痛風で油断すると透析になる。若いから大丈夫はない。血液検査無視すると透析に必ずなる。クレアチニン値とＥＧＦＲ計算して腎臓の破壊度合いを知ること ks.nra30133@gmail.com 　

2015/11/06更新、金曜日 2015/11/12 更新　追記。 生活習慣改善やりだすと腸内環境が変化しだすので皆さん最初は驚くが それは実は生活習慣現在変更中というよいサインなのである。マニュアル（４９） に記述しておきます。生活習慣が変化すればその外表現としてばんばん 現れてきます。生活習慣改善というのは以前とは生活スタイルが全く違うものです。 だから如実に表に違いが出てきます。たとへば走る距離が長く走れるようになったり、息切れ 全くしなくなったとか、体重が著しく減少傾向とか、まったく疲れないとかーーいろいろ表面に 出てきます。それらを感じればいいです。どんどん感じてください。マニュアル（４９）は違いの 一つであるがみなさんあまり心配しないように。別に腸の悪玉菌が増加するわけではないのだからーーーー。私も一時心配しすぎて大腸がん検診までしてしまった。ワンコイン健診だから別に たいした出費ではないがーーー。心配しすぎるとそうゆうことになります。生活習慣変更して 違いが外に出ない人はもう一度生活習慣内容を見直す必要がある。とにかくその違いが 劇的に表面に出てくるので。。。。。。 御自分で苦労して生活改善を体験してゆくーこれが最も大切です。 自分で体験してその効果を自分で実感してゆくそうでないと長いこと 続行できるものではありません。少しずつ実感しながらなお生活習慣 改善を続行してゆく。生活習慣改善とは途中で御自分で健康効果を 感じることができない場合は続行できるもではありません。そこでは 人間は非常に弱い。つまりあきらめてしまう人が出る。健康効果を 実感できると何がよいか？たとへば私は今は鶏肉の胸肉だけしかたべない。 なぜか生活習慣改善の中で自然にそうなってしまった。昔は豚肉、牛肉、 なんでもござれでした。最初のうちはほかの肉を食べないことはかなりの 抵抗があったが、今では慣れた。つまり自分がいまどれだけ健康であるかを 認識実感しているからそうなる。酒、たばこなどならお金積まれても もう二度とさけ、たばこをやらないようになった。痛風以前は酒を依存的、 たばこは完全な中毒ですので、やめるということなどさらさら頭の 中になかった。現在の食事では大きなサラダボールにキャベツ、ピーマン、 ニンジンの千切りをてんこ盛りで

：皆さんから質問が共通；尿酸値が下がらない、８０％はアルコール飲酒する人。酒飲まなくても痛風になります。 食事は本当に関係ありません。影響しても微々たるものです。尿酸値がかなり高い人は プリン体の多い食事とると激痛になりますよ。、総じて 食べるものは関係ない。納豆ばんばん言ってください。つとめてたらこ、シシャモなどは 食べない。そんなことより 食事とかいうのではなく痛風の恐ろしさを知らないとーー 食事変更などの騒ぎではない。考え方を根本的に変えないと今の激痛がーー透析になります。時間の問題でしょ！！ 酒、アルコール、ウィスキーなんでも同じです。まず断酒必須。控える程度ではあなた達には 効かない。投薬しても尿酸値が下がらない。運動しない人も全然だめ。それからあなたの最初の 痛風発作あれはたぶん１０年悪い習慣を積み重ねる後で発生してます。半年とかそうゆうスパンです。アルコールを３か月やめたとかというのは短すぎます。３年断酒したというなら意味あります。 。完治までは２，３年当然かかります。アルコールやめたところで１．０尿酸値くらいしか 下がらないといわれますがーただしいですね。わたしも過去にそれくらいだと思います。 でも１．０下降すれば十二分だと私は思います。尿酸値はすこしずつすこずつ下がります。 ＊プリン体であれ食べてはいけない、これはOKだとか：それはほぼ関係ないです。１０％ が口から取り入れたもの（毎日の食事）から、そして９０％はあなたの体内で尿酸が製造されています。、あなたがいくら食事をアレンジしたところで、９０％のほうでは尿酸がばんばん製造されています。痛風の原因です。あなたの体質習慣改善、あなたの生活習慣改善が９０％を占めます。 90%影響するのはその１０年間の悪習慣の蓄積の連続です。それがあなたの生活習慣、あなたの 体質といわれるものです。この９０％分を改善しない限り痛風は完治しない。 痛風治療方法はすべて痛風完治マニュアルに記述してあります。

2020 Aug.7. ================ 痛風＝持病です。断定、だから　Coronaは簡単に拾えます。免疫が極度に低下しているはずです。Coronaは別に大したことないというのが現状ですが、つまり症状が出ない。 だれもCorona病原菌は安全だという人はいない。だれでも怖いわけです。誰も証明できない。激痛あとは人ごみの中をうろうろしない。貴方の極度の免疫力低下によりどんな菌でも拾えます。　痛風完治マニュアルは無料ではない。６，０００円＋消費税である。よろしく。痛風だけでなく、と尿病でも簡単にCorona行きます。血圧高い人も簡単にいくよ。 もう少し体鍛えてよ。－－といいたい。 ================= 2020 Mar.4 updated. クレアチ基準値外で（すでに上昇。クレアチニン：２．０だともうおそのではないかと時々思います。）腎臓の稼働率はもう５０％以下です。何をやっても倦怠感が出てくる。 つまり症状が出てからでは痛風治療は透析に行きます。覚悟はすること。透析に行けば、仕事はやめる。おれは何とか助けますよ２．０でも。仕事やめて。運動に専念してください。ここまで来てもいいよ。仕事辞めたら、Ｓｔｒｅｓｓは全くかからない。アルコールも尿酸対外排出にわるいがストレス（＝毎日の仕事のこと：楽しくやっていても、しょせん仕事なんでストレスはかなりかかります。）仕事楽しいからストレスはかからないは間違いです。仕事はおもいきってやめるか、長期休暇とるかどちらかのほうがいいです。仕事楽しい：いいでしょ！ＯＫ．しかし痛風の症状が出だしたら覚悟はする。言い訳なし。 男なら覚悟した奴はすごい。さらばジャーで終了。男の生きざまだわな！私もそのタイプです。（全然内容が違いますがやくが刃物のもって私を刺す仮定にしましょう貴方に） 私はけんか慣れしているので、相手が引くケースが多いです。僕が一番心配するのは 拳が相手の急所に入るとけんか相手は即死となります。僕はいかにどすが効いているかないかで決まります。また話変わります。透析になれば死が近いです。覚悟せよ！ 私は空手歴かなり長いです。相手は防御なしでただ刃物を振り回しているだけ！話にならんです。 1)一つ重要なことがあります。自分が健康であることを過信しない。プロスポーツ選手痛風ものすごく多いです。運

2017 Oct http://kuroyanagi56.blogspot.jp/2013/02/blog-post.html  痛風の更新ここで やっております。青ざめると思います。皆さん　一読すべし ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2015/04/02 追記更新 初期痛風からすぐ完治人はまずいないと推測します。大体がほぼ慢性痛風の道をいきます。 その理由は痛風初期の患者は痛風の知識がまずまっつたくない。言い方が少し悪いが 医者のいうとおりにしていたらいつまでも治らない（医者は別に間違ったことをあなたにいっていないです。、）医者は生活習慣改善しながら薬飲んでくださいという。お酒は控えめにーーこれでは 痛風は１００％慢性化する。患者が１００％痛風とはなにかと理解できるまで医者がわかりやすく 説明すること。私が言うなら、酒ー断酒、生活習慣改善ーー慣れるまでは非常に苦しいです。 薬は７．０前後でストップというが初期の痛風患者さんでは理解するのはかなりむつかしい。 初期の方は痛風知識がないために黒柳は何をいっているかとなってします。医者のいうとおりに するしないでしょう（私もとにかく医者のいうとおりにしました。２０１５時点では町医者は痛風には 疎いですねそう感じる。痛いのに処方してきた医者がいたーーこれは最悪ですね） ここは現在記述中のブログなのでこれからどんどん記述がながくなっていきます。いまはほかの私の痛風ページを見られたらあなたの助けにはなります。記述内容も重複するところもあります。その理由は生活習慣改善という言葉と、痛風処方薬と言葉をどうしてもみなさんに理解してもらいたい。でないと痛風患者があちこちにあふれてしまう。私はそのことが現在非常に心配です。 男は、子供除いてすべて痛風患者になってしまう。２０１５時点は予備軍含めて１６００万人です。 この調子でいくなら３０００万、４０００万人でもおかしくない。痛風歴長い人もかなりおおいです。 １０年間痛風、１５年間痛風、２０年間痛風いるいるあちこちにいますよ。全部処方薬飲んでいますよ。自分で痛風とは何かを考えないからそうなってしまう。医者には薬をもらいに行くだけ。痛風に効く薬など存在しません。ただ尿酸値が下がるだけ。痛風治療完治は悪習慣はもうしない。それだけですだから生活

２０１６　２月２８日 痛風発作が起きたらそのままは腫れたままでよい。かなりの激痛なのでロキソニン（本当は だめだけど）また冷やす（発熱）。ロキソニンは本当はよくないが仕方ない。腫れること＝ 非常にいいです。熱で尿酸がどんどん血中溶解中です。どんどん溶けさします。 腫れたままを放置するだけで何もしなくても治療中です。尿酸結晶（悪玉が）崩壊中 なので痛いわけです。（はれたままでよろしい。ただ痛いですね）。

2019 Aug.17 updated =============== 2019 Aug.17 updated. ==痛風とは重篤な腎臓病である。気が付いた時はもう遅い人工透析病がBEST表現でしょうね。 痛風は癌より怖い。非常に恐ろしい病気である。腎臓壊したら もう終わり。修復不可能なんです。腎臓２個アッツても壊れるのは同時です。 ２個あるから１個１個というわけにはいかない。 それで皆さんはただのほほんとしてそのうち治るだろうーーこれが 現在の日本の現実、そのうち治るだろう感覚はどこから来るのか！。 たぶん、皆がだれも危機感を持っていないからそうなるのであります。 黒柳だけが危機感をもって毎日毎日騒いでいる。 痛風とはごく最近の病で昔は存在しなかった。現在１０００万から２０００万に位だが 糖尿病よりそんなにポピュラーではないです。そうち糖尿病を超える日が来ます。 薬ですぐ直るだろうーー完全な間違い。 処方薬をもらいに医者にいくだけで、痛風を勉強しない人は 痛風がどんどんひどくなる。その理由は；私は今まで痛風を本当に治そうとした 町医者にいままであったことがない。私は医者の責任が重大であると思う。 痛風治療に対して燃えている医者にいままであったことがない。現在は痛風完治しているが ３～４年かかりましたね。完治する以前は医者にはただ薬をもらいに行くだけでした。 自分で治療を決めました。医者には一切何も聞きませんでした、 あなたの生活様態を治療にむけて完全に改造する事である。 改造できるか改造できないかであなたの痛風が治るか治らないかのどちらかとなる。 薬などは重要ではない。どちらでもよい。それはあなたが選択したことだから。 一生薬を飲むか飲まないかの事だ。薬で済めばまだラッキーですよ。 透析だと相当きついですよね。透析になると生活が完全に変化する。 普通の生活はまずできない。腎臓が壊れている状態）一生で生活するのだから かなり大変であることには間違いない。腎臓は移植しない限り修復不可能です。 腎臓移植は腎臓を見つけることに対して宝くじに当たるよりむつかしいです。 人工透析はただ生命を維持するだけのことです。 痛風は薬があれば治るとだれがそんなこと言った

ライブドアの痛風のページで（私の）4，5ページあるので、 それらをここにコピーＰａｓｔｅしておきます。　通風は自然治癒が一番です。痛風概念より 高尿酸状態のほうが皆さんによく理解できるとおもいます。高尿酸だと体の調子が確かに悪いです。 私はアスリートなので自信をもっていうことができる。アスリートは痛風が多いです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 以下貼り付けです ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 肉、甘いもの、その量が桁外れでレストランなど。 Ｔ－ｂｏｎｅが一人前　1トン注文したような感じがある。（大盛りの場合） ジャガイモが0.5トンくらいの感じですね。（fryed potatoes). Sushi-barなどはTow ton tillyがダイエットでおおい。しかし 生の魚はＰｕｒｉｎｅが非常におおい。野菜炒めが結構アメリカ人は好きで。 僕は作り方などをおしえた。塩、こしょう、野菜は強火の半生がよい。 デザートの Banana sprit（これも大盛りタイプ）有名だが果実のオンパレード。プリンタ体 かなり多し。Ｍａｃ　Ｄｏｎａｌｄも肉はアメリカはおいしい。Ｔ－ｂｏｎｅ　 Ｓｔａｋｅはテキサスのものがおいしかった。アメリカ人みんな直接海へいき、 うになどとってきます。みんななまでたべる。プリンタ体の殿堂なので 痛風患者数は半端ではない。アメリカとの比較では 江戸時代の茶粥などの粗食など痛風にはよい。梅干、納豆など。 江戸時代の人たちはウォーキングのプロ選手であったし。痛風がなかったのも 理解できる。 私は今でもアロプリノール５０ｇとる、痛風の重症患者は６００ｇ とるからね。５０ｇはもう健康体そのものである。 まだ尿酸結晶の子供が 足の付けにうろうろしているのが目視で確認できる。皮膚がほんのりと 赤いからである。押圧で足の付け根部分をマッサージすればよい。血流を よくすることで尿酸濃度は分散できる。最近ー腎機能の糸球体だけの問題だけではなく 腸機能の中の排泄と３０％くらいが痛風と関係しているので腸を整備するの もこれから生活習慣の中で必要であろう。私はなんども言うが痛風とは