると体の調子が全然違う。自分が二人いたのか
という感覚ですね。別人を感じます。ヨガは一日置きで毎日やります。ヨガは
慣れないとかなりきついスポーツの範疇に属します。慣れないと毎日続行することなど
まず不可能です。神経線というかリンパ腺みたいなものを究極的に伸ばしたり
ひっぱるので、神経痛が時として発生します。神経通などが発生したらとても痛くて
ヨガはできません。一時休止となります
=======
２-０１６・０５・１３ 更新
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1451786538/
このURLは何かというと 検索キーワードで クレアチニン、２CH（２チャンネル）と入力すると
出てくるURLです。一度上記のURLを熟読してください。
腎臓内科の医者のレベルが低すぎるーこれではみなさん透析コースとなってしまう。
患者までもがこれでいいのだろうかと疑問を持っつている始末です。（掲示板の中で）
私は人の命を扱う方は真剣当たり前が前提だ。考えるまでもないことだ！
患者のクレアチニンは１．６とか２．０をオーバーしているが。もうクレアチニンが１．６を
超えているときはもうすでに１００％病気であることを認識せよ。
投薬の関してこの過程が成立する：
投薬だけでは痛風治療がなされることはありえない。このケースはほとんどの人間に当てはまり、痛風患者がげんざいそこかしこにあふれているのがその証明となる。
投薬＋生活習慣改善ではじめて痛風完治が存在できる。＝これをできる人間はあまりいない。
クレアチニンの値も基準値内なら自由自在に変化する：それは完全な生活習慣改善というものを
あなたがやれば実感できるはずだ：私はすでに経験済みである。
現在の痛風激痛の方も当然上記URLを読むべし。（クレアチニンが０．８とかなどでまだまだ
安全圏なととおもっているとそのうちクレアチニン上がりだすよ！！）運動もせず、ビール、たらこの食べすぎで痛風はすぐそこにあります。痛風というのは恐ろしくスピーデイに腎臓病に直結する病であるということです。その速度についていけない人が非常に多い。きずいた時には手遅れの人も
いる。
私のクレアチニンはたぶん０．７くらいだと（私のクレアチニンは正常そのものです、もし分けないが
ーー毎日毎日やることをやっているからであります）
思います。まだ名古屋市から無料健康診断の紙が来ていないので血液検査ができませんから。－－－
2016/05/09 更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一番近くの駅は地下鉄、原駅。空手着きて天白川の周りを何時も運動してます。あまり川の歩道側は走りません。川沿い歩道は高齢者のさんぽが多いのでそれは避ける。朝は高齢者がおおいな～、９時ころになると若い方たちが出てくる。家の中でぼーっとしていてはいけない。とにかく外に出る。運動する。そうすると代謝上昇する。ちょっとしたことで汗をかくようになる。太らない体質となる。ウォーキング使用がＲａｎｎｉｎｇしようがなんでもいいのです。とにかく家の中にいてはいけない。なんでもいいからとにかく外に出る。
天白川の道路側をいつもランニングしてます。朝早いです。６－７－８時あたりです。雨,雪も走ります。
痛風は単なる痛い痛い病ではない。。重大な腎臓が破壊される病気です。
その激痛は放置しておく。２，３日で消滅する。痛風が慢性状態の人はその激痛が
消滅してもすぐ次の激痛がすぐきます。同じ場所では発生しません。場所を変えて
激痛が発生してきます。これもう正常ではないということにあなたは当然きずきますね。
きずかない人は救えません。今は私はその痛い痛いだけの状態を言っているがー今度は
その裏を返します。
ここでいつも出てくるのがクレアチニン値です。クレアチニン上限が１．０とも１．０４とも
言われているが基準値内だから大丈夫は存在しない。その上限値にもう近い人は
腎臓がかなり苦しんでいます。１．０より上の人。腎臓が苦しんでもあなたは
痛みは感じないですよ。だから大丈夫は存在しない。慢性腎臓病＝通常ＣＫＤ
といわれます。医者がよく使用する専門用語です。そんな専門用語などどうでもいいです。
大事なことはなにがあってもクレアチニンは基準値内だということです。
クレアチニン値をこえないークレアチニン正常値を死守する。超えたらそれは事実だから
仕方ない。Ｏｖｅｒしてしまったらそれじゃそれでしかたない受け止しかない。値を
下げること以外にかんがえるな！値がかこうすれば儲けものだ。
ＥＧＦＲ値を検査しなければいけない。どの程度腎臓が破壊されているか
元気なＥＧＦＲ ：９０以上 あぶないＥＧＦＲというのがある。
危ない領域に入っていきます。腎臓がこわれるともう元に戻れない危険がある。
こわれたまま状態になる。だから危ない領域だと私は言っています。痛いとか
痛くないとかの問題ではもうない。クレアチニン正常値を死守せよーそれだけは
なにがあってもお願いします。マニュアルをみてやるべきことはやるということです。
あなたの命ですからあなた以外の人間ではどうすることもできない。
正常値とはクレアチニン基準値内と維持せよということです。筋骨たくましい
方は若干クレアチニンは高めですね。筋肉と連動している値だからそれは仕方ないです。
腎臓が壊れてきだすと足がむくんだりする。疲れやすいもある。
老廃物が体内に残存するのだから疲れやすいにきまっている。むくむという状態は
足を指で押さえてすぐ皮膚が元に戻るかどうかで判断する。足のふくらはぎあたりを
指で押さえるプルンとすぐ皮膚が戻る人は正常。抑えた皮膚がくぼんだ状態で元に戻らない
人ーもう異常状態ですね。即刻血液検査です。あなたの命を救うために毎日毎日書いているのだからねよろしく。だからあなたが治療のために頑張ること医者は助けてくれません。医者にとり
あなたは単なるモルモットに過ぎない。私がいままであった医者がたまたま正義感がなかってうんがわるかったのかよくわからない。今までは事務処理的な医者ばかりだ。とても痛風を治せる医者であると私はおもわなかった。単にちゃんと薬をのんで生活習慣改善をしてくださいでは痛風患者には伝わるはずがない。つたわればいいだけなんです。私は医者ではないのだから、医者のほうが
もっともっと患者に対して伝わるようにすべきである。それで飯をたべるのだから。－－－
まだ言いたい町医者はもっともっと痛風に対して真剣になってほしいーーその言葉がどうしても
自然に出てしまう。これだけ痛風患者が存在しているのはおかしいことであるし、そして私
容認できない。あまりにも多すぎるー痛風患者が多すぎる。医者が特に患者に言うことは
痛風は非常に大変な病気であるということを患者にわからせないといけない。薬では治るものでもない。腎臓の病気であるということ、単なる痛い痛い病ではないということ。贅沢病などと
茶化すからおかしくなる。そんな感覚で痛風を見ているとあなたの寿命はどんどん縮小します。
軽く見るから余計にこの痛風という病は怖いです。腎臓から脳梗塞、心筋梗塞まで簡単に
発展しますよ。痛風で血圧上昇してきたらーー非常に怖いです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/05/05 こどもの日 更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これで生活習慣改善または改造というものがみなさんにどうゆうものかつたわったでしょうか？
私の感覚では今まで伝わっていないと思います。
痛風慢性者があまりにも多すぎる。まわりが痛風だらけです。
あなたにはーーもうアルコールなどは存在しない。
あなたにはーーもうたばこは存在しない。
食事を完全に変える。
運動、よが毎日する。
決めたら実行あるのみ。ニコチンパッドなど使用しない。禁断症状を十分に楽しめばよい。
私は非常に苦しんだから、あなたも当然に苦しむ。アルコールも断酒あるのみ。断酒と決めたら
断酒実行あるのみ。言い訳なし。
過去の悪習慣の蓄積がない人には痛風は絶対起こりません。
長いこと悪習慣を続行してきただからいま痛風となっているのです。誰も知らないうちに
痛風になることなどあり得ません。だからだれでも痛風になった理由がわかっているわけです。
その悪習慣を人によりかなり違います。であなたはその悪習慣を知っているはずだ。わかっているはずだ。その悪習慣をやめれば痛風などすぐ直る。薬など必要なし。投薬を受けるから
あなたは生活習慣改善をしない、よってあなたは痛風歴１０年となる。どこかまちがっていますか？
慢性者がここに来るわけですよなんとかならないだろうかーしかも全部慢性痛風だ。私も急に
かんがえついたわけではないー痛風慢性者がどんどん毎日こられたらどんなばかでも。どうして治っていないのか！どうしてそうなるのか考える。そんな慢性痛風をいつまでも続行していてはいけない。
そのうち絶対おかしくなるよ。最初から、私はこんなに慢性痛風が多いのか認知しなかった。ただ
自分が健康に特に自信を所持していた私が痛風になったからが最初の理由です＝最初の医者も確かにいい加減だったのもそうだがーー絶対的に健康に自信を持っていた私が痛風になったというのが最大原因でした。それはどうゆう意味か！！その意味はものすごく大きいです。
運動選手が痛風になるのとほぼ同じですね。運動だけやっていれば大丈夫というのはなくなるわけです。運動にもやり方がある。それが重要だということです。
そして痛風１０年選手のいうことで同じことがある。やはり薬を１０年飲んでいるのはおかしい
ということである。これをみなさんいうから私も同感だしーー私もなんかおかしいと思うわけだ。
私は１０年も痛風を経験してはいないが：痛風とはあることをきちっつとやると完治すると私は
確信している。私の痛風は軽症の部類のつうふうではなかった、プロフィールに記述してあるように
ももが像の足のようになったももが全体が１．５倍に膨張したのである。私はこれはいかんと
おもった医者にはいかなかった。いたいどころのさわぎではなかった。くるぶしより上の
もも全体が１．５倍となったわけである。そんな例はＩｎｔｅｒｎｅｔ調べてもないのだ。これはとても
異常なんだと私は認識した。その頃は痛風の知識が全くなかったのでもうまっさおであった。
知識があればまっさをなる必要性はなかったのであるがーークレアチニンが０．８６だったからである。
製薬会社に莫大な利益が出る。アメリカにいて一つ疑問を昔もったそれは何かというと私は車屋なので、アメリカの車はなんでそんなに故障が多いのかというのをアメリカ人に（３０年前の話し、現在ではない）
昔聞いたことがる。その返事が部品はだいたい５年くらいしたら故障するのが一番いいのだと＝－
故障せずにずっと部品が生きたら我々自動車会社の工場労働者の仕事がなくなる。適当に壊れるのがいいというのがアメリカ人の考えである。痛風治療と薬の関係だが私はなんかおかしいような気がする・尿酸値が９．０以上の人は投薬が必要だがそれ以外は投薬は必要ない。アメリカ人というのは根本的に信用できない人種であると私は認識している。トヨタへのＡＴ問題攻撃（でっち上げでしたね）。日本は戦争で負けたから仕方ないーアメリカのポチである。（私は戦後６年目で誕生したのだ）。アメリカの権力パワーはすごいよ。アメリカ税関での実体験だ：２番目の奥さんがミャンマー人だったので、日本人が税関で素通りで、なんでミャンマー人に長い時間をかけるのだとクレームをかけた。文句があるなら黒柳アメリカ入国を拒否するときた。アメリカは権力
誇示大国である。しかしアメリカのよいところは自由そのものの国であるということ。日本みたいな
税金の高い社会主義国には住みたくない。
ここに来る人は慢性者がほどんですが、なんでいつまでも痛風が直せないわけ？逆に
私があなた達に質問したいです。長年の慢性痛風者が本当にここにドンがバと来ますよ。
Weight Liftingのやりすぎはだめですよ＝痛風になります。
ほどんどがみなさんご自身を甘やかしている。仕事で時間がないとかなどーー仕事はあとでしょ。
健康が先である＝運動が先である。マニュアルをまず見てやるべきことをやるだけです。能書きは
そのあとでいいです。まず、みなさん毎日の運動とヨガで人生が１８０度変わることすら知らない。
この毎日の運動とヨガは慣れないと非常にきついと思います。それをあへてやるんです。毎日まいにち
車だけを運転してTV前でのCoach Pototesではいけない。車の代わりに自転車に乗る、坂道は歩く。私は自転車乗りすぎでギアが壊れてしましました。タイヤ交換はもう１０回くらいしている。タイヤ自体が全然持たない。パンクも非常に多い。
わかっているけどやめられないという人もいました。このようなかたはもう救いようがない。
このタイプは一生薬を飲むことを決定したのだから―それはそれでいいです。私がもうかかわる
範疇ではありません。
１０，２０年なんで痛風が完治できないわけ？私は本当にその理由が知りたいです。
やるかまたはやらないかだけです。痛風は早晩治療しないとあとでとんでもない状態に
なります。それも覚悟すること。
ヨガなど過去に経験ないから実際ためせばいかに大変か理解できると思います。
ヨガなどは通常人にはなかなか毎日継続は無理です。あなたにできれば別に問題はないが。
生活習慣改善とはいままで何度もなんども私は言ってきましたが、実際理解している人は
ほんの一部でしたので、－－－あなたの生活の癖を変えるまたは矯正すること＝それが
生活習慣改善デス。簡単なことではないです。まず続行しないこと。苦しさも当然伴います。
毎日車ばかり運転していては大変きわまりないでしょう。
犬とともに散歩はだめです。ほぼ意味がない。
毎日やらないといけないです。ウォーキングだけやる場合と
ウォーキング＋よが苦行ではどうか。みなさん一度どれくらい違いがあるか試してください。
２，３日程度なら意味がない。＝やらないことと同じである。苦しを感じますでしょうか？
医者から処方された薬捨てなくていいですよ。キープしてください。やくにたつときが
あります。私のマニュアルの中では投薬はなしなので、あなたたちは今まで薬に頼ってきた。
みなさん毎日神経的に
きついかもしれない。過敏症になるかもしれない。生活習慣改善を信じてやるしかないんです。
かならず完治できます。薬がないからそりゃ～やることは山ほどある。
薬の代わりのよいことを毎日やるーーそれが山ほどあるわけです。それをやらないとすぐ
尿酸値上昇ですよ。あなたはマニュアルの中で薬を飲まない状態であるのだからーー。
山盛り野菜もいい加減に飽きるときがある。うんざりする。納豆もうんざりだ。
豆腐もうんざり。２０１６年 今日の朝からの私の状態を示します。あなたにできるかどうか
検討する。５時起床。１時間バイヤーからのメールチェック。その後即すぐ外に出る、準備体操
１５分、それから空手の準備体操、懸垂、腕立て伏せーあまりやりすぎないよう注意（
やりすぎると尿酸値上昇となる）その後スロージョギングに移行する、その前に十分に
水分補給する。公園から公園のコースを何時もとる、公園に立ち寄ったらその時に水分
補給する。公園によるたびに鉄棒があるので懸垂、腕立て伏せ練習、今日は約１時間半くらいでした。
温度がかなり高いので汗でびっしょり状態です。これを毎日やる、雨の時も雪の時もやる。
ヨガはだいたい３時ころにやる。朝食は最初、山盛りサラダとなる。ご飯は副食でほんの少し
だけ食べる。大豆の煮豆、豆腐、味噌汁がほとんどです。一日２食、酒も飲まない、たばこは
吸わない。今日はこのまま夜中３時くらいまで仕事です。バイヤーからのTEL待つ状態。
とにかく運動が先である。仕事はあとであります。昼にはとのから揚げ食べます。から揚げは
よく食べます。朔日はしらす食べました。－これもプリン体はかなり多いです。砂肝ーこれも
そこそこプリン体多い。サプリはビタミンC、E,B1B2だけです。これを食後すぐに服用する。
食間にとると体外にすぐ出て吸収されない。野菜てんこ盛り生活、酒なし、たばこなし、
が連続してゆきます。あなたたちには
一度にはできないだろうからひとつひとつ処理するしかないと思います
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/05/01 日曜日）
日本の町医者のことをこれ以上いうのはやめます。ここは日本であり、アメリカではないのですから。それより。
痛風と大関係にあるヨガをみなさんはじめられそしてほかの運動も継続されたら
人生変わりますよ。（保証します）.人生変わりますよという表現は単に変わるということではなく、劇的にあなたの人生が変化する；つまり生活習慣の変化をかんじる、実感する―これらの合計が
生活習慣の改造ということになります。人生が変わるということは；あなたの仕事が変わるときもあれば、完全にいきかたが変わるときもある。劇的変化とはそのような意味で使用しております。生活習慣改善とはそれくらい変化があるものなので、それ以下はあまり生活習慣には入らない。
別の言い方をします：たとへばいろいろ問題があり転職を考えているひとよがある程度マスター
すると転職を思いとどまる。つまり転職しない。現在転職を考えていない人はたぶん転職を考える
ようになるだろう：それくらいにヨガというのは莫大効果があるが、よがはつらい修行の一つだと思う。
つずけることはかなりむつかしいです。マニャウルの中にはヨガのやり方は記述ない。Internet
をひねればたくさんのページが出てくるーーそれをやればよい。
私は常に記述するときに今日のサプライズは何かを意識して記述します。これはアメリカで習得したやり方です。サプライズがあれば常に面白いというところからきています。サプライズがないと
平凡で面白みがなくなる。サプライズに対して人間わくわくドキドキするからである。このクロヤナギ
のページはこれからも驚きの連続のページであり続ずけます。そうであればあなた達は必ず私の
ページを見すけるわけです。
ヨガはもう３０年ほどやっていますが、腹式呼吸とあわせてとにかく体をねじる、ひっまる、曲げるの動作を極限までします。ヨガはホルモンバランスをおおいに関係あり、また自律神経安定に非常に大きな効果があります。当然ストレスもかなり抜けます。腎臓の
マッサージヨガもあります。ヨガのさお所の大変さはみなさん関節がみなさん固いから体を曲げるのがかなり大変だというkとです。ヨガをある程度マスターするとと別人になったような錯覚を受けます。 尿酸値低下に多大な影響を及ぼします。第一、痩せてゆきますね。よが運動の後はとにかく
汗がすごく出ます。呼吸法の中心は丹田意識の呼吸法となります。
2016 04/027(水曜日）更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
痛風で町医者から処方薬をもらう人はほぼ永久に痛風は治らない。－－これ私が言いました。
この様に言ってもどの町医者からもクレームなどない。私が正しいからです。私自身が痛風になり
実際の町医者の診断姿勢を自分の目でみた結果で話をしています。こうも言うことができる。
私の痛風の考えは大学病院の痛風専門医と同じレベル＆同じ考えでであるから、マニュアルを私から買わなくてもいいべつに気にしない可能ならば買う。その代り痛風治療は町医者に行かない：大学病院などの痛風専門医にいく：ただし待ち時間は
覚悟しなくてはいけない、ものすごい待ち時間は覚悟しないといけない。
私はt大学病の痛風専門医には頭が下がる＝
痛風に貸してものすごく専門的に勉強している：理論反駁などしようがない。あまりにも勉強しているから。(私は大学病院の痛風専門医にはあったことはありません、ただInternetで探して痛風専門医とは時々話します）彼らはこころよく話してくれます。
医者が患者に言いなおすこと；薬だけでは痛風は治りませんというべきである。薬は確かに尿酸値は下がりますー.そのあとに生活習慣改善をしてくださいと何の抑揚も協調もなしにただ事務的に患者にいう。
患者は理解できません。私も理解できませんでした。薬はほんの補助です。重要なことは生活習慣改善であると患者に１００回言わないと患者は理解できない。理由は生活習慣改善ということばが右から左に（患者の頭の中で）簡単にながれてしまう。記憶にとどまらないからである。
製薬会社も尿酸値降下剤であるが痛風は薬で治るものではない。というべきである。
これからを患者が本当に理解しているかが問われる。彼らが言っただけではだめである。本当に
患者が理解したどうかが問題である。
患者が本当に痛風を１００％理解していたら町に痛風患者はあふれないはずだ。大昔の話しだが
私は痛風激痛中に尿酸降下剤を処方されたーー本当に痛かったよ。
痛風を簡単にいうと、暴飲暴食運動不足、食べ過ぎ肥満、仕事しすぎのあとでビールーこれで５－１０年蓄積すると痛風になれます。それで現在町では痛風であふれかえっている。日本中痛風だらけである。２－３０００千万いてもおかしくない）予備軍含めるーそのうち激痛来る人ですね。またいうよ痛風の激痛などどうでもいい。痛風＝腎臓破壊病である。
町でびっこ引いている人、松葉ずえ使用で歩いている人ーーみんな痛風ですわ。原因があれだけ簡単な日茶飯事の上記理由なんですから男ならだれでも痛風になれる:なんで痛風患者があるれているのだ：これだけの医者があいちこちにてかなりおかしいです。痛風は一生治らない＝詭弁である。医者の治し方が悪いのが原因である。治療にあたり医者はプロである。
患者は素人の何物でもない。裁判においてもアメリカの事例を見れば一目瞭然である。
プロ側のほうが当然責任は厳しく問われる。私はアメリカに１３年いたが訴訟の経験は２回ある。
私がPlaintif側である。
アメリカは訴訟社会である。だからアメリカの町者は日本と違いプロ意識がすざましい。何かあると
すぐ医師は訴えられるからである。
しかも私はこの自分の意見に完全な自信までもっている。私は医者ではない。痛風患者だった。
普通の町医者は気分が悪いだろうしかし私には
怒れないはずだ。しか痛風専門医は怒らないとおもう：多分私と同意見だからーー。
儲けるのは処方箋をかく町医者と製薬会社である。製薬会社は医者にどんどん処方薬を患者に
買ってもらいたいわけです。薬は尿酸値の高い患者には非常に有効だがそれ以外はむしろ
役に立たない。むしろ薬は
捨てたほうがいいです。
これは私の想像であるがサマーズの三村さん
のやることは医者から薬をもらうことではなく、たばこ、酒をやめること、運動を毎日
すること。これをやっつたら彼の芸能生活はもっと完璧なものとなるはずです。
もっと儲かるようになります。芸能人はちょっともうかるからといって無理をする
だから癌になったり短命なわけです。芸能人の給料は億単位です。だから簡単合理的に
処理しようとするーーこれがあだになる。芸能人は億単位の個人商店である。これで運動、薬なしが先にいくひとはまずいないであろう。
尿酸値降圧剤と酒浸りは彼はそくやめること。彼らは人気があるので彼らは相当忙しい
と思われます。同時に儲かることになる。笑いが止まらないだろうが、
ザイロリックと酒浸りは彼はそくやめることそして運動で寿命がかなりのびるはずである。
三村さんの同意なしで勝手にブログに書いております。何か間違っていたらE-mailで連絡ください。痛風
は別にアルコールだけの作用だけではない。ストレス、運動不足、太りすぎ、暴飲暴食
などがからみあうと見事な芸術的な痛風となりえる。いか、たらこ、いわしの食べすぎこれらも
一気に尿酸値が上がってくるね。体重は下げる、メタボの内臓肥満ーこれ等は尿酸値が
おもしろいほどぐんぐん上がる。玉ねぎにマヨネーズだけつけて食べているときもあったな～。
玉ねぎはいいねーただし新玉ねぎでないとからくて食べられない。TVで有名な南雲先生（医者）
あの人の一日１食は最高だがはらへって持たない。１食は最高ですね。サーちゅいん遺伝子の
最高でしょ一日１食ならかなりの減量となる。減量は尿酸値に非常にいいです。医者が非常に
よく言うちゃんと規則正しく薬飲んで生活習慣改善してくださいという。薬飲んだら
尿酸値はかなり下がるので患者はなおったと錯覚しやすい。生活習慣改善など忘れてしまう。
酒を控えてくださいとはどうゆう意味か！控えるという言葉はいずれたくさん飲むこととなる。
処方投薬を受ける人は痛風を一生治せない。
そして痛風とは腎臓病ですねーそれを決して忘れないこと。腎臓が破壊される病気ですね。
腎臓が破壊されるともう修復不能ーこんな怖い病気はない。痛風は贅沢病ではなく、
痛風は腎臓破壊病という表現が非常にただしい。腎臓破壊病＝痛風である。このようにいうと
かなり真剣になれるかな？痛風激痛など問題ない＝ただ痛いだけのことです。ほっておけば
痛みなどすぐ消滅する。そこで痛風は＝腎臓破壊病であるを思い出す。痛風の本質は
痛みではなく腎臓破壊があなたのわからないうちにひそかに進行する。潜航して進む病気
痛風これがこの病気の恐ろしいところです。暴飲暴食ーだれでもする。ビール誰でも飲む。
運動不足ー誰でもある。ストレス過重社会である。酒のつまみのプリン体のおん
オンパレード、痛風治りの錯覚（痛風はよほど意識しないと治らないーしかも薬なしで）。
仕事後の疲れをいやそうとビール飲む＝もう自動的に痛風直行コース。断酒！！断酒！！
あれだけうまいビールで、断酒がありえない人たち！！ビールの上におまけに禁煙する？
さあみなさんどうする短命いきますか？それとも長寿でいきますか？
野菜の大盛り毎日食べないといけないよ！！炭水化物はあまりとれないよ。さ～どうする？
どちらでもよいです。＊あなたがどちらかを選択するわけだーそして後悔もしないことだ。
もうあなたはつうふうがなんであるか認識したはずだ、だからはもう後悔はない筈だ。
あとは
あなたがどちらの道をえらぶかだけです。
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2016/04/25更新です
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痛風は激痛の後からが勝負。激痛は神の御加護です。激痛に感謝してください。
この激痛がないともうあなたはこの世に存在していない。激痛を何度も経験してはいけない。
何度も激痛をやると腎臓がぼろぼろになる。ぼろぼろとはあなたの命と関係する。
激痛後がとにかく勝負。激痛後痛風は治療されたと思い込まない。全部が治ったと錯覚する。
これは誰でもがいうことであるがーーだいたい最初の激痛から半年～１年何も発生しない
この半年～１年結構長い間に何も起こりません：激痛もなしです。この期間内でもう痛風はおわったかなとだれでも思う。思い込む。そして２回目の大激痛がまたおこる。そして今度は３回目、４日目と連続してゆく。知らないうちというより知っているいちに慢性痛風＝慢性腎臓病となる。みなさん回復できるとまた思い込む。クレアチニンが基準値内なら回復できるが基準値外なら回復できません。もっともっと痛風の恐ろしさをみなさんは理解しないといけないです。ひどくなってからでは
もう回復できない病気です。ひどくなってからでは遅いのです。誰も助けてくれないですよ！
いま暴飲暴食、肥満を治すこと！！！！
治るどころかほぼ全部慢性腎臓病に直行します。投薬を受けたところで全部慢性腎臓病に
なります。むしろ投薬を受けない患者さんのほうがまだましである。薬なしで痛風悪を
断ち切らないといけません。ストレスを受けた分だけ運動すること、ストレスを受けた分だけ
酒飲むとその倍は痛風悪が先行する。腎臓がだんだん機能しなくなると当然疲れやすくなる。
腎臓の役目は老廃物を取り除くことであるので。疲れやすくなる、足がむくんでくるー
この様な少々が出てくるときはもうかなり遅しである。健康診断を受けない人もその後悔の
ときも当然来る。健康診断の血液検査がすべてを物語る。健康診断をしない人は
ものすごく危険である。それに尽きる。血液検査をしていると何か異常があれば１００％医者から
警告がくる。毎日運動しない人も激しい運動する人も危ない。適度な運動、適切な食事する人は
安全である。尿酸値というのは激痛中でも激痛後でもよいが、投薬なし尿酸値計測する。
薬飲んで尿酸値計測しても意味がない。尿酸値は血液検査をすることで計測できる。
薬生ないーー尿酸値計測ーーそれがあなたの本当の尿酸値である。どれだけ高いか理解できるでしょ。
尿酸値が高いと血管もぼろぼろになる。血管が硬くなる。硬化する。血圧がどんどん上昇してくる。
激痛がない。痛みがないーーーあなたの痛風はあなたが知らないうちに痛風悪が面白いほどに
どんどん進行する。それをあなたはわからない。だから怖いのである。１，２年も激痛もなければ
痛みもない。だれでも痛風などあるはずがないとおもうが、それがある日突然に激痛として来る。
残念ながらそれが事実そのものです。日本全国慢性痛風者であふれています。町でびっこを
引いて歩いている人見かけるでしょーー痛風患者です。私も時々見かけます。
＊＊わかりすくいいますので、ぜひ理解してください。
＊＊痛風は投薬では治りません。高血圧の薬と同じです。高血圧は薬では治りません。
一時的に尿酸値が下がりますがまた上昇します。高血圧も同じです。一時的に血圧は降下が
また血圧上昇です。痛風を治すには薬なしで治すしかありません。薬で治ると思う人は
一生痛風は治りません。痛風治療は人体改造＝生活習慣完全変更でしか治りません。
断酒、禁煙など含み凄い内容となっております＝痛風完治マニュアル内容。
意志の弱い人は最初からやらないー一生薬飲んでください。マニュアル分５０００円が
無駄になります。それ以外の人はやると決めたら実行あるのみです。ぜひ痛風完治
マニュアルをよみ、実行してください。ニコチンパッドなしで禁煙がBESTですね。
禁煙外来など行く必要なし。そんな意志の弱いことでは痛風は治せません。
決めたら実行あるのみ＝ただそれだけです。私が実行したんです。あなたにできるでしょ。！
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2016/04/22 Friday updated(日本語でいちいち打ち込むのが非常に面倒なのでー英語で打ちます）
自慢しているわけではないのでみなさんよろしくね。
僕の今日の朝の食事を紹介します。もうそんな食事をする必要がないと私はなぜか思いません。
むかしは嫌でしたがーー。
僕が人体改造に取り組んでいるときの食内容です。もうそれが今となっては定着している。それが生活習慣改善になると思います。もう違和感がないし、いやだという苦労感みたいなものが一切
ない。
１）野菜がかなり多い味噌汁。ニンニク一塊（７～８個はあります―焼きます）。玉ねぎ半分＋
キャベツの大盛りサラダ（味付けー酢、しょうゆ、Pepper、ごま油）がまず最初。
２）豆腐１ちょう＋しょうがの千切りを山盛り
３）納豆ー１はこ。
４）ごはんー茶碗に半分。（副食に近い）
５）ゆで卵―１個（動物性たんぱく質です）
今日は睡眠が３時間＋２時間＝５時間睡眠ですね（睡眠は８時間ちゃんととること）
５時間なのでからだにあまりよくない。 ウォーキング（即歩を朝１時間やります）。睡眠３時間の後ではスロージョギングはかなりきついのでーー。まして空手の練習などえらくてできません。
８時間睡眠なら空手。ヨガ、スロージョギングすべて私はやります。よがはもう２０年近くになります。途中ヨガをさぼったので以前に痛風になりました。ヨガやると人生完全に変わりますよ。
とにかく完全に変わります。年なんか関係なくなる。きびきびしてきます。３点倒立、昔は
１５分くらいやりましたが現在は４，５分といった感じです。そのあと座禅にはいります。
座禅は腹式呼吸の典型です。周りがし～んとして来たらセロトニンがでている証拠ですね。
食事内容ですがお坊さんの精進料理に近くなります。精進料理は痛風には一押しですね。
Post Script* Nさんという方１０年痛風もちで健康診断を全然していないーこれは絶対やめてください。それでは体が健康なのか不健康なのかさっぱりわかりません。５０歳のかたなら健康診断は
無料ですからどんどんやってください。中性脂肪―異常。血糖高い、尿酸異常、高血圧など
出てきます。
健康診断を常にやっていないと（何か悪い数値があるとき）そのきずいたときの
人間の落胆度が非常に大きいです。足などがむくんで来たらもうすでに病気です。
2016/04/12 少し下のところに（６７）番記述で追加記述します。
６７番記述の私の周りの人たちばんばん他界してますというの分です。みなさｎ少なくとも健康診断
はしてくださいね。１年に１回５０歳以上または４０歳以上か忘れましたが無料で健康診断ができます。血液換算からあなたのすべて健康状態がわかります。一度も健康診断、無料にもかかわらず
行かない人もいるからねーひとぞれぞれだが度肝を抜かれます。きちっと体をメンテナンスしていれば何問題ないです。なんでみなさん仕事が先にになるわけ？健康が先で仕事は後にしないと・
仕事が先である人は健康メンテナンスはしていないことになる。健康主体であまった時間で
仕事をする：お客はまたせりゃいんです。アメリカやオーストラリアにたくさんの友人が言いますが
その面ではかられの勝ちですね。暇つぶしで仕事している感がある。日本という国は本当に
貧しい国だと思います。いまのミャンマー、ここも豊かな国ですねー資源大国です。やはり日本にはあまり住む気になれない、また時間がくればアメリカに戻りますよ。V8のアメ車を２００キロくらいでぶっ飛ばすとNothing to be desiredという感がある。アメリカは周り高速走行車がほぼいないので
安全ですが、日本の伊勢湾岸高速では１６０キロもだせばかなり危険を感じます。話がそれてごめんなさい。仕事が先ではなく健康のための運動が先ですということです。食べられればそれでいいじゃないですか！食事と運動です。私が毎日毎日このブログをかいているのはそのためです。
薬ではないです。だからフェブリクなど下種の薬となります。少しくらい激しい運動のほうがあなた達にはむしろ適当です。多少激しい運動感じたらーー飲めばいいです。現在でも懸垂、腕立て伏せ３００回くらい一度にできますがーここまでやると尿酸値が上がるので痛風発作が過去に発生して以来運動はすこしきついくらいに完全に抑えております。昔の江戸の人は一日１０里歩いたのですよ。健脚そのものです。しかもわらじです。スポーツシューズなどありません。みなさん運動なさすぎー痛風に自然になる。食べすぎ肥満のカウチポテトではもう自動的に痛風です。おまけに
アルコールでストレス発散していたらもう明日にでも痛風発作あたりまえ。たべるものが。たらこ。
まぐろ、いかのあたりめーもうあなたは今即痛風になれるよ。私のケースは超重量級のウェイト
リフトとやっていたのでそれがかなり尿酸上となった（いまはやらない）＋アルコールが
非常にわるかった（もうすでに断酒してから長い。
血圧が高くて運動できない人がいるがーーそれは治す。動脈硬化を探す機械が今はあるので、
その場所を見つけて動脈硬化している血管を修復すれば運動ができるようになります。場所が
判明したら後はヨガ、リンパマッサージ、普通のmassageなんでもあります。痛風高血圧は
すぐ低下する。高血圧ー薬などでは治りません。運動、食事です。アゼルニジピン １６ｍｇ
を昔飲んでいたがー薬には意味はありません。マニュアルに書いてあるように合理的な
運動、食事、すれば血圧 上が１３０くらいまでさがります。私からすれば血圧など簡単にさがるし、
痛風など簡単になおる。クレアチニンも簡単にさがる（ただし基準値内にある人だけです）。
薬をわすれて江戸時代に戻りましょう。
2016/04/10 更新です。
痛風とは遊び半分みたいな感覚で贅沢病などとみなさん茶化す人が非常に多いが根本から
見直してください。そんなこといっている場合ではないとわたしはおもいます。
痛風＝慢性腎臓病である。＝腎臓がんである。それくらいがちょうど
よい表現である。
時々の書き込みで一番腹が立つというか、あきれるというか
（ザイロリック飲んでおれば酒ばんばんいける）－－という書き込み
これが一番危ない、投薬は尿酸値がたださがるだけ、何の解決にもならないーこれは
書確実に慢性腎臓病につながる、そして人工透析。これはやはり人が何をやりたいのかで
すべて価値観が決まる。私はなにがあっても死を選択してはいけないとおもう。＝これが私の価値観です。あなたの価値観ではない。
痛風とは重篤な病です。その理由は下記に説明します。特に３０－４０歳だいの
仕事などでかなり無茶をする人間、不摂生、睡眠不足、仕事の忙しさからー考える時間が
ないひと：つまりたぶん大丈夫だろと勝手に思い込む人＝これがいかに恐ろしいかというと
＝痛風放置とおなじことなんです。気が付いたときはもう遅いという状況＝腎臓は
一度壊したらもう回復しようがない。多分大丈夫だろうという思い込みとその極端な仕事の
忙しさが原因だと私は断定します。贅沢病などと茶化されているから真剣に認知されなく
むしろ余裕病の感さえある。したがって軽視されるし同時に痛風の知識情報を人々は
持たなくなる。一方糖尿病というとかなり世間でポピュラーで知らない人はいない。
保健所、区役所、国はもっと痛風の恐ろしさを宣伝するべきである。
なぜ痛風になるのか？私の例で説明するとー私は過去に相当ひどい生活悪習慣がありました。そのために
痛風になったと確信してます。だから痛風になるためには相当ひどい過去の生活
悪習慣がないと起こりにくいともいへます。
Hyperuricemia,hypertensionとの関係。
投薬は一時しのぎである。人間のエゴそのものです。
高尿酸だと高血圧、痛風は割と高血圧を引っ張る。私も知識がないときは医者から
定番のザイロリック、プロブレス（よく売れている降圧剤です）昔はよく飲んだものですが
カルシウム拮抗薬ーこれも血圧降圧剤ですが。ザイロリックも降圧剤ものんでも
あまり意味ないです。まず悪い元をたださないと治りません：この意味は尿酸値が７－８
くらいで人がまた同時に高血圧だと仮定しよう（これは私の実際のケースではあるが）
投薬にはあまり意味がない。投薬は私（＝人間）の単なるエゴです。投薬をうけると
確かに尿酸酸値下降、血圧下降、生活習慣改善しない；これではいつまでたっても
痛風は治らない：人間の一時の快楽のために投薬が存在している。裏返すと投薬を
受けている限り生活習慣改善なしで、大丈夫となる。またハードな仕事の後に
なお多飲酒。この様な人たちが多いので、製薬会社も存在価値がある。あまりにも
尿酸値が高い、あまりにも血圧が高い人には投薬は非常に大きな意味がある。
そして本人が知らないうちに透析となる。知らない内というのがやはりPoint
となります。
。
私が一番言いたいことはどうして痛風腎から人工透析にまでなってしまったか
ということです。このただごとでないことがどうしておこってしまうのか！
透析患者は悔やんでもくやみきれないほど後悔の念があるからです。
だから人間好き好んで人工透析には絶対にならないということです。
痛風発作がなんどもおこればたいていの人間はその異常性にきずくはずである。
医者がもしあなたはそのうち人工透析になりますともしいわれたらたいていの患者は
回避するはずです（人工透析を回避するチャンスがある場合はーー）
多分このようなことだろうと思うーーまあたぶん大丈夫だろうと勝手によい方向に
思い込んでしまう＝これは痛風治療の放置と同じことです。医者が患者に透析警告
を出しているにもかかわらず透析に入る患者は非常に少ない筈である。透析とは
とんでもないことであるのでー患者は無視しない。国の宣伝が足らないので
結論的には人は知らないうちに透析になる。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/0407 さきほど痛風マニュアルを買われた方が
このような質問をくださいました。 Yさん、尿酸値７．８ ５８歳、平均血圧１４０－１４５、
クレアチニン６．８ 痛風発作今まで一度もなし。アルコール多飲。いわゆる尿酸値が７．０オーバーでも激痛なし状態。医学界ではこれを病とする理論と病としない理論の２個があります。
つまり激痛が過去にないということは７．８でも病としない理論もありまたはなし理論もあるということです。（タダシ高尿酸状態を長くは続行させてはいけないです。ほかの病気が合併してきます。
高血圧、血糖上昇による糖尿病）私は激痛なしでもやはり高尿酸血症だと定義します。
この方は現在投薬なし、過去に投薬経験もなし、尿酸値がわはり心配だということで私から
マニュアルを買っていただきましたが、それでよいとおもいます。アルコール減少と生活習慣
改善をなお続行中でいいです。この方は右肺を３/1削除しております。時々酸素不足になるということです。酸素不足は尿酸とは直接関係ありません。酸素不足はめまい、疲れやすいという
状態が発生しやすいです。
2016 04/06（水曜日）
(67)**ぼくは現在６５歳になりました。これくらいになると周りの友達たちがもうばんばんいってしまっているね。無理した人だけがとにかくばんばんいきます、肺がん、大腸がん（特に多い）糖尿病透析、痛風透析、３５歳心筋梗塞、７６歳（寝たままいってしまったーわたしのおじさんー心筋梗塞）
つまるところ体をちゃんと整備している人は何も問題ないです。健康診断書を見ながら悪いところはなおしてゆく。若いから大丈夫ありません。若くてクリアチニンが高いともう透析まじかですね。
私は車屋ですが古くてもきちっと整備した車は本当に長持ちする。人間無理するとすぐだめになります。私の弟、仕事やりすぎで呼吸困難ー救急車が来ました。
＊激痛だけにとらわれない。ーー激痛ある人は幸せである。ここに来られる方は激痛が長引くから
どうしてという人が多いです。あなたがわからないからその理由を知らいたいからここで
みているのだということ私はちゃんと理解してます。長引きは重症域の階段ですよすでにー
(対極的にみるとこれも別に大したことないです。大したことはこれから先起こるだろうことです。
みなさん、私も含めてみんな歩む道です。糖尿病も痛風もこれらは最近の文明病ですね）。
関節膜にへばりついた尿酸結晶を一気に１００％除去できる薬ができたらおそらくノーベルショー
ものだとおもいます）（だれも今までそれを発明、発見していません）
心配してください。そして投薬で一気にさげてもいいし、投薬なしで下げてもよい。大体７。０－８．０
あたりのひとだな。どちらでもよいにしますこれからーそのあとが重要になってくるからです。
激痛がすでに終了しているならアロプリノール、フェブリクあたりを処方してもらって１００ｇ
そしてどか～と尿酸値下降します。あなたの関節にはまだべたべたに尿酸結晶の塊がへばりついているのでよろしくね！投薬後の尿酸値などひどいときは５．７あたりまでどか～んと下がりますよ
さがってまた投薬しないとどか～んと尿酸値急上昇するわけ。尿酸値７．８でも８．５でもたいして
代わりわないです。あなたが気にする尿酸値なんだからとりあえず下げるでよろしいですね。
ザイロリックなど飲み続ずけていると尿酸値が下がりっぱなしです。喜ぶのはまだ早いです。
そのうちあなたは薬がきれて医者に行かなくなるから尿酸値がまたどか～んと上昇する。
７．０オーバー∔激痛ーこれの繰り返しをあなたはとうぶんするだろうと予測できる。
そのうち何回かの発作で骨が変形してきます。（常にクレアチニン値をみることー絶対にわすれないこと）痛い痛いといっているうちが花です。クレアチニンが上昇してきたらもう今度はただでは
済みません；覚悟だけはすること、だから痛風完治マニュアルに記述してあることして予防する、というより完治させる。禁酒、禁煙あたりまえ、体重はガンガン下がります。
*(44)クレアチニン基準値死守とは(痛風完治マニュアルの中にクレアチニン増強方法を記述してあります。）
痛風発作なしでー尿酸値９．０というひともいるーーあぶないな～血圧上昇するからわかるかな～
血圧合併が多いです。これはかなり注意してください.
血圧上昇は腎臓糸球体あたりの細部血管でおこる、現実にあなたの血圧よりはるかに大きい数字の血圧となります。細い細部血管を通るから血圧が増大する。その高血圧を長く持続させると
腎臓糸球体の血管がぼろぼろになり、死滅します。機能が果たせなくなり単なる脂肪の塊に
変化する。血管内側の硬化が進みます。圧力が高いと動脈硬化が促進されます。
＋ 尿酸値は投薬で即低下するが大間違いである。－－即低下ならすぐ痛風完治ではないですか。 投薬では痛風は治療できません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
医者は患者に自分が儲かるようにしか言わない。私が痛風に以前なってからいろいろな医者に
会いました。そのように感じる。医者はボランテイアと同じであるべきだ。医者で儲けようとしてはいけない。
：私はそれをゆるさない。
、私には儲けは関係ない。患者の命というか寿命が私には一番重要である。患者さんは
自業自得とはいへ正しい治療方法は私は痛風完治マニュアルで伝えることができる。
。
医者が痛風診断時に患者にいうこと：これは患者が十分に自分で痛風を勉強していれば
医者のいうことが忠実に効けると思います。。勉強していないと医者の診断判断を患者が
理解することがたぶんできないと思う。
理解しないとあなたの痛風は完治しないということになる。私自身が昔患者であって
十分な痛風知識がないと医者のいうことはなかなか理解できない。しかも医者は理解できない
患者に対して配慮をしない。これだけ慢性痛風がこの世の中にあふれまくっている：
あまりにも多すぎるのである。高血圧など治療不可に近いくらい患者が全国にいる。なんで
治療されていない人が４０００万人もいるわけ？高血圧も痛風も投薬では治りません。
そのようにちゃんと医者がいっている、それにもかかわらず、高血圧、痛風が治療されていないのです。
治療されていないことの証明である。医療器具も性能の良いのがどんどん開発され、痛風または
高血圧蓄積知識もどんどん日々増加中である。治療方法が間違っているから慢性痛風患者数、
高血圧患者数が常に増加中である。私は普通の医者の治療方法が間違っていると断言できる。
治療方法が
間違っていないというなら医者自身が証明することだ。
痛風の投薬の限界は（薬は急激に尿酸値を下げるだから痛風は完治できない）
薬という人間の人工物はかなりの限界性を持つ。尿酸値急低下は尿酸結晶の残存を関節膜に
存在させる。残存するということいつでもまた尿酸塩の大きな塊になるチャンスが存在するということです。）
つまり痛風予備軍だということで、完治とは定義できない。
自然時間のスピードでは（尿酸値６．０以下を１，２ねん保つ）そして生活習慣
の１００％改造をする。また生活習慣改善の本当の意味を知るべきである。医者も知るべきで
あるし、患者も知るべきである。生活習慣改善とは＝体質改善と同じです。体質だから仕方ないとか
気質だから仕方ないとかそんなものは詭弁である。ただしあなたの性格を変更するというのは
人間はできないと思います。しかし体質は生活習の集合体だから改造できますー痛風完治の道は
ただそれだけです。痛風専門医もそういっています。口で生活習慣改造なとというが実に
定着するのは大変です。つまり習慣化させることが実に大変です。やることは山とあるので
毎日毎日すこしずつやるしかありません：休んだらだめです。私はそれを実行し定着させた人間です。
だからここのブログでは言いたい放題になっているわけです。
これは参考程度にとどめておいてください。私は医者ではないがHypertennsionにもかなり
精通しております。血圧が１８０超えたらとにかく投薬でおさえないと危ないです。それだけは
覚えておいてください。痛風者はかなり高血圧併発合併しています。１８０から１５０くらいまで
また急に降下する現象もあるので）興奮したりいらいらすると、あるので心配もいらないときも
あります。尿酸と血圧は同時進行です。血圧幅が上下で５０以上ある人は注意ですよ。
僕の現在血圧は１３５－１４０あたりですかね。重度の高血圧は腎臓糸球体微細血管に相当の
重圧がかかり糸球体は損となりますーー要注意です。
投薬に頼る人間の限界もある。生活習慣を改善しなくなることだ。みなさんが考えているのは
単に生活習慣改善だとう多分：そんな甘いものではないです。黒柳式生活改善は多岐にわたります。
ストレッチからヨガ、呼吸法、スロージョギング、体重が劇的に低下してきます。体重減が
ない人はやり直しです。（最初申し上げたようにあまいものではありません）（もし
それがああまいものであればそれは生活習慣改善とはいいません）それは徹底したものです。
で な い と あなたクレアチニンがいすれあがってきてしまう。＝これは本当におそろしいですよ。
http://www.asahi-net.or.jp/~WG8Y-KUD/KD/eGFR.html ここで計算してみてください。
私は軽度判定です。６５です。クレアチニンが（マニュアル買われた方で）クレアチニンが０．８５，０．８８
などの人多いですがよい数値ですねーそれもいずれ上昇してきます。上昇する理由は
あまりにも皆さんは痛風を理解しなく、いい加減だからです。毎回投薬をもらいにいっても
同じことです。＝痛風を理解しないということはいい加減そのものです。健康診断に存在する
クレアチニン値＝CKD慢性腎臓病破壊値と私は呼んでいます。読んで字のごとく腎臓がどれだけ
破壊されているかどれだけ正常化ということです。若い人でクレアチニンが高い人はかなり
危険です。現在即危険ではないです。時間の問題で近い将来必ず危険領域に入ります―保証する
寿命完全短主化が発生するー要するに早死にですね。その方がクレアチニン基準値内であることを
祈るばかりです。理由は基準値内ならクレアチニンは低下させることができるからです。
いろいろやり方はまマニュアル記述です。私の場合はジョギング１時間＋空手練習。懸垂、
腕立て伏せ２００回やった後でもクレアチニン０．９３だからね。多分０．８８あたりではないかと
思います。
いかによい数値かということです。
本来クレアチニン検査（クレアチニンクリアランスとは違う）は２，３日何も運動しない
状態で計測する。そうするともっとよいクレアチニン値が出てきます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２０１６ ３月２４日
痛風がある程度理解できたら今度は恐ろしいクレアチニンに行きます。痛風腎から腎不全または
慢性腎臓病概念ですね。ここらあたりは激痛どころの騒ぎではなくなります。
http://kuroyanagi56.blogspot.jp/2012/12/blog-post_14.html
2016 03/07（月曜日）更新
大昔の話しになりますがーーいまは完全完治です。生活習慣改善をとにかく遂行した。
私も初期痛風のころはよく医者に通いました。医者に行かないと投薬を行けられないからです。
Zyrolicというやつです。１００ｍｇです。そのころはなにも痛風の知識などありません。
最初のころは何も知識がないので、町の整形外科、普通の内科に行きました。彼らは
痛風治療に積極性が全くみられなかった。ただ痛風専門医にはTELかけたことがります。さすがに
よく知っていました。専門医の診察にはいかなかった。病型確定検査は受けることになります。
愛知医科大学に痛風専門医者がいるのをしったのだが、大昔。まず町の医者の紹介状がいること。
大学病院は診察を受けるのに多大な待ち時間があることも聞きました。
もそんなこんなで行くのはやめました、自分で研究することに決めたんです。私の痛風は非常に
わかりやすいでした。酒の飲みすぎ、激しい運動やりすぎ、いわし、たらこ、レバー食べすぎ、大食漢、
体重が８０キロ近くありました。重量挙げですーこれは無酸素運動のかなり激しい運動でした。
運動後にびーるも悪い。朝からビールはよくない。まさに痛風になるための毎日でしたね。
私の生活は１００％変化しました。たばこまでやめたからね。もう今では完全な別人になりました、
体重は６８キロ、１６７ｃｍ。理想体重は６４－６５キロです。
ぼくの推測ですが慢性の痛風患者があちらこちら日本中にこれからあふれてくると思います。
最初はまず医者に行けばいいです。黒柳商店に来るのは（ここのブログに来るには）
痛風慢性になってからで遅くはないです。いつまでも痛風が治らないだろうからその時にここに
来てください。私は」ものすごく厳しい言い方をします。痛風治療アドバイスに関してはーー・
痛風患者をあまやかしたらそれこそその人は一生治らない。運が悪いと
下手したら心筋梗塞、脳梗塞に
なってしまう（だから高尿酸状態をながく続行は絶対だめーー投薬ー必須ですね。９．０尿酸値など
ながく続行させないーーなんでもいいから投薬です。もう血管の内側がぼろぼろ状態です。
痛風患者は町医者のことを深く考えもしないで受け取るからあなたの痛風は治らない。
痛風は治らないというのは一生治らないという意味です。医者は別に嘘をあなたに
いってはいない。しかし痛風患者側の理解では痛風は一生治らないというのが常識にも
なってしまっている。私なら投薬と生活習慣改造は両立できないーーというが、
医者はそうは言わない。投薬しながら生活習慣改善してくださいと必ず言います。
この意味は薬をちゃんと飲んで生活習慣の改善に努力してください。ということである。
医者が言うのはたしかにごもっともですが、はやり薬が強烈に効くから、みなさん
あへて生活習慣改造をしない。この観点に立ち私はばんばん毎日痛風治療アドバイスに
専念しております。医者はさらっといいます：薬をちゃんと飲みながら生活習慣改善
してください。ほぼどの痛風患者さんは、疑わないでしょう。なるほどな～と
思うしかないですね。現実、慢性痛風患者があちらこちらにいるわけです（５－２０年）
なんで５－１０年痛風患者があちこちにあふれているのですか？おかしいでしょ！
５－２０ねん投薬を受けるわけですよ！いくら支払いになるのか！
私はこれは全然おかしいと思います。私の痛風完治はこのような理念で書いております。
生活習慣改造というのはかなりく苦しいことです。慣れるまでは苦しい筈です。
これを通り抜けたら痛風は完治します。みなさん今まで苦しい思いしましたか？
していないでしょ！つまりあなたは生活習慣改善などしていないということになります。
だから今でもあなたは痛風患者なんですよ。改造という言葉も医者は使用しません
痛風専門医は明確に表現している：痛風は薬では治るものではありませんーーと
薬は尿酸合成阻害薬といわれます。確かに尿酸の製造量が低下します。よって尿酸値が
低下する。薬をやめたらまた尿酸値上昇しますすぐ。みなさん、痛風患者は生活
習慣改善ということを全く理解していないから痛風は一生治らないのです。
口では簡単に生活習慣改善というが慣れないと無茶苦茶くるしいです・
尿酸値が７．０台に落ちたら薬やめるーー非常に怖いです。
７．４ ７．５ ７．６ いつでも発作OK尿酸値ですね。
コルヒチンなど使わない、発作させたほうがBetterです。そのほうが治療の
早道です。コルヒチンなど使用したら尿酸結晶が崩壊しないでそのまま関節膜に
滞留するからである。
いつ痛風発作来るかもしれない。いままで飲んでいた薬やめるわけですー
そんなこわいことないですわ。発作がどんどんくればいい。発作は浄化作用ですよ。
尿酸結晶ばんばんくずしてどんどん腫れまくればいいです。発作が来たら
ポンポンに足は熱持って腫れまくります。痛くて歩くことはできません。
痛かったら時々ロキソニンを飲むそれしかないです。痛さを我慢できればそのほうが
いいです。ばんばん熱をもたせて尿酸塩の塊をくずす。あまり何回も同じ場所を
発作が通過すると骨が変形します。しか別段体制には影響なし。
ちなみに私の左足の甲の横の骨、何回かの痛風発作のために関節が変形しております.
医者は実際に痛風を体験していない、理論ではZyrolic飲みながら生活習慣改善となるが、
現実はそうは成立しない。単なるきれいごとである。理由はZyrolicがあまりにも効く処方薬であること。生活習慣改善がいかに苦しみを伴うものであるかという事実だけで十二分である。
簡単にくちだけ生活習慣改善などというべきではない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 03/06（更新）
＊＊
痛風患者とはいったいなんなのか？
いろいろな痛風患者とメールでやり取りしてると時々そう感じるのである。
すべて慢性痛風患者の話しです。どうして皆がみな同じような慢性痛風になるのか？
長年痛風を患い（３－２０年）本当に長い間と私は思う。どうしてそんな長い
スパンになるのか。投薬を長年受けている人が多い。投薬を受けている間は
確かに安泰でそんなに不健康を感じないからだろうか。私は投薬を受けている限り
健康であるからそれでいいのだとたぶん痛風患者はおもっているのであろう。
しかし痛風であるということは尿酸値が高いを常に意味する。ほかの
病気を併発することが危険である。投薬を受けていても高尿酸状態であるので、
そしてもほかの病気を持ってきてしまう。いずれほかの病気になる。
高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、人工透析など。
みなさんい～わいーわで投薬とともに３－２０年まで来てしまう。そして
痛風は一生治らないという病気にまでなってしまっている。常識にまで
なってしまっているようだ、しかしその常識は完全に間違いです。
投薬でも尿酸合成阻害がなされ尿酸値低下するするがー完治はない。
（一生治らないというのはここからきている。一生投薬となります）。
薬が耐性を持ち効かなくなる可能性もある。
完治出来るのは投薬なしだけである。投薬が効きすぎ、そして生活習慣改造を
人間は忘れてしまう。投薬＋生活習慣改造などは理論的には確かに表面的には
ごもっとであるが（現実にはそれは成立していない）
百歩ゆずってZyrolicは確かにいい薬だー効き目がすごいーそれを長年飲んでいる
人がなんで私のところに来る？その理由はなんですか？そのなんでかを皆さんに
理解できるまで言っているのである。薬なしで発作もありで（燃やしたほうがいいー
浄化作用です。どんどん結晶崩壊で燃やす）あまり尿酸値高い人は（絶対に
薬やめるな！それれだけは言っておく）薬をやめたら一気に突入するー
発作は怖がるな（おきたらそのままがまんするーロキソニンで我慢我慢）
ぽんぽんに腫れたら確かに醜いです。でもいいですそのままそのまま、発作が
起こらないほうがむしろ悪いくらいです。発作がないとそのまま結晶が関節間に
いしわってしまうからです。
、投薬なしの人間の透徹した意志での毎日の努力だけが痛風完治
できる道である。投薬＋生活習慣改善は同時に人間はできない。
（あなたの長年の悪の生活習慣の蓄積で（１０年で痛風発作として
爆発するからです。長い１０年の歳月を経てはじめて発作爆発が起こるのです。
発作は１，２か月悪いしただけでは発生しません（１，２か月など半年でもいいですがーそれらを
習慣とは呼びません。１，２k月のケースなら一時的に高尿酸状態だけになりまた普通の低尿酸状態に
自動的に戻りますーーこれが痛風患者ではない人たちです）
その爆発後ほぼみなさすべて痛風慢性の道をいく。そしてみなさん私の
ページに到着している（痛風歴３－２０年の人たちです。）この方たちが
最近、もう痛風と決別をしたいと思っているというのがーーほぼその傾向です。
彼らの本音でもあります。もあまり長いので何とかしたいという気持ちです。
た。
一生 ザイロリックを飲むだろう患者が私のところに来る。
非常に多いです。理由はわかっております。
その患者は一生は投薬はやはりおかしい（このように
思う方たちはすでに痛風歴がすでに１０年くらい経過している人たちが多い。１０年でも
２０年でも同じである。）１０年も薬飲んでおればだれでもおかしいと思うように
なります。人間だれでも自然にそう感じてしまうのはなぜだろう。もっともっと
体を動かすようにしてください明確に示しています。
Zyrolicは非常にパワフルな処方薬なので歯止めが必要。（局所処方薬です）
あなたの体内での尿酸製造を直接的に抑える、阻害してくれます。製造量が低下すれば
当然尿酸量は劇的に減少する、しかし投薬をやめればすぐ尿酸上昇となります。
（これは患者の現実の実です）
本当に尿酸値下がってきますよ（私も昔服用していました、１００ｍｇ１錠でしたね）
みなさんそれにどっぷりつかってしまう、抜け出せないです。尿酸値がどんどん下が
ってくるし、そのまま安定しているし、あまり何もやることはなくなります。）
飲んでいる間はいいです。完治したかな～と思うくらいとにかくいいですね。錯覚ですね。
薬をやめると一気に吹き出てきます。だからまた飲む、そして１０年、１５年、と経過する。
そうすると痛風は一生治らないという既成事実が出来上がってしまう。
安定してくると人間何をやるかというと（本人治ったと思い込んでいるから）またもとの
なれた習慣にかならず戻ります。薬を長い間飲んでいる人は（やめるとすぐ）薬を
飲みをやめると急激に尿酸値が上昇する、そして自動的に発作がくる。
町医者は薬をちゃんと飲んで
生活習慣を改善してくだいという。しかし。薬と生活習慣改善は両立できないんです。
町医者が痛風を理解していないところはそれなんです。（大学病院などの痛風専門医は
ちゃんと理解しているのでそのようにはいいません）痛風は本当に最近の病気なので
町医者は勉強しておりません。Internet上では医者たるものが食事に気を付けてください
などと間違ったことを記述している。痛風は食事なんかではほどんど影響を
受けません。受けるのはあなたの体質がほぼ９０％です。体質は変更可能です。
あなたの悪体質体内で尿酸がばんばん製造される（食べ物からのプリン体からの
尿酸は微々たるものです）製造、合成されます。だからZyrolicを飲むようにと
言われるわけです。しかもZyrolicは強力な薬です。強力だから劇的に尿酸値が
低下する。そのような循環となります。
痛風患者がちゃんと理解して居れば私のところにたくさんこないでしょ！！
私もあわや永遠にZyrolicを飲むところでしたよ。しかもZyrolicを飲まない決断
するのに大変な勇気がいった。（ザイロリックを飲まないのはいいがこれから先
どうなるのか心配でした）
ここで重要なことは投薬を受けている痛風患者は生活習慣改善をしないところに非常に
大きな問題があります。そんなことわかっているのだという人がいるだろう、でも
でもみなさんわかっていないから痛風患者があおちこちにうじゃうじゃいるわけです。
痛風患者数全国でかなりいるはずです。悪習の蓄積で
痛風発作は１０年かけて発生してきます。３－８年潜在痛風をふくめたらとんでもない
数です。３－８年生はまもなく痛風発作の新入生ということになります。３０－４０歳の
間が痛風爆発帯です。一番無茶をやる年ですね＝痛風爆発もそれを見逃さないでしょう。
尿酸値が低下すればほぼだだれも生活習慣改善などしません。
尿酸値がある程度の数値に低下したら即、投薬をやめること。また発作が起きてもいいです
（投薬なしだからまた発作起きるかもしれないです）発作は浄化作用です。どんどん
痛風発作起きていいです（でも痛いですがーー）
あまり何回か発作やると関節が変形してきます（変形したところで別段体制には
影響ありません）変形したら運動で矯正してゆけばいいです。私の足の甲で何度か
痛風発作やりましたので、甲の横の骨が少し飛び出して変形してますね。別に
どうということはないです。
ある程度尿酸値が低下したらZyrolicはもう不可です。投薬なしの
痛風完治選択すればもっともっと健康の幅を拡大できる。これは局所
ではなく健康全体に作用してくれます。痛風のおかげでもっともっと
健康になるチャンスをもらっている。投薬は尿酸値だけが下がる。投薬なしだと
尿酸値は当然下がる、ほかでは自律神経バランスよくなる、血圧降下、
体重減少、肩こりなどなし、ストレスは解消、体がきびきびしてきます。健康全面的に
良好となります。
一番危険な痛風患者ーーー激痛がないので高尿酸状態を放置している人ーー危険極まりないです。８．０とか９．０尿酸値の人たちですね。
一番危険な痛風は７．０超えても激痛のない人 普通の痛風患者は激痛で異常を
感知することができるが、激痛のない人は痛風爆発なしで尿酸値がどんどん高くなる。
これはもう１００％危険異常です。このコースは梗塞系の病気に直結します。
痛いとかいっいる暇はないですよ！かなり危険水域に直結します。健康診断で
尿酸値が異常性をしめし、しかも激痛がない場合は即医者にかかってください。
これらの患者さんはエコーで見ると確かに関節膜に尿酸結晶が沈着してますが、それが
崩壊を起こしていないから激痛が発生していないだけである。普通の人ならすでにその
尿酸塩の塊は崩壊しているのだが、なお崩壊していないよって激痛は存在しない。
よって危険な痛風に属する。
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痛風食事関係なしの意味：食事内容そのものが関係ない。ただし大食い不可。（大食いは大いに関係あり）。運動不足ー大いに関係あり。肥満は大いに関係あり。慢性者で尿酸値が下がらない人が多い。だから納豆食べていいです。いちいちプリン体を気にするな！食事からくるプリン体
影響率はほんの１０％です。１０％の中だから全然影響をうけません。９０％はあなたの体内で
合成製造されてます。（体質改善＝生活習慣改善のいかに大切か！！。尿酸値劇的に
下降します。）食事のばかりに気を取られるからあなたの尿酸値は下がらない。
2016/02/21 痛風治療では何が根本かは https://hyperuricemia1goatcure.wordpress.com/
そこで記述しました。
」食事は関係なし。体を動かすことです。 やはり男優の三国連太郎さんにいつも結びつきます。
しかも彼はSuper長寿で他界されている。痛風患者は寿命が短いといわれているが・
かれは長寿の代表選手です。
サマーズの三村、彼は酒を相当のむおそらく、Zyloric＋、アルコールを彼はたぶんやめないだろう。いつかきびしい審判の日が来ます。かれは肥満で酒やけしているような気がする。そのうち
Zylroicが効かなくなる。効かないというよりZyloricのんでも尿酸値が下がらないーここまで
来ると人間通常はみなさん改心する。改心がないとそのまま透析コースとなってしますからねー
その前にクレアチニン上昇があるそれを無視すると透析１００％行くね。
あなたは食べなくとも自動的に尿酸があなたの体内で合成製造されているーこれが９０％
しめる。このようの言い方なら理解できますか？だからたべても食べなくとも９０％はそのまま
なんです。尿酸があなたはいくら食事に気をつけても尿酸製造がばんばん来るわけです。
これがあなたの現在の痛風後の状態です。３～２０年選手！！！。だか投薬ですか？
９．０以上は投薬必須。８．０～９．０は時々薬、時々薬なし。７．０～８．０なら
薬なしでばんばん発作をおこしたらよいです。ばんばん塊が小さくなるからです。
投薬なしでしょ。（痛風発作が来たらいつでもござあれの放置がBESTですね）。どんどん
発熱させて燃やしたほうがいいです。発熱でどんどん溶かす。そして発作で塊がどんどん
小さくなる。発作は非常によい浄化作用なんですーーみなさん浄化作用だということを初めて聞いたのではないか。発作時はそのまま放置がBESTWAYなんです。でもあまりにも激痛なんで
ロキソニンや冷やしたりするわけです。（ロキソニンも冷やすのも本当は悪いことです）
でもかなり激痛なので、ロキソニン、冷やすも仕方ないといっています。）
＊＊痛風完治マニュアルに従い、やることやれば必ず痛風 は 完 治 す る。
私は断言しています。ただやることはやること。生活習慣改善ーーやれない人が多すぎますね。
そんな人たちは問題外ですよ。私はやることやれば完治すると断言しているのだらーー。
仕事柄アルコールをやめられないですか？そのような方はここのぶろぐ見る必要ないですよ。
食べ過ぎで減量ができないーーやることをやってください。
体動かすことができないーーやることはやってください。
投薬をいつまでやるつもりですか？
今日は散歩はいいか？私は雪の日も、雨の日もといったはずです。しかも毎日。
あなたは生活の習慣というやまいです。
習慣があなたの病気なんです。
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2016/02/18（木曜日）更新
Yahooなどでいろいろな痛風患者の投稿を見ていますが、薬をやめるやめない、食事の話し、
水の話しだけが非常におおい。減量もとても重要です。だが（－－－）の話しが患者側から
一切出ていないが、なんでみなさん（－－－）のはなしがないのか！一番多いのが
食べ物と水の話しだ。なんで（－－－－と（－－－）がないのか！私は食べ物は関係ないと
断言しています。水だけのがぶ飲みも意味ないですよ。尿酸がただうすまるだけじゃないです。
尿酸が尿中に溶けなければ意味がない。水がぶ飲みは相対的におしっこの量が増加するだけ
でどうして水だけに減退してしまうのか。
水に（－－－）添加して初めて意味を成す、ほんどの患者が痛風を全然理解していないので、
治るものも全然治らない状態です。痛風が贅沢病とみなさんいうのが好きであるが）
贅沢じゃないことを日々毎日やれば治るじゃないですか！薬を飲む人に限って（－－－）
をしない：薬を飲むということは（または薬を飲まなければいけない体内で尿酸がばんばん
と生産されているわけです。（食事含まないですよー食べること関係なしで）尿酸が
体内でばんばん毎日生産されるので薬をのまないとおっつかない状態です。なんでそこで
なんでそんなに尿酸がばんばん生産されるのだろうかと考察する。まず今日一日考える。
あなたの悪習慣はなんだろうかとまず考える。あもいあたる節はないだろうか？
薬常用者飲む人はこの質問は特にむつかしいですからよろしく。薬を飲まない人はすぐ
理解できますので、痛風処方薬常用者をいま誘導尋問しているわけです。でないとあなた達は
わからないから。－－－御自分のいままでの何かの習慣が悪いから現在の痛風になっているわけ。
さ～考えてみよう。非常に重要なことです。処方薬常用者はあまりにも短絡的だからとにかく
感げることでしょう。考えてもわからない人は痛風治療はかなりむつかしいですね。
体内生産が多すぎて処方薬投薬でも追いつかない。よく薬をのんでも尿酸値が下がらないという
人が多々いますね。尿酸の生産量が多すぎるしかないでしょ！薬やめたらそれこそ
すごい尿酸値になると思います。
なんでそんなに生産量がおおいのですか。理由もなしで多いことは発生しない。
まずわかるのが生産尿酸量がおおければ薬効かないでしょ。そんなに生産量がっぴのだから。
かならず原因はあるはずです。わからない人はもう一度私の全ブログ記述をみれば理解できる。
私の一一記述であなた達は理解できない。理解できないならあとはじっくりあなた自身が
考えればなんとかわるのではないか。理解できたら何か連絡ください.
痛風薬常用者は過去の悪習慣蓄積など考えないから考えさせたい。治るためには考えないと
だめです。もう薬のんでも下がらないところまできているので、元をさがさないと尿酸値は下がりません、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016/02/17（水曜日）
Google検索で 痛風 治療 食事これを言っている人がかなり多いが（医者はあまり言わないがーー）＝痛風治療では食事関係ない。ほぼ生活習慣改善のみです。そのためには
（－－－）が必須。当然薬なし。薬ありで、しかも生活習慣改善なし＝これはどうすることも
I Cannotですな！。
食事にとらわれるな！納豆をたべてはいかん？納豆食べてください。
納豆は栄養のほうが勝っています。アジ、いかも行きますよ。食べ物は影響率１０％
だから関係ありません。
食事の影響は１０％だからほとんど関係ない。９０％は生活改善ですよ。薬はだめですよ。
やめてください。生活習慣を絶対に改善しないから。途中で痛風発作起きてもいいじゃないですか。でも確かに激痛はかなわないが、完治するためである。
痛風発作は浄化作用です。尿酸結晶がばんばん溶けます。ポンポンに腫れて熱がでる。
熱いいですね。この熱のおかげで結晶がとける。溶けたら尿中にどんどん溶かすそのためには
（－－－－）を飲む
2016/02/13（土曜日）更新
痛風 治療 期間がタグです。完全完治まで２年くらいです。
食事は関係なし。 体質改善＝生活習慣改善ーこれが痛風治療の本質、しかも投薬なし。
体質だから仕方ないだからではない。体質は生活習慣の集合体です。あなたのライフスタイル
を変えるーかならず痛風は治ります。食事は本当に関係ありませんーーこれも頭に叩き込んでください。
（アメリカの大学で初めてタイプの授業をとってから早３５年、タイプスピードはかなり速いですが
校正は時間ないため一切しないので誤字脱字がおおい）
ザイロリックは所詮、人工物であります。したがって関節膜に付着している
尿酸結晶が解けようとするのを途中でそのザイロリックが妨害、尿酸残留となる。これは
非常に悪い作用です。だから薬では痛風は完治できないのです。
その残留分だけ
痛風完治が遅れることを示す。薬は使用しない。腫れたままならそのまま腫れたまま、少々痛みが
あるならそのままの自然体、つまり自然消滅でよい。なんでも自然にやることが完治早道です。
自然のザイロリックがあなたの体にある。それを利用する。（ーーー）である追記述（４２ ）痛風完治マニュアル
ザイロリックはアロプリノールのことです。薬というのはゆっくり作用すればいいのだが
たいていの薬は急激に作用する、だから薬ともいえるが。痛風尿酸結晶の場合は急激に
作用すると結晶が残る。これは薬の限界。人工物の限界です。激痛後はたいていザイロリック
が医者から処方されるーそれより自然のマニュアル ４２番と利用する。痛風はゆっくり
ゆっくり治療するのがツボです。
みなさん早く痛風治療せないかんです。痛風予備軍治療ではなく、完全治療です。
この尿酸塩が腎臓にたまるとえらいことになる。尿酸塩は基本的には体の
どこにでも蓄積されます。血管の内側なら動脈硬化となる。腎臓内血管なら
血圧がものすごく高くなる。こうなると激痛だけの騒ぎではない。
クレアチニンがどんどん上昇してくる。ここの時点で医者からかなり
きつい、かなり重要なこと言い渡されます。クレアチニンは回復できますが
回復できないときもある
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痛風慢性の痛風発作終了後が勝負、完治まで２～３年
痛風自然治療、薬はなし。 慢性痛風者は結局処方薬使用でいまだに発作あり。
激痛があるうちは花。クレアチニンー,薬使用では完治しない。
ー上昇からもう真っ青です。クレアチニン上昇は怖いよ。もう激痛どころの
騒ぎではない。アルコールやめれない人一生痛風です。それだけは保証する。
あなたがやるか、やらないかーそれだけのことです。非常に簡単！！
腫れ、痛み、発熱、冷やす、ロキソニン
どんどん腫れまくるーーよいことです。
熱もばんばん出るのでそのままーーよいことです。激痛だからロキソニン飲むーー
仕方ない。（本当とうは飲まないがBEST)ぽんぽんに腫れている足は実は醜いが、
その状態を保持せよ。それが一番よい治療です。
痛風の悪玉の塩の塊がどんどん
溶解して小さくなっているから、ある程度の小さい塊になるまで腫れっぱなしです。
小さくなると痛風激痛は終了。激痛が終了だけです。
まだあなたの体内には尿酸飽和状態で
ぽんぽん状態ですね。痛風は痛みが終了しただけ、これから長い長い治療がはじまります。
少しでも生活習慣改善をおこたれば元の激痛です。よろしくね。途中どんなに調子が
よくても痛風は２，３年先まで完治しない。生活習慣改善は絶対怠らないようにーー
まだ始まったばかりですよーーこれから先はまだまだかなり長い。
痛風悪玉本体はあなたの関節に
べっとりあることをお忘れなくーーここからが痛風治療のスタート。スターとから
２，３年完治する。６．０まで続行する、そして痛風完治といえます。それ以外は
すべて痛風予備軍です。すこしでも悪さが長く、生活習慣を怠ると即激痛です。
＋＋これ悪いケースでも医者は平気で実行する。痛風発作終了後に医者は処方する薬はだめです。
尿酸値７．８代の人は薬なしで治療するのが正しい。薬はだめです。運動、クエン酸水、ただの
水は不可。ただの水では意味がない。処方薬はただ尿酸値が下降するだけです。まだあなたの
関節膜には小さな尿酸結晶の塊が存在する。処方薬使用はその尿酸塩の塊がそのままの大きさで
のこってしまう。（この尿案塩の塊が痛風発作の元、悪玉本体）この悪玉本体はすぐに
大きくなろうとする（条件はあなたが悪さの連続をすると）大きくなると破裂、そして発作
激痛です。
初期痛風発作がなつかしい。２，３日くらいで最初の大激痛が発生する、そのあと
１週間くらいで痛みは消滅する。何か嵐が短時間に過ぎ去っていった感ですね。
なんだったんだと今のはそれくらい短時間のできことです。
痛風慢性３－２０年になるとそうわいかない。痛風発作時間もかなりしつこく長いです。
最初―大激痛、またべつ場所で大激痛 どか～んと来たら（１，２日くらい）次は「徐々に
痛みが小さくなり２，３週間くらいで消滅する。痛みがあちこちに発生するそしてまた
消滅する。連続的に発生する。痛みが連続的になる。（別に心配ない）白血球の
（大ーーー）が始まっているだけだ。白血球が毎日毎日一生懸命仕事をしているので
腫れるは、熱をもつはで惨憺たるものである。痛風発作どん～とこいはいいがーー
やはり痛いのでどうしても人間ならロキソニンを飲むことになる。背に腹は代えられない。
ロキソニンは白血球の仕事を妨害するのだ。治りが遅くなるが仕方ない。痛いものは
痛いのである。そうそう仕事も休んではおられない。這ってでも仕事に行く。
腫れていること自体は実に（－－－）ことなのです。腫れまくっつたほうがBetter。
痛みが小さくて（－－－－－）した後何もなければそく軽い運動に入る。でも
また（－－－）が倍加するようであればもみほぐしは中止です。
慢性者の関節に尿酸塩の堆積している量は初期の頃と比較するとかなりの
尿酸塩が存在する。その塩の量が多ければおおいほど溶解するには時間がかかる。
腫れている時間がより長くなる。つまりいつまでも腫れているいつまでも痛いが
長引く。塩の量が多いということはあなたはそれだけ悪い生活習慣を蓄積してきたからだ。
長い間にてんこ盛りで塩が堆積している。これをある程度（ーーーーしないと）いけない。
あなたがいあまままで悪さしてきた分だけ倍返しでその激痛度が形成される。
私はこれには感心する。生活習慣改善をしなければいけないとあなたはわかっているにも
拘わらずあなたは生活習慣改善をしなかった。なにおかいおわんをや！！！！。
ロキソニンは大激痛の時はあまりききません。だからあまりがばっと飲むと今度は
胃に非常に悪い。あまり痛いときはステロイド注射でしょうそれしかないです。
痛みが足の下部あたりに発生しているうちはまだかわいいものです。膝より上部に
発生してきたら要注意です。腎本体にも塩が蓄積もされます。（＝こうなると
要注意というよりかなりやばい状態となる。）（クレアチニン値も上昇してくる来るから
わかります。）
痛風が慢性になるのは生活習慣改善をしなかったからだけです。わかないからできなかったも
あるでしょう。わかっていてもやらない人間もたくさんいました。処方薬もできだけ早めに
やめたほうがいいです。いつまでもそれに頼っていてはだめです。それに頼れば頼るほど
あなたは生活習慣改善をしない。あなただけの力でせめて（－－－－）以下の尿酸値を一日でも
早く実現する。酒を控えるではだめーーもっともっと真剣に。たばこもついでに
やめる。いちに運動２に運動ですね。がんがんと尿酸値低下しますよ。（私がすでに経験
してますから真実です）酒を飲まなくても痛風になりますが、アルコールを毎日飲む人は
いすれ痛風です（経験者いわくです――私）尿酸がバンバンと生産されそれを同時に
体の中に封じ込めてします。体外にでませんーこれはえらいことです。これは急激に
尿酸値が上昇 And 激痛となります。（経験済みです――私）。私はあなた達を助けるために
毎日毎日書いているわけです。一番最大の理由はすべて初期痛風患者がほぼ慢性痛風者
になってしまうことなんですよ。これは絶対におかしいことです。理論的に痛風を
考察すればするほどすぐ治るにいくつく。一生治らないなどということは存在しようがない。
なんで痛風患者が一生、診察にかかり、そして薬代金を払わなければいけないのか！
私が完治するという以上完治します。でもあなたに生活習慣改善のための強い意志力が
ないと完治しない。生活習慣改善とはそんな生易しいものではないです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 2/11 （祭日、木曜日）更新。みなさんあまりにも理解できないので書き方変更
私はもう痛風発作に会いません。６．５尿酸値だといまでも痛風激痛の資格は十分にありなんでしすよ。尿酸血症の卵が関節膜にある以上はいつでも激痛きます（ただし生活習慣しない場合においてのみ）（そのまま生活習慣改善して居ればどんどん痛風完治の尿酸値６．０にどんどん
接近する）６．５は単なる予備軍です。
普通の医者が言っているようなことでは痛風患者は理解できないと私は思うので、
あなた達痛風慢性患者が理解できることを書きます。（ちなみに私はほかの医者の
ページを見ましたが一人くらいのある痛風専門医だけが確実に痛風治療を
記述しています。痛風原因を書く確実につぃているのだがそれが痛風患者には伝わらない
という意味です。）それを私がを痛風経験を通して痛風患者に伝えます。
これが私の目的です。たとへば医者の尿酸結晶崩落の説明は＊***高尿酸血症（血清尿酸値が7.0mg/dl を超えた状態）が長く続くと、関節の滑液膜という場所に尿酸ナトリウム
結晶が析出して小さな結節（微小痛風結節）を作り、次第に大きくなってゆきます。さらに
経過すると、、ある日突然に結節から針状結晶が関節腔内に崩れ落ちます（結晶崩落）
ーーーと医者は巧みに専門用語をつかうので普通の患者には理解しがたいのであります。
私の痛風完治マニュアルを購入する人たちは３－２０年の慢性痛風です。
慢性痛風者は何度なく医者に通っています。血液検査は受けなければいけないし、
処方薬ももらわなければいけないしで、通院回数は数えることはあまりにも多すぎて
わからないでしょう。この様な患者さんがほどんどです。
初期痛風の人たちは買いません。みなさんすぐ医者に行くからです。全く痛風に
知識がないからここのブログを読むというよりすぐ医者に行きます。
これだけ医者がたくさんなぜ痛風がなおらない。どう考えてもおかしいとはおもいませんか。
痛風慢性者なんでこんなに治らないのだろうかーいつも疑問を感じているわけです。いままでの
人たちから何度も何度も聞いております。周りは慢性痛者だらけです。
初期痛風者ほぼ慢性となる。痛風になったらずっと痛風のままです。慢性痛風が
常に増加ということになりませんか？
医者に行き診察うけまた処方薬をもらうの繰り返しです。何年か続ずくわけです。
お金いくらかかるとおもいますか？莫大なお金がかかります。慢性痛風者はものすごく
矛盾を感じる。薬飲んで治らないわけです。なんで治らないかをを知らなければいけない。
わからない方は必ず私のホームページを見ています。慢性痛風者も長い間痛風であることに
飽きている。いい加減にしてくれという気持ちでいっぱいです。
なんで治らないのかが理解できたら今度はその実行です＝かならず治ります。
その構造を理解してやることをやる必ず完治します。
＋＋痛風を勉強しない人は一生痛風の可能性が大です。痛風は別にむつかしい病気では
ありません。慢性痛風者は幾度なく痛風発作に見舞われている＝
これも痛風を理解していないからです。痛風理解しないとかんちは無理です。
痛風発作を起点として理解することーこれがスタートです。
表面的にクエン酸のんだらよいとか、処方薬を常に飲むとかーーそれは今は忘れる。
最初のスタート痛風発作を理解する。医者が使用する専門用語も時々使用します。
できるだけみなさんには優しい言葉で記述します。
痛風発作ーー尿酸結晶崩壊ー激痛、発熱ー単関節激痛ー多発性関節炎ー
関節の滑液膜という場所に尿酸ナトリウム
結晶が析出して小さな結節（微小痛風結節＝これが尿酸塩の塊：これがあなたの関節膜に
沈着してゆきます。
尿酸塩塊への成長から自然崩壊
痛風発作消滅後でもまだまだ尿酸塩の小さな塊が存在している（この時あなたは尿酸値は
多分６．８くらいかもしれない。６．８なら激痛はおきません。６．５でも同じことです。）
この時の尿酸塩の塊を微小痛風結節）という。私は現在尿酸値が６．５あたりだからまで
その微小痛風結節は存在している。これから生活習慣改善をどんどん続行するすることで
尿酸値が６．０以下で完全完治となります。
この微小痛風結節がある限り痛風再発します。この
微小痛風結節が消滅すると時が痛風完治です。完治する時は尿酸値はたぶん６．０以下になります。
６．０以上尿酸値は痛風予備軍になります。生活習慣改善がどんどんと毎日なされないと
いずれ痛風激痛再発となります。ただし尿酸値６．５は基準値内なので正常です。
異常ではありません。わたしの場合は６．５なのであと６．０まで移行するには
多分２，３年かかるのでは思います。あなたが長い時間かけて痛風激痛になった＋それは
完治するには長い時間がかかるということでもあります。痛風は２，３か月半年ど６．０以下の
完全完治は存在しません。
７．０以下の痛風予備軍状態でももう激痛はおきないし、１００％
健康体ですが（微小痛風結節はなお存在しています）これをみなさんは間違える
たとへ尿酸値が６．５でも再発の可能性が十分資格あります（生活習慣改善をおこたれば）
すぐにでも７．０越えの激痛は必至です。この微小痛風結節が完全に消滅すれば
痛風の完全完治です。もう微動だにしなく再発もしません。
ここまでの過程を慢性痛風者は理解できて初めて完治の道あり、
痛風とはなんであるのかを本当に理解できて初めて完治できます。
これれらを今回痛風完治マニュアルの筆頭から書き添えます。痛風慢性者が
あまりにも苦悩しているからです。痛風がどこへ行くのか理解していないから
不安で、苦悩しているわけです。その構造を理解できれば苦悩は消滅します。
痛風発作そのものは浄化作用なので実は非常にいいものです。
私は激痛どんどん来いと心の中でいつも願う。治療に対し激痛は浄化作用を示すからです。
しかしあまりの激痛は人間は避けたいので。浄化作用の反対のことをしてします。
それがロキソニンなどの使用です。寝るときなどはロキソニンを使用したほうがいいです。
浄化作用ですからそんなに痛風の痛みを気にすることはないです。むしろ感謝すべだと
思います。特に慢性者はあちこちに連続的に激痛がスタートします。これも
よいことですが連続的にあちこちの激痛はかなりきつい（浄化作用といへども）
これは多発性関節炎といわれます。慢性者にはよく見られます。
初期痛風者は短関節炎のみです。足の甲の痛みが消滅すればそれで終了です。
過去の私例では痛ければどんどん放置状態でしたね。勝手に痛がっておればいいです。
でもあまり痛いときは寝るときはロキソニン飲みました。起きているときはその痛みは
できるだけ我慢しました。足を心臓の位置より上に激痛をもてば多少は痛みは
軽減されます。横になり足を心臓位置より上部に持てばいいです。
処方薬なしで真剣に生活習慣改善をする・薬に頼るとその真剣さが鈍る。
（薬なしだから非常に怖いし、不安です。それがいいです。生活習慣改善あるのみ）
ただし尿酸値８．０以上の方は（薬を飲まない状態で計測
したとき）は処方薬をのむ。とりあへず処方薬必至です。尿酸値が高すぎるので。。。
痛風発作が終了したらそこから長い長い痛風治療が始まります。痛みが消えたら
そこからが長い長い痛風治療の始まりです。みなさん痛風は全然終わっていないですから。。
そこを理解する。激痛は消滅したが痛風の病巣をあなたはもったもまですからーー
そこを理解する。これから２，３年とずっと治療は続行です。途中で忘れると
また痛風激痛発作ですからよろしくーーー処方薬は飲む必要なし。でも治療を
わすれてはいけない。最後の激痛より計算して２，３年ですよ。病巣はあなたは
所持したままですからいつでも痛風激痛ですからねーー絶対に忘れないように
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 2/8 （木曜日）
痛風発作が勝負ーー
痛風発作が重大なサインを示すと何度なく私は言っています。
激痛発作が治療の勝負です。これを頭に置いてくださいね。
痛風発作が始まりその凄い痛みが消滅してからが治療です。これを絶対に忘れないこと。
痛風の痛みなどどうでもいいです。
その発作の裏にある痛風原因が重要です。これが要です。痛みなどどうでもいいのです。
ただあの痛風激痛は嫌なものですね。あれだけ嫌な痛みでないと人間は理解できない。
多分そうゆう印だと思います。
痛風完治は１００％存在します。
激痛寸前の状態：尿酸で血中がもうパンパン状態。あふれる寸前です。これが通常６．９
激痛状態に入る 尿酸がぱんぱん状態を超えると結晶化する：これが７．０以上
激痛状態とにかく痛いそのもの。痛みは１週間くらいで消滅する。歩くことなど到底できない。
私の痛風治療マニュアル追加記述しておきます＝＝＝私の場合は自由に尿酸値をコントロール
することができます。私はほかの患者とは全然違います。初期痛風の人は何も経験が
ないから当然に私のようにはできません。私は尿酸値の上げ下げは自由自在です。
痛風経験してくると尿酸状態が現在何パーセントくらいかは感じれます。
あなたの尿が匂う状態ーこれも（－－－－）なサインですね。これは特に自分自身では
見逃すので相手に言われることが多いです。独身者はきずきにくいが、妻帯者は発見しやすい。
（薬飲んでいてはまず無理です。）薬飲んでいないから自動的に感じれます。
私が激痛の時はいたってシンプルなことをします。だいたい７．０以上でいつも
激痛でしたね。
たとへば尿酸値を激痛状態に持ってゆこうとしたらどうするか：アルコールを連続で
毎日のむ２か月くらいで足がむずむずしてきます。（アルコールを飲まない人は除外してください。）
私のアルコール飲むケースで紹介しています。むずむずしてきたら激痛寸前ですね。そこで
アルコールStopしてももうたぶん激痛状態に入ってしまします。２か月間の習慣というのは
瞬間にアルコールをStopしてもとまるものではありません。Luckyだと激痛状態には
突入しません。ストレスなどをガンガンかけると尿酸値上がりますが、腎臓にかなりの
付加がかかります。激しい運動するとこれも尿酸値ガンガン上昇してきます。
激しい運動の後にビール２杯くらいこれもかなり尿酸値上昇。
普通痛風患者はどうするかつまりたいていの人はどうしているかを記述します。
普通の痛風初期患者がする状態：まず１週間くらいは寝ているでしょう。その痛い最中に
まず医者にかかります。その時医者には今は治療できませんから激痛が消滅後もう一度
来てくださいという。その時に処方薬を出します。たいていザイロリック、ウラリッと
などが処方されます。酒を飲む方はアルコールはできるだけ控えてくださいといわれる。
薬をちゃんと飲んで生活習慣を改善してくださいと必ず言われます。どの町医者もそのように
言いいます。みな同じです。最初の時に当然に血液検査もします。この時に脂質異常、
尿酸異常など言われる。２週間経過したらもう一度来てくださいと必ず言われます。
これでは初期の痛風患者は痛風がなんであるのか理解しいうがない。理解できたら天才だと
思う。医者はもっと衝撃的にインパクトを持ち患者が驚くぐらいでアドバイスしないといけない。
ザイロリックをその激痛以来からずっと飲み続ずけることにたいていの人はなります。
ほぼだれでも痛風慢性化の道に入ります。ずっと医者に言われたように薬を飲み続ずけるから
そうなるのです。慢性にならない痛風患者はまずいないでしょう。激痛消滅後痛風患者は
どうするかというしばらくは処方薬を飲みます。でもその後はほとんど薬を飲みません。
激痛もなにも発生しないし、生活習慣改善などもうその時点で完全に忘れている。
もう本人はもう治ったと思っているからです。（実は全然治っていない。）
痛風は体質原因（体質は日ごろの長い習慣で作られるーそれぞれ人により違うことになる）
これが８０％原因で痛風になる。残り２０％は食べ物からが原因である。これを
みると８０％体質改善が大部分をしめる。体質＝生活習慣で形成される。つまりあなたの毎日の
癖で体ができるわけ：悪い癖があると痛風になる。
そのうち最初の激痛後半年くらいまたは１年くらいでまた激痛です。この２回目激痛から
だれでもこれはなんか変だぞと思います。痛風患者の大体の経緯はそうゆう状態です。
処方薬を長く飲むと御自分の本当の尿酸値などさらさらわからなくなります。たとへば
尿酸値の１５の人が薬を飲み続ずけることで尿酸値が９とか。薬をのんでいると
生活習慣改善はまずしなくなる。そして自分のほんとうの尿酸値もわからなくなる。
尿酸値がわからないということはコントロールすることも不可能だということです。
このような人たちが全世界に
うじゃうじゃいるわけです。生活習慣改善しない人がほとんどですからその２回目激痛が
すぐきます。２回目激痛から生活習慣改善に対してすこし意識しだす。あくまでもまだ意識だけです。
そのうち３回目激痛くらいからはもう生活習慣改善にかなり真剣となる。生活習慣改善を
意識してもなかなか実行できないために（つまり薬を１０，２０年飲むようなことになる。
やはり痛風は治らないということになってしまっている。）
痛風患者はみな自分の悪習慣はなんであるかわかっていると思います。あもいあたるあなたの
悪習慣とはなにか？その悪習慣の積み重ねだけで痛風が発生してるだけです。痛風が何の原因もなしで
は起こりようがないからです。かならず悪習慣があなたにはあるはずだ。それを除去するだけのことです。
思い当たる節があるはずです。それはなんでしょうか？それを除外するだけ痛風は完全に治ります。
それをやめればいいのです。
処方薬は捨てないで取っておいてください。足がむずむず、またはジンジンしだしたら
のめばいいです。Luckyなら激痛は避けられます。薬はその程度のものです。薬で
痛風完治など存在しようがないです。薬で完全治療できればだれも苦労はしません。
激痛状態では絶対に薬を飲まないように。患部は熱を持つので
冷やすかロキソニンを飲む程度です。
アスピリンは不可。
みなさん痛風発作だけにとらわれているからここを特に掘り下げる。
発作など放置しておけばそのうち消滅する。激痛だと何か
異常なことが発生しているのでは思うがちである。あれだけの激痛でも
放置しておけばいいです。完全放置です。治療の勝負は痛みが消滅してからです。
激痛は人間委対して痛風を治療せよ！という単なるサインです。
痛風治療は即治療で即治りましたはない。長いことかかるが一生ではない。
（２年くらい見れば十分であろう）
だが発作原因はかなり重要である。
痛みが消えたあとでもあなたの体は尿酸でパンパン状態です。（いつでも次の
痛風激痛がおきますー時間の問題です。たいていは忘れたころに必ず来ます）
あなたの命と関係する。血中の尿酸がぱんぱん状態で飽和している＝尿酸だらけである。
（＝高尿酸状態である。）
血管がダメージ受ける＝血圧上昇する。発作消滅してもすごい尿酸あなたの体内で
生産される（だからあなたは医者に薬を飲むように言われた）（あなたは生活習慣
習慣改善などしない＝たいていの人は生活習慣改善などしない）であなたは先生から
薬を飲むように言われているので飲みを続行する。でも激痛はとりあへずないので
まあ薬は医者にもらいにいかなくてもいいかとおもう。処方箋薬はもう飲まないそして
生活習慣改善はしていない（昔のままである）この状態だと尿酸値がばんばん上昇してくる。
生活改善がなされないと本当に尿酸値上昇です。あるときまた痛風激痛となって
現れてきます。これが最初の激痛から半年、１年くらいのケース：ほぼこのケースです。
２回目、３回目からはどんどん激痛頻度が高くなります。激痛が断続的ではなく、
今度は連続的に激痛発生する：こうなるとだれでもその異常性をかんずる。その激痛が
もう止まらなくなるのでーこれはいかんとなる。でも激痛など所詮どうでもいいことであり。
激痛とは単なるサインだけであるからです。激痛原因はなんであるのかをいつも
かんがえる―命に係わるからです。激痛はただ耐えればいい。適当に痛み止め飲んで
休んでおればいいです。そうむつかしく考える必要はない。その激痛が体に
害を与えるとかなどそんなものは存在しないので。でもあまり何度か痛みに耐えると
骨が変形します（痛風結節発生）基本的には激痛などうっちゃっておけばいいです。
でも相当な激痛だから失神する人もいる。
ただし痛風原因は体内で
どんどん進行する（これは止まらないわけです。痛みの止まらない連続状態になると
もう体を休めて寝ているだけ後は多少痛みが減少してきたら薬を飲み始める。
ザイロリックは多少少な目でいく。一気に１００Mgを２錠などいくとまた激痛が
どか～んと来る要注意！！。ザイロリック２錠は急激な尿酸値低下となるから
かなり注意すること。
・私の場合は過去に１００Mgの半分からスタートしました、
激痛を何度もやり放置すると腎不全となる＝腎臓機能低下＝クレアチニン値上昇
（参考に覚えておいてください）。CKD Chronic Kidny Diseaseです。訳すると
慢性腎臓病となります。ここまでくるとFebuxisostautなどが使用されます。
今度はクエン酸にいこう：尿酸が体外に排出され尿酸値低下する。
クエン酸をむやみに摂取しても意味がない。予防でもただむやみに飲んでも
大した効果は得られない。（－－－）あとに飲む。クエン酸のキーワードが
私のホームページでもかなり多いが、クエン酸飲んでいるからもう大丈夫
などはありえません。クエン酸は単なる補助です。体質改善がなされないと
すぐ尿酸値上昇です。クエン酸だけにとらわれる傾向が非常に強い。
それはだめです。すぐ激痛となります。痛風もメタボの一種ですが、、メタボは
元の悪習慣がかならず存在する。その元をを常に改善する。だからその元が
放置されて、薬とか、処方薬飲んでもいかがなものかといつもなってします。
いつまでも痛風がなおらないということになってしまう。
スポーツ選手は１ゲーム終了したら
その時にクエン酸入りドリンクを取り入れる：彼らの理由は痛風のためではない。
エネルギー回復が主です。
クエン酸飲んだから痛風の患部に効くということではない。ちなみに痛風の患部
とはあなたのいままで形成された悪習慣です。クエン酸は単なる補助なので、
基本的な患部体質が改善されない限りまた尿酸値は上昇してきます。
クエン酸とは薬局で売られているものです。食用のクエン酸です。処方薬では
ウラりっとがある。ちなみに痛風の薬で患部に効くという表現は存在しない。
患部に効くことに処方薬はさいしょから存在していない。ただ飽和状態の
尿酸パンパン状態をいち早く下げるためだけです。飽和状態尿酸いち早く下げる
これは非常に大切なことです。いつまでも尿酸を高い状態にしていてはいけないからです。
多少痛いときに昔ザイロリックをのんだことがあります。激痛は収まりました。
あまり痛いときはザイロリックは不可です。激痛がまたすぐきます。
痛風概念がどうしてもわからない方またはどうしても来たい方
当方まできてもらっても
結構です。私の本職は中古車輸出の仕事毎日やるのであなたに来られると
仕事ができなくなりますので、その分のあなたの支払いとなりますがそれで
よろしいならAlways Welcomeということになります。
痛風薬ではザイロリックという有名な処方薬がある。よく効く。私はも痛風治療で
よく飲んだというより医者がいつも飲みなさいということで大変お世話になりました、
急激に尿酸値が低下する。だから当然に激痛はない。生活習慣改善などしなくても
急激に尿酸値が低下する。いつもと同じ生活習慣状態で激痛もありません。そのうち
通常のいつもの生活にもどったものです。そのうち痛風はもうなおったかな～と
おもい。ザイロリックも飲まない生活となる、しかし生活習慣はそのままなので
自動的に尿酸値が上昇してくる半年、１年後にはまた例の激痛発症となる。
だから体質そのもを変更しないと何度でも痛風激痛が発症することになる。
またザイロリックをのみまた激痛消滅これを何回か繰り返してそして最後薬を廃して
完全な生活改善に取り組む＝これが痛風完治の道となります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 2/4（木曜日）更新
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13125118588;_ylt=
A2RivlDjALNWzSYA81eOAPR7 ヤフーから抽出しました下記です。
あいまいな回答であると私は思う。思うとうのは私が思うのであり。あなたではない。
（薬を飲み始めてから ６ヶ月ぐらいは 発作が出ることがあります、
薬を飲み始め、尿酸値が下がりはじめても 関節の中の尿酸結晶は なかなか減らず 時間がかかるようです、
私も 飲み始めて 半年は時々 痛風の発作に襲われました、
まぁ 酒は 発作のスイッチを押すのかもしれません、ほどほどに、ね）
上記に対する（私の批判）：発作が出ることがあります。そんなものは存在しない。
生活習慣改善１００％行い、アルコール不可、運動遂行、食事制限やる。ザイロリックは
強力な薬である。発作が起きるはずがない。もひとつ想定できるのがーーザイロリックが効かないというのは私は過去に聞いたことがない。だから一度専門病院で病型確定検査をして
最適な薬を探したほうがいいです。サイロリックは効くはずであるので、薬自体が間違っているのかもしれない。町医者では病型確定をせずに処方薬が出るので、一度専門病院で病型確定検査を
する。
関節膜に堆積している尿酸塩は簡単に除去できないーーただしい。
半年は痛風発作に見舞われましたーー。薬だけに頼り生活習慣改善しないと発作の可能性は
ある。薬をちゃんと飲んでいれば必ず尿酸値は低下、発作は起きない。
酒は発作のスイッチ？痛風治療ではアルコールは不可である。痛風治療ではアルコールは
存在しない。ひかえてくださいも存在しない。断酒である。断酒といわなければ患者はの酒量は
激痛が消えればどこ吹く風となるからーー断酒あるのみ。控えるというのはまだ患者は飲む可能性が存在するーー不可。
どんなことでも結構です。何かおかしいとか何か質問がああればばんばん回答します。
自分の体を実験にいままで使用してきました。ザイロリック＋アルコールはもうやめたほうがいいです。これだけは私は恐ろしくていままでできませんでした。薬が効かなくなるということだけは
１０，２０年の痛風患者より教えてもらいました。効果がプラス、マイナスなのでこれが両方発現するとやはりよくないであろう。
どうして私が毎日毎日ここでのブログを更新するのか？町医者は痛風をに対して
たいした知識を持っていないので、痛風患者が慢性化してゆく。医者も保健所も
ただ痛風は生活習慣病あるとだけ患者につたえているだけ。患者自身が理解していないので
ある。患者が痛風を理解して居れば慢性風風患者があちこちにいるはずがない。慢性痛風者が
おまりにも多い。多すぎる。私はこのブログを立ち上げて頻繁にブログを更新している。
痛風とは何かとみなさんに理解してもらううためた。。
特に慢性痛風者には早く痛風を完治してもらいたい
と思っている。慢性痛風者は早く痛風完治することである。痛風完治はすぐできることである、。
できなければただあなたがわがままであるだけのことである。痛風は一生治らないなど
あり得ない。私自身が経験しているように確実にに尿酸値が低下します。血圧も同時に低下する。
体重は減少してくる。体重が減少しないということはあり得ません。どうしても体重低下する。
体重減少しないといけない。大盛り野菜毎日毎日食前に食べたら当然だれでも体重低下となる。
それが嫌いとかなどーーあなたのわがままである。嫌いでもまいにち毎日食べるとそれが
自然となる。自然とならないと続行できません。体重減少は痛風治療に対して非常に大切な
ことです。痛風患者はほぼ肥満の大食漢であるからです
====================
尿酸値が高いとどうゆうほかの病気を持ってくるかというと
(=合併症）そのために痛風激痛が存在しているのである。神はうまく人間を
作っている。私がこのようにいっても（すでにたくさんのマニュアル購入した人たちに）
いつも激痛だけにとらわれるそして激痛が去ると完全に痛風のことを忘れてしまう。
激痛の意味することをかんがていないからそうなる。なんで激痛が発生しているの
を考える。激痛だけにとらわれ処方薬にとらわれる。よって慢性痛風があちこちに
存在するわけである。痛風激痛は原因ではありません。重大病に発展するサインです。
おかしなもので人間いずれ死ぬということを宣告または言われると人間というものは
生活習慣を改善すればい生きることができるとまた同時に言われると人間は生活
習慣改善なるものを本当に一生懸命やる。たばこ、酒など簡単にやめるのを見てきた。
死というものが直前にあると人間はなんでもやるものだな～つくずく感心する。
覚悟している人間は死が来ようが何をしようが動じないが、ほとんどの人は即動じる。
血管が固くなる＝動脈硬化、頭の血管が詰まる、心臓の血管がつまる。
血管がつまると生きてはおられません。高血圧になる。降圧剤で血圧をあげても
あまり意味がない。尿酸値を下げないと腎臓には意味がない。肥満は尿酸値上昇の
原因ですから、よろしく。とにかく痩せることです。
尿酸値が上がらない生活を心がけることが大切です。やることは尿酸値低下
生活となる。薬のほかを常に考える。どうすれば尿酸が下がるか。いつも考える。
尿酸値が高いと指摘されたら、たとえ糖尿病ではなく糖尿病予備群だとしても、
尿酸値や血糖値の積極的な管理が大切です
痛風はなくても尿酸値が９mg/dL以上なら、痛風と合併症の予防のために薬物治療を始めます.
痛風激痛などさほど問題ではない。尿酸値が高いを続行するとどんな病気に
発展してゆくのかを重要視したほうが得策である。激痛の存在はその尿酸値が
高いということを知らせてくれる。激痛のない人もいるが不幸である。尿酸値の
状態がつかめないから血液検査ばかりしないといけない。
尿酸値がたとへば１７と仮定しよう。現実に尿酸値１７など理論的に存在しない。尿酸値１５でも
よい。処方薬を飲まないと尿酸値１５は存在するかもしれない。しかし尿酸値が１５になる前に
みなさんのだれかはザイロリックを飲んで尿酸値を１５を１０、または９くらいにするかもしれない。
処方薬を飲んで尿酸値１０くらいの患者は山のようにいます。薬飲まなかったらいったい
どうゆう高い尿酸値になるのだ。みなさん薬に飲むことに必死になる。飲まないと尿酸値が
上昇してゆくからだ。私が何度も主張する薬からできるだけ離れるとは相反する。
薬を飲んでいる痛風患者はいままでやることをしなかった人間です。酒やめない。たばこを
やめない。生活習慣を変えないで今までどおり生活してきた人たちです。仕事柄どうしても
酒をのむ、アルコール依存症、いいわけはもう勘弁してくれ！。酒を飲まなくても痛風にはなる。
ただ医者に
すすめられ薬だけは毎日ちゃんと飲む。医者も毎日毎日規則正しく薬を飲んでくださいねという。
このことを１０年、２０年
、毎日毎日薬をずっと飲み続ずけてきた。１０年２０年薬代金はいくら？医者に対する診察
代金はいくら。いまはやりのメタボだらけの人間がうじゃうじゃいる。自業自得病の
痛風だ。まさに人間のわがまま病である。１０年、２０年の痛風選手は薬を飲んでいることに
矛盾を感じる人が多い。動脈硬化させないことを祈るばかりだ。動脈硬化後、脳梗塞、
心筋梗塞などが非常意に多い。当然寿命は短縮する。私はその正反対方向の生活習慣
改善を徹底的に実行した男です。まだやることが多いので死ぬわけにはいかない。
徹底的に生活習慣改善またはザイロリックの薬ずけ（生活改善全くなし）のいずれかになる。
薬ずけの患者は当然アルコールを捨てない。まだ酒を飲みたいわけだ。そんなことは
最初から人間の自由です。あなたが酒をどうしても飲みたいという価値観。私はどうしても
完璧に痛風を治したいという価値観を持っている。あなたがただ決心したらそれを
ただやるだけのことです。自然にただやればいいです。決心したらーーやる。決心したー
ただやるあるのみ。ぼくは今までたくさんのいいわけを聞いてきました。まあいいでしょう！
痛風治療で治すためには完全に１００％反転する必要があります。あなたのライフスタイル
を完全に変わることになる。それを続行することができればーいずれ痛風は完治します。
たばこをやめるなら当然ニコチンパッドもいりません。たばこをやめるならただやめる。
ほかに何もいりません。きついもくそもないです。やめるを実行する。仕事上も
くそもない。ただやめるを実行するだけ。どうしてもできないというのであればーー
薬を飲めばいいです。ぼくはほかになにもアドバイスしようがないです。
ただ禁断症状をこえてしまうとそこには別の世界が無限にひろがっているのを私は
過去に感じたし今でも感じる。痛風による高尿酸状態は血管をきずつける、よって
寿命が短くなる。血管病気では動脈硬化が代表選手です。血圧上がる、腎臓内での
血圧はもっと高いです。痛風から高尿酸血症状態が普通におこる（激痛などどうでもいいことです）
尿酸が多くなればもう立派な病気です
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2016 1/28 （更新） E-mail；ks.nra30133@gmail.com 黒柳 マニュアルの前にクレアチニン、尿素窒素値をお願いします。痛風歴・何年？尿酸値もお願いします。尿酸値１０くらいの人多いですね。
===========
痛風治療に対して医者には一つの欠点がある。
痛風治療はごく最近の病気で治療がどんどん進化している。尿毒症でまず死ぬ人もいない。
処方薬が問題である。医者自身は痛風を実際に経験していない。そして処方薬はものすごく
効く、莫大な効果性がある。治療過程でこれにいつまでも頼ると患者はその薬から離れることが
できないということです。このことはどの医者も言わない。これだけ薬が効けばだれが
生活習慣を改善変更したいと思うか！生活習慣を改善しないからよって痛風が一生続行するわけである。やはり、痛風１０年、２０年選手の話しを直接聞くとどうしてもそうなる。彼らは私に対して
薬があるから大丈夫だがでもやはり何かがおかしいという。違和感が存在するということです。
医者のいうことは薬と併用して生活習慣改善してくださいというだけです。それはできることではありません。生活習慣改善は薬と共存できない。反面私は生活習慣改善徹底化を目指した。
その結果、運動、食事が処方薬よりかなり大きな効果があると認識した。薬を捨てたのでー
生活習慣改善を死ぬ物狂いでやるわけです。運動食事で改善しないとどんどん尿酸値が上昇
するからです。もうそれしかないわけです。もう後がない状態になります。雨が降ろうが槍が降ろうが運動、食事となります。運動、食事変更しないと本当にえらいことになる。緊張感、恐怖感が常に
伴いました。なにも経験したことないことをわるわけだから当然恐怖感がいつもありました。
医者はいつも薬を進めてくるし、生活習慣変更はかなり苦痛でした。
自分の体で痛風完治を実際にやりました。尿酸値が一気に下降してきたらその時です。
処方薬をやめるときです。尿酸値が高いときは薬をやめてはいけない。なんで生活習慣病というのか考えたらすぐわかる。習慣を変更すれば当然に治らなければいけないそのために生活習慣病という名前がついているのである。自分の体で実験せずに何が生活習慣病であろうか！
机上の理論で痛風が一生であるとかないとかーー詭弁はやめるべきである。
痛風放置すると痛風結節ー痛風腎（腎臓に塩が付着する）－－尿毒症となってゆきます。
尿毒症をそのまま放置したら自動的に死に至ります。みなさんの関心は激痛だけでしょーーそんなことどうでもいいことなんです。激痛など１０日間くらい寝ておれば自然消滅します。これから
あなたの腎臓がどのように破壊されていくかの問題である。それを認識することです。そうすると
痛風は恐ろしい病気であるときずくはずである。みなさん大半がその恐ろしさをわかっていないのです。理解して居れば慢性痛風など存在しないはずであります。怖さ知らずの～～というやつぁうです。痛風は合併症を伴い危険が増大する。高血圧、糖尿病、など。－－
ではみさんに質問があります。短文で私に解答してください。長文である必要はないです。
私が現在 尿酸値６．５～６．８あたりです。処方薬一切とりません。私は慢性痛風
３年くらい過去に経験しました。尿酸値が高いときは私は血圧もかなり高かった。１５０
前後。ほかの慢性痛風者がザイロリック常にのんで尿酸値９．０～１０．０ざらにいます。
しかも１０年、２０年、痛風選手ですーざらにいます。ザイロリック飲まなかっつたら
尿酸値はいったいいくらの数値になるのか？
私と慢性痛風者１０年、２０年選手は完全に違います。どうしてこのようなことが
発生するのかを短文で説明してください。本当に痛風とは何かを認識していれば
短文で説明できるからです。原因は非常に簡単なので長い文章は必要ないのです。
ヒント付加します：まず体重がかなりおちてきます。適正BMIに自動的になります。
さあみなさん説明してください。非常に簡単に説明できます。もうひとつヒント
たばこをやめてからもう長いことになりなりますがーやめるときの禁断症状が
とかく凄かったです。４０年吸っていたので、しかもニコチンパッドは使用せず。
たばこはあまり痛風とは関係ありません、しかし私の言いたいのはこの
たばこをやめると決めたからにはそれを実行、完成させたこと：それだけが
言いたいことです。しかもニコチン含有率の強烈なハイライトでした。
E-mailで作成してください。ks.nra30133@gmail.com 黒柳まで
私が文章をブログの中でずっと書き続ずけていますが常に中身は同じです。
自分が今まで何を書いたのかあまり量がおおいので、覚えていません。
慢性痛風１０，２０年の痛風患者さんとたくさんの交信を今までしました。
その選手たち根底に常に共通点がある。現在尚痛風を治さないでいる言い訳ーみな同じ言い訳
なんです。そのいいわけをまた本人自覚している点です。また薬長年飲んでいることの
矛盾も感じている。薬代だけでも大変なものだと思います。処方薬をもらうためには医者の
診察受けなければいけない。診察代金もかかる。私は一切医者にはもうかからないし。
ザイロリックも一切服用しません。みなさん、痛風完治してください。完全に人生が
かわるから、第一からだ若いころのようにみなぎってきます。尿酸値満杯状態では
体不調、足腰は痛いなど状態が常に続行します。だからに一気に二十歳くらい
なれます。年だから足腰が痛いのではなく、あなたが痛風を完治させないから
だけです。私が実際にそのように経験しているので、それは１００％真実です。
＋名古屋天白区天白川の周辺、よく空手着をきてジョギングをしているのがその
私です。時々話しかけられます。天白川から日進町にはいるまでの天白川を
常にスロージョギングしています。こんなことはどうでもいい様に見えますが。。。。
実は違う。この前はジョギンぐする前の温度氷点下５度ーかなり寒いが
昔オクラホマにいた時に
比較すると大したことない。マイナス２０度空気が凍ります。
その内容は、どんな最近の低温であろうが、槍が降ろうが、雪だろうが、楽しくて
毎日毎日やりたくて仕方ない分けです。昔はかなり苦痛でしょたが、今はもう
やりたくやりたく仕方りません。雨の日は当然びしょ濡れ状態。
上記のようなことをお考えになってください。こたつの中で外に出ずぬくぬく
しててはいけない。この前氷点下５度の名古屋でももう汗びっしょりせ朝の
ジョギングを終了しました。周りは湯気だらけで（体温が上昇しているので）
した。この爽快感で一気にストレスがぶっ飛びます。
＊医者が特に町医者がこんなにたくさん日本に存在しているのに、どうして
痛風慢性がこんなに多いのか！医者の不勉強そのもの（痛風専門医は除く）（
一度TEL話したことあるが専門医は恐ろしく勉強しています）。痛風治療は
やることさへやれば簡単、でもみなさん痛風は一生という。
あなたがやることやらないからだけです。痛風は恐ろしい病であることを
保健所も医者もどんどん患者にいへばいいです。激痛など関係ない、何度でも
痛いければいいです。痛いときはただ寝ている。痛風激痛は痛いときはただ
寝ているだけしかありません。処方薬も飲むことはできません。痛風は腎臓破壊の
ゆゆしき病気である。激痛の病気ではない。腎臓破壊の病気である。
腎臓は壊れたら元に戻りません。わかりましたか！壊れた状態で生きてゆかなければ
ならないのです。人工透析患者はその壊れた腎臓（だいたい５０％くらい壊れる）
を持ち人工透析をするわけです。透析患者は確実に長くは生きることはできません。
ゆゆしく病気であるから神はその激痛を人間にあたえてその人間を鼓舞しているのである。
最近痛風マニュアルを買われた方で ２０歳で３年の慢性痛風。二十歳で慢性が３年。
まだまだ若いからOKだけど、２０歳で痛風とは非常な驚きです。体重１１０キロ
なんでそんなに太るのかです！松子、伊集院あたりですがかれらもおそらく痛風だと
思います。いま痛風でなくとも彼らが痛風になるのは時間の問題だと思います。まつこなど
相当なグルメだからまさに痛風になるために生まれてきたということができる。
朝の食事内容：味噌汁、大盛りサラダ（かなりの大盛りです。）ごはん、納豆、
マカロニサラダ、キャベツのサラダに酢をぶっかけるものです。
肉類はほとんど含まず：この様な食事は慣れないとできるものではありません。
（痛風は完全完治していますが：いまだにその食事をキープしています。）
私は現在尿酸値６．５－６．８あたりだと思います。このあたりだと食事はほぼ関係ないです。
えび、さば、納豆、プリン体多い食べ物ばんばん行きます。薬を飲んでの慢性痛風者はの
尿酸値はだいたい９－１１あたりです。彼らはちょっとしたことで激痛状態になります。
常に薬は飲まないといけないです。私なんか７．５で以前、完全激痛でしたから、、
９．０尿酸値ならいつでも激痛状態です。慢性に痛風患者は薬飲んで平均１０．００
くらいが山ほどいる。薬飲んで１０．００ですよ。薬を飲まないとどんな尿酸値になるのだ！
すると薬を飲まずにいられなくなる。（私は薬飲まずに尿酸値が６．５である。）
なにか絶対的に違うことをやらないと私のようにはならない。もう一度言います。
私はやるべきことをやり今の現在に至る。ほかの尿酸値１０．００の
治らない慢性痛風はやるべきことをしないから
いまだに治らない。ほんとうに理由、原因は簡単です。ちなみに私は以前慢性痛風を経験を
通してこのままいくと死ぬな～と思ったからです。右太ももが全体が１．５倍に膨張して、しかも
プレス機械で押さえられたようなかなりの激痛。おれをころせ～と妻に叫んだ！！！
あまりの激痛なのでそう叫ばすにはおれない。これは単なる激痛説明だけで何の意味もない。
痛ければ寝ていれば過ぎ去るからである。
痛風に関して１０年、２０年と経過してゆくと
運が悪い患者さんは人工透析までいってしまう。（よほど痛風に無関心な患者は確実に
透析までいく：つまり放置している人です）クレアチニン値がどんどん上昇してくるので
さるでも理解できる。それを見ないということはよほど無関心で治療放置していることになる。
痛風完治マニュアルを最初購入されるとだいたい６，７回のメールのやり取りがあります。
いつ薬をStopするのかという質問が非常に多いです。高尿酸状態で処方薬をStopしてもよいかとか。高尿酸状態では処方薬はやめてはいけません。慢性患者はだいたい）９．０～１１．０あたりまでいます。一番多いのがザイロリックですね。尿酸値が下がってきたときに一気に薬をStopする。
ここからが勝負です。つらいだろうが一気に行く。これが痛風完治マニュアルの内容です。
痛風がいかに恐ろしいかは痛風専門医のところにけば理解できます。みなさん単に町医者だけにかかるからつうふうの恐ろしさが理解できない。痛風専門医は大学病院などいますが、診察は
かなり時間がかかる。町医者から紹介状をもらいそれから大学病院に行きます。町医者は全然
痛風のことを知らない。勉強していない。
============
2015/12/29
新年を迎えて正月特有の料理はほぼすべてプリン体がかなり含まれているのがおおい。
ビール＋いわし、さしみ、ししゃも、豚肉、朝から酒飲む人（正月だから）－救急車の
活動の日が多いのではないかーあまりにも耐えがたい激痛なので時として救急車となる。
正月痛風発作オンパレードの時期である。正月に発作やると寝正月になる。
尿酸値高い人はもう一発激痛ではないか！その痛みもまたいい経験になります。本当に痛風を
理解した時には人生そのものが完全に変わります；理解できない人がかなり多い。
クレアチニン値が高くなってきているのでそろそろ医者にかかろうかなというつわものが
いる。クレアチニン２．０だからそろそろという人だがーーこれはいかん。かなりひどい患者さんである。クレアチニンは１．０２までであるがそれをこえたらもう即医者に行かないといけない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
痛風発作の激痛で苦しむ患者その人たちに教えないといけない。
激痛だけはもう勘弁してくださいそして薬を飲む（正しい感じがするが）ーー間違いです。
激痛は何度起きてもいいんです（ただみなさんはその痛みはいやである。その激痛を
ぜひ避けたい）あれだけ痛いと誰で見嫌だろうと思う。
ー単なるサイン。痛むところを見ると
腫れているー赤く腫れているわけだ。
もしあなたん股が１．５倍くらい全体に腫れたらどうおもいますか？それが私のケース
でした。足の甲とか、膝の痛みなどというものではなく、股全体が膨れて腫れあがる。
激痛ではないが足全体がじ～んと痛いわけである。ここまでくるともう真っ青状態です。
しかし激痛が連続しだしたら何度起きたら構う。
通常は激痛は連続しないからである。一度起きると次の半年までないのが
普通である。連続的に痛みがでてきたら＝だんだん異常域に入ってきた証拠である。
激痛は痛風における単なる指標です。激痛がきたからといって別にどうということはない。
それは生活習慣にまだ熱が入っていない単なる指標です。
あなたの体がわるいおかしいなどということではない。
ここでこうもいへるーー薬を飲むと劇的に尿酸値下降する －－薬が滅茶苦茶効く、
急激に尿酸低下となるーみなさんそれに騙されてしまう。痛風が完治するかしないかは
そこのPointだけです。騙された人は痛風とともに一生です。薬を飲むとどうなるか！
あなたの体の中はプリン体で一杯なため尿酸値がかなり上がるだから薬で人工的に
尿酸を体外に出すわけだ。血液中の
尿酸はがんがんと体外に出る。血液中以外では関節膜に尿酸の塊がへばりついいている。
塊は簡単に消滅しない。
痛風はじめてなればだれでも最初は医者に行く。いかないほうがおかしい。痛風に関して
何も知識がないので、当然私も医者に行きました。痛風に効く強力な薬を先生にくださいと
最初言ってしまいました。今思えば実に懐かしい表現だな～と今は思います。だからだれでも
最初は医者にかかる、でもそのあとはもう医者に行くなといっても多分みなさん行くだろう。
別にあなたは痛風のことを研究したいわけではないから、毎日の仕事に忙しくて医者しかない
のが普通であろう。あなたが痛風を勉強しないと一生痛風は治らない。痛風は一生完治しない。
あなた自身が勉強しないと痛風は完治しないです。結果現実としてこの痛風完治マニュアル
を買う人は慢性痛風の人が多いです。慢性だから最初に痛風発作を起こしてからいまだに
治らない人たちです。５－１０－２０年患者さんたちです。これらの非常に多いたくさんの
痛風患者が完治できないわけです。薬を飲んでも尿酸値高いーー薬が耐性を持ちもはや
効かなくなっている。痛風はほぼだれでも慢性になります。みなさん痛風を完全に
なめてかかっている。なめると本当に命の問題となります（今から言っておきます）。
痛風はやることさへやれば必ず治る。それだけは信じてください。むしろ前より体の
調子はよくなります。本当に体がみなぎってきます。やることやらないと命の問題となる。
尿酸値８－９などもはや尿酸は非常に高い。痛みがない人はもっと危険です。痛風発作
がある人はまだ幸せです。危険とは血管の病に発展するーー高血圧ーーそれが腎臓内での
血圧に影響する（腎臓内での血圧はもっと高くなります）。痛風の処方薬はモルヒネではないが
モルヒネと同じ即効性がありー非常によく効く（尿酸値が急激に下降）これがみなさんを
だめにしている。これで痛風が一生治らない。（別に薬物中毒の話しを私はしません。
中毒とは無関係です。この薬は非常によく効くということだけ言いたいです）。
これを飲んでいる限り酒＋プリン体多い食べ物は当分はいけるが、かなりの期間いけるが
あなたはそのうちその薬の矛盾またはあなたの生活改善に対する態度が変化してくる。
それはほぼだれでも同じ傾向である。
医者からもらう処方箋薬は一度もらったらもう二回目はもらうな！２回目またもらいに行けば
一生もらいに行くことになる。ではどうするか：あなたの生活習慣をかえる：非常に明快、簡単
である。そのことが私の痛風完治マニュアルには書いてある。そのことが痛風の本質である。
生活習慣変更だけが痛風完治の道である。薬ではない。そこを真面目に捉えて理解する。
痛風を完治させる薬など最初から存在しない。フェブリク、アロプリノーム尿酸を下げる薬だ。
尿酸値が高い人はその薬を尿酸を上げるためにその薬を一時的に取る、しか一度下がったら
即座に薬をやめる、生活習慣変更を即座に行う。ここが人生の分かれ道となる。痛風完治または
一生痛風状態のどちらかである。きわめて重要である。これらの概念は私の痛風激痛の実際の
経験から導き出されたものである。処方薬は高尿酸状態を続ずけるのは危険である。そのためだけに
薬は存在する。高尿酸状態から抜け出せばもう薬には頼らないーそれが痛風完治の道である。
それから高尿酸でも痛風激痛のない人も激痛のある人と比較するとかなり危険である。
激痛があるからまだあなたは守られているのである。激痛に感謝するべきである。激痛が
まえもって教えてくれているのである。むしろ薬なしで何度も痛風激痛を経験したほうが
あなたのためである。あれだけ痛いことは人間には非常にいい薬なのである。何度痛くなって
構わないです。薬を飲むよりは何度か激痛のほうがどれだけあなたの痛風治療にたいして
プラスか！薬を早めに捨てるーーこのことを今まで何度となく言ってきました。処方薬を
捨てるというのが痛風完治にどうしても必須になる。これ以外にない。薬がなければまた
激痛の可能性があるが、薬を飲み続ずけるよりははるかにいいです。激痛だから体に
悪いというわけではないですから、むしろ患者さんによいサインを出している。薬を投与しないから
患者さんもあの激痛が来るのは２度と嫌だからそれは必死となる。
激痛が来たらまだ生活習慣変更が未熟であるととる。だからもっと生活習慣を変更に
努力する。まず生活習慣を変更すると自然に体重が減少する。これは一番目に見えるものです。
本当に体重減少が起こります。１０キロくらいは簡単に減少します。野菜を食べる量が半端ではないから
とにかく野菜です。Ku摂取で高血圧は解消されるはずである。痛風の人には高血圧が
多い。多量のKuが血液中のNaを体外に出してくれる。腎臓本体での高血圧はもっと高いからー
血圧をとにかく下げるように努力する。
それから薬に関して：普通の痛風さんにはフェブリクもアロプリノールも同じです。軽度痛風には
両方の薬も効き方はほぼ同じ。違うのはフェブリク新薬は重症の腎臓病者に対しては画期的な
薬だということです。あなたは重症者ではないから１００％割愛しなければいけない。
処方薬を飲めば飲むほど痛風は治らないこと記憶してください。そのほうがあなたたちにはいいです。
フェブリクのお世話に絶対ならないようにしないといけない。だからクレアチニン値にも
常に気をつかう。クレアチニン値も絶対上昇させない気構えが必要です。クレアチニン
絶対上げない。肝に銘ずる、でないとーかなり危険領域に入ることになる。また腎臓本体を
壊したらもう修復できないということも頭に入れる。
もう壊れた状態で生きて行かなければいけない。腎臓を修復はできません。腎臓の糸球体
というもの１００万個存在するが壊したらもう元に戻りません
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/12/27 (sunday)
現在更新分を近日中にのせます。タイトルは処方薬を捨てることが痛風完治の道である。
それ以外にない。処方薬はフェブリク、アロプリノールが有名です。でもそれらは完治の道を
閉ざす。このことを何度も何度も言いましたがみなさん理解できない。激痛のこともまだ
理解していない。近日中に大容量文章でここにUpdateしてゆきます。みなさんが処方薬を
捨てることに対して理解できるまで書きます。
2015/12/13 (Sunday)
Inquiries from Russia are too much for us. Manuals are only for your advance payment TT only note.
Let me advice somethign only for Russina bound;;
You drink too much vodkka. That is only one reason bad for goat cure.
reasoning that Vodkka's alchohol rate is exremely high, which is very bad for hyperuricimeia note.
In russia, interpretation software seems not to work well, so I just simply wite down here by English.
Without febuxostat or allopurinol , your sensitivity of uric acid rate must be increased:
for example you can feel a bit ubnormality right before hard goat pain in your knees,
angles and any joints place. As the effect of febuxostat or allopurinol is extremely
big such as from 8.0 to down 3.7 etc, uric acid rates sudden down by medcine effect,
you like to depend upon medcine 100%, accordlinly you can not secure real uric acid rate,
reasoning that medcine make the rate so low down.
As long as you take medcines from doctors, your uric acid rate is low enough which is
pseudo-uric acid rate being controlled by medcines.;You can not feel level of uric acid
instinctlively with medcines intakes. Whenever your rates is near 7.0 around,
be advised that you better away from medcine intakes soonest possible. Instead,
you must do exert yourself in your life style change everydays, come what may without
medcines. excercise,yoga,abdominal breathing method etc.
As you can depend upon medcines, you cannot cure goat for ever, because febuxostat or
alloprinol effect is too big, then you feel at very ease, then you are not likely to
do excercise everday in order to change life style.Not medcines, but your exercise
is very important to cure goat 100% right away, othersie you cannot cure it for ever.
Doing excersice everday is pretty tough job:most of paitent cannot keep it everydays.
For instance, as it is rany day today, I do walking or jogging tomorrow or something.
That is not,please. You must do excercise rain or shine, snow!
As soon as your level of uric acid is near or around 7.0 or something, throw away medcine
right away(You may be very afraid of it, but do it, come what may).
If you lean on medcines, you will not be able to get over goat for ever, reasoning that the effect of
febuxostat or allopurinol is dreadful and powerful to get down the level of uric acid.
2015 12/10（木曜日）更新
処方薬を飲んでいる方はこれから私のいうことは割愛してください。意味がないからです。
また理解しようとしても理解もできないと思います。（一番わかりやすい例は初めて
痛風激痛経験時に薬飲んだ時にあなたの尿酸値が劇的に下降 たとへば尿酸値３．７
とかなどです。これはよくあることです。８から３．７に下降する。
痛風薬は劇的に効きますがそれにたよる人間がほどんどです。それでは痛風は
一生治らないです。生活習慣改善一本をめざせば痛風完治は簡単。体重も劇的に
下降してゆきます。
薬をのまないで痛風治療をしている方はどうぞ読んでください。
薬を飲んでいて尚かつ尿酸値が高い方は問題外；一日でもはやく生活習慣改善に取り組むー
あなたのケースは後でとんでもないことに必ずなるからです。脅かしていないです。
間違いなくひどい痛風状態になる。透析患者はほぼみなこのケースです。生活習慣改善なし、
酒はがんがんいく。だから薬を飲まないと何ともならない。鶴米、三村あたりはこのケース
だとおもう。俳優の三国連太郎は痛風でありながら９３歳の大往生、痛風だったから
９３歳まで生きることができたのでしょう。痛風状態では通常寿命が１０年くらい短縮されます。
三国さんは２時間のウォーキングをやったのが功を奏した。うちのオヤジでも健康体そのもの
でしたが８３歳で往生しました。私、黒柳の場合はどうか：痛風のおかげで酒、たばこは
やめることができた（何かないとなかなかやめれるものではないです）
、運動の仕方
すべてが劇的に変わりました。現在６４歳ですがまえより数倍元気になりました。まず
長時間運動でばてることがなくなりました。ストレスをどのように効率的に運動で
抜くかがわかりました。文明がどんどん進化するとあなたは車に乗り、電車にのり、歩かなくなる。
運動しなくなる。歩く、または運動、痛風治療には必須です。文明がどんどん進化するとき、
（その反対のことをどんどん意識的にやるだけのことです）。
どんどん歩く習慣、自転車に乗る習慣、ウォーキング、ジョギングする習慣を増大させる。
雪の日、雨の日、寒い日ーーどんどん外に出てやる。電動自転車ー不可。今日は疲れているときは
やらなくても一日くらいいいかーー不可（これをゆるすと何日でも休む癖をつくるようになる）。
完全に生活習慣習慣が定着すると風邪をひいていてもやらないと気が済まなくなります。
その運動を
すると体の悪がぬけると思うとますますやりたくなる。尿酸値が７．０前後の方たちは
食べ物は関係ありです。尿酸値が（薬なしで）６．０～６．５まで下降してきたら
たべものばんばん言っていいです。鶏レバー、もつ、じゃこ、そして時々尿酸値を計測するために
血液検査する１年１回でいいでしょ。足腰むずむず、多少はれぼったい感じ、若干足が痛い、
足の甲、関節部分など少し痛いなどあったら、プリン体食べ物とりあえず中止。あなたは
その激痛前の瞬間を感じます。感じないわけにはいかないです。なぜならあなたは薬なしで
生活習慣改善に努力してきたからです。この方たちは激痛前の違和感を必ずかんずるはずです。
違和感を感じれないという方たちは生活習慣改善ちゃんとやってこなかった。簡単です。
意識的に尿酸値を激痛レベルに持ってゆくにはアルコール類を毎日、ウィスキー類、朝、夜、
連続して飲むだいたいいか月くらいで激痛が来ます。激痛前に中止。なぜこれをやるかというと
あなたの激痛前のむずむず感を出すためです。むずむず感がわからないというのでこの様な
実験をするわけです。あまり多量のウィスキーなど瞬間的にのまないことーそれをやると
むずむず感をこえて激痛レベルに入ってしますからだ。少々ウィースキーなど毎日毎日
１か月くらいためす。酒依存症の方はこれをやらないほがいいです。依存の方はまた
抜け出すのに大変な努力がいるので。－－－これを私はなんのためにいっているかというとーー
尿酸値を管理コントロールするという意味で私は言っているのです。先ほど血液検査なしで
私はだいたいの尿酸値がわかるといいました。意識的に尿酸値を上げ下げできる。
自分で尿酸値をコントロールできる。尿酸状態を肌で感じるからコントロールできるということです。
薬をのんでいたら、それは尿酸値をコントロールすることなど鼻から無理です。
それは薬が完全に私の尿酸状態をコントロールしてしまうからです。私の出番が
なくなります。薬から離れると尿酸値を管理できます。むかしはむずむずしていたにも
拘わらずお酒をたくさん飲んだ、よって翌日から痛風の激痛でした。（痛風に関しては
その頃は全くなかったです。）激痛がなんであるのかわからなかった。痛風とは何かも
わからなかった。尿酸値が８．５あたりでも激痛はなかった、そのようなことも過去には
ありました。通常は７．０ Overするとたいていは激痛でした。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/11/30（月曜日）更新
＋＋
もうかなり前の話しになりますが、私はみなさんに常に処方薬から
時期があなたなりに来たときはいつでもはなれる様にといっております。
処方薬には常に耐性がある。薬が効かなくなる時もあるということです。
薬飲んでおればビールバンバンいけるなと思っておられる方ーこの方には
薬の耐性が必ず現れてきます。薬がきかなくなってからきずくはずである。
重症域の痛風にすでになっていた。
薬をしないことで、あなたの感覚が鋭くなる。鋭敏になる。
尿酸値をコントロールすることができるようになります。
私の経験から話します。（ここでの私の状態はすでに痛風完治しております、よって
回想となります）
処方薬にずっと頼っている人では無理です。その理由はその非常によく効く処方薬
アロチーム、フェブリクなどに頼ればもう自分の体に聞くことをあなた自身がしなくなるからです。
薬にすべてを預ければもう安心してしまって考えなくなるからです。薬はとにかく
楽な方法です。
薬をつかわない場合
もうあなた自身が非常に尿酸値に敏感になります。あなたの尿酸状態をあなた自身が
感ずることができます。薬にたよらないとあなたの五感が非常に敏感になってきます。
尿酸値が７．０にちかくなるとまず違和感を感じ始める。薬を長い間飲んでいる人は
第一尿酸値が７．０にちかずくこともないし、違和感も感ずることもない。７．０前後では
痛風激痛を抑えるコルヒチンという処方薬が時々みなさんには処方されます。
私は（－－）（NO.41痛風マニュアル）を使用しました。これは薬ではありません。
単なるサプリ系のものです。
ちなみに痛風における違和感をというものは何かを説明します。
しびれる、熱を持つ、むずむずする
なんとなく痛みをかんずる（激痛ではありません）、関節痛みたいなものーーそれが
違和感です。若干腫れた感じがあるとかなどーーー。この様な時はNO.41を実行ですね。
そのような時にたとへば処方薬を飲んだとしよう（つまり人為的に尿酸値が変更されます）
人為的に変更されるとあなたの五感でこれから尿酸値を感ずることはできなくなります。
（処方薬をのむと急激に尿酸値は下降します）。
尿酸値をあなたの五感で感ずるということは、口で説明してもりかいできるものでは
ありません。実際に薬なしで生活習慣改善中に感じられるものです。
違和感を事前に感ずる場合はよいが、違和感を（以前の私の場合）感じたとき
それがなんであるかわからないためにその時に酒を飲んだー翌日かなりの激痛が発生。
違和感を感じたがそれがなんであるかわからない時。知識不足で違和感を事前に感じないこと
と同じになる：はじめてそのような経験する初期痛風患者はこの傾向が非常に強い。
Post Script*ちなみに痛風重症のクレアチニン値は、透析患者が５．０あたりですから、
クレアチニンが３．０前後の人はかなり危なくなる。クレアチニン値はは１．０２あたりまで
確か基準値である。それをOverすれば異常値となります。ちなみに私のクレアチニンは値は
０．９９です。基準値。腎臓機能がどんどん低下するとクレアチニン値は上昇してきます。
大昔この様な実験をしました。今では全くする必要性はありません。酒アルコール類を一斉取らないからです。そのおおむかしに。あしこしがむずむずしてきたときに酒をStop、食事の後にクエン酸
（昔はまだアルコール類をやめていなかったのでーー）摂取、翌日むずむず感はありません。
足腰もいたくありません。それからまた酒などは全く飲まない。いたって激痛なしで体
非常に調子がいいです。その日は通常のスロージョギングをしてなんお変りもなく
調子がよかった。
2015/11/26（木曜日）更新
＋＋
腫れが引かない、痛みが連続的（通常１週間くらいで激痛消滅です。）。痛みが
連続するときは完全な慢性痛風です。まさしく異常以外の何物でない。
メールでは時々個々に回答してますがーー
しかしみなさんへの回答は ”あなたは死にたいのか”と回答しております。
２チャンネルなんか見ると慢性痛風は全く死とは無関係だとみなさん思うだろう。
痛風になり激痛だけの話しが多い。そしてなんのために激痛が発生しているのか
疑問を持たない。それをどう治療するのか：みなさん痛風激痛を風邪をひいたような
感じの病気としてとらえる。風邪引けば安静にして薬飲んで寝ていれば
自然になおる。痛風にはまず考え方を根本的に変えないとなることはない。
痛風に一番悪いとらえ方は適当に薬飲めば治るだろうといもの。
これはひどくなるばかりです。痛風は薬では治らない；これを頭にまず叩き込む。
痛風は一生ならないーうそ。治ります。食べ物、運動、生活パターンの改善が
痛風治療に必須です。薬など関係ない、しかし尿酸値が高い人は処方薬を必須。
２チャンネルは痛風に関しての投稿者の意見はいい加減極まりない（全然痛風に
関する知識がないーたぶん痛風に関して勉強していないせいだろう）
一番危ないのが痛風は処方箋薬をのんでいれば大丈夫という考えーそんなもの
危険すぎる。処方箋薬を飲みながらビールバンバン行きますという人ーーこれでは
彼は命を落とすーー時間の問題です。
かなり唐突な返答かもしないが痛風の本質を私は常につきたいです。はれがひかない、連続的が
どのように死につながるのか？私は何回も痛風は非常に恐ろしい病気だと言っております。
２ちゃんねるで痛風治療を茶化したものが多々あるがそうゆうものではない。彼らは
もっと痛風になったことを真剣に考えないと命落とします。生命がなくなります。
それくらい恐ろしいということを認識してください。もう一度いいます痛風を絶対に
いい加減にとらえてはいけない。もう一つの間違い。医者のいうとおりにするとたぶん
痛風は一生治らないです。医者はただ細かい説明なしで処方薬を進めてくる。
いつ処方薬をStopする？これをけっしていってこない。これが一番痛風治療に
本質的に重要なことである。痛風治療の根本的治療とは薬を飲まないで完治する。それしかありません
薬を何時やめることができるかーーそれが一番重要である。そして同時並行的に生活習慣改善
それが痛風治療完治させる。普通の町医者ではそのことがたぶん理解できないだから
患者に言うこともできない。
一般の人にわかりやすく言います。痛風原因で人工透析まだいけばもうあとは死ぬだけですよ。
それがPointです。人工透析までいけば死のドアは近いです。だから慢性痛風域まで
いってしまったひとは覚悟はしないといけない。覚悟しない人間は見苦しい。覚悟できない
やることはやらないと痛風は完治できない。あなたに選択をすでに与えています。どちらかを
選択すればよい。そうむつかしい問題ではない。私はまだやることが山ほどあるので
死に対しては覚悟はできない。昔の武士のように”さらばじゃ～”というわけには
まだいかない。私からまた何度も言うが痛風はやることさえやれば簡単になおる。
ただし黒柳痛風完治マニャウルに記述してあることを１００％実行すること。
言うは易く行うは硬しである。果たしてあなたにできるだろうか？あなたが
死にたくなければできるはずである。できないというのであればそれはあなたは
死にたいという方向を選択することになる。もうかなり長いこと痛風で特に町医者には
行かないです。町医者はもっと痛風を研究しないといけないです。医者自身が痛風になり
それを体験する。そうすれば痛風に関する知識が医者には多くなる。痛風になるためには
ビールをバンバン飲み、たらこ、いわし、鶏レバー、ガンガン仕事してストレスをためる。
不規則生活。運動しない。特に体重増加で肥満これが来たら痛風は時間の問題ですね。
朝、昼、晩とビールガンガンいけば即痛風になれる。これらを１，２年やれば自動的に痛風となる。
2015/10/29（水）
名古屋市特定健診先日言ってきました。 尿酸値：６．８でした。（基準値内） 昨年は６．５でした。
若干の上昇ですね。クレアチニン；０．９９（基準値内）。食事は野菜がかなり多い。肉類は
ほどんど食べない。運動、睡眠不足でも毎日やります。水もかなり飲みます。痛風完治してから
かなり久しいがかなり自分が健康であることを自分で感じます。仕事が深夜までになるので、
できるだけ早く寝るようにしている。やはり睡眠不足によるオートマチック ナーブシステム
のバランスが崩れやすいので、無料の特定健診の血液検査結果添付しておきます。
処方薬は一切取りませんのでみなさんよろしく。みなさんも薬なしで尿酸値を下げないといかん
ですよ。私は生活習慣の大改造により痛風完治に至りました。薬なしで尿酸値が７．０以下です。
処方薬をのんでも尿酸値：８．０とか９．０とかなどが患者さんにはあるが。早く直してください。
８．０とかなどは１００％薬物治療の領域です。薬で尿酸値を下げないといけないです。
いつもまでも尿酸値が高いと血管の内側がダメージを受けます。血管が硬化します。
痛風になる以前の食事とは雲泥の差がある。運動でも以前は激しい無酸素運動が多かったです。
酒もたばこもやめたからここらあたりは大したもんだなと自分でも自負している。
下記：２０１５の１０月度検査結果です。
医者からもらう処方薬：アロチーム、アロプリノーム、フェブリク、ザイロリックどれもこれも同じです。
薬を飲むとものすごく効くから恐ろしいです。 尿酸値；８．０から急降下ダウンで３．７まで急激に
落ちます。一時的におちるだけ。しかも表面的に。たいていの人は驚きます。それだけ尿酸値が
おちること自体が不自然なわけです。結果的には薬飲んで尿酸値を計測しても意味がない。
薬を飲まないときに尿酸値を計測するのが要求される。たいていは薬飲まないと尿酸値が一気に
上昇する。そんなことは当然である。あなたの持っている尿酸塩の塊からどんどんどけだして
常に尿酸値は常に高い。薬を尿酸値が低い当り前である。そこで調子こいてアルコールを
やると将来えらいことになる。この状態が薬を飲んでいればアルコール大丈夫状態である。
この罠にはまらないことである。薬がそのうち効かなくなる。そこでクレアチニンが一気に
上昇してくる。よい痛風患者では９２歳で大往生した三国連太郎がいる。彼こそは痛風完治の
見本みたいな人です。三村あたりはクレアチニン上昇で透析コースが想像できるがーこれは単なる私の想像であるので彼とは一切かかわりはない。
こわいのはそこからだとおもいます。自分で経験していないのでクレアチニン上昇からはわかりません.専門医は痛風のことを当然熟知しているがその他もろもろの町医者は痛風を
全然勉強していない。薬をとにかく飲めというーーこれは間違い。多少痛いときにも薬を飲めというが多少痛いときには薬は絶対飲んではいけない。激痛がまた来ます。常道はコルヒチンでじわじわやるのが普通である。大学病院などに専門医がいますがーそれを受けるには長いこと待たないと
いけないです。町医者みたいに即はいけないです。専門医は高いし、不便だし、自分で勉強したほうが早いと思いました。これは私のケースです。
たらこ、いわしは
ほどんどたべなくなりまし下記が去年２０１４、７月の血液検査結果
尿酸値；６．７ですから尿酸値は今年も去年もほぼ
同数値ですね。クレアチニン値は同値の０．９９このこの検査も薬など
一切飲まない状態です。２０１５，１０月時点では体重：６８キロであります。
かなり意識してダイエットしております。これは食事制限によるサーチュイン効果を
期待して居るものです。サーチュイン遺伝子活性化のためのもので痛風による
Obesityとは無関係です。
2015/10/23（金曜日）更新
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2チャンネルで下記のような文言を見ました。
ロキソニンを一日2錠、もう20日以上服用してるんだけど
こんな長期間服用しててもいいでしょうか？ロキソニンで痛みを
とるのはいいがー体がどんどん腐っていきます。虫歯のれいでよくお判りでしょう。
虫歯の痛みの最後は歯が抜ける。痛いという情報をうけとっていながらロキソニンで
痛みを取りそのままなにも処置をしないから歯が抜ける。虫歯は神経そのもの
が除去されれば後は抜けるだけで別に大した問題ではなく、歯が抜けたらそれで終了です。
みなさんロキソニンを痛風激痛によく使用するが私のケースではロキソニンは全く
効かなかったです。痛いときは我慢するしかなかったです。ロキソニンで痛みがなくなる
感覚がわからない。
痛風の痛みは尿酸が濃いから発生する：つまり高尿酸だから痛みがでてくる。それを
放置すると虫歯みたいに歯が抜けて終わらない：つまり症状が一段と悪化する。血清尿酸値。
血液の中で含有される尿酸度合いが多すぎる状態が高尿酸である。激痛が当然出てきます：
その激痛度合いがかなり異常な痛みとなり表に出てきます。高血圧の発生もそうだ。ほかの
病気も発生してきます（歯が抜けてそれで終わりではなく。そこからが序章んも始まりです）
高尿酸状態の序章がそこからスタートするわけす。まだ引き返すことはできます。まだまだ
健康へ戻れます：クレアチニン値に要注意です。上昇してきたら警告ですよ。）
激痛がない人もいますからね：９．０高尿酸値で痛風激痛なし。激痛がないから余計に
怖いです。
私の解答；いけないに決まっている。ロキソニンは痛みを取るだけのもの。
表面的な痛みだけととってどうするつもり。中の痛風毒はどんどん進行しているのですよ。
痛みがあるだけまだ幸せというもの：激痛なしで（私のケース）過去に９．０まで
いったことがある。これは完全な高尿酸状態であります。体には極めて悪いです。
これはロキソニンと同じことです。痛みはないでも尿酸値が非常に高い。９．０であれば
非常に高いレベルです。大昔は（私のケースでは）もう７．５くらいで激痛でした
（痛風初期のころー痛風がなんであるか知らない頃。
痛風は体の中から治療しないといけません。高尿酸値であるはずだからそれを
まず下げないといけない、処方薬がとりあえず使用されます。尿酸値をいつまでも
高い状態にするとほかの病気を引っ張ってきます。薬を使用すると即尿酸値は下がる。
（表面的に下降しているだけ―薬飲まないとまた即尿酸値上昇します）。
処方薬を癖にしてはいけない。癖になるとビールだろうがウィスキーだろうがなんでもござれ
になってしまう。サマーズの三村さんもたぶんそのケースではないかと推測します。
あの人はいかにも酒好きの顔をしている表面お顔はいつもさけびかりしている。
そのような点において処方薬を離れる訓練をしないと一生痛風は治らないということになります。
医者はいつも薬飲んでくださいねといってきますから医者のいうことには要注意です。
断酒して薬をいつも飲んでくださいとは医者はいはない。断酒ではなく酒を控えるというのです。
ある程度尿酸値がさがってきたらいよいよ薬をはなれる訓練をすること。
尿酸塩の塊があなたの関節膜にどっぱりと堆積しています。これが消滅しない限り
あなたは痛風状態です。とにかく処方薬を一日も早く離れることを進める。激痛が来ても
別に大したことない。怖いだろうがそのことが完治への道となる。薬ないからかなり
怖いとおもいます。私も過去にはいつまた激痛におそわれるか心配だった。毎日
尿酸値などはかるわけにもいかないので不安の毎日でしたね。ジョギングなどすると
足関節に熱を持つのでタオルに水をふくませて毎日ジョギングしていました。激痛が
来たらジョギングをStopするだけの話しです。薬を離れるということはどうゆうことか・
薬を飲まない代わりにやることはやる山積状態になります。それをやらないと痛風が悪い方向に
進行してしまうからです。マニュアルに記述してあります。関節が熱を持つということはたぶん
尿酸値が７．０かまたそれ以上少しオーバーしているからです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/10/19 （月曜日）更新
食べ物に気を遣うのもよいが、運動にもっと気を遣う。ストレスをあなたの脳から出しあげなければいけない。運動しない人がたくさんいる。激しい運動はしなくていいです。激しいのは体にも悪いし、第一続行できない。激しい運動は本当に尿酸値上昇する。
運動は毎日やらないと身につかない。きょうはいいかーーなどだめである。
それをやると明日もダメに可能性があるからである。雨の日、雪の日もやる。習慣がつくと
なぜか毎日やらないといけなくなる。運動の習慣が身につくと今度はダイエットは簡単になる。
代謝が上がるから寝ていても痩せてゆきます。有酸素運動＋無酸素運動同時にやる。
無酸素運動は少なめでやる。これに呼吸法がプラスで完璧になる。体が疲れているときはあまり
運動をしない（ウォーキング程度がベスト）（全く運動しないことはよくないので）睡眠時間がたとへば３時間くらいだと運動するとかなり疲れので私はジョギングとか空手の練習はしません。
睡眠不足時にジョギング、空手の練習やるとたぶん尿酸値は上昇します。かなり疲れてくると
尿酸値が上昇するからである。食事の量は意識して減らすようにする。運動しているから食べる量は関係ないとやるとなかなか痩せられないです。運動しながら食べる量を減らすとかなり体重が
減少します。肥満は痛風の的であるのでできるだけ体重を減らす。断食みたいなことはやらない。
栄養のバランスを常に考察するでないと体を壊してしまう。免疫も低下してしまう。痛風のおかげで
私は風邪を全くひかなくなった。以前はすぐ風邪をひく体質であった。断続的に無酸素運動を
取り入れるとかなりエネルギーは消費されます。懸垂、腕立て伏せ、腹筋運動など。
痛風になったら食べ物だけではなく運動する絶好のチャンスです。アルコール飲む代わりに
運動するわけだ：それが身についたらその違いが実感できるはずだ。だからそれをできる人は
かなり少ないだろう。それができたら大したものです。私は実行した人間ですよ。たばこも酒も
やめた。どうですか？やるかやらないかだけの話しです。
2015/10/17（土曜日）更新
フェブリクの新薬がでて痛風患者が騒いでいるがーあれは腎臓重度障害者にはかなり
画期的な薬です。従来のアロプリノームなどは重度の腎障害のある患者にはしようできなかったからです。その面でかなり画期的です。普通の軽度痛風では何も意味を持たないです。：従来のザイロリックと違いはない。それをFebulic新薬が登場したと騒ぐことはない。普通の軽度の痛風患者は
新薬が出たそうだーそれならビールバンバン飲んで、また新薬のめば当分いけるなどと
言っている。＝そのような考えでこれを続行すると薬がそのうち効かなくなり重度の痛風を起こします。人間が人工的に作製する薬など大したことはない：たいていは副作用があり、耐性をもつ。
製薬会社も医者ももっともっと明確に患者に言うべし。痛風患者の痛風知識は微々たるものです。フェブキソスタット飲みまたビールをがぶ飲みできるものだと患者は思い込んでいる。大半の痛風患者（慢性患者は）いつまでたっても治らないからかなり不安に毎日駆られている。薬の使用方法を患者にもっと誤解を起こさないように薬の箱などに表示するべし。痛風は薬をのんでも治りません。ただ尿酸値が一時的に下降するだけですー表示すべし。
また処方薬は何のために必要なのかも
患者に言うべし。薬は高尿酸状態をただ一時的にさげるだけで解決にはならない。高尿酸状態
をつずけるとほかの病気を併発してしまう。応急的にアロプリノームを一時的に使用するだけである。薬では痛風は治らないことを患者に言うのが医者である。生活改善がどれだけ大変か！
言うは易く行いは難し。生活改善＝痛風治療これが痛風治療の本質です。これを習得したら
痛風など簡単に治りすぎて笑いが止まらない。習得できない人はあなたの痛風は一生ものとなる。
痛風＝一生コースの人は本当に冗談なしです。これは本当にただでは済まないことを覚悟したほうがいいです。これはおどかしているのではありません；ただでは済まなくなります。だから痛風は
非常におそろしい病といっております。これは痛風患者さんよりいろいろ意見をもらうからそうい減ます。」
2015/10/1６ （木曜日）更新
痛風治療は黒酢を飲めば完全治療は簡単であるは間違いです。黒酢はクエン酸含・クエン酸が
尿酸排出をうながすそれだけのことです。クエン酸もそのうち効かなくなります。痛風治療では一つのことをやったからといって完治はあり得ない。いろいろなことを同時にやることが必須です。
だから黒酢、黒酢ニンニクでもいいです。はいそれらを飲みました。だからもう大丈夫などは
あり得ません。あなたの痛風は長い長い間のあなたの悪習慣の堆積でおこったものであることを
よーく考察すること。だから治療にも長く当然かかります。痛風の特効薬などこの世に存在しません。（フェブキソスタットは特効薬でも何でもありませんーただあれは腎臓重症患者に使用できるというのが大きなメリットです。重大な腎障害を持つ患者さんにはそれこそ大した薬です。
医者はそのことに対してだけ、すごいといってる。）
あなた達には別にメリットはないです。あなた達には大した薬ではないことを早く理解しないといけない。フェブりくという新薬が出たからどうだこうだと普通の痛風患者が騒いでいるがーーあなたとは全く関係ない。
むしろ処方薬からは一日も早く離れないといけないです。）生活そのものを完全変更、改革、
痛風は簡単に治ります、だがあなたにできるかどうかが問題です。わがままーこれを
あなたの場合どうするかですね！フェブりくよりそのことのほうがよっぽど重要であります。
なぜかというとそのこと自体があなたの人生の１００％完全な分かれ道となるからです。
痛風で腎臓を完全に破壊したら、または健康なあなたがよみがえる。このどちらかなんです。
自分なりに痛風を研究してきましたが痛風とは遅々として恐ろしい病である。だから私は
今ではあまりにも健康すぎて、変な言い方ですが妻が毎晩大変なだけであります。みなさん
痛風を絶対に甘く見てはいけない。本当に下手したらこの世での存在が抹消されます。
生活改善を
すれば痛風は完治します。黒酢に対してみなさんが絶大な信頼を置く傾向があるが：ただの
クエン酸含有だけです。クエン酸飲む人は（レモン、普通の酢もクエン酸含有です。）
クエン酸適度に摂取して居れば大丈夫は間違いです。初期痛風にはクエン酸はよく効きますが
そのうち効かなくなります。黒酢のおかげで尿酸値が１０－７に下降したという患者の記述を
見つけました。それはただしいでしょう。初期痛風では尿酸値が確かに下降しますが、ただしー尿酸値が１０だということは関節膜にはまだ大量の尿酸塩の塊が堆積している。これが消滅するのは
まだ年月がかかります。尿酸値１０から７まで下降した―黒酢のおかげで。気持ちはわかりますが
簡単には痛風は治りませんよ。
痛風は生活改善あるのみです。痛風はそんなあまいものではありません。クエン酸は健康維持にはとてもいいです。痛風に限りません。痛風の完全完治そんな甘くないです。簡単に完全完治ならみなさん悩まないはずだ。生活改善にたいして人間のわがままが
ある。これが痛風完治のむつかしさの原因です。生活改善を皆さんしない人がたくさんいるーー
これが痛風の治らない理由であります。ビールたくさん飲む人で医者よりザイロリックの処方を
うけ同時にまだビールがぶ飲みしている：この患者さん医者に感謝しているとあるがー
そのうちザイロリックが効かなくなり痛風発作となります（いずれそうなります）。何度も言いますが
人間はわがままです。そう簡単には痛風は治らない。反対に考察するとわがままでなければ即
痛風というのは治ります。ビールでも焼酎でもおなじですよ。人生そんなに甘くないです。
さけやめてまず水飲んでその代り仕事後でジョギングしてみたら！アルコールの代わりに
水のんでジョギングですよ！あなたにできるかな～！こゆうのが生活改善というものです。
あなたにできるかな～再度私はあなたにきいています。あなたは生活改善するのかしないのか！
あなたはたばこやめられますか？これも生活改善です。どうでしょうか。私はあなたにできるか
そうでないかと聞いています。どうしますか？それとも腹膜透析または血液透析までいくか！
ここまでくるともう完全なあなたの寿命の問題となります。以上
2015/10/05更新
痛みが引かない、または長引くは痛風慢性の証拠です。あなた自身がすでに慢性であるということを認識しているはずだ。痛風初期には痛みが引かないということはない。または痛みが長引くということもない。私が痛風完治を決めたのはちょうどそのような時期でした。痛みが連続する私の太ももが像の足のように１．５倍になった、だからかなり異常を感じたわけです。痛風は通常１週間くらいで痛みが消えなければいけないです。だからそうじゃないからこれは異常だと自分で判断しました。私ももう初期の痛風ではありませんでした。（たいていほぼだれでも痛風慢性になります）
だからといって心配する必要はないと私は一言も言っておりません。人間わがままでいい加減だから痛風慢性になります。それ以外の理由はないです。一番だめなのが処方箋薬をのんでおれば
痛風などどうということはない。：これはかなり危険です。薬がそのうち効かなくなります。そのような時にあなたはどうするかです。－－－－
痛風の腫れもそうですが、痛み連続するのは非常にわるい兆候。通常は激痛が発生すると
１週間くらいで完全に痛みは表面的に消滅（あの痛みはいったいなんだったのだろう！－－というのが普通です。）します。これは痛風初期のころです。痛風初期はだれでもそうゆう傾向です。
そのうち慢性化してしてきます。はれがひかない。どんどん別の場所に転移する。連続的な人
断続的なひとどちらも同じです。ほぼ全部の人が痛風は慢性します。慢性化しない人がいたらぜひ
会いたいものですね。慢性化したらそこからが勝負です。完治する人、どんどんひどくなる人。
完全に分かれていきます。本当に人生の分かれ道みたいなものです。痛風を治す志があるかないかすべてきまっていきます。私の痛風完治マニュアルにはそれが記述してあります。・
最初は習慣化されないから当然苦しいです。習慣化されたらしめたものです。とんかつなども
時々はたべます。とんかつ、たらこ、しらす、牛肉類などかなり食べない習慣がついております。
食べ物はあまり痛風には関係ないというのが私の最近の結論ですが、いちよう念のために
肉類など、たらこ、しらす、いか、乾物類などはあまり食べない習慣になっております。
食べ物よりやはり私はストレス蓄積を最大に協調したいですね。ストレスを最大の敵とすると
ストレス＋アルコールが非常に悪いことになってきます。つまり仕事の後にい杯飲むと
いうものです。アルコールに代わるものとしては私は１杯の冷水を飲むようにしています。
（もう私は断酒してかなり長いですがーーー）アルコールに代わるものは人それぞれ違います
。私は水１杯のみそれですぐ寝るようにしています。アルコールに代わるものはそれぞれが
探さないといけないです。仕事後に運動を考えましたが私にはあいませんでした。
＊＊足のあたりがむずむずするときに酒をのんでみてくださいーー一発で激痛がきます。その場ではきませんが夜中あたりにその激痛で目が覚めるでしょう。アルコールは尿酸値が平均で１．０上昇します。足がむずむず状態で＋尿酸値１．０プラスでは当然、激痛発生となります。そのような時は
処方薬を少々のみ、お水を多少多くののめば激痛は防げます。激痛はありがたい指標である。
あなたの腎臓破壊を止めるのが目的であり、激痛予防が目的ではないのでよろしくね。
単に激痛を予防したところで意味がありません。町でびっこを引いた人をドキドキみませんか？
あれはいかに痛風激痛の後ですね。２，３日激痛あとずっとねているのもなんだから散歩している
ことと想像されます。びっこ引いているときはたいていはラフな格好をしています。スーツなどは
来ていないはずです。
＊＊激痛前の運動をよくする人のことを書きます。運動をよくする。またよく酒を飲む人。
よく飲むということはストレスも当然かなりかかっているとも予想されます。
ここでは運動するのですがすぐ疲れる、またすぐ足腰がいたくなる人がいます。これらの方たちは
尿酸値がかなり高い予想されます。痛風激痛ももうすぐですよ。注意されたし！。尿酸値が高いと
運動してもすぐつかれてしまう。年かな～ではありません。あなたの尿酸値管理が悪いからすぐ
疲れるわけです。同時にすぐ足腰がいたくなります。
＝＝＝
2015/10/03（土曜日）更新
痛風になってから私の人生だいぶ変わりました。いまでは完全完治しているので、
ずいぶん前のことになりますね。しかし痛風になったおかげで完全に変わりました。
食べること運動など（仕事はの仕方はあまり変わりないです）
中部工大の武田先生が言うように攻撃的な人は痛風に
なりやすいーあたりですね。攻撃的な人はストレスを受けやすいからです。
私も以前はかなり「攻撃的でした。現在６４歳でかなり性格的にまるくは
なりましたがーーー。痛風はストレス蓄積ーこれが一番問題である。食べ物ではない。
最近どうもそのような結論に達してきました。だからといって以前の悪い食べ物、運動
習慣を続行してよいということではありません。激しい運動習慣は長いことは
しません。短時間で筋トレはなお実行します。ダイエットもなお実行中です。
（言っておきますが私は痛風完治いしてかなり久しいです。）肉もあまり食べません。
鶏肉の胸肉だけはよく食べます。豚肉も時々たべます。たらこも時々食べます。
ストレスが蓄積されてくると自律神経自動的にやられるので、気分的にも
いらいら、かりかりしてきます。体にもかなり悪い影響です。胃が痛くなるなど
よくあるでしょ！自律神経バランスが悪い人はいろいろな症状が出てきます。
動悸、めまい、脈拍以上、顔色悪い、食欲ないなどーーー
睡眠不足も悪いですよ。自律神経バランスを保てばよいだけです。簡単！
仕事だけはどんどんしてくださいーこれで当然にストレスがたまってゆきますがー
そのストレスを解消するだけのことです。そのまま放置すれば痛風になります。
睡眠不足ならどうするか（睡眠不足は健康に非常に悪いーこれを連続させないこと）
これがどうしても連続するなら （３９）をマニュアルに追加しました。
睡眠：３時間でいいという人がいるが少ないです。最低５時間は必要です。
３時間だと動悸などが発生してきます。これを連続するとかなり健康によくない。
簡単に痛風になれます。ビール、脂っこいものなど、睡眠不足で一発で痛風に
慣れますよ。３時間だと自律神経バランスがかなりばらばらになってきます。
それを御自分で感じられるはずです。だからそんな悪いことはないです。せめて
５時間は寝てください。私のケースでは仕事を夜中３時ころまでやりそのあと
３時間睡眠やったあと、その後運動、食事、休憩して、そのあとまた２，３時間寝ます。
睡眠、５時間くらいですかね。５時間がぎりぎりラインですね。４時間だとやはり
あまりよくない。動悸などが発生してきます。痛風になるからいっつて仕事をしないことの
詭弁はつくらない。仕事をどんどんやってよろしいです。ただその分ストレスが
かかっているのでそれを必ず抜く。そのストレス分を抜かないと必ず病気になる。
だから痛風になりやすい人はそのストレスを必ず抜くということになります。
睡眠不足で酒飲んで、またドリンク剤をのむ＝これやると即痛風になれます。
理由はすでに私が述べています。
========
2015/09/28（月曜日）更新
痛風激痛をもっと恐ろしいことであるととらえること！！
痛風激痛は健康であってくださいという指示である。腎臓を壊さないでくれ！
の意味であります。
激痛を除去するのが目的ではない。腎臓を壊さないことを
目的としなくてはいけない。激痛というのは非常に
ありがたい指標である。普通は腎臓の重病になる前に激痛が存在する
また激痛がなくても高尿酸状態が存在する：これは
悪い状態を示し非常におそろしいことです。
高尿酸状態とは尿酸値が７．０以上である。
高尿酸状態を続行するということは寿命が短くなるということである。
通常１０年寿命が短くなるといわれている。人により激痛がなくて高尿酸状態が存在する
（私も大昔経験したことがる）でも長いこと激痛なしで高尿酸であることはできない。
たいていは激痛が発生するが短期的には激痛なしの高尿酸状態の意味である。
寿命と痛風に関して。寿命の短い州：
アメリカ ウェストバージニア州ー肥満者がダントツ１位である。
ロシアではモスクワに近い場所ー仕事がなくそのストレスで酒ばかり飲む地域。
ここでは痛風では約１０年寿命が短縮されるというのがタイトルである。
高尿酸は食べ過ぎ、運動不足、ストレス過多、アルコール飲みすぎなどで発生する。
一番大切なことは（あなたの人生の岐路さえ決めてしまいます；痛風はまえぶれであること。
その治療は確実に実行する（決めたことは必ずやる）（まあえー～だろとかえ～わ、えーわなど
の行為は捨てる）いい加減な治療行為はやめてください。いい加減なことをしていると
取り返しがつかなくなる。どんな富裕でも腎臓移植に置いては腎臓同士が適合しなければ
意味がない。移植する腎臓をみつけることも神のみぞ知るです
私は２チャンネルで時々、痛風激痛を見るがーあれではとても駄目だと
おもいます。私は以前は２チャンネル知識と同じレベルでした。だから２０１５段階での
みなさん（痛風患者に対して）痛風の恐ろしさを理解しろ、、といってもなかなか
理解できないだろう思いました。だからより直接的で、また痛風はどんなにおそろしい
前触れであるかこれでもかこれでもかとみなさんに伝えないと伝わらないと思いました。
みなさんはあまりにも痛風激痛を軽視しすぎている。医者はもっともっと
痛風患者に対して言わないといけない；本当に恐ろしい病気であるということを、医者が
いへば当然説得力はわたし（医者ではない）よりある。痛風治療する医者にはそゆう
医者があまりいないのが現実である。私は現在６４歳になりました。体が痛風中より
かなりよくなりました。調子がいいというより体がばりばり状態の健康体そのものです。
（現在は痛風は完全完治してます）。処方箋薬をのんでしかも
高尿酸状態が続行中(慢性痛風ではそのような人がおおいーずっと処方薬を飲みながら
毎日ええ加減なことをやっているからである。あなたは本当に寿命をちじめているのである。）
は一番よくないのでーすぐ完全治療をすること。９．０－１１．００
などあまりにも高すぎです。足がむずむずするとかなど当り前です。７．０以上なら
普通なら同然激痛発生です。むすむずするなどは問題外です。つまりその高尿酸状態が
あなたの体にどれだけダメージを与えているかが問題です。
まず高尿酸ではまずつかれやすい、動悸もあるでしょう。高血圧だとかなり悪いですね。
高血圧だと腎臓がかなり圧迫を受ける。
2015/08/16 （日曜日）更新
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２ちゃんねるからの抜粋です。かなり重症な人がおおい。
１）病弱名無しさん：2011/10/21(金) 18:32:56.07 ID:SqvwAbLJO
２週間ほど前に痛風になったばっかりなのに
一昨日からまた足首に来やがった！
１ヵ月の内に２回もなるもんなの？ （本人悩んでいるがーー私の場合は昔
すごいね・・・
俺もいよいよ11超えた・（この尿酸値１１をこえたひとよく平気でおられるね。
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痛風激痛の循環をここで記述します。
かなり過去の話しになりますが自分で経験している以上
これほど確かなことはありません.痛風を一つの原因に絞らない。それが
得策です。痛風は一つの原因では決して発生しない。たくさん原因があり、
それよせあつまっつて痛風激痛がまず発生する。反面必ず完治する。完治できない人
は大変なことになる。完治出来るのにわざと完治できなくしている人のことを言います。
完治できない人はかなり大変なことになる。高尿酸状態が長い人は別として薬はできるだけ
早く捨てる。薬で痛風は決して治らない。あなたの生活習慣に対する意識変革だけが
完治の道となる。薬に頼るひとは永久に痛風が治らないです。一生痛風でいてくださいなら
まだいいが（人工透析分野に侵入した人は覚悟だけは決める）
（その意識変革という意味は別のページで説明してあります）
ストレスーーアルコール類ーー酒のつまみーー次の朝起床後に運動などしない。または激しい運動（私のケース）
そしてまた仕事に行くーーこれらが痛風激痛循環です。運動しないと肥満もそれに加算されます。
食事と水分補給はこの循環中に常に含まれます。この全事項循環を常にキープする。しかも毎日やる。
その一部だけやっているというのは全然だめです。＊＊ストレスがかかっているのに運動しないーーだめです。
ストレスがかかっているのにアルコールやめないーーだめです。激しい運動してーアルコールやめない、
大食い＋だめです。全部を毎日実行する。隔日おきもーー不可。毎日やる。雨の日もやる。雪の日も
やる。
肥満は痛風には特に悪い。
私のケースでは確かには激しい運動で体重は減少するが尿酸値が上昇する。だからここで重要なことは
運動やっていれば何事も大丈夫というのはないということです。私が以前そうだったように、
運動を完璧にやっていることで自信過剰になり、それがまたなんでもやっていいという気持ちに
なる。いつのまにか高尿酸状態となってしまっている。つまり運動をやっていても自分の健康には
十分気をつかわないと体はすぐ壊れます。つまり合理的な運動の仕方ですね。
酒のつまみーーこれは大いなる尿酸値上昇につながる。プリン体度合いの大きいものが概して酒の
つまみとなる。酒のつまみは普通の食事と比較すると各段にプリン体含有が大きい。だから酒飲みには
痛風が多いことになる。各段にプリン体大を摂取する。またそれを長い間の習慣とすると激痛発生となる。
私のケースは過去では酒は結構飲み、またつまみもプリン体大そして非常に激しい運動ーこれも
尿酸値上昇で過去に激痛発生する。痛風激痛発生前にだんだん近くなるとすぐつかれてすぐ休む傾向が
出てきます。私も年かなーという感覚と同じです。これらが高尿酸状態現象です。尿酸過多になると
非常に疲れやすくなる。自分も年をとったから疲れやすいというような誤解が発生する。
激しい運動により体重的には肥満とはならないが尿酸値上昇で痛風激痛発生です。
だから運動とは（痛風治療には１００％必須であるがーー）そもそもなんであるかをマニュアルに
記述してある。アスリートに痛風が多いのはそのためである。アスリートは健康に関しては
自信過剰な人がおおい。だから痛風に簡単になることができる。だから痛風だと
医者から聞かされるとたいていは自信を失う。アスリートも簡単に痛風になることが
できる。激しい運動は一義的にストレスもたまる、苦しいのだから楽しいと思えなくなる。
運動によりストレスが解消されないと意味がない。楽しいと思えることでストレスが解消する。
肥満に関して過度のダイエットも不可です。楽しくないでしょ！苦痛ですね！苦痛では
ストレスは解消されない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2015/08/12（火曜日）更新
まずあなたは痛風勉強しないといけない。つうふうが十分理解できれば別に医者に行くことはない。
TVの痛風番組をやっていた司会は東大卒の例の
今でしょ！をやるひとが司会。彼の名前は知らないがーー
その中で痛風のプログラムがあったがあれでは
痛風は食べ物さえ注意すれば予防できるが正しいことに
なってしまう。先生としての出演は
痛風認定者の医者であったが（痛風認定医者は日本全国で
５１人ということだが）いやしくも痛風認定をうけているのなら、しかも
それで飯を食うのなら痛風はいろいろなことに注意して
はじめて予防できるということだ。痛風の食べ物はほんの
一部の原因である。しかも食べ物は痛風の場合はマイナーである。
プリン体ヲ気をつける人は激痛一歩手前の人だけです。それ以外に人は
プリン体はほぼ関係ない。むしろプリン体＝エネルギーそのものであるので
必要である。痛風にならないようにするには医者がプリン体プリン体といつも
いうのでむしろ気にしない。気にすることはマニュアルに記述してあるように
すべてバランスよく予防してゆく。このバランスを書くと例のプリン体だけ
注意すればいかにも予防できように錯覚を起こす。またアルコールだけでも
治らない。すべてバランスである。このバランスの均衡点を覚える。
あれでは痛風予防は食べ物さへ注意しておれば予防できるとなってします。
注意されたし！！食べ物などは痛風ではマイナー要因である。ではメイジャー
要因では何があるか？肥満、運動、ストレス、アルコール。基本的には
プリン体が多いか少ないかあまり関係ない。関係あるのは
肥満、運動、ストレス、アルコールなどである。激痛一歩手前の人は
プリン体を少ないものをとる。激痛手前はむずむずしたら若干の痛みなどを
感じる状態である。すぐわかります。激痛手前ではないならプリン体多い少ない
はあまり関係ない。TVの視聴者はプリン体だけ気をつければ痛風にはならないと
おもってしまう。痛風になるためにほかの大要因 Or 原因があります。
痛風完治マニュアルにも当然記述してあります。大昔のネアンデルタール人
と同じ生活したら痛風にならない。あの時代は自動車はなければ、冷蔵庫もない。
エレベーターもエスカレーターも当然存在しない。説明するまでもない。
おわかりであろう。文明を否定する必要はない派である私は。
肥満がわるいならそれをただせばいいです。
人間が肥満なのは現代が始まりである。現代文明が始まること
で痛風が存在してきた。痛風は非常に恐ろしい病気であること。
痛風激痛の存在がある。私はこの痛みがなんで存在するのだろうかと
自問してみた。とんでもない痛みだーそれが存在する理由を考えたわけです。
人間にはとても耐えがたい痛みである。これ痛みをわれわれは自然にかんじてしまう。
この痛風激痛は我々に通知している。これだけ痛ければ考えざるを得ない。
われわれに考えさせるということです。これだけ痛いと二度とその痛みだけは
ということになる。我々はこの痛風治療はいやでも考える状態になる。
しかし人工透析までに発展する人たちがいるが私にはその理由はわからない。
人工透析などはすぐになるわけではない。長い時間かけてその状態になるわけであるから、
その間に考える時間は腐るほどあるが、実際人工透析になってしまった。なってしまった
というよりさせてしまったのほうがより真実だと思います。
人工透析＝CKDである。慢性腎不全＝完全に糸球体が破壊された状態である。
もう腎臓が正常に機能していない状態を言う。糸球体が４０％くらい破壊されるともうだめです。
もうあともどりはできません。
残念だがそうゆうことです。覚悟だけはきめること。
人工透析となれば後は余命しか存在しない。つまり何年くらい生きられるかと
医者に言われます。癌と同じだ。私は痛風は非常に非常に恐ろしい病気だと
断定できるが、人工透析を受ける人は恐ろしいとはおもわなかったのだろうか？
どうして人工透析まで病気をもっていってしまったのだろうか？
痛風になる理由は酒だけではない。ただ痛風では酒の話しが非常に多いが、酒だけでは
痛風になるわけではない。
酒以外の生活習慣悪の集合体プラスである。
このことは
何度も何度も言わなければいけない。プリン体の多い食べ物をおさえてプリン体
の少ない食べ物を食べよう。ーーなどというそんな問題ではなく。脳梗塞、
心筋梗塞というかなり恐ろしい病気とつながっていきます。痛風とはそゆう
病気です。非常に恐ろしい病気であるということをその激痛が前もって
おしえてくれるわけです。あれだけの激痛だからかならず治療してくださいという
神は言いたいのだと思います。１００トン級プレスで押さえつけられたと同じ痛みです。
なんで中加減の痛みではないのか。あれだけ痛いということは人間に対して絶対に
忘れさせないためにあの痛みがある。と私は取ります。生活習慣を改善して体重を減少させ、
またより健康になることを示唆している。生活習慣を改善せずまたいい加減なことをやり続ずけるとやはり大病にになる。あれだけの痛さを感じてもまだ改心できない人にはやはり当然にして
来るべきものが来るという感じがする。私は直接、痛風の人工透析患者に聞いてはいない。
やはりあれだけの痛みの裏にはそれだけ大きな代償というものがあるような気がしてならない。
自分はそう感じるだけである。つうふうの指し示すことは運動と肥満のような気がしてならない。
たくさんのみなさんがいかに痛風を理解していないか書きます。
痛風になったらもう最近は痛みはないしもうそろそろビール飲んでもいいかな？まちがい。
薬飲んでいれば別に大したことないーー間違い。医者にいって薬をもらっていれば
そのうち治るであろう。間違い。プリン体の少ないものはなんであるかーーそんなもの
痛風と関係ない。痛風になったらとにかく自分の生活スタイルを変更することーそれが
治療というものです。痛風はあなたの生活習慣を変更してくださいといっているのです。
痛風の治療はそれだけです。それだけで完全に治ります。痛風を知らないからみなさんは
その怖さを知らない。知れば知るほどその恐ろしさが理解できます。プリン体ゼロの
ビールこれならいけるかな～ 間違いですね。クレアチニン値が最近高いのでそろそろ
医者にいこうかなどはーもうまちがいはなはだしいです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２０１５ ７月３０日（木曜日）
痛風になっつたら一生治らないというのは詭弁です。生活習慣を直せば簡単に治る病気です。
しかし人間というのは非常にいい加減である。習慣も変えないで直そうとするーそれはあり得ない。存在しない。薬で治そうとするーーそれもあり得ない。生活習慣を変えられないと非常に
怖い病気であるということができる。非常に怖いとは”死”を意味する。だから生きるかまたは死ぬ
どちらかえ選べばよい。それがあなたの選択である。私は物事を深くは考えたくない。生きるか
死ぬかの選択だけの話である。でも私は頼まれたら相手を説得する--
私がはじめて痛風になってはじめて医者に行ったとき医者は痛風になると死の危険性が
あるなどと聞いたことがない。またほかの最初の医者以外の医者にもいったが死の危険性が
あるなどと医者から聞いたことがない。医者はなぜ死の危険性があるといわないだろうか。医者が
言わないでだれがいうのか、私がいへばいいのか！死の危険性があるのできっちりと
直してください。またきっちりと治療しないなら一生痛風は治らないとどうしていへないのだろうか？
明確に言わないとこの世の中痛風だらけになってしまう。あまりにも医者は痛風に対していい加減
だと私はおもう。昨日の朝飯のメニューイワシの塩焼き、納豆、味噌汁、大盛りサラダ、ごはん
一善のみ、ヨーグルト。激痛後の方はイワシ、納豆は不可。食べてはいけない。プリンタ体が
かなりおおい。味噌汁のかつおだしも控えめにしたほうがいいです。私はいいですよ。もう完治
してかなりの期間が経過するので、でも完治してもダイエット、油のコレステロール関係、
運動、など正確に変化したものを規則正しく毎日槍が降ろうが台風がこようが大雪なろうが
毎日毎日１時間半はやります。痛風は薬をのんで治らないということを患者にどうして言わないのか！！高尿酸は一義的に血管を硬化させる。硬化すると高血圧になる。だから血管を硬化させないためにはどうする。だまねぎ丸かじり毎日１こ食べるか！それも一つの方法である。運動もそうだ。
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２０１５ ７月２４日（金曜日）更新
痛風など医者で薬をもらいビール、酒は適度にしておればそのうち治る＝完全な間違いです。
まずここのブログに移行する http://kuroyanagi56.blogspot.jp/2015/03/blog-post_13.html
私はみなさんのええ加減さにはほとほと閉口する。痛風治療が手遅れになるとあなたが
死ぬのですよ。もういい加減に理解しないとあなたの命は確実に消滅する。
痛風＝非常に恐ろしい病気です。イワシは食べていいですか？とか納豆は食べていいですか？
とかいわし、納豆、私は食べるべきです。EPA,血圧には最高でしょ。それより、痛風＝高尿酸血症
がどれだけ恐ろしい病気かを勉強したほうがいいです。習慣を変えることです。とにかく変える。でないとあなたの命がもたないと思う。これ冗談でないからね。**初体験痛風患者ーーこの方たちの
質問はたいてい、ビールはやめてほかの酒にしていいでしょうか？ビールだけでなく、アルコール
全部にしてください。納豆は食べていいでしょうか？などはプリン体が多いので、最初は
食べではいけないと思いがちですが、納豆キナーゼは一日１個OKです。これらの質問をうけると
なつかしさを感じます。私も最初は知らなかったな～と。それからがんがんに運動する人痛風に
すぐなる。がんがんに運動するとは反面毎日かなり食べないとがんがんに運動できないからです。
運動毎日完璧にかなりやるひと要注意ー痛風にすぐなるー私の例がしめす。かなりの
運動好きで体にはかなり自信を持っていたからです。かなりの自身なので痛風に過去になった時は自信喪失というか本当にがっくり来ました。運動をかなりかなりやっている以上何をやっても
大丈夫向かうところ敵なしという自信の塊のようなものでした。だから運動のやり方、質というものがマニュアルに記述してあるように完全に変わりました。みなさんは痛風をなめすぎている。
痛風になると死にますーそれくらいがみなさんには適当だと思います。これはどうゆうことかというとーーーー、望遠鏡で遠い自分の姿を見入るような感じです。その死は直前にはない、だが
遠い遠い存在に見いだせる。これは脅かしで死がくることだとはいっていません。強度の腎不全に
なった人に聞けば教えてくれことでしょう。彼らの残りの人生は５－１０年です。彼らに痛風をどのように認識したかと一度聞いてみてみてください。私はその回答は想像できます。直接あなたが
聞いたほうがいいです。
2015/06/19 (金曜日）
痛風 ２チャンネルとやると痛風テーマでいろいろな意見が存在する。
2チャンネルレベルでは
ほどんどの人がたぶん痛風は一生治らないと思います。痛風は大病に対する警告であり、
また意識改革の問題である。彼らは大病だという意識など毛頭ない。
痛風の知識をほどんどの人が持っていない。医者に
いったところで治る病気でもない。あなたの意識が変わらない限り痛風は一生継続するか
または途中で命を落とす。痛風は誰が直す、あなたが直すんです、医者は治しません。
医者は単に処方箋薬提供の代理者です。町医者はあまり痛風の勉強をしていないです。
痛風専門医はすごいよ！！
私のページでは痛風慢性の人がたくさん見ています。
慢性者がほぼ質問してくる。慢性者はほぼ矛盾を感じている。処方箋薬を飲みながら矛盾を
感じるのであります。医者から処方箋薬を渡されたら痛風が治るような感じがするが、
実際全く治りません。薬の作用で尿酸値がただ一時的に下がるだけです。
あなたの意識改革だけが痛風完治となる。尿酸値が高くて、血圧
の高い人は本当に危ないよ。！！注意されたし！！。私も本当に昔は血圧が高かったです。
その当時は何もわからなったので医者からは血圧降下剤をもらいました。
血圧も薬で治すものではありません。血圧降下に関してはかなり常識になっておりますが。
痛風も薬で治療するものではありません。痛風は最近の病気なので薬では治りません
というのがまだ常識化されておらない。処方箋薬をばんばん飲みながらでならばんばん
酒を飲むことできる；この考えを時々いう人がいるということです。。間違いです。
一時的にはいへるが長期的には間違いである。まず処方箋薬は次第に効かなくなり、
尿酸値が上昇する。また食事だけで痛風治療も無理です。一番重要なことは運動です。
運動ならどんな運動でもよい。一度４キロくらい走ってみますか？ゆっくりとジョギング
してください。ジョギングがつらいならウォーキングでもよい。一時間でもよい。４キロでもよい。
終了した時どんな感じがしますか。気持ちいいでしょ。それを毎日毎日、わたしは
やってくださいと何回も何回も毎日言っているわけです。とにかく毎日毎日実行するのが
先で能書きは後でよいです。毎日実行すること、わたしみたい何十年実行したかになる。
気持ちよさが痛風を治してくれます！。最近わたしもBMIが少々オーバー気味で
神経をつかっています。アイスクリームが好きで毎日２CUPを食べる。アイスクリームは
砂糖の塊であるので痛風にはよくないが一日２個は食べすぎである。だから体重が７０キロを
きらないのである。身長は１６７ｃｍなのでBMIはオーバーする。肥満の部類に入ります。
Obeisity＝肥満は痛風では毒です。肥満は当然に運動と関係します。痛風激痛は悪さの総合計
で発生します。酒をやめたところで生活改善がなされないなら激痛きます。痛風治りません。
慢性痛風１０，２０，３０年の人が痛風は一生治らない思うかもしれないが、それは間違いである。
それはあなた自身が痛風は処方箋薬をずっと飲みながらの状態で１０年、２０年
と治らないわけだ。それが事実となっている人がいかに多いか。彼らはわかっているはずだ
本気で治療しようとしないから治らないのである。治療する気がないのである。
しかも彼らはずっと医者に通い続ずけている。それは何のだめだ。医者にいかないと
処方箋薬がもらえないからだ。本気で治療する気がないと薬を毎日飲まざるを得ないです。
処方箋薬を飲まないと尿酸値がピーンと跳ね上がるからです。ひどい人は薬を
毎日飲んでいても痛風激痛がくる。しかもその激痛がいつまでも続行する。
痛風慢性者の寿命は本当に短いよ！クレアチニン値が上昇してきたらそれこそかなり
だめな状態です。私は薬など最近は全く飲まない。尿酸値は６．０前後です。
あなたと私とはどれだけ違っているかですね。私はまず健康でいたいという意識が
ものすごく強いということです。夜中までに至る仕事なのでストレス極まりない。
ここで毎日酒のんで適当なことやればそれこそ私は命がないと思います。仕事するにも
まず運動がさきにありきです。でないとこの「６４歳で夜中までにわたる仕事を続行できません
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2015/05/07
私の痛風完治マニュアルを買われる方は事前に最近の血液検査のコピー
下記のあなたに関する事前情報は非常に重要です。
とE-mail送付お願いします。運動量（時間数、週運動量など）
）、１週間に何回くらい毎日ですか？、血圧と年齢、BMI値、尿酸値（処方薬を飲んでいる場合と４，５日
処方薬を飲まない状態の両方）、動悸があるか？ 酒またはアルコールの飲酒状態など（時々飲む、またはまったく飲まないなど）。
食べ物の種類、血液検査の異常値をお知らせください。クレアチニン値はいくらか？痛みは現在あるのかないのか。
運動で息切れがあるかないか？町医者などは痛風に非常に疎い。私は痛風専門医くらいの知識はある。
自分で痛風にかかりあまりにも町医者の痛風知識がないきずきそれから独学でずっと痛風を研究してきました。
医者ではありません。最初からあなたの情報が不足する場合は痛風完治マニュアルは売りません。私は医学の正義
を目指している。人が助かればそれで十二分である。
できるだけ詳しいあなたの痛風状態の情報がないとあなた痛風が判定できません。
高尿酸状態、高血圧、たばこ（この状態ではもう血管がぼろぼろ状態）
ーーもうこれだけでも寿命はそうでないひとと比較すると雲泥の差がある。
これに運動しないが加算されて酒を飲めば、もうそこには死のドアがある。
Put into coffin or knocking death's door医者はここでは心筋梗塞併発などとよく言っているが。心臓がとまれば
生きられないですね。心筋梗塞、脳梗塞がかなり多い。人間の歴史を見ると
人間は肥満に対する耐性がほぼない。人間進化過程では過去に肥満の歴史をもたいない。
肥満が存在するのは現在文明時代だけである。Obesityというのは肥満を意味するがやはり
アメリカではObesity Hperuricimea(高尿酸血症とHypertension（高血圧）の医者の論文が
結構おおい。アメリカ人のObesityは日本人と比較するととんでもないレベルだ。
あのアメリカ人の肥満＝死に近い。
下記の図で何が共通しているか自分で考える。
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２０１５ ４月３０日 （木曜日）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（ここから）
しかしこのように薬を服用することになると気になるのは薬代です。
保険診療で治療しているので治療用の薬も少ない負担で購入することができます。
一般的には1000～2500円程度とそれほど高価な物ではありません。
薬代を心配しなければならないほどのことではないのです。
しかし痛風は生活習慣病の一種です。生活習慣を見直して根本の原因や症状を維持している原因を突き止めてそれを排除しない限りは薬代を延々と支払わなければならなくなります。
治療する側としても副作用が少なからずあるのが薬というものですから、使わなくても済むならば使わないようにしていきたいと考えるものです。
生活習慣病として考え、自分自身の生活を見つめなおしていくことこそ重要なのです（ここまでが
医者の言葉）（その医者の許可なく引用しました）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
日本人は処方薬思考が強すぎる。痛風新薬がみなさわいでいるが、痛風治療の髄には
効かないよ。これはほかの薬と同様です。ただ尿酸値がさがるだけ。
ただ尿酸値がさがるだけでも確かに価値はある。高尿酸はすぐに下げなければいけないからだ。
ほかの病気を併発してしまう。新薬は重症痛風患者に使用できるのが画期的だということだ（それも
尿酸値をさげるだけ）、しかし
痛風の髄には効きません。薬から本当に意識をとやはり離さないと痛風は一生治らなくしているのは
人間だということになります。痛風の髄には効く万能薬はこの世には存在しません。このことを頭の中に
叩き込んで、そうしたらどうすればいいのかというのが私がいつもいつも言っていることです。
それが毎日のブログでのかきこみとなっています。どうしたらいいんですか？医者が痛風患者にいうことは
いつも薬をちゃんと飲んでください生活習慣改善してくださいという。炭水化物をとるなとも２，３回聞いたが
肥満防止にはむしろ炭水化物は適宜とるほうがよい。医者よもっと勉強すべし。
ちなみに
ーーそれでは痛風は一生なおらない。
その二言をバカの一つ覚えみたいにいう。マニュアルにどうしたらいいかは書いてあります。
ちなみに今日の朝飯を紹介します。納豆ー栄養価最高、プリン体非常におおい、キャベツサラダどんぶりいっぱい、
それに黒酢、オメガ３油、しょうゆ、レモン（レモンのクエン酸含有はかなり多い）。味噌汁は２杯飲む。
ニンジン、ゴボウ、わかめのたっぶり味噌汁。普通の味噌汁とは違い、具がかなり多い。ご飯は１杯だけ。
そのあとヨーグルト（痛風は腸の整腸影響を受けるので）、デザートはグレープフルーツ（これはクエン含有は少ない）
時々オレンジになる（ここではクエン酸はあまり関係ない）この食事は完璧な痛風料理である。慣れると
精進料理のような感がある。朝は毎日このメニューです。サバの塩焼きもはいる（これも栄養価の王様ーEPA,DHA）
かかさない（プリン体多くても関係ない、栄養価重視）サラダには生ハムが入る。ヨーグルトはとても
大切な要件です。私は痛風完治してからかなり長い日にちが経過しておりますが太りやすい体質なのでこの
朝飯メニューはずっーとキープしております。慣れないときはこのメニューがかなりきついでした。最近では
むしろこのメニューでないとー意識的に切望します。慣れるということはまた本当に大切だと思います。
薬など一切なし。朝の運動はジョギング、空手の練習、筋トレ１時間半みっちり、汗かきなので水分は公園で
がぶ飲み状態です。この私の朝ごはんメニューは痛風メニューというよりむしろごく普通の一般家庭
メニューです。納豆ーー一般的、味噌汁はけんちん汁に近いです。－－一般的。どんぶりいっぱいのサラダ
くらいがすこし一般的でないだけである。キャベツのKuはばんばん尿酸を体外に排出してくれます。
水がぶ飲みも尿酸排出ですね。黒須＋レモンはもう最強ウラリッとですね。最強のアルカリ化につながります。
これで健康でなかったらなにおかいわんおや！痛風メニューと私は今いっているがごく普通の一般的な
メニューである。今までの私が痛風になる以前メニューがいかに異常であったことかということである。
ちなみに痛風になる以前は、鶏レバー、牛レバー、てんぷら、もつ、いわし、サバ、サラダなどなし、酒がぶ飲み、
朝でも酒飲む、ハードジョギング、ハード筋トレ、ストレスは酒ではらす、たばこはバンバン吸う。好物が
とんかつ、エビ天ぷら、これでは肥満だし、ごく普通に痛風になってしまう。痛風前と後では雲泥の違いですね。改善とは習慣を（あたらしいほうの習慣）定着させることです。簡単に習慣というが
変化させて定着させるには苦しむ、時間がかかる。習慣を変えるということは並大抵の
努力では成就しない。甘いものも時には食べたいだろう、酒も飲みたいだろう、たばこも吸いたいだろうが、もう昔の習慣を破棄することが基本です。とんかつ？海老天？最近は時たま食べるだけです。そう食べたいとは思わないから不思議でし。タバコ、酒もやめたよ。えらいもんでしょ！地獄の
禁断症状には七転八倒したね：そうゆうのが生活習慣改善といいます。苦しまないことはあなたの
生活習慣がまだ改善されていないことになる。どんどん苦しんでください。必ず完治する。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２０１５ ４月２４日（金曜日）
痛風 治療 食事というタグがGoogleでは非常に多いですが。
食事は基本的には痛風とはあまり関係ないです。ほかのことがもっともっと関係しております。
食事からは微々たるものでが、食べないほうがBetterである。それくらいの感覚です。
問題はあなた自身が体内でプリン殻を自らが製造しているーーこの要因が非常に大きいです。
適度な運動は痛風に限らずすべて病気の防御です。
特に痛風慢性からカンバックがほどんではないかとおもいます。ほぼすべての痛風激痛から痛風慢性に
発展しているからです。尿酸値が７．０あたりでは一気に処方薬を捨てて、痛風完治にもってゆきます。それが
私の痛風完治マニュアルです。７．０以上では高尿酸状態では一日でも早く尿酸値を下げる必要があります。
高尿酸状態を長く続行させてはいけません。ほかの病気をひっぱってきてしまうからです。尿酸値が７．０あたりまでに
なったら処方薬はすべてやめるその代りに適度運動、食事だけで尿酸値をさげます。いつまでも処方薬にたよったらだめです。
（頼らないが私の痛風経験をふぅめて重要なことです。）どうしてもやめる必要があります。その代りは適度運動が
根幹中心となります。あなたが処方薬をのむと安心してしまって適度運動をしないからです。私が自分の体で実験した
したときのように（処方薬を捨てたので：尿酸値は７．０の時に：だから毎日心配でした：その代り適度運動に
真剣さがものすごく入りました。運動後では水をかなり大量に飲むようになりました。体重もどんどん降下してきます。
習慣改造がすべて起点でした。これは慣れるまで苦痛をかなり感じます。－－これが生活習慣大改造となります。
この苦痛こそが必要です。食事はあまり痛風とは関係ありませんが、プリン体の多いものは基本的には食べません。
７．０あたりではいつ何時７．２とか、７．３になりかねませんから（処方薬を取らないために）現在は尿酸値は６．０
くらいだと思いますが、プリン体のおおいもの時々食べます。６．０あたりまでに下がればほぼ痛風は完治しているので、
何をたべてもまったく問題ありません。ここで苦痛を感じる、感じないはかなり重要事項です。苦痛をもし感じなければ
あなたは生活習慣改善をまったくしなっかったことになります。習慣を変更するためにはかなず苦痛が伴うからです。
苦痛を感じることが最初は必要です。それがあとで完全に慣れてゆきます。慣れると苦痛は自動消滅です。
私は高尿酸血症でしかも高血圧でした。高尿酸が高血圧を引き起こしていました。９．０で血圧１６０－１７０くらいでした。
現在は 血圧１３８くらいです。体重は１０ｋｇｓ位低下しました。現在はそれを維持しています。
痛風完治マニュアルを買われる方は圧倒的に痛風慢性者です。また同時に長い痛風歴を
持っています。１０，２０年痛風が治らないから本人たちも考えます。人間ならだれでも
考えますよ。私が痛風は完治出来るというとよけに彼らはあせります。どんどんあせって
ください。痛風歴長い人は良いチャンスです。あなたの考えを完全に転換させること。！
私が１００％完治している以上それは仕方ないです。私はごく普通の人間です。私は６４歳で
個人貿易で夜中の厳しい仕事でストレスがたまる（厳しい仕事は痛風の原因になります））でも
ストレスはすぐ排除するようにすればいいだけです。ストレスをため込むからだめだけであってーー
一生痛風が治らないなど捨ててください。暴飲暴食、肥満、アルコール、ストレス。
こんなもの運動不足が追加されれば簡単に痛風１直線です。痛風になるためにはむつかしく考える
必要などありません。処方薬の排除は７．０前後でできるだけ早く行う。７．０以上尿酸値は
速やかに処方薬を使用して尿酸値を下げる、血圧も下げる。尿酸が高いとろくなことがないです。
高尿酸状態は本当にいけないです。それが腎臓の機能を下げます。腎臓機能を働かないように
阻害する。腎臓では日々、糸球体で血液が濃縮されて尿が製造される。濃縮されるときは
高尿酸状態がもっと高尿酸状態になります。腎臓には通常より多大な不可がかかります（ろ過されるときに）
腎臓が尿を製造するときには超苦しむわけです。苦しんでいるときには結石も当然できやすいです。
尿酸濃度が高い＋高いではどうしても石ができてしまう。痛風腎といわれます。石ができれば腎機能低下
です。痛風は癌のサインである。この様にいへば皆さんには理解しやすいですね。人工透析は癌と同じです
みなさんにはそのほうが理解しやすいですね。暴飲暴食の肥満からきているから人間別に大したことないだろう
おもう、それが１００％まちがいである。２５歳痛風激痛発症で無茶苦茶やると５年くらいで透析コースで
一貫の終わりです。若いから何をやっても大丈夫という恐ろしい錯覚が理由です。２５歳の若者が３０歳で
命を絶たれるーあと彼の余命は神のみぞ知るということです。
１）いやでもまず痛風激痛は恐ろしい病である認識すること。非常に恐ろしい病気である。でないと
周りが確実に痛風だらけになってします。
２）番目ーー腎不全になるまで特に大きな症状が表に出てこない。激痛、むくみ、血尿はだいたい表に
出てきますが、痛風の方は適当に処方薬のんでおれば大丈夫また痛風になる原因が肥満、暴飲暴食、運動不足
と医者から言われればまあそうたいしたことないと思う傾向が強い。まさか死と直結するとはまず思わない。
それがまずいです。腎不全＋透析＝ほぼ死を意味します。（最初の初期痛風激痛ではまず腎不全＋透析には
まず考えが及ばない。）激痛だけが最初の人は問題であって、最初から腎不全観念にはまず結びつかない。
おそかれはやかれ痛風激痛は慢性かするのでーそのあたりから腎不全を理解しだすはずです。多発性関節炎
など通して、また激痛感覚がどんどん短くなり、頻発度がどんどんと増してくる。ここで
はじめてことの違和感を感じ出す。激痛が２か所発生してくるとかなりに異常性を普通の人間なら感じます。
痛風の原因はあまりにも単純です。暴飲暴食、肥満、アルコール、運動、食べ過ぎその理由がものすごく
身近なものです。だから余計にその深刻さを人間は理解しない。一般的には痛風は贅沢病などというが、
その贅沢病という名称、表現法が軽すぎて痛風患者にインパクトを与えないです。つまり贅沢をしなければ
すぐ直るという感をあたえてしまう、よって人々はあまり真剣に考えない。薬飲んで、すぐ直ることに
なってしまう。現実はその反対で、慢性痛風と腎不全による定期者だらけです。薬は単に尿酸値を下げるだけです。
痛風の髄に効く薬はこの世に存在しません
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２０１５ ４月 １３日（月曜日）。
薬を飲むことは生活習慣改善には含まれない。むしろ生活習慣しないことと同義語です。
ほかのページ。痛風と糖尿病が同時に来る。こうなるとかなり悪いだろうね、今までなったことない。糖尿は放置するともう即、腎不全、透析コースです。
糖尿病は高尿酸血症で誘発され、Hba1c－５．６以下です（基準値）耐糖能障害で痛風発作となる。耐糖能障害とは糖尿病ではないが血糖値が高いひと。血糖値が高い人はかなり注意してください。動脈硬化が一気に進みます。高血圧
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２０１５・０４・１１（土曜日）
本当に重症ですよ。いい加減に（－－）とは決別してください。でないとこれからあなたの痛風本当に長くなるよ。１０，２０年痛風やる気ですか？その医療費どうするのですか？
ある医者はビール飲みながらでも治せるバカなこと言って居るが、治らないよ。保証する。ビールではなく、アルコール全部、ワインも
いいかな？ポリフェノールがあるからよいとか。そのような問題ではなく。アルコール類全般。
アルコールは毒です、習慣性がある、神経を麻痺させ、一時的なストレス解消ですか？
仕事だけは一生懸命やってばんばんやってくださいーーストレスばんばん溜まります。ストレスを
抜けばいいだけです。ストレスためるとーーバンバン尿酸値が上昇します。ある日（昔です）。
足の甲がむずむずしていた。ウィスキーを飲んだ、次の日、激痛でしたね。ストレス＋ウィースキー
これは最悪ですね。私はとにかく、全部マニュアルにあるようにやめました。本当に苦しんで生活
習慣を改善したんです。どうしてくれるんですか。あなたはしないことはいかんでしょ！。私がやれたことはあなたにも絶対できます。
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2015/04/10更新
７．０前後になっつたらきっぱりと１００％処方箋薬をのまない。
その代りに生活習慣改善をしないと、激痛はいつでもくる。もう尿酸値を計測しなくてよい
です。たびたび尿酸値を計測したらお金がかかる。法律的には１か月に１回ときまっている。
万が一尿酸値が上昇してきたらその時はまた激痛だけのことです。激痛があるほうがまだ
幸せです。、それと同時に尿酸値が９．０で激痛なしも時々ある。わたしも経験した。
激痛があるほうが治療の大いに助けになる。その時の激痛だけを我慢すれば済む。
激痛がないとあなたのからだのほうにダメージが行く。万が一と私が書いている以上、マニュアルに
書いてあることを全部実行していれば上昇することなど存在しない。尿酸値が上がればあなたは
マニュアルの全部を実行していない。処方箋薬などとったら絶対だめです。理由は尿酸値は低位安定、
激痛など１００％ない、でもあなたは生活習慣改善をしなくなる、忘れたころにまた
激痛が来るという慢性化の図式がでます。薬を摂取すると＝忘れたころに激痛ーこれがかならず
発生します。なんで忘れたことになるかというとーーー半年処方薬を飲んだあたりで（半年は結構
期間としては長いほうだ）当然激痛などあるはずがないー
そろそろ治ったかという錯覚ーこれが
また誰でもするわけです。治ったという錯覚はもう処方薬を飲まなくていいことだ.よーしビールいっちょいくか。たまには焼肉もいいな。この状態がまたエスカレートすると仮定すると。もう医者いかないので、薬も飲んでない。第一調子がいいので（錯覚）薬などもらいために当然医者にはいかない。人間は安易な動物で、生活習慣改善はどこ吹く風である。薬は飲まない。生活習慣改善は
しない。だから２回目、３、回目は激痛はかなず
来ます。慢性化はだれでも通る道です。ある日多発性関節症がくると（つまりこれが痛みが長引く、
痛みが引かない。痛みがどんどん場所を変えて転移する）
。薬を飲んだ状態で尿酸値など計測したらもう最悪ですね。５．８、６．０などざらです。
薬でさがっつているだけ。あなたの体の腐りにまったく効いていなからね。薬を飲んでいる人は
ただ医者に頼りきりだ：痛風がなんであるのかを一斉考えない人たちだ。
町医者のいうとおりにしていたら
いくらお金があってもたらなくなる。いつもちゃんと薬飲んでくださいだからね。
また薬なしに戻ります。－－
むしろ大いに心配して激痛が来るのか来ないのか
生活習慣改善するほうが（薬なしで）スリルとサスペンスがあっていいでしょ。！
毎日どきどきもんです。それがいいです。心配で仕方ないから毎日毎日生活習慣改善の
連続である。寝ても覚めても生活習慣習慣改善。私は（まだ痛風概念が全然わからないころ）
過去に（この痛風完治マニュアルのを書く以前）かなり薬なしで不安でした。万が一
尿酸値上昇して悪化したら医者に駈け込めばいいと思っていたからです。でも
痛風完治マニュアルが正しいことが判明している。だから現在みなさんを一日でも早く
痛風完治の手助けをしたい。苦しい生活習慣改善をするとほんとに生活の癖、食べるもの、運動、
完璧に変化してきます。苦しくないというならあなたは生活習慣を改善していないことにになる。
習慣を変更することほど大変なことはない。私はマニュアルのあるように徹底してやりました。
今は良い習慣が身について、慣れて、別にきついとかなどは感じない。一番禁煙がきついと
いへばきつかったですね。（－－）はそうきつくなかった。禁断症状などなしでしたから。
禁煙後はやはり食べだすね。これもたいへんだった、運動量を増加させるしか方法がない。
肥満は痛風には悪ですからね。悪習慣です。なぜかベジテリアンに自然になってしまった。あれだけ
どんかつ、焼肉派だったのに、いわし、さば、白子ーなんでもごされはありません。
とんかつは時々ですね。焼肉は稀ですね。この私がベジテリアンだということは
自分でも信じがたいことです。鳥のから揚げはよくたべます。コレステロールゼロ
油を使用する。サラダにかける油はオリーブオイルまたはオメガ３オイル。＋黒酢で決まりでしょ。
黒酢はクエン酸含有ですね。サラダの大盛りを食事の最初にがんがん行きます。キャベツの
大盛りサラダですね。痛風完治マニュアルを実行してゆくとなぜかだれでもベジテリアン傾向
になる。ごぼうが主ですね。安いし。ごぼうごはんーーいいね。筑前煮、玉ねぎー水通さない。
まるかじりー１個の半分。納豆は毎日食べますーー非常にプリン体多いけど、
栄養重視。
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2015/04/09 更新
痛風激痛は３，４日あれば激痛は消滅です。そして半年後、または１年後くらいに第２回め
激痛がくる。たぶんだれでもそうなる。慢性化の道である。それが今度は激痛がどんどん加速度的に連続的に断続的に発生する。どう考えてもおかしいと思わないですか？尿酸値かなり高い筈です。９．０以上でしょ！。尿酸値高いからとりあえず処方薬が必要ですね。血圧もたぶん高いでしょうね。血圧が高いと血管に傷がつきやすくなる。ほどんどの人が痛風慢性化です。あなただけではないです。あなたが痛風をなめたからそうなるのです。やることやれば即痛風は完治。
マニュアルに全部書いてあります。血圧は高いは、激痛は断続的に発生、尿酸値は当然高い
十分青ざめてください。治療は長くなります。関節には尿酸の塩がべっとりとへばりついいているのでこれを除去するのに時間がかかります。ここまで来たらもう一気に完全完治をめざす。
いあままで悪習慣の連続でこうなっつたわけですからーこれからどんどん良い習慣の連続でいきましょう（これは無茶苦茶きついいですよーーこゆうのを生活習慣改善といいます）もちろｎ
薬なしでいきますよ。だから無茶苦茶きついわけ。ここでくすりつかったら楽だわさ！楽だということはあなたは生活習慣改善または変更しないですねー当然。薬なしで一機直しでいかないと痛風は
一生治らないということになってしまします。生活習慣改善しない人はやっぱり一生治らないことに
なっえしまう。私は何度もそのケースを見てきたし、長年痛風者よりきいています。これが理解できると次はこうです。ビールは不可です、でもビールは納豆の５分の一のプリン体ですよ。
納豆のほうが危ないではないか。ビールはOKとなりませんか？ビールの飲みながら痛風治療
などあり得ないです。あり得るとすればーー薬飲みながらでしょうーそれしか成り立たないです。
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２０１５ ３月３１日（火曜日）更新、追記
痛風のアルコール毒をまず説明します。
アルコール類全部たくさん飲むと多量の尿酸（かす、老廃物）ができるーー尿酸値上昇。
２）－アルコールのために尿酸が閉じ込められてしまうーー尿酸値上昇。 ３）－アルコールの
利尿作用で尿酸が濃縮されるーー尿酸値上昇。 ４）アルコール代謝のために乳酸が
多量に発生、尿酸が体のそとに出られないーー尿酸値上昇。アルコールに関しては以上。
５）休刊日必要なしーそんな甘いことではまたあなたは大酒を飲みだす。断酒が適当である。
もうあなたはきているところまで来ています。腎臓を破壊するつもりですか？腎臓が破壊されたら
再生はできないです。これがいずれは透析となる。糸球体損傷に腎臓破壊です。高尿酸は
動脈硬化促進ーー血管つまり脳梗塞です。みなさン本当に痛風をいうものをもっと理解しないと
いけないです。医者はお酒は控えてくださいというがそんなものではあなたには通用しない。
依存症のあなたが酒を控えられるはずがない。断酒あるのみ。あなたの命に関係しているのだから感謝してもらいたいですよ。禁断症状上等じゃないですか！きついというものではないですねでも。
＊多発性関節炎といいます。（かなり痛風がすすむとそうなる）
痛風激痛が長引く、腫れが引かない、痛みがどんどん場所を変えて転移する。慢性痛風の
症状ですね。心配してください。おかしいと思いませんか？痛風激痛のあなたの初期のころ
を思い出してください。激痛が一度起きるとその後半年または１年後でしたよね。むしろ懐かしいともいえる。心配だからとりあえず医者に行く、痛いから、当然痛みが消滅してからまた処方薬ですね。以前もあなたはそうだった（１年前かそのあたり）。でいまもそうだが今度は痛みが連続しだした。これからあなたのやることは生活習慣改善とはいかなるものか１から勉強する時期ですね。
でもあなたは生活習慣改善全然しなかった今まで、忘れたことに激痛が来ている。たいていは酒の飲みすぎです。アルコールをなめてはいけないです。あなたは特に依存症だから。アルコール
は本当にたちが悪いです。とりあえず痛いうちは医者から処方薬は出ないが一様記録のために
医者にいく、やることは当然血液検査を受けるはずです。血清尿酸値を計測するために血液検査
を受けます。あなたはもう痛風慢性化しているまた過去と同じことをやろうとしている。だから
違うことをしないといけないです。生活習慣改善；これがあなたのやることです。ものすごく、慣れるまで苦しいですよ。あなたは過去にその苦しいことなどやっていないので当然に生活習慣改善など
していないはずだ。処方薬はもう飲まないーこわいですか？こわいでしょう。怖くない人は誰もいないです。薬を飲まないと尿酸値下がらないからーーここで薬と決別するわけだからーー怖いとおもいます。尿酸値が１０－１２とかかなり高い人はその間は処方薬を使用する（痛風方程式です）
尿酸値を薬で意図的にとりあえず下降させる。尿酸値が７辺りまで低下したこれからがしょうぶです。あなたの性格は改造できないが、あなたの生活習慣は改造できる（薬なしで）いい機会です。
とてもあなたにはいい機会なんです。たばこ、酒、両方やめましょうまず。禁断症状きついです。
たばこは特にきつかったことを記憶しています。何の補助剤も使用せずとにかくやめた。
薬をやめて、食事、運動、だけで生活習慣の「変更をとうとう実行に移した。薬なしなので、余計に
怖い。野菜生活、体重減少、ストレス減少、適度運動理論、自律神経バランス保持による、ホルモン正常化、ヨガ、これが今では定着しています。慣れないことは大変でした。酒でストレスなど
発散してはいけないーーこれがおおもとかもしれないですね。これに代わるものはヨガの３点倒立があるがあれは実に良い。酒を飲むことと、３点倒立とは完全に違うことである。またウォーキング
中の腹式呼吸を私は作り出した。ヨガの腹式呼吸と似ているが、ウォーキングしながらの腹式呼吸はなかなか最初はできない。これがマニュアルにびっしり書いてあります。痛風慢性とは生活習慣
を完全に変更することと意味します。薬との決別もそうです。薬なんかのんでいたら人間は非常に
あまいから痛風は一生治らない。体の２０年若返りを得ることができる。
２０１５ １月２３日（金）（右の欄に他ページぎっしりと記述してあります。通風に関してはほぼ
すべて記述してありますー私の経験です）
痛風完治マニュアルは容量が多いので携帯メールでは受信できません。普通のあなたの
PCメールでお願いします。スマートフォンというのは私は一切使用しません。それで受信できるかどうかはどうかはわかりません。仕事柄PCだけはかなりハイパフォーマンスのを使用しております。自宅サーバーは使用せず。
ところで今日は痛風完治マニュアルを受け取られたら。私にあなたの痛風の状態、症状、何年目の痛風なのか、どうしてあなたの痛風は完治していないのか？メールでお知らせください。なんで
あなたの痛風が治らないのかはたぶんあなたが治療のためにやることをやっていない。それに
尽きる！痛風は肥満、カウチポテトに対する完全な警告です。ただそれだけです。カウチポテト
というのはアメリカで肥満に対する総称です。（アメリカに１３年いるとカウチポテトの意味がよくわかります。）
テレビの前にあるソファーに横になってポテトチップスと食べる姿を言います。人間は本当に
わがままだから
薬に頼ると
本当に痛風は一生治らないとおもいます。だからどうすりゃ～いいですか？私の人体を長い間実験に
使用してきました。もし私の考えが間違っていたら医者に駈け込むーそれしかなかったけど
、今では私の考えが正しいことがわかりました。医者はとにかく処方薬を飲め飲めと一点張り
である。（それを言わないと医者はリスクを回避できないからだーー薬併用では痛風は治らない。）
そのために痛風のいろいろなことをかなり勉強、蓄積できました。だから要は上述の
カウチポテトに行きつきます。糖尿病も同じです。
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2015/01/21
痛風に初めてなる人は痛風の知識皆無です。また薬を飲んで治る病気ではありません。
医者からの処方薬は劇的にききます。だが薬を飲みだすと一生になる。薬を断ち切って
痛風完治がBEST.あなたの痛風があなたの人生を完全に変えます。感謝するべし。
痛風予備軍、約１０００万人がいる。たぶんほぼ全部痛風激痛になるだろう。
自分の体を実験台にして痛風を調べました。最初は本当に怖かったです。薬なしで
悪化したらどうしようとか。医者に駈け込めばいいではないかーーなどといろいろ
考えました。まえのブログに記述してあるが。痛風の病型確定というのが
あるこれは専門病院んでなされます。この病型確定にのめりこんだのが最初の
発端です。最初から私は専門病院などに行かないから（痛風とはどうゆう病気かさえも
知らなかったからーーー）ので町医者は痛風の病型確定もなしでなんで私に処方できるのか？
混合型とか産生型とか痛風には３種類の型があるのでーーどの意味です。
また一番の疑問がある：非常にたくさんの人たちが痛風は一生治らない
と思っている人たちがあまりにも多すぎる。それは嘘である。治るも治らないも
即治る。医者はむつかしいことをいろいろ言い過ぎだ。普通の一般患者には
わかりにくい。池上さんみたいにわかりやすく言うべきである。
納豆食べてもいいです。ビール飲んでもいいです。さば食べてもいいです。
いわしだけ少しやめたほうがいいです。ヨーグルト最高だね。医者は患者に処方薬
飲ませない。のませるとすぐ痛風患者は調子に乗るから出さないほうが
患者のためです。でもあまりにも尿酸値の高い患者は薬ですぐ抑えないといけない
とりあえず。高尿酸状態を続行させると、腎機能に影響を与えるからいけない。
クレアチニン値見てればそんことすぐ理解できる。
簡単である。過去に痛風に私はなった今は完治している。痛風完治は簡単です。
ものすごく簡単です。どうしてもあなたには治ってほしいです。完治してほしいです。
私は完治するのは簡単と断言している。理由はこうです。インターネット上であちらこちらで
痛風が完治するとかしないとか、ビールが悪いとか悪くないとか。とにかくものすごい数で
議論されている。痛風が１０００万人なら、糖尿病もすごい数である。おなじの
１０００万人予備軍のはずだ。
だがどうしても相容れない分かれ道がある。やはりあなたの価値観の問題となる。私の
価値観となる。文明の警告だと私はとる。とらない人は別の道に行く仕方ないことである。
文明の警告だと思わない人は＝痛風完治マニュアルを買う必要はない。あなたには
まったく役に立たないからである。私の価値観とは薬を使わない価値観である。
私に賛同できる人はぜひとも痛風完治マニュアルを買いです。
痛風激痛は１回は誰でもなるだろうというより、激痛を１回経験したほうがいいです。
激痛あと治療すべし。薬に絶対たよるな！うまいもの食うな！。痛風は糖尿病と似た
生活習慣病である。痛風完治はやることやれば簡単に治ります。痛風は文明に対する警告である。
アメリカのカウチポテトも文明に対する警告である。まつこさんには非常に悪いがあの人は
健康的に非常に危ないと私はおもう。伊集院も危ないような感じがする。肥満すぎる。
まいう～さんも危ないな～。芸能人はストレスの多大な職業です。朝、昼逆転生活。
とんでもない職業ですね。その代りあたれば億単位の上りがある。
納豆食べていいです（ビールの２倍のプリン体量ですがーー私は無視。納豆の栄養のほうが
勝っている）。ビールよりプリン体量が多いと聞くとビールいいかなと勘違いしてはいけない。
さばもすごいプリン体量であるがーーEPA DHAが勝っているので私は食べます。
ただイワシは私はたべないーーあまりにも凄いプリン体量である。いわしのひものとにかく
プリン体の帝王ではないかとおもいます。たらこもすごいな～痛風のおかげでたらこ、は一切
摂取しない。レバー一切取らない。内臓関係は一切取らない。基本的にはプリン体は
気にする必要性はないができたら気にする。摂取からからくる尿酸量は１０％程度。
後は産生。インターネットで痛風を調べるとものすごく出てきます。痛風予備が１０００
万人いるからです。。痛風にみなさん関心がないのは最近発生してきたことだからです。
それだから余計に痛風に対する知識を所持していない。だからInternet上のあちこちで
疑問とかまちがった意見とかがかなり多い。２０，３０代ですでに痛風などよい例です。
痛風とはごく最近の病気であるのです。だからみなさんがわかりようがないわけなんです。
こうもいうことができる、人間運動しないから、痛風だらけの糖尿病だらけ。本当にあぶない
社会だと思います。
痛風の痛みの期間--というのはもし長いと完全な重症です。ほかのページにどうして
痛風の痛みが長くなるかを記述したペーじがあるのでそれを参照してください。
長いて痛みは連続しません、連続しない代わりに断続的に痛みが転移してゆきます。つまり
膝から、ひじとか、今度は足の甲とかどんどん断続的に変化する状態をいいます。私も以前そのような状態になりました。かなり深刻になりましたね。理由は痛風の痛みは大体２，３日で消滅します
（初期状態ではーふつうはそうです）そうでないのが断続的に痛みが転移してゆきます。
痛風完治マニュアル読んで治療してちて下さい。私からすればやることさえやれば簡単に治ります。当然あなたは医者へいくでしょう。！そりゃー痛みがあちこちに断続的に発生すればだれでも
真剣になります。医者は薬を当然進めてきます。痛みが消滅したらしかし早く薬から離れてください
。その処方薬を一日でも早くやめて痛風完治マニュアルを読んで実行して治療する。処方薬を
飲んでいたら一生痛風は治りません。完治はまず体のくさりを除去してからスタート。もちろん
処方薬なしです。処方薬はあしがむずむずしだしたら飲むばいいです。私はそうしてもんです。
いちいち処方薬を買っていたらお金が持たないです。
痛風腫れ引かない=この言葉も痛風長引くと同じ＝痛みが断続的に各所に転移してゆく。
重症です。処方薬はこの時点では服用です。痛みが消滅したら断続的つうふう激痛はいかんですよ。あなたが体の元の腐りを改善していないからそうなる。体の腐りとはなんであるか痛風完治
マニュアルに書いてある。処方薬は痛風治療には毒物です。これくらい言わないとみなさんができないです。（実際毒物ではないが）ではどうゆうことか説明します。その処方薬は尿酸値を劇的に下げるー劇的に下がるから、みなさんはいつまでもその薬に頼る、だから痛風は一生治らない。薬に頼ったらだめです。
薬からできるだけ早く遠ざかる。このことが私の前頁にほとんど記述してあります。マニュアルにも
そのことが各所に書いてあります。薬をはなっれて早く通風治療を開始してください。私も最初は
痛風治療がわからなくて医者の言うとおりに処方薬を使用しましたが、やはり改善できませんでした。薬をやめたころにまた激痛が来ました。＝ここをなんどもみなさん復唱することです。
薬をやめたころは私の尿酸値は多分高かっただから激痛がきた。当然に真実です。忘れたころに
ほどんどの人にその激痛が来ているわけです。しかも何十年もなおらない。芸能人には痛風患者がむちゃくちゃ多いですよ。薬飲んで一生彼らは痛風は治らないと思います。
薬に頼り切る～～改善が全くなされないーーだから処方薬を皆さんに何度も何度もやめてください
と１万回も言っているのです。痛風で何十年も痛風がないおらない人が多いですがみなさん同じ理由です。僕がここでマニュアルを売る理由は金がほしいのではなくて、痛風を簡単に治るのに
みなさん直さないということだけが言いたいです。これだけ痛風治療の真髄をこころから
書いているわけですから無料だというのはわたしも納得がいかない。問題点はつうふう治療には
意志の強さが必須。その意志の強さだけは必要です.
私の書き方はかなりアメリカ的ですが、いずれ日本もそうなる。日本は現在いってみれば社会主義
です、だから外国の人はあまり興味ないですね。
癌などは薬でがん細胞が死んで治るが、痛風悪細胞を殺す薬はこの世に存在しません。
薬では痛風は絶対治りません。もう一度薬をのんでいる患者さんあなたの痛風は一生
治りません保証する。痛風は簡単に治ると私言っているがあなたは好き好んで一生痛風で
いたいわけである。一生医者に薬をもらうために行くわけである。そんなバカげたことがどうして
あるのだ：これが私は痛風完治マニュアル書いている理由です。よくも医者はちゃんと
薬を飲んでくださいとよくい減るもんだ。
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